蛋黄蒸茄子的知识大全
茄子是常见的蔬菜,平时我们喜欢红烧,或者是炒着吃,其实茄子蒸着吃味道更好。蛋黄蒸茄子用蛋黄作为辅料,还加入了丰富的调味料,制作简单又好吃。蛋黄蒸茄子怎么做食材:咸蛋黄2个,茄子1根,青椒10克,红椒5克,小葱1根、食用油4克,白...
茄子是一种制作简单的蔬菜,炒着吃,蒸着吃都可以,今天就教大家茄子怎么蒸好吃,加入青红椒和料汁之后上锅蒸熟,不仅味道丰富,也更加健康。蒸茄子是制作比较简单的菜肴,基本上几步就能完成,喜欢吃茄子的人可以尝试一下。茄子怎么...
白子蒸蛋是使用白子、鸡蛋、水、盐所制作的一种广东美食。白子是一种非常补的食材。蛋白质十分的高,对需要补充蛋白质的人十分有益。白子蒸蛋中的白子,一般是从河豚、鳕鱼等鱼类的身上取下来的,而且在制作之前要将其切成...
蒸蛋大家都会做,将鸡蛋打散之后,放入锅中蒸熟即可。今天要介绍的是银鱼蒸蛋,在鸡蛋液中加入了银鱼和胡萝卜,加入了银鱼之后,蒸蛋的口感更加丰富,不仅好吃,也非常的健康。这道菜比较适合在家里做,不费时间。银鱼蒸蛋怎么蒸食材...
豆腐的吃法多样,不少人都喜欢吃豆腐,豆腐里面的蛋白质含量非常高,经常吃对身体有好处。今天教大家一道特色的蒸豆腐,这道菜颇具特色,加入了咸蛋黄作为配料,色香味俱全。豆腐如何蒸着吃食材:豆腐300克、咸鸭蛋2个、小葱2根、...
粽叶洗净,把粽叶的上角剪掉,锅里加清水,粽子叶和粽子绳放锅里煮一煮,捞起洗净,糯米提前泡好,剥开咸鸭蛋,取出蛋黄,将两条粽子叶叠在一起包粽子,把粽子叶裹成三角锥型,放入糯米,再放入一个蛋黄,最后再放一层糯米,包好粽子,将粽子放锅...
西红柿顶端划十字,放开水中烫一下,捞出,剥掉西红柿皮,切成块,鸡蛋2个打入碗中,快速打散,锅里倒油,烧热后将鸡蛋液倒进去翻炒,成型后盛出,另起锅,倒油烧热,将大葱放进去炒香,下西红柿块炒出汁,下鸡蛋,调入盐和糖调味,翻炒均匀,中小火,收...
番茄焯烫1分钟,去皮切块,鸡蛋加盐打散。小葱切葱花,汤锅中加清水烧开,放盐和油,放入鸡蛋面和小白菜煮熟,炒锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液快速滑散捞出,炒锅中放少许油,放葱花炒出香味,倒番茄块炒出汁,再放鸡蛋拌匀,加清水煮开,放点盐...
不需要,因为茄子皮中含有丰富的维生素B,维生素B与维生素C是一对很好的组合,可当茄子去皮后,就会损失大量的维生素B,维生素C就得不到很好的吸收;而且当茄子去掉皮以后,茄子肉没有保护,里面的铁很容易与空气氧化变黑,不仅难看,而...
茄子大家都喜欢怎么吃呢?今天教大家制作一道好吃的蒸茄子。将茄子切成条之后,加入调好的料汁和炒香的蒜末,放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜最大的特点是鲜而不腻,喜欢吃茄子的人可以尝试一下,制作方法不难,赶紧试试吧!蒸茄子的做...
茄子倒入清水洗净切条。蒜切末、小米椒切碎、小葱切葱花。放入锅中蒸10分钟。小碗中放入蒜末、小米椒、半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖、1勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、半勺花椒油拌匀淋在茄子上,放上葱花即可。如何蒸茄子...
茄子是一种制作方法多样的美食,很多人都喜欢吃,蒸茄子是比较简单的一种做法,很多人都喜欢吃,只是你知道蒸茄子怎么做更美味吗?今天教大家蒜香茄子的做法,用大蒜作为配料,蒸出来的茄子蒜香味浓,相当入味。蒜香茄子怎么蒸食材:茄...
每100克番茄炒鸡蛋所含热量约为83大卡,西红柿炒鸡蛋热量不是很高,有利于减肥的人食用。西红柿炒鸡蛋,鲁菜。又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。西红柿炒鸡蛋深受大众喜爱,其营养价值丰富,具有营养素互补的...
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。虽然看起来这个数值相比较其他的一些食物并不低,但是整体而言,番茄炒蛋的热量并不算特别的高。所以大家在减肥时是可以...
一般蒸蛋大约十分钟最好。据经验表明,蒸蛋在十分钟左右是最合适的,因为这样蒸出来的蛋又嫩又滑,还能杀死蛋里的大部分细菌,在安全食用的同时保证了鸡蛋的口感。蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和...
茄子大家都怎么吃呢?除了炒着吃和红烧,还可以蒸。今天介绍一道茄子蒸豆腐,这道菜主要用茄子和豆腐做成,还加入了泡椒、葱蒜、生抽、胡椒粉等配料,口感丰富,茄子入味,豆腐细嫩,不仅好吃也很健康,有兴趣的可以试试。茄子蒸豆腐怎...
鸡蛋最适合做水蛋,大人小孩都可以吃,营养丰富,可以做早餐也可以做午餐,蒸水蛋的做法步骤简单,任何人都可以做,不费时不费力,喜欢吃干净看看。如何蒸水蛋食材:咸鸭蛋1个、鸡蛋3个蒸水蛋的做法:1、鸡蛋打入碗中,加入盐和清水适量,...
韭菜鸡蛋包子蒸15到20左右。韭菜鸡蛋包子属于素馅包子,比肉馅包子好蒸一些。韭菜鸡蛋包子里面的鸡蛋,蒸制的时间太长的话,会破坏鸡蛋的营养成分。韭菜要放在盐水里浸泡5分钟,然后再清洗两遍。这样清洗的韭菜基本上可以去...
鸭蛋可以蒸蛋羹。鸭蛋羹是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。鸭蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜,因为本身味道清淡,可以根据个人口味添加各种调味料或者和一...
茄子是我们生活中最常见的一种蔬菜,茄子大家都怎么吃呢?蒸茄子制作简单,大家都可以尝试一下。蒸茄子的时候,加入了咸蛋黄一起蒸,青红椒淋入热油即可食用,鲜香可口。茄子怎么蒸好吃食材:咸蛋黄2个,茄子1根,青椒10克,红椒5克,小葱1...
将两个鸡蛋磕入碗中,倒入温开水,再加入食盐拌匀,用勺子将搅拌产生的气泡挑出,锅里加水,大火烧开后,放入装鸡蛋液的碗,盖上盖子,蒸十分钟,蒸10分钟后关火焖几分钟,开盖取出,放入一勺生抽,撒上少许葱花即可。怎样蒸鸡蛋主料:鸡蛋2个...
番茄切成块,姜切片,葱切葱花。鸡蛋磕入碗中,打散。锅中倒油,油烧热后倒入鸡蛋翻炒至凝固,再放入姜、葱一起炒,再加入虾米继续翻炒。最后加入番茄翻炒至断生,调入适量盐和鸡精,炒匀盛出。番茄炒蛋怎么做食材:番茄300克、鸡蛋2个...
番茄划十字花刀,放入开水锅中烫3分钟,取出,剥皮。把番茄切成小块,放入盘中,蒜切成末。鸡蛋磕入碗中,加盐,打散。锅中倒入油,倒入鸡蛋炒熟,盛出。留底油,蒜下锅爆香,下番茄块煸炒出汁,再倒入鸡蛋一起炒,最后调入盐和白糖,炒匀出锅。...
大蒜切末,葱切葱花,鸡蛋打入碗中,放料酒、清水、盐搅匀,番茄对半切开去蒂,切成小粒,锅中加适量油,烧至油温7成热,放蛋液炒熟盛出,锅中加适量油,烧至油温7成热,放番茄粒炒至变软,流出汤汁后放鸡蛋炒匀,放盐、鸡精,放入葱花、蒜末。如...
鸡蛋打入碗中,另一个碗里面加清水,然后加入盐搅拌至融化,把鸡蛋倒进去,搅拌均匀,过筛,滤出来的泡沫去掉。,盖上保鲜膜,在表面扎几个小孔,锅中加清水,把鸡蛋液放上去,中火,蒸8分钟,倒入香油少许,撒上葱花即可。怎么做水蒸蛋材料:鸡蛋1...
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