70%的人都认为它没有营养,殊不知清热解毒、养气补血得靠它
来源:酷知集 2.35W
3. 把绿豆均匀排布在上面,再盖上一块厚点的毛巾;
4. 每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾,当豆芽发的超过了蒸架的高度时就可以了。
小贴士
1. 发豆芽的中途,不能把毛巾揭掉,也不能揭开来看,要不然豆芽菜发出来就不会白了;
2. 推荐用蒸锅的蒸架来发豆芽,下面放一只蒸锅,这样每天浇水时滴下来的水正好在锅里,便于清理;
3. 焯豆芽菜时一定要焯熟,半生不熟的容易吃坏肚子。
3. 把绿豆均匀排布在上面,再盖上一块厚点的毛巾;
4. 每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾,当豆芽发的超过了蒸架的高度时就可以了。
小贴士
1. 发豆芽的中途,不能把毛巾揭掉,也不能揭开来看,要不然豆芽菜发出来就不会白了;
2. 推荐用蒸锅的蒸架来发豆芽,下面放一只蒸锅,这样每天浇水时滴下来的水正好在锅里,便于清理;
3. 焯豆芽菜时一定要焯熟,半生不熟的容易吃坏肚子。
3. 把绿豆均匀排布在上面,再盖上一块厚点的毛巾;
4. 每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾,当豆芽发的超过了蒸架的高度时就可以了。
小贴士
1. 发豆芽的中途,不能把毛巾揭掉,也不能揭开来看,要不然豆芽菜发出来就不会白了;
2. 推荐用蒸锅的蒸架来发豆芽,下面放一只蒸锅,这样每天浇水时滴下来的水正好在锅里,便于清理;
3. 焯豆芽菜时一定要焯熟,半生不熟的容易吃坏肚子。