血管的知识大全

04-23 人体到了一定年龄，血管就会慢慢老化，有的甚至出现硬化的情况，尤其是中老年人群，血管健康问题更是需要重视。其实我们平时从饮食方面多吃有益于血管健康的食物，避免不利于血管健康的食物，可以大大提高我们的血管寿命，下面就为...

11-25 最后给大家送上板栗的几道美食，有兴趣的可以试试：1栗子炖猪蹄主料：猪蹄1个、板栗10个辅料：海带适量、葱1段、姜1小块、八角1颗、花椒1/2茶匙、桂皮1段、料酒1/2汤匙、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、植物油2汤匙、山楂适量做...

预防心血管病吃什么食物好血管最爱9种食物

01-04 高盐、高胆固醇的饮食会增加患上心血管疾病的几率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要预防心血管疾病就要从日常生活做起，要改变不良饮食习惯，多吃些有助于心血管的食物，少吃高盐、高胆固醇的食物。那么预防心血...

人老血管堵，一碗汤，清血管，钱都不用花！

12-13 海带炖豆腐汤食材：海带，豆腐。做法：1.海带泡发洗净，按个人喜好切成丝或者切片。2.豆腐切成小块。3.锅中加入水和少量油煮沸，先将海带煮至3分钟，再加入豆腐炖30分钟，最后加入盐调味即可。荞麦饭食材：荞麦，大米做法：1.将荞麦提前...

这三种菜一起炒，简直好吃到没话说，非常鲜，还软化血管保护心脏！

11-24 耗油和料酒入锅，翻炒均匀后我们就可以放入刚刚准备好的韭菜段了韭菜入锅，翻炒均匀后，我们就可以放入盐和味精入锅调味，见下图多翻炒一下，就可以出锅了千张也叫豆腐皮，是一种豆制品，同韭菜和洋葱一起炒，非常下饭，韭菜和洋葱再加...

红枣别再干吃了，这样吃养肝排毒、血管通畅！

11-24 7、红枣泡水：养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。干红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因...

煮米饭加点这个，比药还管用！血管通，气色好，腰都变细了！

11-15 白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能养生保健，轻松吃出好身体和好身材！加谷物1精白米+糙米=吃出小蛮腰现在我们吃的大米，多为深度加工后的精致大米，虽然口感更加细腻柔软，但这种大米淀粉含量高、升糖快。精...

男子吃生肉险丧命肝包虫“吃掉”两根血管

01-29 你喜欢吃日式料理吗?尤其是生鱼片?可近日媒体曝出男子吃生肉险丧命，这到底是怎么回事呢?看看西南医院的这例肝包虫病，市民最好不要生吃食物、饮用生水，跟宠物接触时，也需谨慎。肝包虫入侵肝脏，吃掉两根血管10月9日，躺在西南...

时常头疼？那是血管崩溃的前兆！

01-08 pstrong{margin-left:-2em;}多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从中找到疾病的蛛丝马迹。尤其是在危及生命的紧急情况下，身体甚至会拼命向我们“求救”。此时，必须引起重视，及时处理，否则可...

这根血管是大脑生命线，4 个方法预防“堵塞” ！

12-24 颈动脉狭窄都需要治疗？仅发现「颈动脉内膜增厚」的人，可以先改善生活方式，戒烟、适量运动和低盐、低脂、低糖、低热量饮食。同时，每年复查颈动脉彩超一次。而其他情况的颈动脉狭窄，医生会结合症状以及狭窄的程度，决定是采用...

煮米饭时加点这个，气色好了，血管也不堵了！

11-16 白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！1精白米＋紫米黑米吃出好气色白米饭吃腻了，加点颜色吧！紫米、黑米都是珍贵的谷物，营养价值远胜于普通大米。紫米可补血暖胃，用...

增强血管韧性，每天吃一个这果子就够了！

12-23 2、嚼猕猴桃籽——降血脂很多人都对猕猴桃清香鲜美的果肉赞不绝口，却忽略了其中看起来不起眼的猕猴桃籽，但它的营养价值却不容小视。功效：猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。需要注意的是，猕猴桃籽...

神奇的血管清道夫，冠心病都能不治而愈

01-09 pstrong{margin-left:-2em;}一位中国企业家得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，时间一到企业家去医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做...

梦到血管预示着什么梦到血管意味着什么

12-03 导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到血管预示着什么？梦里血管代表什么意思？梦到血管这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种血管梦境...

血管里有垃圾、毒素？全是忽悠人的谎言！

12-27 3、保健品不能清理血管导致血脂高的原因，并不是单纯由于吃下去太多脂肪，主要还是我们身体对脂类物质的代谢出了问题。想靠吃点什么保健品来「清理血管」，只是个美好愿望罢了。之所以有「XX食物可以降血脂、清除血管垃圾...

洋葱配四宝让血管更健康

02-10 导语：有这样一种食物，爱它的人怎么吃都喜欢，讨厌它的人，闻到味道都避之不及。其实它的另一个很少有人知道的身份——血管清道夫。除此之外，洋葱浑身都是宝呢。补钙、抗癌要吃它，降脂、降糖要吃它，抗感冒、杀菌要吃...

给你的血管“刮刮油”，十大食物怎么也吃不胖~

12-03 银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖，有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。芹菜具有清热解毒、健胃平肝、化痰下气、利水通淋、祛风利湿、镇...

红枣要“湿”吃才有效果，这样吃养肝排毒、血管通畅

11-08 红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效，居然多达十二种。再不知道，你就亏大了。1、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病...

血液是红色透过皮肤看静脉血管却是蓝色的原因为什么血管看上去是蓝色

05-20 导读：血液的颜色是红色，大家都是知道的，但是我们在被抽血的时候，护士会把针插在手臂青筋凸起的地方，也就是血管之处。那么，装血液的血管为什么看起来是蓝色的，血液是红色透过皮肤看静脉血管却是蓝色的原因是什么呢？想知道为什...

身体这里发硬，是可怕的前兆！学会这个，血管通人轻松

12-18 2、素炒黄豆芽功效：黄豆芽中含有丰富的维生素，远远高于黄豆。含有的维生素E可以保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化。做法：先将油倒入锅里烧热后加花椒，当花椒发出香味时，把花椒弄出来，把洗干净的黄豆芽倒进去炒熟，最后加入盐和...

血管判断肤色冷暖的方法肤色冷暖该怎么辨别

07-19 肤色分为冷色调、暖色调和自然色调，那你知道这些肤色该怎么分辨吗?血管判断肤色冷暖的方法又是怎样的呢？下面就来看看肤色冷暖该怎么辨别吧！肤色分辨冷暖是非常重要的，因为肤色冷暖不同，适合的衣服颜色和粉底颜色都不同，所...

梦见血管什么意思梦见血管什么征兆

06-25 导语：血管是指血液流过的一些管道。人体除了部分地方以外，基本上都布满了血管。一些人自杀的时候会选择割破自己的血管，这样，血管里面的血液就会流出来，人体重要的东西血液如果严重不足，就会对人造成严重伤害。梦见血管什么...

养心吃什么食物：莲子鸡蛋养心补气保护血管

10-15 导语：夏季为心脏最脆弱时期，因为夏暑热气逼人，容易使人烦躁伤心，易伤心血，因此，在夏季最适宜养心。那么，在炎炎夏日，我们应该如何养心呢?食补就是不错的选择。下面，本站就养心吃什么食物比较好这一问题，为大家收集了7种适合养心...

冬天赖床5分钟保护血管冬季6~10点是血压“火山时刻”

03-06 我们平时都说要“早睡早起”，但是在冬季却不一定要如此，甚至可以赖床，因为据专家表示，冬天赖床5分钟保护血管！为什么要赖床呢？因为冬季早上6~10点是血压“火山时刻”，在这个时间段发生心肌梗死和心脏性猝死的几率是比较高的...

血管最怕堵，一碗汤，让血管干净如新，不到2元钱！医生都吃！

12-03 血管，如果不注意及时清理，形成堵塞后果不堪设想……别急，了解完血管堵塞的危害，下面会告诉您清洗血管的一碗汤，超简单，心内科医生都经常吃，而且毫无禁忌，多吃为妙。血脂垃圾，就是心脑血管病的“夺命鬼”小堵就会诱如高血压、高...