疗养的知识大全

2018三伏天治病养生的古诗有关三伏天疗养的古诗鉴赏

08-01 导语：三伏天的一大疗养治病的方式是三伏灸，三伏天艾灸不仅可以强身健体，还能冬病夏治，好处多多。而艾灸作为我国传统的一种医术，具有一定的历史，在古代就已经被人们采用，我们可以从一些古诗中找到三伏灸相关内容。下面一起来...

女人气血不足怎么调理 6种食疗养出好气色

10-18 导语：气血是检验一个人是否健康的要素之一，气血能滋润身体，调节生命原动力。通常气血不好的女人，眼睛干涩晦暗无光，面部暗黄，疲惫不堪，还容易影响的肾脏的运行功能，因为肝与肾相关，肝藏血，肾藏精;肝肾之间的关系称之为肝肾同源...

大寒养生粥食疗好御寒

10-25 导语：大寒从字面上就可以看出寒气逼人，尤其是大寒节气期间寒潮来临寒风瑟瑟越发明显。这是不妨喝些大寒养生粥，大寒严寒容易诱发多种冬病，所以不能忽略大寒养生。大寒养生饮食除了多吃些温热性食物御御寒，有一样美食非常适...

食疗养生食谱大全养生食谱做法推荐

09-23 现在养生是一个热门话题，养生不仅是从生活习惯开始改变，最重要的就是饮食健康，食疗养生是公认的最安全，最科学的养生方式之一。今天为你介绍食疗养生食谱大全，我们一起来看看养生食谱做法。食疗养生食谱大全菠菜鸡蛋卷主料...

秋季养生食疗吃什么好秋天去燥养肺食疗饮食推荐

06-01 导语：从饮食上来讲，秋天应该要多吃一些滋润去燥的食物，其次，秋季注重养肺，吃一些养肺补肺的食物很有必要。那么，秋季养生食疗吃什么好呢？一起来看看下面的秋天去燥养肺食疗饮食推荐。秋季养生食疗吃什么好秋天去燥养肺食疗...

五谷食疗养生配方大全

11-01 现代常用汉语中，通常说的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。五谷食疗养生配方1：产品名称：降压配方【原料】红莲子、...

芒种季节的养生食疗 2018芒种节气药膳饮食疗方

08-07 本站芒种节气千万不要忘了养生，毕竟健康比什么都重要。芒种时节在饮食方面一定要多加注意，有些热性较强的食物尽量少吃，因为芒种的时候天气炎热，我们的身体需要解暑以达到身体机能协调运转。那么，芒种季节的养生食疗怎么做...

谷雨养生：养肝10个穴位按摩疗法

10-19 导语：谷雨是春季的最后一个节气，之后便迎来立夏。谷雨养生应注重肝脏的健康，由于春季阳气生发、肝脏充盈会造成肝气郁结，从而导致肝病的高发率。肝脏损害严重不仅影响了正常的新陈代谢，还会造成毒素难以排除的不适症状。所...

大雪节气养生食疗滋养五脏

10-29 导语：大雪节气正值冬季天气干燥，身体容易出现各种不适，如面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等，此时应以防燥护阴、滋肾润肺为主。同时，大雪节气是进补的大好时节，俗话说大雪补得当，一年不受寒，当然进补也...

冬季食疗养生粥：补肾养生粥

10-31 导语：补肾无论男女都要值得关注，如今工作生活节奏加快，熬夜精神紧张会导致肾功能缺乏，尤其缺乏运动及饮食调理。就容易有肾虚的症状出现。女人肾虚会面色萎黄、四肢冰凉、腰酸。男人肾虚会处于亚健康状态，整天昏昏沉沉的，提...

秋季养生食疗方有哪些推荐5款滋补养生食疗方

02-01 导语：秋季气候干燥，皮肤很容易缺水而变得紧绷干裂，这时就应滋润，除了用些保湿的护肤品外，还可以通过饮食来调节，那么，秋季养生食疗方有哪些?下面，本站小编就给大家推荐5款滋补养生食疗方，这些食疗方不仅可有效清心除烦、补中安...

秋季养生食疗推荐

02-28 导语：秋季养生要遵循养收的原则，秋季养生要注重健脾、补肝、清肺。如今十月预示着秋天即将结束，冬天将要来临，秋季养生食疗应以滋阴润燥为宜。那么秋季养生该如何食疗呢?秋季养生食疗主要针对哪些症状?秋季养生食疗吃些什...

冬季养生保健药膳大全食疗胜药疗

10-28 导语：冬季是进补的最佳时间。冬季养生保健药膳是以中医理论为指导，依照中药的性味功用，与相应食物合作，配制成与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相适应的饮食，调补合理，能够到达防病治病。俗话说是药三分毒，不如利用药膳来...

夏季养生食疗方推荐6道解暑滋养粥

02-15 导语：夏季时节气温较高，而且雨水也随之增多，以至于湿热、暑热天气到处弥漫，而身体也在倍受湿热之气的侵扰与煎熬。那么对于炎夏时节又该如何有效的清暑热、健脾胃、祛湿气呢?不用担忧，今天为大家奉上夏季能够有效清暑祛湿...

夏日养生食疗 5款养生汤养心去火

10-21 导语：炎热的夏日眼看就要来临，许多人早已躁动不安。一年四季中，因夏季属火，又因火气通于心、火性为阳，所以夏季容易引起心烦。按照中医理论，季节和五行五脏是有所对应的：夏季属火，对应的脏腑为心，所以养心也成为夏季保健的一大...

冬季养生粥食疗配方推荐

10-29 导语：冬季宜食用补肾温润的养生粥。养生粥做法多样食疗各异，味道可香甜软糯也可咸鲜醇香，冬季喝粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质，将粥熬得稀烂以后，给消化不良、...

秋季养生食疗 5款食疗养阴润肺去秋燥

01-26 导语：秋季意味着进补黄金季节的来临，但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。那么，秋季养生食疗都有哪些呢?下面，本站为您介绍5款适合...

夏季女生养生夏季女性食疗养生食谱汤

08-31 导语：女性要想滋补身子，还得先从喝汤开始，别以为夏季炎热就没有喝汤的必要了，喝汤是一年四季养生必须做的事。夏季女生养生喝什么汤最好呢?为您推荐夏季女性食疗养生食谱汤。天麻乳鸽汤：改善压力性头痛原料：乳鸽，天麻，枸杞，金...

冬季养生食疗方冬季养生食谱大全

03-05 导语：冬天进补是我国民间由来已久的一种习俗，然而每个季节的进补都是具有要求的，我们一定要根据不同的时间点来选择最适合的进补方法。冬天是补肾的最佳时间点，有条件的话应该多喝一些黑豆大枣汤或者是归芪鸡汤等等服用，这...

秋季养生食疗方清肺润燥6大秘诀食疗

10-19 导语：秋季，天气渐渐转热为寒。稍不注意，就容易引发感冒、咳嗽等症状。通过食补的方式提高机体免疫能力，从而抵抗病毒的侵袭。秋季养生，必须遵循养收的原则。其中饮食保健当清肺、健脾、补肝、润燥益气为主。那么秋季养生应...

五谷食疗养生配方

11-05 五谷杂粮养生即粳米、小豆、麦、大豆、黄黍(黄黍即黄米，小豆有多种)。五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本。那怎么吃才养生呢?五谷食疗养生配方有哪些?五谷养生粥的做法大全经常服用五谷养生粥能够很好的...

疗养院和养老院的区别疗养院和养老院分别是干什么的

02-22 1、人群不同：疗养院可以接收多个年龄段的人，疗养院应属于医疗机构。养老院只是接收老年人，是为老年人提供养老服务的非营利性组织。2、职责不同：疗养院是指提供物理治疗，帮助病人恢复健康的地方。养老院是为老人提供住宿和...

夏季养生食疗夏季养生食谱推荐

02-16 导语：春季一过，我们就能再继续用春季那套养生方法了，得马上换用夏季养生法才行。从饮食方面，夏季养生食疗有哪些?你知道夏季养生吃什么最好吗?以下是最好的夏季养生食谱推荐。夏季养生食疗1、夏季养生食谱推荐：苦瓜炒鸡蛋...

处暑养生4大粥祛湿养胃好食疗

01-15 导语：这周日8月23日将迎来处暑节气，处暑虽然意味着秋天的开始，但是气温还没有明显降低，雷雨闷热天气仍然存在，所以防暑祛湿，养护脾胃是处暑养生的关键，饮食方面小编推荐喝粥，因为粥的做法是有助于吸收营养的。小编在此推荐处...

秋季养生养肺食疗方 4道女性调理养颜好食谱

01-30 导语：秋季干燥，人很容易生病，秋燥症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。这时需要多吃滋阴润燥的食物，那么你知道有哪些吗?其实生活中有很多食物有滋阴润燥的功效，以下同心互助小编...