飲食養生的知識大全

芋頭餅的做法大全街邊炸芋頭餅的做法步驟

08-03 導語：香芋餅不僅是一種家常食物，還是街頭的一道美食小吃，尤其炸香芋餅是潮汕有名的小吃。如果你們當地沒有這樣的特色小吃，完全可以自己製作，做法並不是很難，而且多樣，下面小編為大家介紹芋頭餅的做法大全之街邊炸芋頭餅的做...

扁豆的功效與作用扁豆是不是白花豆

08-07 導語：扁豆的功效與作用是什麼?通常我們説的扁豆是不是白花豆?扁豆是我們日常生活中最常吃的豆類之一，扁豆的做法簡單，味道可口，是餐桌上比較常見的家常菜。當然了，扁豆之所以那麼受大眾喜愛，除了味道好外，還有它的高營養價值...

雪裏紅的營養價值雪裏紅的醃製方法圖解

02-12 本站雪裏紅實際上是一種蔬菜，既然是蔬菜，那麼自然是有一定的營養價值。就雪裏紅的功效而言，雪裏紅有解毒消腫、明目利膈等之效，還能治療一些炎症。一般雪裏紅都是醃製來吃，但是即便醃製了，雪裏紅的營養價值仍不會改變。下面...

菊花和山楂能一起泡嗎菊花茶的功效與作用及禁忌

08-07 本站我們知道菊花茶有很好的清熱解暑之效，是夏季降火消暑的不二之選，我們在泡菊花茶的時候可以搭配其他材料一起泡，將會有達到你想要的效果。但也並不是所有材料都能和菊花一起泡茶的，那麼菊花和山楂能一起泡嗎?效果怎麼...

檳榔的功效與作用吃檳榔的危害與好處

01-25 導語：我國檳榔多產於我國海南地區，如果你去海南，你就能看到很多人在嚼檳榔。雖然近幾年來嚼檳榔已經給我們的壞境衞生造成了不良的影響，但檳榔的功效與作用我們不可否認，它對我們有一定的好處。下面為您介紹吃檳榔的危害與...

枸杞返潮怎麼辦枸杞返潮怎麼快速弄乾

01-27 導語：我們在保存枸杞的時候一定要多加註意，因為枸杞是一種比較矯情的食物，怕熱的同時還怕水，尤其很容易受潮。枸杞一旦受潮就很容易壞掉。那麼，枸杞返潮怎麼辦呢?枸杞返潮還能吃嗎?如果還可以食用，那枸杞返潮怎麼快速弄乾?...

新鮮蒲公英葉能吃嗎新鮮蒲公英怎麼泡水喝

01-22 本站通常我們食用的蒲公英都是曬乾後的蒲公英，曬乾後的蒲公英具有極高的藥用價值，而且幾乎所有部位都具有藥用功效。那麼新鮮蒲公英葉能吃嗎?新鮮的蒲公英當然是可以吃的，我們可以把它當做一道菜來烹飪，可以根據你的口味...

薺菜花的功效與作用薺菜花煮雞蛋治頭痛嗎

08-05 本站薺菜是我們日常生活中較長吃的一種蔬菜，薺菜有清熱、消腫等作用功效，但一般情況下，我們吃的都是薺菜的莖葉，殊不知，薺菜花也是可以食用的，而且作用功效不亞於薺菜葉，另外，薺菜花可是我國的中一種中藥材。那麼，薺菜花的功效...

蓮子芯泡茶有什麼功效蓮子芯泡茶喝多久為宜

01-25 本站蓮子芯泡茶有什麼功效?蓮子芯顧名思義，就是蓮子中的芯，也就是蓮子中間的胚芽，大家可能平時吃的最多的應該是蓮子，對蓮子芯並不是很瞭解，實際上，蓮子芯的功效也是非常可觀的，尤其它也算是一種中藥材，具有一定的藥用價值。...

大黑豆和小黑豆哪個好大黑豆與小黑豆區別是什麼

01-25 導語：黑豆比較好的養生食品，不管是煮粥還是煮湯，都具有非常強的滋補性。或許對於很多人來説，黑豆不管什麼品種，功效作用都是差不多的，但實際上，就大黑豆和小黑豆而言，兩者的營養價值是不同的。那麼，大黑豆和小黑豆哪個好呢?大...

產後可以喝雞湯嗎產婦不能吃哪些食物

01-25 導語：產後可以喝雞湯嗎?我們都知道，雞湯是非常補身子的，通常情況下，大病出院身子虛弱都會熬雞湯來補，所以，很多人在產後自然而然也就喝雞湯來補身子。但實際上，產後的一週內都是不適合喝雞湯的，需要有一定時間的恢復才能和雞...

芝麻醬的熱量是多少沙拉芝麻醬熱量高嗎

08-03 本站芝麻醬的熱量是多少?現在只要是吃火鍋，都能在調料中看到芝麻醬，芝麻醬非常香，味道獨特，用來吃火鍋，非常刺激食慾。但是，火鍋本身熱量就很高，如果在加上芝麻醬，熱量會是多少呢?如果是沙拉芝麻醬熱量高嗎?芝麻醬要怎麼吃才...

香草精的作用烘焙為什麼要用香草精

01-19 本站所謂的香草精。顧名思義自然是和香草有關係的，即香草精是從香草中提煉出來的一種精油，這種精油一般用於烘焙。那麼，香草精的作用是什麼呢?烘焙為什麼要用香草精?烘焙使用香草精要怎麼使用?下面我們一起來了解。不過，...

晚餐吃什麼有助於減肥晚餐吃什麼減肥又健康

08-04 本站晚餐吃什麼有助於減肥?減肥的人在一日三餐中，晚餐是最為重要的，因為這個時候吃什麼，決定了你減肥的效果，你一天的努力減肥，很有可能會因為你的晚餐功虧一簣，所以晚餐食物要慎重選擇，不過千萬不要有晚餐不吃的想法，這樣很...

蒲公英葉和根哪個好蒲公英葉和根的區別在哪

08-06 本站蒲公英葉和根哪個好?蒲公英葉和根的區別在哪?蒲公英全身都具有藥用價值，但如果你非要比較和區分它們之間的功效作用，那就是蒲公英根效果會比較多一些。可其實它們的功效沒有可比性，因為各有各的好處與功能作用。具體...

絲瓜根的功效與作用絲瓜根泡酒治療什麼好

01-19 本站我們都知道，絲瓜是我們日常較常吃的瓜類之一，尤其是夏天養生的最佳食材，因為絲瓜有清熱解暑之效。別看絲瓜只是普普通通的一個瓜，但其實它一點都不簡單，絲瓜植物的根部可是很好的中藥材，具有多種藥用功效。那麼，絲瓜根的...

艾蒿的功效與作用艾草和艾蒿一樣嗎

08-08 導語：艾蒿的功效與作用是什麼?我們經常會搞不清數艾蒿和艾草，有人説是同一種植物，又有人説是兩種不同的植物，那麼，艾草和艾蒿一樣嗎?實際上，這就是同一種植物，只是不同的叫法而已，所以，不管是艾蒿還是艾草都是一樣的功效作用。...

皮皮蝦多少錢一斤皮皮蝦蒸多久

08-06 本站皮皮蝦是我國沿海地區比較常見的一種蝦類品種，其中最有名的應該是我國山東沿海一帶地區，據説這裏的皮皮蝦便宜又鮮美，當然，每個人有每個人的口味，主要還是價格方面，我國不同地區，皮皮蝦的價格也也不同，那麼皮皮蝦多少錢一...

茶葉蛋有營養嗎茶葉蛋的功效與作用

08-07 導語：茶葉蛋有營養嗎?茶葉蛋顧名思義是用雞蛋和茶葉及一些材料製作而成的一種食品。這種食品實惠，味道可口，備受大眾的喜愛。不過，雖然茶葉蛋有一定的營養功效，但對身體還是有危害的，畢竟茶葉蛋的製作材料非常雜，且煮制時間...

三七粉的功效與作用及禁忌三七粉祛斑的吃法

08-05 本站三七粉即為三七這種植物根製成的粉，三七粉具有中草藥的作用功效，不僅能止血、散瘀、定痛等，還有很好的美容功效。三七粉既可以內服，也可以外服，其中，內服就有很好的祛斑效果，不過三七粉在食用或食用的時候要注意一些事...

空心菜葉子能吃嗎空心菜怎麼擇怎麼洗

01-25 本站炒空心菜是我們經常會吃的一道家常菜，但這種菜一般南方食用的比較多，北方沒怎麼吃，就算吃也都是下館子吃的，沒有真正動手做過，所以如果讓他們自己動手烹飪空心菜，估計都不知道從哪裏開始吃起，很多人對空心菜的食用部位很...

大閘蟹蒸多久微波爐蒸大閘蟹怎麼蒸

01-30 本站大閘蟹蒸多久?吃大閘蟹是有很多講究的，不管是蒸還是炒都要掌握好時間，時間太短就蒸不熟，時間太久肉質會老，喪失了它原本的味道，那麼，到底大閘蟹要蒸多久比較好呢?大閘蟹一定要用火蒸嗎?用微波爐可以蒸大閘蟹嗎?如果可以...

綠芯黑豆好還是黃芯黑豆好綠芯黑豆是轉基因嗎

01-25 本站一般情況下，我們吃的黑豆都是黃芯的，這是黑豆的基本品種，但其實黑豆的品種還挺多樣的，不同的品種，在功效方面有些差異。其中，有一種綠芯黑豆營養營養價值要高一些，相比之下，綠芯黑豆好還是黃芯黑豆好呢?有人覺得綠芯黑豆...

諾麗果的功效與作用什麼人不適合吃諾麗果

01-22 本站諾麗果是什麼東西呢?相信很多人對於這種果實一定很陌生，甚至是第一次聽到，它是一種名為海濱木巴戟的果實，一般在我國海南能見到這種植物果實。那麼，這種諾麗果的功效與作用是什麼?有什麼營養價值呢?這種果實吃的時候...

豬肉燉粉條是哪個地方的菜白菜豬肉燉粉條的做法

08-03 導語：豬肉燉粉條是哪個地方的菜?説道豬肉燉粉條，你腦裏已經浮現出東北人的嘮嗑模樣，沒錯，豬肉燉粉條就是東北地區特有的一道菜，只有東北地區的人們才能做出比較正宗，味道比較足的豬肉燉粉條。在豬肉燉粉條的樣式中，其中一種...

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