養生

神奇的血管清道夫,冠心病都能不治而愈
pstrong{margin-left:-2em;}一位中國企業家得了冠心病,三條血管都堵了,到美國準備做心臟搭橋手術。因為做搭橋手術的排滿了,要排一個半月的隊,時間一到企業家去醫院去檢查,準備做手術;醫生竟告訴他,三根血管全通了,完全不用做...
如何治療腳臭腳出汗的情況?
導致腳臭的原因主要是因為腳心汗腺旺盛,導致出汗多,汗液裡除了含有水分、鹽格外,還富含乳酸和尿素。在多汗原因下,腳上的細菌大量繁衍並且分化角質蛋白,再加上汗液中的乳酸、尿素,這樣就會發生腳臭的味道,如果鞋子透氣差,空氣...
個頭雖小,卻是冬季的最佳補品,泡一泡就搞定
第1種:食鹽泡水主要功能:食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛,鎮定護膚的作用。1.面部控油油性面板的朋友,每天在洗臉的時候加入適量的食鹽,輕輕的按摩幾分鐘,對油脂分泌過旺有一定的改善作用。2.緩解胃部不適胃腸不適時,喝一...
女人嫩膚水肌還靠面膜?喝這些效果強百倍
pstrong{margin-left:-2em;}都說女人是水做的,其實一點不假。水分對於女人來說可太重要了,水分多少直接決定了女人的面板年齡。入冬了,如何科學合理補水是每個女人都應該知道的常識!這些補水養顏的飲品,比什麼補水產品都有...
這樣吃雞蛋大錯特錯?常識普及來了
雞蛋大家天天吃,不過都吃對了嗎?1、土雞蛋更營養?與流行的看法相反,我國臺灣研究人員發現,花高價購買散養雞蛋可能不會比食用普通雞蛋更健康。科學家發現臺灣的散養雞蛋含有的某些汙染物,比如二噁英,至少是一般雞蛋的5倍。科...
腳氣腳臭和灰指甲怎麼辦,以下方法讓它們輕鬆消失!
腳氣腳氣是困擾很多人的問題之一,也是普遍存在的常見病。腳氣讓人感到奇癢難忍,不但會影響日常生活和工作效率,而且還極其容易傳染給家人小孩。治療腳氣的祕方:準備柳樹葉100克使用用法:用刀剁碎,放在襪子裡穿上,每天放一次,...
健康測試用手就可以,一分鐘出結果
pstrong{margin-left:-2em;}測試1:緊握拳頭30秒,開啟看看?將手緊緊握起來30秒,開啟後,手掌白白的顏色是馬上消失?還是會殘留短暫的時間?當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白...
注意!!久咳不愈有可能是肝癌的徵兆!!
一說到肝癌,老百姓想到的就是肝區痛、黃疸、腹脹、消瘦等症狀。其實不然,肝癌的表現多種多樣,早期往往缺乏典型臨床症狀,容易被忽略。廣州中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤中心主任、廣東省中西醫結合學會腫瘤專業委員會主任委...
紅糖搭配指南,都是病毒的剋星
pstrong{margin-left:-2em;}俗話說:“紅糖是個寶,病毒全趕跑”。研究證明:一年四季中,人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品,卻能輕鬆搞定這些小毛病!為全家今冬不生病,花一分鐘看看!紅糖+姜防治感冒:1、防治感冒:如果在冬...
人老腿先衰,7大妙招讓你時刻腿勁十足
你知道嗎?樹老根先枯,人老腿先衰。為啥,因為除了睡覺,腿每天每時每刻都是工作負擔超重的器官,不注重保養,自然年久失修,未老先衰。人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧...
這些水果皮你不要在丟掉了,能防疾病的!!!
番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最強的天然物質,能防治心血管疾病,提高機體免疫力,預防癌症,在番茄皮中含量最多。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性成分。它能利水消腫,對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時...
能除一切疾病?屬於養生界的以小博大
pstrong{margin-left:-2em;}中醫上常說:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。的確,黑芝麻確實是很好的補品,除了我們知道黑髮、補腎之外,還有很多功效,只是大多數人的吃法不對,所以吃了未見其效。nbsp;《本草綱目》說:“服黑...
小小一把酸酸甜甜,補血又消炎
pstrong{margin-left:-2em;}不少乾果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。那麼,葡萄乾到底有哪些奇效呢?葡萄乾的功效1.補血氣研...
價格便宜,養生還有奇效,這才是“蒜”你狠
大蒜一直是我們餐桌上的常客,它既可生食、涼拌,又可熱炒、做調味品。在北方,人們一般直接食用蒜瓣或蒜泥;南方人則更多地將大蒜拿來鹽漬、糖漬或做熟食。實際上,不僅中國人愛吃大蒜,歐洲人也愛吃,尤其是在德國,幾乎人人都吃大...
小孩咳嗽怎麼辦,按摩以下七個穴位立即止咳!
孩子咳嗽,按摩哪裡立即止咳?按摩可以讓全身放鬆舒暢,緩解疾病帶來的痛苦,也是可以通過按摩來治療咳嗽的,下面來說一說穴位的按摩方法。指推檀中穴位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。按摩方法:用拇指自下而上推...
不可思議的壞習慣,讓你越壞越健康
pstrong{margin-left:-2em;}好的生活習慣,就是“長生不老藥”。但你一定不知道,這8個看似不健康的小習慣,也能幫你消除疲勞、保持年輕。是不是覺得不可思議?看到第一個我就驚呆了!自言自語、愛閒聊調節情緒、釋放不順心自...
寒風凜冽,這些大“暖”方讓你輕鬆度過冬天
pstrong{margin-left:-2em;}近幾天,全國大部分地區普遍降溫,不少人擔心“今年冬天會凍哭”!別怕,適應寒冷天氣,這一份從頭到腳的保暖祕笈,已經給你準備好!暖頭“神仙也怕腦後風”。頭是諸陽之會,陽氣最容易從頭部走散掉。如...
到了年紀,更應該注意你的肩膀!快告訴家裡的老人
pstrong{margin-left:-2em;}“肩痛是跟年齡相關的,很多50歲左右的人會經歷一個肩痛的過程,有些人老化是黏住了,有些人是部分老化,得通過超聲看看裡面到底是什麼情況,哪些用藥、哪些用手術。”復旦大學附屬華山醫院運動醫學...
"生命在於運動",你是真的理解這句話嗎?
法國思想家伏爾泰提出了“生命在於運動”的格言。他喜歡散步、跑步、擊劍、騎馬、游泳、爬山、日光浴等運動。但我們應正確理解“生命在於運動”。“運動不等於長壽”,因為心率和壽命成反比,運動導致心率加快,新陳代謝就...
中國明天起將在南海進行軍演 長達一週
中新網7月4日電據中國海事局網站訊息,自7月5日8時至7月11日8時,在南海海域進行軍事演習,期間禁止駛入。以下是連線劃定相關海域的各座標點:18-11N110-27E;19-32N111-21E;18-28N114-54E;16-19N112-51E;15-57N111-34E。相關報道...
下面一個動作讓遠離失眠的痛苦!
失眠事小,對人的傷害卻很大,既傷身,又傷神。它不但會降低人的免疫力,誘發頭痛、高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆等疾病;還會讓人整天昏昏沉沉,特別容易忘事兒。有的人整天沒精打采,有的人精神緊張、碰到稍不順心的事就...
並不是任何人早餐都能喝牛奶!!
眾所周知,牛奶是很營養的飲品,很多人的早餐食品裡面都會出現它的身影,但是並不是任何人早餐都能喝牛奶的。過敏體質的人。這種人喝了牛奶容易發生腹痛、腹瀉,有時也可發生蕁麻疹、哮喘、鼻炎等。傷寒病患者這種病人喝牛奶...
對於健康,它們可一點都不會“豆”你玩
pstrong{margin-left:-2em;}大豆,也叫黃豆。營養豐富,是不可多得的優質食物,更是優質的植物蛋白來源。營養學家稱多吃肉不如多吃豆。而吃大豆還能帶來額外的好處哦!豆腐每天吃保護心臟和血管,遠離動脈硬化大豆脂肪有很高的...
警報!寄生蟲出沒!
有許多人體內寄生蟲,但沒有意識到這一點,這是一件很可怕的事情。寄生蟲是微生物或其他生物,因此任何人都可能被寄生感染。寄生蟲有很多種型別,比如蟯蟲、鉤蟲、絛蟲、旋毛蟲等,有一些寄生蟲會直接引起疾病,這是因為它們本身...
涮火鍋都不增重?專屬吃貨的必殺技
大冷天的,與吃火鍋最配哦!是的,吃火鍋是很多人秋冬季的首選,冷冷的天氣配上熱熱的火鍋簡直就是人間樂事。但是,很多人都說火鍋熱量太高,吃多了容易發胖。其實,如果你懂得了如何巧妙的吃火鍋,是不會胖的哇!趕緊get!NO.1一定是要...
熱門標籤