香瓜的热量的知识大全
香瓜按100克可食部分计算,其热量是26大卡,膳食纤维0.4克,蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克。可见香瓜虽然糖分高,但热量并不高。根据计算,普通成年人每日所需热量约2200千卡,所以说每100克香瓜的热量约占中国营养学会推...
香瓜按100克可食部分计算,其热量是26大卡,膳食纤维0.4克,蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克。可见香瓜虽然糖分高,但热量并不高。根据计算,普通成年人每日所需热量约2200千卡,所以说每100克香瓜的热量约占中国营养学会推...
本站伊丽莎白瓜的功效与作用有哪些?伊丽莎白瓜其实就是甜瓜,是河南研究出来的一种新品种,这种甜瓜相对与普通的瓜要甜,而且营养功效也比较丰富,很多人会问,这种瓜热量高吗?吃多了会不会胖?下面为大家介绍伊丽莎白瓜的营养...
培育选好香瓜种子后,先将其晒两天。接着用55摄氏度的温水,种子一次倒入水中,搅拌5-8小时后泡发。取籽后洗净,再用湿棉布包裹好套在塑料袋里,放入30-32度的环境,一般18-20小时后才能出芽。待四片叶子长出来后再进行定植。管...
香瓜是一种凉性的水果,和西瓜一样是夏天里常吃的瓜果之一。香瓜的营养成分也是比较丰富的,所含有的水分、矿物质、蛋白质以及维生素都很高,因此很受大家欢迎。那么你知道香瓜的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!香瓜的功效...
冬瓜的热量为11大卡/100克可食用部分。冬瓜的热量并不高,而且营养成分也很丰富,其含有碳水化合物2.6克、蛋白质0.4克、脂肪0.2克、纤维素0.7克、维生素A12微克、维生素C18毫克、胡萝卜素80毫克、钾78毫克。这些很多都是...
黄瓜是一种健康的绿色蔬菜类,生吃黄瓜会觉得清爽可口,虽然不甜但非常脆爽,那黄瓜的热量是多少呢?黄瓜有助于减肥吗?今天就带大家来详细认识黄瓜。【黄瓜的热量】黄瓜的热量真的是非常低了,其中每100克的黄瓜热量为15大卡,...
每100克香干里面就含有151大卡的热量,香干的热量总体来说热量是不算高的,香干约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。香干是中国特色传统名吃,主要材料有豆腐,辅料有食盐、茴香、花椒、大料、...
羊角蜜又叫羊角蜜甜瓜,热量不高,每100克为26大卡。营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。经常食...
每100克瓜子的热量为600大卡,瓜子是高热量、高脂肪的食物,每100克的瓜子所含有的脂肪约为49.9克,这个数值在食物当中算是很高了。吃100克的瓜子需慢跑90分钟,或做100分钟的有氧操才能将其热量全部消耗。减肥期间不适合食...
木瓜热量不高,每100克木瓜含有大约30大卡的热量,而苹果含有52克,所以木瓜的热量比苹果还要低。木瓜水分高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸等,可以补充营养,提高机体免疫力,增强抗病能力。木瓜中还含有维生素C,有抗氧...
南瓜的热量很低,100克可食用南瓜含热量大约23大卡。南瓜虽然很甜,并不是糖分高,而是含有的是果糖,且含有丰富的膳食纤维,可以增强饱腹感,促进消化,润肠通便,减肥期间可以吃。南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎...
随着夏季的到来,西瓜成了热销水果。本身西瓜也夏季水果,我们经常用来解暑止渴。但是有人说半个西瓜等于6碗饭,吃了肯定是会胖的呀。那么到底吃了西瓜会不会胖呢?我们一起来了解西瓜的热量就知道了。西瓜的热量根据食物热...
西瓜的热量并不高,每一百克西瓜里有25大卡的热量。吃一个西瓜大概相当于5碗到6碗米饭的热量,它本身属于一种低热量食物,含水量非常的多。但是吃西瓜吃多了,摄入糖份会过多。糖分吃多之后有可能会导致脂肪堆积。所以吃西瓜...
黄瓜是我们夏季最爱吃的绿色蔬菜之一了,营养价值丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、以及钙、磷、铁等微量元素,为人体提供营养,那么一根黄瓜的热量是多少呢?这是很多减肥者们比较关心的问题,一起来看看。【一根黄瓜的热量】一根...
是的,因为香瓜属性偏寒,其中含有的碳水化合物、柠檬酸,都可起到消暑的作用,尤其适合热性体质的人群食用。除此之外,西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等都属于凉性水果。香瓜的营养价值香瓜的营养价值还是比...
减脂期间可以适量吃西瓜,因为西瓜含糖量不算高,但食用时常常容易过量。进食过量时,多余的糖分就会转化为脂肪,反而增加体重,所以要控制住量。并且西瓜富含维生素C,可以在一定程度上抑制人体肠道对外来油脂的吸收、利用,减少...
100克香蕉可食部分的热量为91大卡。属于比较低的热量,每100克香蕉含碳水化合物22.84克、脂肪0.33克、蛋白质1.09克、纤维素2.6克,减肥期间可以食用。香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区有广泛种植。中国是世界上栽...
老木瓜热量不高,100g的木瓜含有30大卡的热量,老后,其中的糖分升高了一部分,但热量也不会高出太多,因此从本质上来说,老木瓜的热量并不高。老木瓜营养丰富,水分含量也很大,富含膳食纤维、蛋白质、维生素等。木瓜是蔷薇科木瓜属...
鹅蛋的热量高,鹅蛋的热量大约为每100克196大卡,脂肪含量15.6克,蛋白质含量11.1克。一个鹅蛋的重量为250克左右,热量为大约为490大卡,热量和脂肪含量都比较高。鹅蛋的营养成分1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、...
在每100克的西瓜中热量大概是25卡左右。如果你一次吃半个西瓜,产生的热量大约是680卡,可以相当于三碗米饭。如果吃一个重约1680克的西瓜,需要慢跑62.7分钟来消耗。西瓜是一年生蔓生藤本,卵形,黑色、红色,两面平滑,基部钝圆,通...
导语:很多人经常分不清香瓜和甜瓜,但实际上,香瓜就是甜瓜,只是叫法不同而已,所以在购买的时候就不要纠结买的是哪种瓜了,因为不管你买香瓜还是甜瓜,都是同一种瓜。香瓜一般在6、7月收获,所以算是夏季水果,也正好香瓜的功效与作...
100克西瓜的热量是25卡左右,如果你一次吃半个西瓜(瓜瓤重约四五斤),产生的热量大约是680卡,可以相当于三碗米饭。食用一个重约1680克的西瓜,需要慢跑62.7分钟来消耗。1块西瓜(250.0克,可食部分140.0克)36大卡1个(中)西瓜(3000.0克...
哈密瓜热量为34大卡/100g。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量高,形态各异,风味独特,有的带奶油味,有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不仅好吃,而...
西瓜头和尾巴都不甜,最甜的是中间部分,中间是阳光照射最多的地方,而经过植物光合作用下,中间部分的生长能量最强。西瓜在形成的过程中,接近地表的温度高,头尾部位不能进行有效的光合作用,而西瓜中心部分的光合作用强,此位置的...
热门标签
-
明芽
重庆动物园开放时间及门票
十八梯在重庆哪里
用电安全标语
葡萄酒的分类
常汉坤
镇平
魔高一丈
海口落地检测
谈恋爱的注意事项
消防安全四个能力
高三填志愿高
威能冷凝炉和普通炉的区别
梦见坑穴
水晶婚送什么礼物好
木瓜的吃法
聊城的邮政编码是什么
摩托车空滤的作用
中小银行定存挂牌利率密集下调
GREENL
精油护发怎么用
医生丈夫出轨医药代表
横跨
空调reset键的功能是什么意思
工作制955啥意思
西塘在哪里
喷教
email是什么
德上高速起止地方是哪里
股票有大单交易好吗
扁尖
可吃定
邵姓
燕窝品牌排行榜
特种作业是指
柯基是哪国的犬种
-
推荐阅读
- 梦到小孩子是什么意思 梦到小孩子代表什么预兆
- 养殖珠芽景天合适的土壤 养殖珠芽景天用什么土壤
- 偷梁换柱是什么意思 偷梁换柱的意思是什么
- 核酸检测的棉签是单独包装吗 核酸检测棉签是独立包装吗
- 警方通报整形机构老板殴打顾客是怎么回事 警方通报整形机构老板殴打顾客具体情况
- 爱迪生是哪个国家的 爱迪生属于哪个国家
- 简单去除指甲油的妙招 去除指甲油的妙招
- 处暑节气是夏天还是秋天 处暑节气是夏天吗
- nra和osa账户的区别 nra和osa账户区别
- 信用卡使用过多的额度什么意思 信用卡为什么提示使用过多的额度
- 孜然粉正确使用方法 孜然粉怎么食用
- 突尼斯在哪里 突尼斯是哪个洲的国家
- 取消个人收款码是真的吗 停用个人收款码是真的吗
- 特别风险包括哪些 特别风险包括哪些类型
- 大寒当天吃什么传统食物 七款大寒传统美食汇总
-
猜你喜欢
- 2022下半年天气预测暖还是冷 2022年下半年天气预计是暖还是冷
- 腊月二十五的风俗是什么 腊月二十五的风俗介绍
- 非洲这个奇怪的部落,女人负责建屋一辈子不洗澡!
- 梦到献血相关梦解析 梦见献血代表了什么
- 冬季补血,这6种食物有奇效,赶紧收藏!
- 梦见光线什么意思 梦见光线好不好
- 2018过小年是什么时候 2018小年是农历几月初几
- 昆明属于什么气候类型 昆明是哪种气候类型
- 媲美西塘的“千年水乡”,TVB电视都来这里取景!
- 秋冬养生茶怎么搭配 6款秋冬最滋润的自制茶饮
- 2014年5月份节日时间表大全
- 上合组织成员国有哪些 上合组织成员国有哪些国家
- 台风黄色预警信号停课吗 台风黄色预警还要上学吗
- 23日~26日海南局部最高温达36℃ 需注意防暑防晒
- 秋分寓意好的诗句 描写秋分的古诗