苦瓜炒肉的做法的知识大全

06-22 炒肉大家都喜欢吃，你知道苦瓜怎么炒肉好吃吗？苦瓜本身具有清心明目的作用，可以清炒，也可以和里脊肉一起炒着吃，健康又好吃，得到了很多人的喜爱。苦瓜炒肉的做法并不难，步骤简单，喜欢吃的小伙伴可以看看，一学就会。苦瓜怎么炒肉...

07-14 苦瓜去头尾，切片，加入盐腌制5分钟，挤出苦瓜汁。大蒜切末，红椒切圈，里脊肉切丝。里脊肉加生抽、料酒、淀粉拌匀，腌制10分钟。锅里烧热倒油，放入肉丝翻炒至变色，捞出。锅中留底油，放入蒜末、红椒圈炒出香味，放入苦瓜炒至断生，加肉...

黄瓜炒肉的做法

03-19 食材：猪里脊100克黄瓜1根红椒30克蒜2瓣生抽1勺料酒1勺淀粉1勺步骤：1.黄瓜去皮洗净，切厚片，红椒切小块，蒜2瓣切片。里脊肉洗净切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀后腌制10分钟。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入里脊...

回锅肉怎么炒好吃苦瓜回锅肉的做法

06-25 五花肉最适合做回锅肉，不仅咸香味浓，也非常的下饭。到底回锅肉怎么炒好吃呢？其实要做出好吃的回锅肉，主要是要掌握技巧和配方，今天教大家一道特色的苦瓜回锅肉，苦瓜回锅肉的做法比较简单，加入了苦瓜作为配菜，营养更好，比较符合...

南瓜炒牛肉的做法怎样炒牛肉好吃

06-08 牛肉是一种非常受欢迎的肉食，很多人都爱吃，牛肉炒着吃，不仅简单而且美味。怎样炒牛肉好吃呢？今天教大家一道美味的南瓜炒牛肉的做法，嫩南瓜口感细嫩，和牛肉一起吃，风味独特。怎样炒牛肉好吃食材：牛肉150克、嫩南瓜150克、泡椒...

地瓜肉片的做法地瓜炒肉片家常做法

05-26 白地瓜其实就是凉薯，口感清甜，可以炒着吃。地瓜中的蛋白质属于植物蛋白，豆科类植物中的植物蛋白可以很好的被人体消化吸收，提供营养。今天教大家地瓜肉片的做法，喜欢吃炒肉的可以试试这道菜，清香爽口！地瓜炒肉片家常做法食材...

青椒炒苦瓜家常做法青椒炒苦瓜的做法介绍

09-23 今天为你介绍青椒炒苦瓜家常做法，准备苦瓜，青椒和大蒜等食材，苦瓜洗干净，加盐腌制5分钟，挤出水分，青椒切丝，放苦瓜下锅炒至断生，然后加青椒丝，最后调味出锅，青椒炒苦瓜的做法具体如下。青椒炒苦瓜家常做法主料：苦瓜1根，青椒2个；辅...

青椒炒苦瓜的做法青椒炒苦瓜的家常做法

07-23 大蒜切成末。苦瓜对半切开，去掉瓜瓤，斜刀切片。苦瓜放入碗中，加盐腌制5分钟。苦瓜挤出水分，备用。青椒切丝。锅烧热，然后倒入适量油，油温七成热，放入蒜末炒香，再倒入苦瓜翻炒至断生。放入青椒丝，快速翻炒2分钟，最后调入盐、鸡精...

鸡蛋炒苦瓜做法鸡蛋炒苦瓜怎么做好吃

08-09 苦瓜洗干净，去掉瓤，然后切片，锅内倒入清水，大火烧开，将苦瓜放进去焯水2粉蒸，捞出，控干水分，鸡蛋2个打入碗中，放盐少许，加清水1勺，搅散，锅内倒油，烧热后，将蛋液倒进去，小火煎至凝固，剁成块，放入苦瓜，中火翻炒，最后调入适量盐，翻炒均匀，出锅...

苦瓜炒蛋的做法苦瓜可以炒蛋吃吗

09-24 苦瓜炒蛋的做法是，准备食材苦瓜一根，鸡蛋4个，盐和鸡精，将苦瓜洗净切好，加盐腌制五分钟，基础苦瓜汁，然后锅里烧油，加苦瓜炒1分钟，加入打好的鸡蛋，翻炒出锅，苦瓜炒蛋的做法具体如下。制作方法主料：苦瓜1根，鸡蛋4个；调料：盐2勺，鸡精1勺；苦...

苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜怎么炒鸡蛋

08-15 苦瓜洗净，挖掉瓤，切片，鸡蛋打入碗中，加盐拌匀，红椒洗净，切长条，大蒜切末，锅里倒色拉油，烧至7成热，放入大蒜爆香，然后倒打散的鸡蛋液，迅速滑散，放入苦瓜和红椒，大火翻炒3分钟，炒匀后，加适量盐调味，盛出即可。苦瓜怎么炒鸡蛋主料苦瓜1根，...

苦瓜怎么做好吃苦瓜炒鸡蛋的做法

08-28 把苦瓜洗净去瓜瓤，切薄片，放碗中加盐腌5分钟，鸡蛋打入碗中，放盐调匀，在锅中炒1分钟后捞出，在锅中加油，烧至油温7成热，放蛋液翻炒，炒熟后放苦瓜、盐调味即可。苦瓜炒蛋食材：鸡蛋4个，苦瓜1根;苦瓜炒蛋的做法1.准备好苦瓜，鸡蛋，盐，鸡精...

苦瓜炒腊肉的做法苦瓜炒腊肉怎么做好吃

05-02 苦瓜性寒，营养价值高，加上消炎退热、降脂减肥的功用，能弥补腊肉在味道好的同时却又高脂肪，低营养的不足。下面小编就来介绍一下这款苦瓜炒腊肉的做法，一起来看看吧！苦瓜炒腊肉的制作方法食材：苦瓜1根腊肉150克红椒半个姜1块...

苦瓜酿肉的做法家常苦瓜酿肉怎么做

09-20 苦瓜酿肉是一道地道的湘菜，营养健康，苦瓜酿肉的做法简单，苦瓜切段，肉末加盐，鸡精等调匀，用小勺将肉末放进苦瓜段里面，蒸锅水烧开，放入苦瓜蒸10分钟，出锅放枸杞，淋麻油即可。家常苦瓜酿肉怎么做？主料：苦瓜1根，肉末100克；辅料：姜1块，小...

苦瓜的做法苦瓜怎么做不苦又好吃

06-27 导语：很多人不喜欢吃苦瓜，主要是因为它的苦味，其实，苦瓜可以通过一些烹饪技巧来让苦瓜吃起来不苦，而且还有回甘。那么，苦瓜怎么做不苦又好吃呢?首先，你在选购苦瓜的时候要懂得挑选;其次，要懂得一些烹饪技巧。下面小编来教大家...

苦瓜怎么炒好吃家常炒苦瓜的做法

11-02 苦瓜是夏季非常受欢迎的一种蔬菜，具有清热解暑的作用，很适合炒着吃。今天教大家一道苦瓜芹菜，这道菜用芹菜和苦瓜作为主要材料，制作方法简单，做出来的菜肴清淡爽口，微辣，鲜香扑鼻，符合大部分人的口味，喜欢吃苦瓜的人可以尝试着...

苦瓜怎么做不苦苦瓜去除苦味的方法

08-23 苦瓜洗净，对半切开，用勺子去除内部白瓤，切薄片，准备一个大碗，放入冰块、苦瓜片，保鲜膜封好后放入冰箱冷藏半小时以上，充分挤干水分。苦瓜怎么做不苦第一步，苦瓜洗净，对半切开，用勺子去除内部白瓤，切薄片。第二步，准备一个大碗，放入...

苦瓜烧肉的做法苦瓜烧肉怎么做好吃

08-06 苦瓜对半切开，挖出里面的籽。将苦瓜切成片，姜切成丝，红辣椒切块，五花肉洗净切丝。锅里倒入适量油，油温烧至7成热，放姜丝炒香。再倒入肉丝，加酱油翻炒两分钟。然后加入开水煮8分钟，再倒入苦瓜和红椒翻炒至断生，加入味精翻炒均匀...

苦瓜炒蛋怎么做苦瓜炒蛋的家常做法

05-03 苦瓜炒蛋是一道比较普通的家常菜，不但有着清热解毒的功效，还能帮助开胃，所以是很多人健康食谱中的必备的一道菜，今天小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的家常做法，赶快来看看吧~苦瓜炒蛋制作方法食材：苦瓜1根鸡蛋4个调料：盐2勺鸡...

黄瓜炒肉做法黄瓜炒肉的家常做法

08-08 猪肉切片，放盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。黄瓜切片，红椒切块。碗中加盐、蚝油、清水混合。炒锅倒油，烧热后放花椒粒炒香。然后倒入肉片炒至变色。再放红椒翻炒约1分钟，调味汁倒进去翻炒约2分钟。将黄瓜片倒入锅中翻炒，断...

苦瓜炒肉的家常做法如何做苦瓜炒肉

08-11 苦瓜去瓜瓤，切片，加入盐腌制5分钟，腌好后挤出苦瓜汁。里脊肉切丝，大蒜切末，红椒切圈。里脊肉加入生抽、料酒、淀粉，拌匀腌制5分钟。热锅下油，放入肉丝快速翻炒至变色后捞出。锅中留底油，放入蒜末、红椒圈炒出香味，放入苦瓜继续...

豆角怎么炒好吃豆角炒苦瓜的做法

07-03 豆角炒苦瓜是一道非常简单的家常菜，豆角有增进食欲的作用，苦瓜能清热解暑，一起吃营养美味。喜欢吃素菜的小伙伴可以试试这道菜，做法简单。豆角怎么炒好吃食材：豇豆150克、苦瓜150克、姜末适量、蒜末适量、小米椒3个、盐2克...

青椒炒苦瓜的做法青椒炒苦瓜怎么做

04-30 青椒炒苦瓜是一道家常菜品，主要制作材料为苦瓜、青椒。这道菜品营养丰富，有清热解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的制作方法食材：苦瓜1根青椒2个大蒜一瓣步骤：1.苦瓜洗净对半切开，去掉里面的苦瓜瓤，斜刀切片，加入...

凉拌苦瓜的做法苦瓜怎么做好吃

07-12 碗中放入芝麻酱、酱油、精盐半勺、白糖、醋、红油辣椒、花椒面、香油、鸡精、熟芝麻，调成味汁。苦瓜切成两半，去除瓜瓤，切长条。锅中烧水，苦瓜放进去煮至断生后，捞出。苦瓜条放入盆中，加精盐半勺、香油适量，拌匀，加入味汁，拌匀...

清炒苦瓜的家常做法清炒苦瓜怎么做好吃

07-24 苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切片，蒜切末。油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒至断生。放入盐半勺，鸡精半勺拌匀即可。清炒苦瓜怎么做好吃食材：苦瓜1根、大蒜5瓣、盐半勺、鸡精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗净对半...

热门标签