凉薯的做法的知识大全

06-26 凉薯大家都吃过吧，凉薯除了可以炒着吃，其实还能凉拌，今天教大家做的是凉拌凉薯，除了凉薯，还加入了黑木耳、胡萝卜、荷兰豆等配料，色泽好看，非常适合夏季吃。凉薯怎么吃食材：凉薯200克、黑木耳20克、胡萝卜20克、荷兰豆30克、...

紫薯包怎么做在家做紫薯包的方法

07-11 碗中加面粉、酵母、泡打粉、清水，再揉成面团。紫薯去皮切片，放入锅中蒸熟后盛出，然后加入色拉油和白糖，搅拌均匀，晾凉;3、面团分成多个小剂子，擀成薄片，把紫薯馅放进面皮中，包好，顶部划十字口，露出馅料，然后醒发半小时。将醒好的...

凉薯怎么炒干锅凉薯的做法

06-09 凉薯其实就是我们经常说的地瓜，是一种口感清甜的食物。凉薯外形特别，但是非常清凉美味的食物。因为其亦蔬亦果的性质，既能当做一种蔬菜，也能看做一种水果，故许多人为其冠以果蔬的称号。其营养价值丰富，今天教大家做这道干锅...

牛肉和什么炒好吃牛肉炒凉薯的做法

06-08 牛肉是一种非常常见的肉食，很多人喜欢吃，炒着吃鲜香美味。牛肉炒凉薯是一道非常美味的家常菜，凉薯口感清甜，牛肉好吃又健康，喜欢吃这道菜的人可以在家里尝试一下。牛肉和什么炒好吃食材：牛肉200克、凉薯300克。辅料：红椒10克...

红薯圆子的做法油炸红薯粉圆子做法

08-06 红薯切成两半，放入蒸笼里蒸熟。蒸熟后去皮，捣成红薯泥，再加入白糖拌匀。加入面粉，充分搅拌均匀。锅中倒入植物油，油温烧至5成热，取红薯泥搓成丸子，开始炸。待丸子炸至金黄色时，关火，然后利用余热再虚炸2分钟，捞出。油炸红薯粉圆...

红薯叶的做法红薯叶怎么凉拌

05-23 红薯叶对于很多人来说是再熟悉不过了，红薯叶可以炒着吃，也可以煮汤，当然也可以凉拌着吃。今天教大家红薯叶的做法，将红薯叶焯至8成熟后，然后放入碗中，加入调味料，拌匀即可，色香味俱全。红薯叶怎么凉拌食材：红薯叶200克、蒜3瓣...

怎么煮番薯汤番薯的做法

06-08 番薯是公认的健康食品，我们经常会用番薯煮粥，其实番薯也可以煮汤。今天教大家怎么煮番薯汤好喝又滋补。在番薯汤里面加入了芥菜，芥菜是一种能增加胃肠消化功能的健康菜，喜欢喝的可以尝试一下。怎么煮番薯汤食材：芥菜200克...

鸡肉怎么炒好吃凉薯炒鸡肉的做法

06-05 鸡肉炒着吃最美味，但是炒鸡肉的做法也是很讲究的，如果做不好就会很腥。到底鸡肉怎么炒好吃呢？今天教大家用凉薯炒鸡肉，鸡肉先下锅炸一下，然后放入锅中和其他的食材一起炒，口感好，而且香而不腻。鸡肉怎么炒好吃食材：凉薯1个、...

红薯饼的做法怎样做红薯饼

06-02 红薯饼是一种用红薯和糯米粉作为主料制作而成的小吃，红薯饼口感香糯，还带着红薯的甜味，香糯适口，非常好吃。在家里做红薯饼也是非常简单的，红薯不仅香甜而且非常健康，喜欢吃的就一起来做吧！怎样做红薯饼食材：糯米粉140克、红...

银耳紫薯粥的做法紫薯粥怎么做好吃

09-19 银耳和紫薯都是很健康的食材，为大家推荐银耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分钟，银耳泡发撕小朵，紫薯切块，锅中情史烧开，放大米，银耳和紫薯，煮开后转小火煮30分钟，最后放冰糖焖煮5分钟即可。紫薯粥怎么做好吃？主料：大米60克，紫薯1个，银耳...

紫薯月饼的做法大全中秋紫薯月饼做法及配方

02-06 导语：中秋佳节迎来，又到了吃月饼的季节。传统的月饼有莲蓉蛋黄、椰蓉、五仁等等，也有新颖颇具创意的冰激凌、小龙虾、巧克力等美味月饼挑战你的味蕾。有很多肠胃不好的人不敢多吃，因为月饼很多馅吃多了会占肚子，不好消化增...

炸薯条怎么做炸薯条的家常做法

08-05 土豆去皮洗干净，然后切成条。土豆条放入热水中煮3分钟左右，捞出，用冷水冲一下，晾干至无水分。锅里下适量油，然后下土豆条，小火炸6分钟左右，炸好之后，捞出。油继续加热，把土豆条再放进去复炸一次，大概2分钟，捞出即可。炸薯条怎么...

红薯粉蒸的做法红薯怎么蒸

06-06 红薯是一种绵甜可口的食物，不仅好吃，也有着丰富的营养价值。很多人都喜欢吃红薯，比如烤红薯、红薯汤、红薯粥等等。今天教大家做的是粉蒸红薯，红薯粉蒸的做法其实不难，如果你也感兴趣，可以试试！红薯怎么蒸食材：红薯400克、食...

红薯芥菜汤的做法红薯芥菜汤怎么做

06-07 芥菜煮汤清爽好喝，是很多人的最爱。芥菜汤里面可以加入其它的食材一起煮，风味更好。今天教大家一道好吃的红薯芥菜汤，用芥菜和红薯作为主要材料，口感清淡，老少皆宜。红薯芥菜汤怎么做食材：芥菜200克、红薯1个、姜1片、盐1克...

红薯面包怎么做红薯面包的做法

01-04 1、将红薯去皮切块，隔水蒸熟，压成泥，放进面包桶，加入水、蛋液、糖、盐、奶粉、面粉和切成小块的黄油，在面粉顶端加入酵母。2、选择面包机的和面程序10分钟，静置5分钟后再和面13分钟。3、面团和好后选择面包机的发酵功能50分...

葛薯的做法葛薯怎么煮好吃

04-20 1、葛薯从一头开始剥，慢慢把皮去掉。2、然后切成细丝。3、瘦肉也切成丝。4、锅中热油把瘦肉放入翻炒。5、加入少许葱花。6、加入适量生抽。7、把切丝的葛薯放入翻炒。8、炒软后加入适量盐。9、加入适量蒜米放入。10、...

炸薯条的做法薯条怎么炸

11-03 薯条大家都爱吃吧，一般我们都是在外面餐厅吃薯条，其实不用那么麻烦，自己在家里做也可以，教大家最简单的薯条的做法，准备一个平底锅，准备好土豆，马上就开始吧。薯条怎么炸食材：土豆200克、玉米淀粉100克。辅料：番茄酱适量炸薯条...

怎么做酸辣红薯粉酸辣红薯粉的做法

05-27 红薯粉在生产的过程中不添加明胶、明矾等化学物品，其本身就具有很好的附味性，能吸收各种汤料的鲜美味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，吃起来爽口宜人。今天教大家一道好吃的酸辣红薯粉，喜欢吃的赶紧看看吧！怎么做酸辣红薯...

凉薯炒肉丝的做法如何做凉薯炒肉丝

07-14 猪瘦肉切丝，凉薯成丝。青椒切丝，红椒切丝。大蒜切片，干辣椒切段，小葱切葱花。锅中水烧开，倒入凉薯丝、青椒丝和红椒丝焯水30秒捞出。另起一锅倒油，放入肉丝，翻炒至变色。然后加凉薯丝、青椒丝和红椒丝一起翻炒。最后调入食盐...

红薯饼的做法怎么做红薯饼

11-03 红薯放蒸锅中蒸熟，剥皮捣成泥，红薯泥里面加入糯米粉适量，开始揉面，面团揉好之后分成小块，然后按成饼状，加入芝士，揉圆，再压成饼，撒上面包糠，下锅，小火煎至两面金黄，盛出即可。怎么做红薯饼用料：红薯300克，糯米粉40克，面包糠适量，马苏...

清炒凉薯的做法清炒凉薯怎么做

06-19 凉薯就是我们所熟知的地瓜，这是一种清甜的蔬菜，非常适合凉拌和清炒。今天教大家清炒凉薯的做法，以凉薯作为主要食材，加入了香菇和青红椒作为配料，做出来的菜肴色泽鲜艳，口感丰富，非常符合大众的口味，喜欢吃的就一起来做吧！清炒...

凉薯怎么吃凉薯的做法步骤

07-11 凉薯去皮切丝。小葱切段，大蒜切末。锅中倒适量油，油温烧至6成热，把蒜末和剁椒放进去炒出香味，倒入凉薯丝一起炒。最后，放入2勺盐，再加入1勺白糖，炒匀，撒上葱段即可。凉薯怎么吃食材：凉薯200克、剁椒2勺。辅料：小葱1根、蒜2瓣、...

炸薯条的做法怎样炸薯条

08-15 土豆去皮，切成条，浸泡一下，洗去淀粉，锅里加清水烧开，土豆条放进去煮至七成熟，捞出，土豆条晾干，放冰箱中冷冻，冻至土豆条冻发硬后，取出，锅中倒油，油温烧至7成热，下土豆条炸至金黄色，捞出，撒少许盐，蘸点番茄酱，即可食用。怎样炸薯条材料：...

凉薯怎么炒好吃凉薯炒芦笋的做法

07-11 凉薯切丝，放入凉水中浸泡一下。芦笋切段，小葱切葱花，大蒜切片，干辣椒切段。锅中水烧开，滴上几滴油，把芦笋放进去焯水5分钟左右，捞出;锅中倒油烧热，放大蒜和干辣椒段炒香，再加入凉薯炒3分钟，接着倒入芦笋，翻炒均匀。最后加入盐少...

吃凉薯有什么好处吃凉薯的好处

01-04 1、消暑降火：凉薯生吃可以降火解暑，而且又正好在夏季上市，因此是夏季解渴消暑良品。2、降压降脂：凉薯内含有粘液蛋白的物质，能够使体内粘稠度降低，血液流通顺畅。3、解酒：凉薯可以有效缓解因为酒精引发的脸红、头痛、脑胀、...