西瓜含有什么营养成分的知识大全

西瓜的营养价值西瓜有什么营养价值

12-31 西瓜含有果糖、维生素、有机酸、钙、铁、铜、锰等营养物质，属于夏季水果，适量食用可以补充体内所需的营养物质。西瓜中含有较多的水分，适当食用西瓜后，可以达到止渴、补充水分的目的。此外，从中医角度来讲，西瓜性寒，身体健康...

南瓜的营养价值吃南瓜有什么好处

08-27 南瓜是我们日常最为常见的瓜类蔬菜，价格实惠。别小看了这个南瓜，其营养价值是非常高的，对我们的健康有很好的保健作用。而且南瓜也是一种食疗食材，那么吃南瓜有什么好处呢?下面具体来了解下。【南瓜的营养价值】多种维生...

西瓜的营养价值有哪些西瓜吃多了会怎样

01-18 导语：炎热的夏季窝在沙发上看电视，吹空调，吃着鲜甜汁多的西瓜，是一件再惬意不过的事了。虽说吃西瓜能清凉解暑，降血压，但是吃多了也会造成身体不适，毕竟食用任何一种食物都要适可而止。那么，西瓜吃多了会怎样呢?下面，本站小编...

大米的成分大米中含有什么营养成分

01-03 大米的成分有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、锌、硒、铜、锰、碘等成分。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米根据稻谷...

薄荷叶含有哪些营养成分薄荷有什么营养成分呢

01-01 薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分。鲜用，或阴干切段用。芳香和调味的作用：主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人...

食物营养成分表是什么什么是食物营养成分表

01-03 食物营养成分表，是罗列各种食物所含各种营养素成分的表。通常列出每百克的可食部分所含的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量以及几种主要矿物质（钙、磷、铁）和维生素（A、B1、B2、C）等的含量。但各地区的食物营养成分可...

黄瓤西瓜的营养价值黄瓤西瓜是转基因吗

01-18 导语：西瓜为夏季常见水果之一，若是让大家用一个词来形容西瓜，很多人都会说红彤彤。其实，市面上的西瓜果肉除了有红色的以外，还有一种是黄色的，也许很多朋友还吃过这种西瓜，此西瓜名为黄瓤西瓜，俗称黑绷筋，其果肉金黄色，沙脆香甜...

菠菜含有什么营养成分菠菜的营养成分

01-01 菠菜中的营养主要是含有丰富维生素C、维生素E、叶绿素、叶酸、胡萝卜素、少量植物蛋白质，以及铁、钙、磷、钾等矿物质。菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素K在叶菜类中最高，多含于根部。菠菜...

西瓜成分西瓜里面含有什么东西

01-04 西瓜果肉成分包括蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C等，挥发性成分中含多种醛...

酸奶的营养成分酸奶的营养成分有哪些

03-17 酸奶的营养成分有维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、镁、胡罗卜素等人体必需的维生素和矿物质。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原...

猪瘦肉的营养成分猪瘦肉营养成分一览

03-17 猪瘦肉所含的营养成分有蛋白质、脂肪以及碳水化合物，另外还含有维生素A、维生素B1以及维生素E等多种维生素。另外，钙元素、磷、铁以及钾、钠、锌等矿物质营养素度都很丰富。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍，而禽类肉中的抗生...

西瓜的营养价值高吗如何挑选西瓜

01-18 导语：在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。很多人吃西瓜都是为了解渴祛暑，并不真正的了解吃西瓜的好处。因此，今天，本站小编就要为大家科普吃西...

番石榴有什么营养价值番石榴有什么营养成分

01-02 番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营...

酸奶营养成分酸奶营养成分是什么

03-18 酸奶的营养成分有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。酸奶比牛奶营养更丰富，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。酸奶还是钙的良好来源...

西瓜的营养价值吃西瓜4大的好处

02-06 导语：西瓜属夏季时令水果。在炎热的天气下，吃上一口西瓜或来上一杯西瓜汁，不仅可消暑解渴，而且还可生津利尿，实在是最适宜不过了。西瓜的营养价值丰富，且热量低，因此，食用它不用担心会长出多余的脂肪。今天，本站就为您介绍西瓜...

酸木瓜含有什么营养价值酸木瓜怎么吃

09-07 导语：木瓜人人都吃过，但酸木瓜未必，而且有些朋友甚至没听过酸木瓜。酸木瓜其实是木瓜的品种之一，其产于我国云南省，它大小和芒果差不多，一般是青色的，存放时间较长就会变成金黄色。很多第一次购买酸木瓜的朋友并不知道酸木瓜...

葡萄干有什么营养葡萄干有什么营养成分

01-02 葡萄干是将新鲜葡萄经过晾晒烘干等一系列方法处理后形成的一种干果类食物，葡萄干的营养成分与新鲜葡萄几乎没有明显差别。葡萄干中含有的营养成分主要包括维生素、糖分、碳水化合物及铁、钾、镁、叶酸等微量元素，经常吃...

菠萝的营养价值菠萝有哪些营养成分

01-05 菠萝含有大量的糖分，在食用时口味甘甜，风味独特；哈密瓜还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、有机酸类、尼克酸、胡萝卜素，硫胺素，核黄素等成分，这些营养成分能促进人体的新陈代谢；哈密瓜中还含有多种微量元素，如钙、磷、铁...

西瓜的营养价值表西瓜是热性还是凉性的

01-24 导语：西瓜是市场上经常可见的一种水果。在炎热的夏季吃上一口冰镇西瓜实在是爽翻天。西瓜不仅水分含量多，味道甘甜，而且营养价值也十分丰富，因此可适量食用。可有上火的朋友并不知道西瓜是热性还是凉性的，因此不太敢吃西瓜...

怎么分辨西瓜有没有成熟怎么看西瓜有没有成熟

01-01 1、看外观：看西瓜外观上有无发黄的部分，如果没有，就说明这个西瓜是不熟的，有的话那肯定就是熟的，只要是发黄的部分越大，那就证明西瓜越熟，吃起来口感也会越好。2、手摸：成熟的西瓜摸起来很光滑，果皮比较坚硬，而不成熟的西瓜表面...

西瓜有什么营养价值吃西瓜的禁忌有哪些

01-18 导语：西瓜顾名思义就是西域传来的瓜，而现如今我国是世界上最大的西瓜产地。大家都知道西瓜是消夏解渴的佳品，一到夏天我们就会看到水果摊上买西瓜的人络绎不绝。虽然说吃西瓜对我们的身体十分的有好处，但是因为西瓜也有食...

西瓜子的营养价值分析西瓜子的功效与作用是什么

02-04 导语：西瓜子为葫芦科西瓜属植物西瓜的种子。经过加工后可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，是一种深受人们欢迎的日常零食。西瓜子性味甘寒，具有利肺，润肠，止血，健胃等功效，因此适量食用西瓜子对我们身体十分有好处。那么...

冬瓜有什么营养价值如何挑选冬瓜

09-08 导语：冬瓜是一种食药兼备的食物，其肉质细嫩、味道清香，为常食素菜之上品。在我们的日常生活里，有很多朋友都非常喜欢吃冬瓜，但是在购买时，一些新手主妇或是不常买菜的朋友并不知道要如何挑选冬瓜，那么，什么样的冬瓜才是新鲜的...

西瓜营养西瓜营养价值与作用

01-03 1、西瓜瓤肉含糖量为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。2、西瓜果肉中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、维他命A...

燕窝都有些什么营养成分燕窝含哪些营养成分

01-02 燕窝的主要营养成分有：水溶性蛋白质，碳水化合物，钙、磷、铁、钠、钾等微量元素、赖氨酸、胱氨酸和精氨酸等氨基酸、唾液酸、表皮生长因子、集落刺激因子。燕窝贵并不是因为其营养价值高，而是物以稀为贵，天然的燕窝产量有限...

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