清炒丝瓜的知识大全

08-27 大蒜切末，丝瓜切滚刀块，锅中加适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒熟，放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。清炒丝瓜怎么炒食材：丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺;清炒丝瓜的做法1.大蒜切末备用，丝瓜2根切滚刀块。2.锅...

丝瓜炒鸡蛋的做法鸡蛋丝瓜的做法

06-09 丝瓜是人们常吃的一种蔬菜，丝瓜的药用价值最高，全身都可入药，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。今天教大家丝瓜炒鸡蛋的做...

家常丝瓜炒蛋的做法丝瓜炒蛋怎么炒

08-24 丝瓜去皮洗净切滚刀块，鸡蛋打入碗中，放入料酒1勺、水1勺、盐小半勺调匀，锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入鸡蛋炒熟后捞出，再放入适量油烧至油温7成热，放入蒜末炒香后，放入丝瓜，丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米炒1分钟，放入盐1勺、鸡...

虾米丝瓜炒蛋的做法虾米丝瓜炒蛋怎么做才好吃

09-21 虾米丝瓜炒蛋是一道家常菜，口感比较清爽，适合大人小孩吃，最关键的是，这道菜非常健康，今天就教大家虾米丝瓜炒蛋的做法，到底虾米丝瓜炒蛋怎么做才好吃，赶紧看看吧！虾米丝瓜炒蛋怎么做才好吃？主料：虾米5克，丝瓜1根，鸡蛋2个；辅料：大蒜1...

怎样炒饭好吃丝瓜炒米饭的做法

06-18 丝瓜大家都吃过，一般来说，丝瓜最常见的吃法就是清炒和煮汤，但是今天要介绍的不是炒丝瓜，也不是丝瓜汤，而是丝瓜炒米饭。丝瓜炒米饭的做法比较简单，主要用丝瓜、鸡蛋和米饭做成，这是一道主食，很多人都喜欢吃，你也来试试吧！怎样炒...

家常丝瓜怎么炒好吃丝瓜炒鸡蛋的做法

08-20 丝瓜去皮洗净，切成片，葱切成葱花，鸡蛋打入碗中，加盐打散，锅中倒适量油，把鸡蛋液倒入锅中煎成块，盛出，锅中再倒油，烧至七成热，放葱花炒香，倒入生抽1勺，放入丝瓜片炒熟，然后倒入鸡蛋翻炒均匀，加入盐翻炒均匀出锅即可。家常丝瓜怎么炒...

清炒白萝卜丝的做法白萝卜怎么炒好吃

09-15 蒜切末，白萝卜去皮切片然后切丝，油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放白萝卜丝大火翻炒至变软，放盐继续翻炒1分钟，最后调入鸡精炒匀关火即可，撒上葱花点缀。白萝卜怎么炒好吃？主料：白萝卜250克；辅料：小米椒2根，小葱1根，大蒜1瓣，盐1勺，鸡精1勺...

辣炒鱿鱼丝做法炒鱿鱼丝怎么炒

05-27 鱿鱼是一种非常健康的食物，有韧劲，很多人喜欢吃，炒鱿鱼是最简单的一种做法。今天教大家辣炒鱿鱼丝做法，喜欢吃鱿鱼的人可以尝试一下，步骤简单。炒鱿鱼丝怎么炒食材：鱿鱼300克、洋葱半个、大葱10克、姜2克、蒜3瓣、小葱1根调...

清炒丝瓜的做法清炒丝瓜的家常做法

06-26 丝瓜是一种非常健康的食物，尤其适合夏季吃，具有清热解暑的效果。清炒丝瓜是最简单的丝瓜的做法，大家都可以尝试一下，口感清淡，健康又好吃。清炒丝瓜的家常做法食材：丝瓜250克、水淀粉适量、盐1勺、葱片40克、油适量。清炒丝...

丝瓜一般炒多久熟丝瓜炒多久熟

01-05 丝瓜一般炒5-10分钟。若是比较鲜嫩的丝瓜，则直接切条或是块后炒制几分钟食用即可，此时的丝瓜较嫩，受热后易熟口感也会比较嫩滑鲜美。若是已经成熟或是偏老的丝瓜，则需要多焖煮一会儿后再食用，若是炒制时间多短则会影响丝瓜...

清炒冬瓜的做法如何做清炒冬瓜

08-29 冬瓜洗净切成片，大蒜切蒜末，葱切成葱花，炒锅烧热，然后下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蚝油开始翻炒，加入适量盐，翻炒2分钟起锅，撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蚝油1勺;辅料：蒜6瓣，葱2根;清炒冬...

丝瓜怎么炒好吃丝瓜炒鸡蛋的家常做法

08-06 丝瓜洗干净，切成条，加点盐，用手抓匀，洗净待用。鸡蛋3个加入少许盐，打散。锅中倒油，把鸡蛋放进去，炒至成型，盛出。放入丝瓜煸炒，然后放入鸡蛋一起翻炒，加一点盐，再放少许鸡精，盛出装盘。丝瓜怎么炒好吃用料鸡蛋3个，丝瓜2根，盐少许，鸡...

如何炒牛肉丝才嫩炒牛肉丝怎么炒

05-26 牛肉很多人喜欢吃，其营养价值高，还有着非常好的滋补效果。，经常吃牛肉可以促进肌肉的增长，并且也可以增强机体的免疫功能。如何炒牛肉丝才嫩呢？教大家这个方法，和菜心一起炒，口感更丰富。如何炒牛肉丝才嫩食材：菜心200克，牛肉2...

清炒苦瓜的家常做法清炒苦瓜怎么做好吃

07-24 苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切片，蒜切末。油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒至断生。放入盐半勺，鸡精半勺拌匀即可。清炒苦瓜怎么做好吃食材：苦瓜1根、大蒜5瓣、盐半勺、鸡精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗净对半...

南瓜丝炒里脊的做法里脊肉怎么炒好吃

09-24 南瓜丝炒里脊的做法是，准备嫩南瓜，猪里脊肉，青椒，姜，蒜等食材，将南瓜青椒，姜切丝，里脊肉切丝，锅里倒油，将食材放进锅里翻炒，加调味料起锅即可。南瓜丝炒里脊的做法具体吐下。里脊肉怎么炒好吃？主料：嫩南瓜200克，猪里脊200克，青椒切丝...

怎么炒土豆丝好吃清炒土豆丝的做法

08-11 姜切末，蒜切末，葱切葱花。胡萝卜切丝，土豆切丝。土豆丝放入清水中浸泡一段时间。锅中加入适量油，油温烧至7成热，姜蒜末放入锅中炒香，接着放入玉米粒、土豆丝和胡萝卜炒至断生。调入盐1勺、鸡精1勺炒匀，盛出，撒上葱花即可。怎...

火腿腐竹炒丝瓜，美味气息让你无法自拔！

01-07 【主料】丝瓜2根，火腿100g，腐竹120g【辅料】葱姜蒜适量，干辣椒2个，花椒10粒【调料】盐1小勺，鸡精半小勺【制作方法】1.腐竹泡发好，切成段，丝瓜刮去外皮洗净，火腿备好2.火腿切成片3.腐竹入沸水焯烫1分钟，让它变得更软一些4.丝瓜...

南瓜丝炒里脊的做法南瓜丝炒里脊怎么做好吃

05-02 南瓜一直是很多人喜欢的一种食物，四季皆宜，无论煮汤还是蒸着吃都很受欢迎，切成丝炒着吃也是很多人喜欢的一种吃法，今天小编就为大家介绍一下南瓜丝炒里脊的家常做法，一起来学这道菜吧！南瓜丝炒里脊的制作方法食材：嫩南瓜200...

炒丝瓜的家常做法丝瓜与什么炒好吃

06-11 丝瓜大家都怎么吃呢？丝瓜可以煮汤，也可以直接炒着吃，味道比较清淡，适合各类人群吃。今天教大家丝瓜的家常做法，在炒丝瓜的时候加入海蛎子一起炒，味道更加鲜美，喜欢吃的就一起来做吧！丝瓜与什么炒好吃食材：丝瓜300克，海蛎子肉200...

清炒藕丝的做法清炒藕丝怎么做好吃

09-19 莲藕的做法很多，今天介绍的是清炒藕丝的做法，口感清爽，准备莲藕，胡萝卜等食材，莲藕切丝放清水中浸泡2分钟，胡萝卜切丝，木耳切丝，油锅烧至7成热，放姜蒜末和藕丝，木耳翻炒2分钟，放胡萝卜丝和青椒丝翻炒半分钟，调味出锅即可。清炒藕...

竹笋炒肉丝做法竹笋炒肉丝怎么炒

06-01 竹笋炒肉丝是一道家常菜，炒肉丝是最简单且美味的吃法，竹笋口感清脆，非常适合和肉丝一起炒。今天教大家这道竹笋炒肉丝，其制作方法不难，有兴趣的小伙伴可以试试。竹笋炒肉丝怎么炒食材：猪瘦肉150克，水渍毛笋150克，蒜2瓣，姜1克，大...

丝瓜能吃吗丝瓜能不能吃

01-03 丝瓜能吃。丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分，所含的矿物质对人体非常有益，其营养成分含量在瓜类中名列前茅。丝瓜的简单做法：1、丝瓜去皮洗净，准备蒜蓉，红椒切碎，葱切末，并将丝瓜切...

清炒冬瓜的做法清炒冬瓜怎么做好吃

06-16 冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。冬瓜表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜欢吃的就一起来做吧！清炒冬瓜怎么做好吃食材：冬瓜500...

清炒榨菜丝的做法榨菜怎么炒好吃

06-08 榨菜是我们生活中最常吃的一种菜肴，平时我们都习惯将榨菜作为配菜来吃，其实榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜丝的做法，喜欢吃榨菜的小伙伴可以来试试这道菜，制作简单，不费时。榨菜怎么炒好吃食材：榨菜头100克、大蒜2...

怎么炒鸡丁好吃丝瓜炒鸡丁的做法

05-26 炒鸡丁很多人喜欢吃，鸡肉是我们生活中都会吃的一种食物，不仅味道好，也有着非常高的人气，得到了大家的喜爱。今天为大家介绍的是好吃的丝瓜炒鸡丁的做法，喜欢吃的小伙伴快试试吧！怎么炒鸡丁好吃食材：丝瓜300克、鸡胸肉200克、...

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