不宜给孩子多吃的几种食物，一定要看不然会后悔的！

这几种食物不要让孩子多吃，不然你家孩子至少矮半个头，千万要记住了！以下这些食物并不是吃一次就会引起性早熟，而是一个日积月累的过程。 以防万一才是最明智的选择，毕竟关乎到孩子的一生。首先蜂王浆：蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物， 除了含有激素容易导致性早熟外，还容易让孩子上火积热， 对身体很不好，妈妈们别给孩子吃。

虽然榴莲是水果之王，但是榴莲还有较高的热量和糖分， 如果是熟透的还有可能含酒精，孩子吃了会导致营养过剩导致发育异常。

大补类食品，例如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等， 作为食疗对成人效果很好，但对小孩子未免过猛，容易改变孩子的正常发育，“催熟”孩子。

看到这里有些人就会问了，那么应该给孩子多吃些什么呢。海苔脆肉松，脆脆的感觉，吃在嘴里咔滋咔滋响。 而且它选用的食材也是健康的食材，食用非常的放心的哦。 营养分布也是非常的均匀的啦，不用担心它会让宝宝营养失衡哦。

当然不能少了我们的坚果了。坚果中的维生素和微量元素是其他食物中所没有的， 多吃可以帮助宝宝补充生长发育所需要的微量元素和矿物质。腰果更是当中非常有效果的食品的哦~吃在嘴里非常的香甜，绝对会是孩子非常喜欢的食物啦。 此外还有 牛奶、 菠菜、胡萝卜、橘子、豆制品、鸡蛋、新鲜的蔬果等。