玉米莲子粥的知识大全
莲子放温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净,锅中放清水大火烧开,放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后,转小火熬煮30分钟,放入冰糖继续熬煮5分钟即可出锅。玉米莲子粥怎么做食材:大米50克,玉米碎3...
白果莲子粥是一道甜点,美味可口,营养价值较高,具有多种药理功效,是青少年发育和成长的食谱之一。其制作方法也是简单易学,下面跟着小编一起来看看白果莲子粥的做法吧!白果莲子粥的制作方法食材:米80克白果仁8颗莲子8颗冰糖适...
胡萝卜洗净切丁,青豌豆、玉米粒洗净待用;油锅烧至6成热,放胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟,再放玉米粒继续翻炒,最后放松子、盐和鸡精炒匀即可。家常松子玉米怎么做?主料:玉米300克,松子仁80克,胡萝卜50克,青豌豆50克;辅料:盐半...
将黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时;清水烧开,放黑米、黑豆、莲子、糙米等煮开,转小火熬煮30分钟;放冰糖和枸杞唏嘘熬煮5分钟,盛出即可。黑米黑豆莲子粥的家常做法主料:黑米30克,黑豆20克,莲子20克,糙米20克;辅料...
导语:说到莲藕玉米排骨汤,喜欢煲汤食用的朋友并不陌生,其主要是用猪大排、玉米和莲藕炖煮的汤品。生活中很多朋友都非常喜欢喝莲藕玉米排骨汤,而这款汤也是很多家常汤品之一。那么,你知道莲藕玉米排骨汤怎么做好吃吗?还不...
导语:莲子红枣粥做法(健脾益胃养生粥)——莲子红枣粥适用于贫血患者体弱乏力,食欲不佳及消化机能不良者,红枣食性平和,具有良好的补益作用,与莲子、粳米同煮,具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。每天早上来...
莲子和百合、红枣一起煮粥较好,莲子百合红枣汤中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体的健康具有一定好处。莲子的外形略呈椭圆形,也有的类似球形,长1.2到1.8cm,直径0.8到1...
银耳、莲子、百合提前泡发,莲子去掉中间的绿芯,银耳撕成小片。将食材放入电饭锅加水,水和食材的比例是10:1,锅中放水,水沸后将大米、莲子放入锅中,大火煮沸,小火继续煮20分钟,然后放入银耳、百合、红枣煮20分钟,再放入冰糖煮至...
导语:健脾益胃养生粥:玉米瘦肉粥做法——每天早上起床喝一碗香甜醇厚的养生粥让胃部暖暖的,这便开始了美好的一天,有些人脾胃消化不好,容易诱发胃病,脾虚不宜消化的症状,建议多喝养生粥。营养吸收快还滋补。小编推...
导读:说到玉米粥,这个是在北方很常见的一种家常粥,它不挑人群,基本上就是适合所有人食用,它不仅美味而且还清甜,总之就是闻起来很让人舒服,吃起来也是很香的,那么做梦梦见玉米粥预示什么?做梦梦到玉米粥好不好?接下来跟着小编...
玉米是雌雄同株异花作物,雄花在玉米顶部,由它产生花粉,在晴天玉米雄花散粉,通过风的作用,将花粉传至中部雌穗花丝,授精后结出玉米粒,如没能授粉的话就只长玉米棒不长玉米粒。玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒...
导语:玉米和小米分开来看,它们分别都有不同的营养价值,不同的食用功效,都对身体补充营养有着重要的作用。尤其是小米,有着养胃护胃的强大功效。如果这两种食物放在一起熬制会产生怎样的神奇功效呢?下面我们一起来了解玉米...
饮食对健康非常重要,今天介绍一道养生粥白果莲子粥做法,准备食材米,白果仁,莲子,冰糖等,大米洗干净浸泡30分钟,莲子浸泡10分钟,将泡好的米倒进烧开的锅中煮30分钟,然后放枸杞煮15分钟,最后放冰糖搅匀出锅即可。主料:米80克,白果仁...
玉米是世界上最重要的食粮之一,现今全世界约有三分之一人口以玉米作为主要食粮,其中亚洲人的食物组成中玉米占50%。在我们的日常生活中,常常会出现各种以玉米制作而成的菜肴,今天小编就为大家分享一款健脾鲜玉米粥的做法,...
黑米黑豆莲子粥具有丰富的营养和保健功效,是一道家常必备的养生粥,今天就为大家介绍它的制作方法,一起来看看吧!黑米黑豆莲子粥的制作方法食材:黑米30克黑豆20克莲子20克糙米20克枸杞3克步骤:1.黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,...
玉米的花粉是靠风来传播的,风可以把秆顶的雄花花粉撒落在同一株雌花的柱头上,也可以把花粉撒到别株雌花的柱头上,由于玉米的品种非常繁多,并且每一个品种的玉米有好几种颜色,通过风的作用,就很容易出现“飞花玉米”。玉米是...
山药去皮切成块,大枣对半切开。大米洗净备用。锅中水烧开,将大米和玉米放进去煮20分钟。再下大枣和山药,继续煮10分钟。加香油几滴、鸡精半勺、盐半勺,拌匀即可。玉米粥怎么做食材:大米80克、玉米粒50克、山药80克、大枣5...
导语:莲藕香甜清脆,是很多人爱吃的蔬菜之一。而香糯的糯米制成的各种食品也是受到不少人的追捧。当这两者碰撞到一起,制作成莲藕糯米粥时,不但味道清香,口感也是是相当不错。莲藕糯米粥想必大家都食用过,但您可知道莲藕糯米...
红薯去皮洗净,然后切成小块,玉米糁洗干净。锅中放入适量清水,大火烧开,将玉米糁和红薯块放进去煮25分钟,将玉米粥盛出即可。怎么做玉米粥食材:红薯80克、玉米糁80克玉米粥的家常做法:1、红薯去皮洗净,然后切成小块;2、玉米糁洗...
导语:腊八粥是五谷丰登的好兆头,还是很好的养生饮食,在最寒冷的腊月,一碗粥、百种食材,经过小火熬制,香甜软糯、暖胃易消化,是非常健康的吃法。腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成,一般都为甜味粥。由于各地方的腊八...
莲子放温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净。锅中清水大火烧开,放莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开,转小火熬煮30分钟。放入冰糖继续熬煮5分钟,即可出锅。莲子玉米粥怎么做?主料:大米50克,糯米30克,...
甜玉米煮熟,播下玉米粒,青红椒洗净切成小块,松子仁放入锅中炒至表面出油盛出,炒锅烧热,倒橄榄油下葱花爆香,倒玉米粒炒匀,再加牛奶和少许盐翻炒,再放青红椒炒匀,倒入松子仁,翻炒均匀关火即可。松子玉米的正确做法主料:甜玉米1根,...
玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工业酒精和烧酒的主要原料。今天带来一道松子玉米,其做法简单,营养丰富,一起学起来吧!松子玉米食材:玉米300克松子仁80克胡萝卜50克青豌豆50克步骤:1.胡萝卜洗净切丁,青豌...
玉米营养健康,是全世界很多地方的主食之一,玉米不仅可以做各种菜肴,有可以作为主食吃,玉米做法多样,营养健康,今天要介绍的就是鲜玉米粥做法大全,家常鲜玉米粥怎么做营养更好呢?今天就告诉大家诀窍。家常鲜玉米粥怎么做?主料:大...
玉米叶子能包粽子,玉米叶子没有很粗的筋,只有一些细小的筋脉,且叶子宽大,用来包粽子不容易破。另外,用玉米叶包粽子,还可以起到利水消肿的作用,而且玉米叶也有提味增鲜的作用,把它包着糯米一起煮,会有淡淡的玉米香味,也不会粘在...
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