小贴士的知识大全

立夏养生：夏季老人降压7小贴士

10-17 导语：夏季气候炎热，尤其是接下来江南地区就要进入黄梅雨季了，天气闷热不适。此时血压升高，容易造成心梗、脑卒中的发生。所以每年夏季是心梗、中风发病的高发期。立夏意味着进入夏季，北风天气还算凉爽，而南方就有些偏热。老...

出行小贴士：清明时节雨纷纷，出行不要“欲断魂”！

12-27 ④“用”药指南舟车劳顿，突发情况，有些药你不得不备上：晕车药：长假旅游，难免长途跋涉。许多人会出现晕车晕船，直接影响身体健康和出行安排。【常用药品】晕动片、胃复安片、吗丁啉片、眩晕停片、东莨菪碱贴片、茶苯海明片等...

夏季防暑降温小常识 10小贴士告别骄阳如火

10-18 导语：夏季防暑降温小常识：夏季烈日炎炎，人行走在大街上犹如下锅的饺子热气腾腾的。北方的酷暑是闷热不透风的，有种令人窒息的感觉。而南方的热是太阳热辣辣的，骄阳如火好似能烤熟人似的。夏季最重要的是防暑降温，如果人体机...

白露节气生活小贴士

03-08 导语：白露节气秋意渐浓，天气干燥，容易出现口干、唇干、鼻干等不适症状，预防秋燥极为重要。白露早晚温差大，极容易患上感冒。所以白露及时添衣，夜间要盖好被子避免寒气袭入。小编在此告诉大家关于白露节气的生活小贴士，详情请...

云南旅游出行小贴士

12-14 都知道云南多美景，但是如云南玩耍有哪些注意事项呢？【礼仪与禁忌】1、无论小孩子有多可爱也不可以摸他的头，少女头饰也不可以轻易用手去触摸。2、进入寺庙参拜时必须脱掉鞋子，以表示尊敬。3、去人家做客时，别人给你吃的必...

处暑饮食小贴士：防秋燥与健脾胃

11-04 导语：处暑驾到，秋意渐起。贴秋膘可谓盛行，身为吃货的你我可不会放过大好时机的，其实处暑贴秋膘你可别太着急，这样反而增加了脾胃的负担，处暑养生在饮食方面，应多食用些润肺滋补的食物，还有处暑节气也是健脾胃的好时机哦。本站...

芒种节气如何养生 12小贴士迎接仲夏保健康

10-12 导语：本周日6月5日迎来二十四节气之芒种节气。芒种是仲夏的临来时期。芒种蝉鸣啼叫，蛙声一片，草木繁茂正是初夏好风光，芒种温度升高、湿度变大，此时在盛夏到来前，应作息和饮食等全方位养生，为防暑清热做好准备，安度舒适夏季。...

上海科技馆门票上海科技馆游览小贴士

02-03 上海科技馆包含了许多展馆，有：天地馆、生命馆、智慧馆、创造馆、未来馆等5个主要的展馆，科学迷等及孩子们是科技馆的忠实粉丝，也因此大家一定十分关注上海科技馆的门票动向，在这里，小编为您介绍上海科技馆门票，以及上海科技...

夏季小贴士之消暑十不宜

11-28 夏季小贴士之消暑十不宜盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是...

出国旅游小贴士：第一次听说不能带太多的现金是个什么鬼！！

01-07 1、现金。出门带足够的现金是很多的习惯，可是出国并不是你想带多少都可以的。中国海关要求现金不能超过20000元人民币或外币折合不超过5000美元。在国外绝大部分可消费地方都是能够刷卡的，我们身上只要带一点零钱现金外...

小贴士之夏天如何调治慢性咽炎

11-28 夏季天气炎热，内火旺盛，人容易上火，从而引起慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。夏季咽炎难耐，下列养生健康网推荐十款夏季养生茶方可供选用。一、罗汉果茶罗汉果1个。将罗...

小暑节气注意事项：5个养生小贴士伴你过炎热

02-15 导语：小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热。小暑之际，气候炎热，人们很容易心情烦躁，疲倦乏力。夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机...

手足口病吃什么药夏季预防手足口病5小贴士

10-15 导语：夏天已经迎来，高温湿热天气下，容易诱发多种季节性疾病。大家要预防心脑血管、皮肤病、糖尿病、手足口病等多种疾病。而手足口病是高发疾病，手足口病的传染途径较多，口鼻分泌物、皮肤都是途径。尤其是低龄儿童最容易遭...

旅游小贴士丨教你如何倒时差！！

12-15 ⑤处方类安眠药卡洛斯.申克，医学博士，同时也是明尼苏达地区睡眠障碍研究中心的一名睡眠专家以及《睡眠：未解之谜、面临的问题与解决之道》一文的作者。他认为短效的安眠药如索纳塔（Sonata）或者安必恩（Ambien）对于自西向东的...

雾霾口罩几天换一次雾霾口罩使用小贴士

02-24 导语：雾霾天真是令人糟心，如果是近视眼加雾霾完全就是半瞎状态。城市被浓重的雾霾笼罩，几年后，如果我们还是艰难呼吸雾霾，找不一个放心呼吸的地方，是该为子孙后代的健康而担忧了。雾霾戴口罩要经常更换，那么雾霾口罩几天换一...

立冬节气养生：饮食调养小贴士

10-31 导语：立冬节气养生饮食调养要遵循虚者补之，寒者温之的传统，冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬是是阳气潜藏，阴气盛极的时刻，而立冬养生最重要的原则是要遵循虚者补之，寒者温...

三伏天如何养生 2016三伏天养生知识小贴士

02-20 导语：三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天最重要的祛湿，利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说，是最好的养生时节。数伏养生，重在护阳。起居宜晚睡早起，那么2016三伏天如何养生?三...

必看：春季养肝不能疏忽的5小贴士

10-20 导语：每个季节都有需要呵护的脏腑，如冬季补肾宜多吃黑色食物，过了隆冬到了阳春四月，就得养肝当先。春季是肝脏充盈肝火旺盛的季节，养肝宜多食入绿色食物，而春季不宜吃些酸性食物以免伤脾胃。同时，春季气温不定、病菌滋生容易...

雾霾天气注意事项 5小贴士隔离“毒害”污染源

12-30 导语：京津冀、河北、山东这几个地方简直是雾霾重灾区。其中，北京市自10月18日中午开始颗粒物浓度出现持续上升，至18时PM2.5小时浓度达到重度污染水平，截至19日12时重度污染已持续19小时。空气质量令人堪忧。所以市民不得...

秋季如何护肤秋季护肤小贴士

12-21 才到初秋，换季还没完成，小编就觉得皮肤变干燥很多了。秋高气爽的天气，心情也格外愉悦，千万不能因为肌肤问题破坏好心情，那秋季如何护肤呢？小编告诉你以下几个秋季护肤小贴士。秋季护肤小贴士补充体内水分女人是水做的，体内水...

雾霾天吃什么好清肺排毒小贴士

01-08 导语：秋冬之际是雾霾天的频发时期，雾霾是由很多漂浮在空气中的颗粒形成的，会侵害人体肺部吗，造成健康危害。北京、天津、河北、郑州更是雾霾的多发地，雾霾天除了要戴口罩减少户外活动，还得从饮食方面下手。平时没事要多深呼...

2017三九天养生知识御寒防护4小贴士陪伴你

01-19 导语：南方的二月春风似剪刀，东北三九天的风似青龙偃月刀。没错，每逢三九天严寒之时都让人受不了。时不时，迎来新一轮寒潮速冻我国神州大地。三九天是三九贴治疗疾病的好时刻，你敷贴了吗?除此，三九御寒是最关键的。下边为你...

春季防晒必修课：隔离紫外线6小贴士

10-18 导语：春季阳光还未像夏季酷暑般炎热，有些人不以为然，认为春季不需防晒，其实这是错误的观念。春季干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。如果不注意做好防晒工作紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。...

【涨姿势】关于冷冻肉解冻的小贴士，快快学起来！

01-06 很多人买了大量生鲜食品回来后，会将一部分食品放入冰箱冷冻，以便延长保存期限。但是你知道食品放冰箱冷冻要注意些什么吗？怎样合理的归类各种食品，才可以既环保又新鲜呢~冰冻的肉类该如何解冻才正确！保鲜方法1冷冻食品的包...

春分养生：【出行】阳光明媚好春游10小贴士

10-22 导语：春分是个春意盎然、百花齐放的美好时节，春分非常适合一家老小外出春游踏青。呼吸新鲜空气将烦恼忘却，感受着无限的美好春无比的心旷神怡。民谚曰:春游景色好,莫忘游中恼,出门多三思,注意防备早。那么春分春游都需要...