番茄的好处的知识大全
1、减缓色斑延缓衰老:补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。2、生津止渴:对于热病所导致的心烦口渴,吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用。3、健胃消食:番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及...
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。虽然看起来这个数值相比较其他的一些食物并不低,但是整体而言,番茄炒蛋的热量并不算特别的高。所以大家在减肥时是可以...
包菜半个,撕成块,西红柿放入开水中烫一下,捞出剥掉外皮,切成块,锅烧热,加入适量油,放入蒜末炒香,然后放入包菜和番茄一起煸炒,加蚝油半勺、盐少许调味,翻炒均匀,盛出。番茄炒包菜怎么做好吃用料:包菜半个,番茄1个,蚝油半勺,蒜末,盐少...
葱切段,番茄顶去皮切块。鸡蛋磕入碗中,打散。锅里加油,烧热后倒入鸡蛋,炒成块盛出,番茄块炒至出水后捞起。锅里再下油,烧热后倒入米饭,再下番茄翻炒。再下鸡蛋,加酱油、盐翻炒匀,最后加葱炒两下出锅。番茄蛋炒饭怎么做好吃用料...
导语:番茄俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。其色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,因此受到不少人喜爱。番茄既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。生活中我们也经常吃番茄,但是番茄的怎么做好?番茄的营养价...
番茄炒蛋几乎是人人都吃过的一道在家常不过的家常菜了,不但色香味俱全,而且吃起来非常爽口开胃,是中国餐桌上必不可少的一道美食,但是想做好却不是那么容易的,今天小编就为大家介绍一下家常番茄炒蛋怎么做好吃。制作方法食...
番茄和茄子是同一科,它们都是茄科植物。番茄,茄科番茄属植物。原产南美洲,现全世界广泛栽培。番茄体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁...
番茄和毛豆大家应该都吃过,这是两种很常见的蔬菜,番茄色泽鲜红,可以煮汤,也可以炒着吃,毛豆营养健康,深受大家喜爱。今天教大家肉末番茄烧毛豆,在番茄和毛豆里面还加入了肉末,更多了几分肉的香味,好吃又下饭。番茄烧毛豆怎么做...
番茄汤很多人都喜欢喝,番茄汤怎么做好喝呢?其实做番茄汤的时候可以加入其他的配菜一起煮,不仅风味更好,也比较有特色。今天介绍的就是黄花菜番茄汤,在番茄汤里面加入了黄花菜,不仅好吃,还很健康。番茄和什么一起煮好吃食材:番...
大番茄和小番茄的区别1、营养物质含量不一样小番茄也叫樱桃番茄,樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克,而大番茄的叶酸含量为5.6微克/100克。樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克,是大番茄的2.36倍。2、热量不...
草鱼片成鱼片,加料酒、淀粉和胡椒粉、盐腌制10分钟,火腿肠切片,葱切成葱花;3.锅中水烧开番茄烫30秒左右,去皮切块,锅里倒油,放姜片和蒜末炒香,加葱姜爆香,然后倒入番茄块大火翻炒,转小火熬煮至番茄软烂成泥,加水煮开;,放鱼片,煮至...
在各类食物调料品中,番茄酱占据着一席之地。因其酸酸甜甜的独特味道和口感,一直深受欢迎,和炸鸡薯条之类的炸物更加搭配。常见的就是番茄酱和番茄沙司。那么番茄酱和番茄沙司有什么区别呢? 1、制作材料不同:番茄酱就是用...
大蒜切末,葱切葱花,鸡蛋打入碗中,放料酒、清水、盐搅匀,番茄对半切开去蒂,切成小粒,锅中加适量油,烧至油温7成热,放蛋液炒熟盛出,锅中加适量油,烧至油温7成热,放番茄粒炒至变软,流出汤汁后放鸡蛋炒匀,放盐、鸡精,放入葱花、蒜末。如...
牛尾洗净,洋葱切块,胡萝卜切块,锅内倒清水大火煮牛尾煮开,然后转小火,撇去血沫,放洋葱、胡萝卜、香叶煮3个小时,牛肉尾煮熟后,放番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,牛尾的大骨去掉剁成块状,放煮熟的胡萝卜即可。...
番茄切成块,姜切片,葱切葱花。鸡蛋磕入碗中,打散。锅中倒油,油烧热后倒入鸡蛋翻炒至凝固,再放入姜、葱一起炒,再加入虾米继续翻炒。最后加入番茄翻炒至断生,调入适量盐和鸡精,炒匀盛出。番茄炒蛋怎么做食材:番茄300克、鸡蛋2个...
导读:日有所思夜有所梦,做梦是一件非常正常的现象,有人说梦具有预言性,甚至能够预知未来,也有人说梦境是内心欲望的体现。那么,梦到番茄预示着什么?梦见番茄运势好不好?梦到番茄这个梦是好是坏?请随小编往下看,哪一种番茄梦境解...
番茄大虾是一道夏日具有防晒作用的家常美食。夏季吃西红柿既能防晒又可以补充维生素,大虾鲜嫩酸甜的味道让人胃口顿开。爽滑酥嫩口感饱满、回味悠长。番茄大虾的家常做法食材:番茄50克、虾200克调味料:油适量、盐1茶匙...
葱切葱花,大葱切段,姜和野山椒切块,蒜和红辣椒切块,番茄切番茄块,黑鱼切片,加入孜然粉、蛋液和油,捏至均匀,倒芡粉再揉捏,锅里倒油,倒姜片、野山椒块、蒜片和大葱小火搅拌后再倒番茄,倒入清水和红辣椒,水温沸腾后加盐和糖,将鱼片倒...
最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。今天小编为大家介绍一款番茄炒西兰花,做法简单,营养丰富,一起来看看吧!番茄炒西兰花食材:番茄1个西兰花1个蒜1瓣步骤:1.西红柿洗净,切小块,西...
今天要教大家做一道好吃的番茄炒蛋,平时我们做番茄炒蛋,一般用到的就是番茄和鸡蛋,今天要做的番茄炒蛋不一样,除了番茄和鸡蛋,还加入了海带丝,配料增多之后,菜肴的口感更加丰富了。番茄炒蛋的家常做法你学会了吗?番茄炒蛋怎么...
西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。今天就为大家介绍一款由番茄作为主食材,配上牛腩肉制作而成的汤品,一起get起来吧!番茄牛腩...
西红柿顶端划十字,放开水中烫一下,捞出,剥掉西红柿皮,切成块,鸡蛋2个打入碗中,快速打散,锅里倒油,烧热后将鸡蛋液倒进去翻炒,成型后盛出,另起锅,倒油烧热,将大葱放进去炒香,下西红柿块炒出汁,下鸡蛋,调入盐和糖调味,翻炒均匀,中小火,收...
导读:说到番茄几乎人人都知道,它是一个很营养和美味的食物,所以很多人都特别喜欢番茄,有时候也会把它当作水果一样直接去吃,番茄的营养成分也特别的多,那么做梦梦见番茄预示什么?做梦梦到番茄好不好?接下来跟着小编一起往下...
花菜掰成小朵,放盐水中浸泡,洗净,番茄轻划一个十字口,锅中烧开水,番茄放进去烫30秒,捞出切块,花菜放开水中焯烫30秒,捞出,锅中放适量油烧热,加番茄块翻炒,锅里加清水和生抽煮一煮,放焯过水的花菜炒匀,煮半分钟,加盐炒匀,最后淋入水淀...
导语:小番茄又叫圣女果、迷你番茄,是番茄大家族中的一员。其外观玲珑可爱,含糖度很高,约7~8度,口味香甜鲜美,风味独特,深受不少人喜爱。虽然生活中,我们在喝很菜市场,超市都可以看到小番茄的影子,我们也经常会吃,但是很多人对于小...
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