这种菜叶子能降血压、去结石,你今天吃了吗?
南瓜花的营养价值
南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。
它所含的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍,尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。
南瓜花的药用功效
1. 新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药,其性凉而味甘,有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都不错的冶疗效果。
2. 南瓜花还有治疗炎症的作用,对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品,有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种特殊的保健作用。
4. 南瓜花中还含有大量的胡萝卜素,对多种症状均有辅助的防治功效。如恶性淋巴肿瘤等,都与血液中的胡萝卜素含量有密切关系。
南瓜花的做法
酿南瓜花
1、香菇洗净,去蒂、切成粒,南瓜花洗净,沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀,酿入南瓜花内,上笼蒸熟待用。
2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精,烧沸,下水豆粉勾芡后,再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟,起锅即成。
酥炸南瓜花
1、将南瓜花摘去花蕊,冲洗干净;
2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀;
3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可);
4、锅里油烧至八成热,放入南瓜花炸约10秒左右即可。
选用没开的南瓜花苞,口感更好。没有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原来南瓜全身都是宝,小小南瓜藤竟然有这么多好处,赶紧来一盘吧!
南瓜花的营养价值
南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。
它所含的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍,尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。
南瓜花的药用功效
1. 新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药,其性凉而味甘,有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都不错的冶疗效果。
2. 南瓜花还有治疗炎症的作用,对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品,有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种特殊的保健作用。
4. 南瓜花中还含有大量的胡萝卜素,对多种症状均有辅助的防治功效。如恶性淋巴肿瘤等,都与血液中的胡萝卜素含量有密切关系。
南瓜花的做法
酿南瓜花
1、香菇洗净,去蒂、切成粒,南瓜花洗净,沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀,酿入南瓜花内,上笼蒸熟待用。
2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精,烧沸,下水豆粉勾芡后,再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟,起锅即成。
酥炸南瓜花
1、将南瓜花摘去花蕊,冲洗干净;
2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀;
3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可);
4、锅里油烧至八成热,放入南瓜花炸约10秒左右即可。
选用没开的南瓜花苞,口感更好。没有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原来南瓜全身都是宝,小小南瓜藤竟然有这么多好处,赶紧来一盘吧!
南瓜花的营养价值
南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。
它所含的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍,尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。
南瓜花的药用功效
1. 新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药,其性凉而味甘,有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都不错的冶疗效果。
2. 南瓜花还有治疗炎症的作用,对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品,有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种特殊的保健作用。
4. 南瓜花中还含有大量的胡萝卜素,对多种症状均有辅助的防治功效。如恶性淋巴肿瘤等,都与血液中的胡萝卜素含量有密切关系。
南瓜花的做法
酿南瓜花
1、香菇洗净,去蒂、切成粒,南瓜花洗净,沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀,酿入南瓜花内,上笼蒸熟待用。
2、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精,烧沸,下水豆粉勾芡后,再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟,起锅即成。
酥炸南瓜花
1、将南瓜花摘去花蕊,冲洗干净;
2、将除南瓜花以外所有的材料混合。搅拌均匀;
3、将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可);
4、锅里油烧至八成热,放入南瓜花炸约10秒左右即可。
选用没开的南瓜花苞,口感更好。没有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原来南瓜全身都是宝,小小南瓜藤竟然有这么多好处,赶紧来一盘吧!