苦瓜炒蛋的做法的知識大全
苦瓜炒蛋的做法是,準備食材苦瓜一根,雞蛋4個,鹽和雞精,將苦瓜洗淨切好,加鹽醃製五分鐘,基礎苦瓜汁,然後鍋裏燒油,加苦瓜炒1分鐘,加入打好的雞蛋,翻炒出鍋,苦瓜炒蛋的做法具體如下。製作方法主料:苦瓜1根,雞蛋4個;調料:鹽2勺,雞精1勺;苦...
苦瓜洗淨對半剖開,用勺子去除苦瓜瓤,切片,蒜切末。油温燒至6成熱,放入蒜末,苦瓜大火炒至斷生。放入鹽半勺,雞精半勺拌勻即可。清炒苦瓜怎麼做好吃食材:苦瓜1根、大蒜5瓣、鹽半勺、雞精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗淨對半...
苦瓜是夏季非常受歡迎的一種蔬菜,具有清熱解暑的作用,很適合炒着吃。今天教大家一道苦瓜芹菜,這道菜用芹菜和苦瓜作為主要材料,製作方法簡單,做出來的菜餚清淡爽口,微辣,鮮香撲鼻,符合大部分人的口味,喜歡吃苦瓜的人可以嘗試着...
絲瓜是人們常吃的一種蔬菜,絲瓜的藥用價值最高,全身都可入藥,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。今天教大家絲瓜炒雞蛋的做...
黃瓜洗淨切片,蒜切末。雞蛋磕入碗中,攪拌均勻。鍋中倒油,油温燒至6成熱,倒入蛋液炒熟,撈出。鍋中倒入少許油,油温燒至6成熱,加蒜末炒香,然後放入黃瓜片翻炒1分鐘,再放入雞蛋一起炒。最後,調入鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻,盛出。黃...
苦瓜去瓜瓤,切片,加入鹽醃製5分鐘,醃好後擠出苦瓜汁。裏脊肉切絲,大蒜切末,紅椒切圈。裏脊肉加入生抽、料酒、澱粉,拌勻醃製5分鐘。熱鍋下油,放入肉絲快速翻炒至變色後撈出。鍋中留底油,放入蒜末、紅椒圈炒出香味,放入苦瓜繼續...
苦瓜去頭尾,切片,加入鹽醃製5分鐘,擠出苦瓜汁。大蒜切末,紅椒切圈,裏脊肉切絲。裏脊肉加生抽、料酒、澱粉拌勻,醃製10分鐘。鍋裏燒熱倒油,放入肉絲翻炒至變色,撈出。鍋中留底油,放入蒜末、紅椒圈炒出香味,放入苦瓜炒至斷生,加肉...
苦瓜炒蛋是一道比較普通的家常菜,不但有着清熱解毒的功效,還能幫助開胃,所以是很多人健康食譜中的必備的一道菜,今天小編就為大家介紹一下苦瓜炒蛋的家常做法,趕快來看看吧~苦瓜炒蛋製作方法食材:苦瓜1根雞蛋4個調料:鹽2勺雞...
青椒炒苦瓜是一道家常菜品,主要製作材料為苦瓜、青椒。這道菜品營養豐富,有清熱解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的製作方法食材:苦瓜1根青椒2個大蒜一瓣步驟:1.苦瓜洗淨對半切開,去掉裏面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入...
苦瓜洗淨,挖掉瓤,切片,雞蛋打入碗中,加鹽拌勻,紅椒洗淨,切長條,大蒜切末,鍋裏倒色拉油,燒至7成熱,放入大蒜爆香,然後倒打散的雞蛋液,迅速滑散,放入苦瓜和紅椒,大火翻炒3分鐘,炒勻後,加適量鹽調味,盛出即可。苦瓜怎麼炒雞蛋主料苦瓜1根,...
黃瓜洗淨,切成片,雞蛋磕入碗中,加鹽打散,鍋裏倒油,燒熱後倒入蛋液,蛋液炒至凝固後,剁散盛出,鍋裏倒油燒熱,加入香葱末爆香,放入黃瓜片快速翻炒,再加入雞蛋翻炒均勻,加入鹽和雞精調味,盛出即可。黃瓜炒雞蛋怎麼炒用料黃瓜1根,雞蛋2個...
把苦瓜洗淨去瓜瓤,切薄片,放碗中加鹽醃5分鐘,雞蛋打入碗中,放鹽調勻,在鍋中炒1分鐘後撈出,在鍋中加油,燒至油温7成熱,放蛋液翻炒,炒熟後放苦瓜、鹽調味即可。苦瓜炒蛋食材:雞蛋4個,苦瓜1根;苦瓜炒蛋的做法1.準備好苦瓜,雞蛋,鹽,雞精...
絲瓜去皮洗淨切滾刀塊,雞蛋打入碗中,放入料酒1勺、水1勺、鹽小半勺調勻,鍋中倒入適量油,油温燒至7成熱,放入雞蛋炒熟後撈出,再放入適量油燒至油温7成熱,放入蒜末炒香後,放入絲瓜,絲瓜炒熟後放入雞蛋和蝦米炒1分鐘,放入鹽1勺、雞...
絲瓜洗乾淨,切成條,加點鹽,用手抓勻,洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽,打散。鍋中倒油,把雞蛋放進去,炒至成型,盛出。放入絲瓜煸炒,然後放入雞蛋一起翻炒,加一點鹽,再放少許雞精,盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個,絲瓜2根,鹽少許,雞...
蝦米絲瓜炒蛋是一道家常菜,口感比較清爽,適合大人小孩吃,最關鍵的是,這道菜非常健康,今天就教大家蝦米絲瓜炒蛋的做法,到底蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃,趕緊看看吧!蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃?主料:蝦米5克,絲瓜1根,雞蛋2個;輔料:大蒜1...
炒肉大家都喜歡吃,你知道苦瓜怎麼炒肉好吃嗎?苦瓜本身具有清心明目的作用,可以清炒,也可以和裏脊肉一起炒着吃,健康又好吃,得到了很多人的喜愛。苦瓜炒肉的做法並不難,步驟簡單,喜歡吃的小夥伴可以看看,一學就會。苦瓜怎麼炒肉...
今天為你介紹青椒炒苦瓜家常做法,準備苦瓜,青椒和大蒜等食材,苦瓜洗乾淨,加鹽醃製5分鐘,擠出水分,青椒切絲,放苦瓜下鍋炒至斷生,然後加青椒絲,最後調味出鍋,青椒炒苦瓜的做法具體如下。青椒炒苦瓜家常做法主料:苦瓜1根,青椒2個;輔...
碗中放入芝麻醬、醬油、精鹽半勺、白糖、醋、紅油辣椒、花椒麪、香油、雞精、熟芝麻,調成味汁。苦瓜切成兩半,去除瓜瓤,切長條。鍋中燒水,苦瓜放進去煮至斷生後,撈出。苦瓜條放入盆中,加精鹽半勺、香油適量,拌勻,加入味汁,拌勻...
絲瓜去皮洗淨,切成片,葱切成葱花,雞蛋打入碗中,加鹽打散,鍋中倒適量油,把雞蛋液倒入鍋中煎成塊,盛出,鍋中再倒油,燒至七成熱,放葱花炒香,倒入生抽1勺,放入絲瓜片炒熟,然後倒入雞蛋翻炒均勻,加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒...
苦瓜洗乾淨,去掉瓤,然後切片,鍋內倒入清水,大火燒開,將苦瓜放進去焯水2粉蒸,撈出,控幹水分,雞蛋2個打入碗中,放鹽少許,加清水1勺,攪散,鍋內倒油,燒熱後,將蛋液倒進去,小火煎至凝固,剁成塊,放入苦瓜,中火翻炒,最後調入適量鹽,翻炒均勻,出鍋...
苦瓜性寒,營養價值高,加上消炎退熱、降脂減肥的功用,能彌補臘肉在味道好的同時卻又高脂肪,低營養的不足。下面小編就來介紹一下這款苦瓜炒臘肉的做法,一起來看看吧!苦瓜炒臘肉的製作方法食材:苦瓜1根臘肉150克紅椒半個姜1塊...
苦瓜洗淨,切成薄片。鍋中倒入清水,加入鹽和色拉油,把水燒開,倒入苦瓜焯燙至斷生,撈出瀝乾。雞蛋打入碗中,加鹽,攪拌,然後加入味精,胡椒粉,打散。將苦瓜片倒入蛋液中,拌勻;5、鍋中倒油,油燒熱之後倒入蛋液,用小火煎至兩面金黃,撈出。...
大蒜切成末。苦瓜對半切開,去掉瓜瓤,斜刀切片。苦瓜放入碗中,加鹽醃製5分鐘。苦瓜擠出水分,備用。青椒切絲。鍋燒熱,然後倒入適量油,油温七成熱,放入蒜末炒香,再倒入苦瓜翻炒至斷生。放入青椒絲,快速翻炒2分鐘,最後調入鹽、雞精...
導語:很多人不喜歡吃苦瓜,主要是因為它的苦味,其實,苦瓜可以通過一些烹飪技巧來讓苦瓜吃起來不苦,而且還有回甘。那麼,苦瓜怎麼做不苦又好吃呢?首先,你在選購苦瓜的時候要懂得挑選;其次,要懂得一些烹飪技巧。下面小編來教大家...
豆角炒苦瓜是一道非常簡單的家常菜,豆角有增進食慾的作用,苦瓜能清熱解暑,一起吃營養美味。喜歡吃素菜的小夥伴可以試試這道菜,做法簡單。豆角怎麼炒好吃食材:豇豆150克、苦瓜150克、薑末適量、蒜末適量、小米椒3個、鹽2克...
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