失眠小妙招的知识大全
失眠是日常生活中经常会遇到的情况,经常失眠会导致黑眼圈、眼袋,情绪也会变得特别敏感,那么治疗失眠有什么小妙招呢?一个有规律的作息时间对于我们的睡眠很有帮助,所以每天在固定的时间睡觉是非常重要的。当人们处于睡眠...
对于很多人来说,护肤是每天都需要做的事情,护肤不仅仅是擦护肤品,更重要的是要掌握好比较好的方法。冬季要更加注重补水保湿,教大家五种效果好的冬季保湿小妙招,人人都适合。冬季保湿小妙招1、化妆水洁面后,光拍化妆水是不...
活性炭吸附法活性炭是生活中最常用的吸附物质了,它具有孔隙多的特点,对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用,活性炭的颗粒越小吸附效果越好。用竹炭制成衣柜挂包放入衣柜,可以去除衣服的异味,还可防潮、杀菌、驱虫。在...
1、面粉去油渍面粉具有吸附油脂的作用,能够吸附其中的油脂,因此洗碗前,可以加一勺面粉在洗碗水里,等油脂完全吸附后,用清水再冲刷一遍就洗干净了。也可以将少量面粉直接倒在碗中,等到面粉吸掉油脂后再清洗干净即可。2、柠檬...
失眠是日常生活中经常会遇到的情况,经常失眠会导致黑眼圈、眼袋,情绪也会变得特别敏感,那么治疗失眠有什么小妙招呢?一个有规律的作息时间对于我们的睡眠很有帮助,所以每天在固定的时间睡觉是非常重要的。当人们处于睡眠状...
1、少用纸巾,重拾手帕,保护森林,低碳生活。2、生活用水循环利用;使用节能电器,空调调高一度,全国每年节约33亿度电。3、每张纸都双面打印,双面写,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。4、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步,也...
夏季天气炎热,很多人会选择躲在空调屋里不出门,要知道长期吹空调是不利于身体健康的。那么,摆脱空调后我们该如何度过炎热的夏季?下面就来看看6个实用的降温小妙招:1、挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂...
窍门一:转移注意力失眠这些可能都是因为被一些烦恼的事情困扰着,那么如果不去想这些事情,而是去想一些开心的事情,那么,会对睡眠有着非常大的帮助。窍门二:看书在上床之后的10到15分钟之内没有睡着的话,可以下床看书或看电视...
在这个生活节奏不断加快的年代,很多人都患有失眠的症状,其实除了吃安眠药,还有很多可以缓解失眠的食物能帮助我们拥有好的睡眠。今天小编就来给大家介绍吃什么缓解失眠好,想了解的朋友都来看看!牛奶:牛奶是治疗失眠的理想...
一、挂香囊驱蚊挂香囊是中国古人的习惯之一,可用来驱蚊、驱虫,相当于是移动的蚊香,一般都是在香囊中填充藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香等,蚊子嗅到这些气味就会逃离,所以有一定的驱蚊效果,适合外出戴。二、茶叶水...
夏天到了,天气炎热,如果人体热量散发不及时会导致中暑,那么有什么避暑小妙招呢?下面就跟着小编一起来看看吧。一、要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出。二、如保持室内通风,降低室温,室内起...
1、经常清洗家庭中的床上用品;例如:枕套、被套、床单等等。2、使用硫磺香皂,硫磺香皂杀螨虫能力十分强,将硫磺香皂稀释一同放入洗衣机,再放入洗衣液,能够有效清除螨虫。3、曝晒,太阳是螨虫的天敌,因此要定期让被子接受太阳光...
1、西瓜皮喷药灭蝇法:西瓜皮能招引苍蝇。若在西瓜皮上喷些敌敌畏等农药,能收到较好的灭蝇效果。2、捕蝇笼法:诱捕成蝇,在蝇类孳生地附近设诱蝇笼,以腐鱼等作诱饵,将其诱入笼中后用杀虫剂杀灭。3、滞留喷洒法:将杀虫剂均匀地...
盆栽上的蚂蚁可以通过清洗叶片、花盆浸水、喷撒药水和换盆来祛除。一般花盆内可能会有苍蝇、蛾、蚜虫、螨类等昆虫的排泄物,引诱蚂蚁过来觅食。要注意盆内的清洁,及时清理叶片,喷洒药水。橡皮筋,蚂蚁比较怕橡皮筋的味道,...
1、尽量减少纸张打印,多用电子邮件、MSN等即时通讯工具。2、在自然光线充足的地方办公,可以通过调节灯泡亮度或者少开灯甚至不开灯来减少照明用电,同时还可延长灯泡使用周期。3、若无必要,可选择公共交通工具、共享单车等...
清洁厨房的小妙招1、抽油烟机说到厨房的清理,最恐怖的一项就是抽油烟机了。可以将面粉中倒入温水,调成面糊,用刷子将面糊刷在油烟机油网上。贴上厨房纸,大约5分钟之后揭下,最后用抹布擦拭,轻松搞定!小贴士:抽油烟机千万不要拆...
1、在家吃饭提前通知,看人数做饭,吃饭前自己能吃多少就盛多少饭,吃饭不挑食,不剩菜。2、冰箱里的菜定期翻出来,不要等食物发霉只能扔掉。3、按需购买,根据每个人的喜好来挑选,放不久的食材少买,避免浪费。4、打鸡蛋剩下的蛋壳...
酒,是人们生活交往中不可缺少的物品,也是人们彼此联络感情的工具。所以不喝酒应该怎么应付酒场呢?下面就为大家介绍几个逃酒小妙招,一起来看看吧!1.装病首先,在电话联系的时候就要做好铺垫,提前通知他们自己这两天感冒了,不能...
导语:夏天蚊子最遭人烦,不仅嗡嗡声音干扰了睡眠,还咬得你长出了红肿的小包包,瘙痒不已怎么抓挠都不止痒。那么夏天防蚊有什么妙招?除了买些电蚊液、电文香之外,本站养生频道向你介绍驱蚊12招还你好睡眠吧。夏天防蚊有什么...
一、羊绒大衣的洗涤方法1、先整理清空羊绒大衣口袋,避免尖锐物品增加摩擦以致起毛,同时也避免洗坏贵重物品。2、羊绒面料因其纤维轻柔而不耐高温,高温会使羊绒表面出现倒绒,起皱,变形,失去羊绒表面特有的光滑和柔软感,因此,若...
在生活中,很多人都会被失眠所困扰,小朋友也不例外。有的家长发现孩子在夜里总是失眠,让家长十分焦虑,那么面对这种情况,家长应该怎么办呢?让我们一起来看看吧!孩子失眠怎么办1、家长要找到孩子失眠的真正原因,寻找根源,解决孩...
1、抹布:在胶水没有干固之前就要用抹布擦干净,胶水没干之前是液体,直接用抹布擦就可以;2、酒精:如果地板上的胶水凝固用抹布解决不了,可以使用酒精溶剂清洗干净,然后用清水冲洗干净;3、刀具:胶水一旦凝固很难去除,可以使用...
袜子防滑小妙招1、在袜子防滑贴下方位置,贴上创可贴或软胶布即可。2、将胶水棒涂两三条在袜子后帮上,待胶水变干再穿。3、准备一个硬纸片,折成小长条放在袜子后帮,穿上后将袜子边往后翻卷一圈即可。4、用双面胶将袜子和鞋...
导语:夏季天气闷热,每到夜晚我们总爱临睡前当个低头族尽兴的玩手机,一旦错过睡眠临界点便失眠,此刻情绪亢奋不已。于是第二天上班精神状态可谓是疲惫不堪。那么当失眠时我们如何快速入睡呢?小编在此推荐10个小妙招让你轻...
衣服去霉斑点小妙招1、用淘米水:利用淘米水来浸泡有霉斑的衣物,时间要较长。2、酒精清洗法:先在日光下暴晒,后用刷子清霉毛,再用酒精洗除。3、浓肥皂水:将被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后,带着皂水取出,置阳光下晾晒,反...
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