清炒包菜的知识大全
包菜半个撕成块,洗净备用。姜切片,蒜切片,干辣椒剪开。锅中倒适量油,烧热之后,放入干辣椒、干花椒炒出香味,再下姜片、蒜片一起炒;4、接着倒入包菜炒匀,调入生抽1勺、白糖1勺、盐少许大火翻炒5分钟。然后改小火,加香醋翻炒均...
菜心品质柔嫩,味甘苦,其中含有蛋白质碳水化合物,钙磷维生素c等多种营养成分,很适合人体食用。清炒菜心的制作方法食材:菜心300克大蒜1瓣步骤:菜心摘好洗净沥干水待用,大蒜1瓣切末2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入菜心快速...
包菜半个,撕成块,西红柿放入开水中烫一下,捞出剥掉外皮,切成块,锅烧热,加入适量油,放入蒜末炒香,然后放入包菜和番茄一起煸炒,加蚝油半勺、盐少许调味,翻炒均匀,盛出。番茄炒包菜怎么做好吃用料:包菜半个,番茄1个,蚝油半勺,蒜末,盐少...
包菜能提高人体免疫力,预防感冒,西红柿含糖量约为1.5%-4.5%,其中大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。今天小编就为大家介绍一下这道营养丰富的西红柿炒包菜的做法,一起来看看吧!西红柿炒包菜的制作方法食材:西红柿1...
圆白菜切成块,姜切成片,大蒜切末,锅里倒入适量油,烧热之后,加圆白菜大火翻炒,炒至圆白菜微软时,加盐翻炒,待圆白菜断生后,加蒜末、姜片炒匀,撒入适量胡椒粉,调盐出锅装盘即可。怎样炒包菜好吃又脆主料:圆白菜半个,蒜3瓣,姜1块,橄榄油...
榨菜是我们生活中最常吃的一种菜肴,平时我们都习惯将榨菜作为配菜来吃,其实榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜丝的做法,喜欢吃榨菜的小伙伴可以来试试这道菜,制作简单,不费时。榨菜怎么炒好吃食材:榨菜头100克、大蒜2...
随着人们生活水平的逐渐提高,越来越多的人开始注重到饮食的健康问题,开始食用更多的绿色蔬菜,而空心菜就是很多人比较喜欢的蔬菜中的一种,清炒空心菜简单又好吃,下面就来给大家介绍一下清炒空心菜怎么做好吃。空心菜的制作...
包菜撕成小片,洗净备用,锅中放入适量油,烧至7成热,放入油渣50克,炒至变为金黄色,放入包菜翻炒,炒至包菜变软,放入盐3克,鸡精3克,调味即可。油渣炒包菜怎么做食材:油渣50克,包菜1个,盐3克,鸡精3克;油渣炒包菜的做法1.包菜撕成小片,洗...
油菜摘好洗净,蒜切末,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入油菜大火翻炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。油菜怎么清炒主料:油菜300克,蒜2瓣;辅料:盐半勺,鸡精半勺;清炒油菜的做法:1.油菜摘好洗净,蒜切末;2.锅中放入适量油,油温...
虾米富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源,配上切成丝的包菜一起炒,做出来既有海味的咸鲜也有包菜的清甜。虾米炒包菜丝的做法也很便捷,是工作日家常菜的首选哦!虾米炒包菜丝的制作方法食材:包菜25...
包菜洗净,手撕成块,硬杆不要,干辣椒切段、大蒜切成粒,锅里倒油,油温烧至七成热,放干辣椒和蒜末爆香,包菜放入锅中,大火快速炒匀,包菜炒至变软之后,调入适量盐和蒸鱼豉油调味,继续翻炒1分钟,然后出锅即可。包心菜怎么炒好吃主料:包...
菜心洗净沥干水分,大蒜切末,放入菜心,快速翻炒至断生,放入切好的蒜末,加入盐一勺,鸡精一勺,翻炒均匀后即可出锅。如何清炒菜心食材::菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法:1.菜心洗净,沥干水分待用,大蒜切末,放入菜心,快速翻炒至断生;2....
包菜好吃,口感清脆,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。包菜可以和很多不同的食材一起炒,今天教大家包菜炒洋葱做法,用洋葱作为配料,味道更加丰富。包菜好吃而且健康,大家一起来做吧!包菜炒洋葱怎么做好吃食材:包菜400克、干辣椒3个...
空心菜洗净沥干水分,大蒜切片,干辣椒剪成小段,锅中放入适量油,油温烧至7成热,放蒜片,放干辣椒炒香,放空心菜翻炒,空心菜炒软后放入盐1勺,鸡精1勺,调味即可出锅。空心菜怎么清炒食材:空心菜500克,大蒜1瓣,干辣椒3颗,盐1勺,鸡精1勺;清...
生菜洗干净,然后用手掰开,再切成段,大蒜3瓣切成蒜末。炒锅烧热,然后加入适量油,下蒜末炒香。接着下洗好的生菜,大火快炒,炒至叶子变软,略出水的时候,加一小勺耗油,再翻炒两下,关火,拌匀盛出。清炒生菜怎么做好吃用料生菜3颗,,蒜3瓣...
小炒肉是很常见的家常菜,很多的食材都可以做小炒肉,今天要介绍的就试包菜炒肉,包菜炒肉是一道很简单的家常菜,很多家里面都都会吃,包菜炒肉很适合上班族,做法简单,不费时间,香辣开胃又很下饭。到底家常包菜炒肉片怎么做好吃呢...
白菜洗净切块,小米椒切圈,葱切葱花,将生抽,醋,蚝油白糖混合调匀做成醋汁,油锅烧至7成热,放小米椒,葱花等炒香,放入切好的白菜翻炒半分钟,倒入醋汁转大火快速翻炒至白菜断生,调入盐和鸡精出锅即可。包菜怎么做炒好吃?主料:包菜500克...
包菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,包菜一般都是炒着吃,炒包菜的时候,我们可以加入不同的配菜,做出不一样的风味,今天介绍大家油豆腐炒包菜的做法。油豆腐和包菜一起炒,口感更加丰富。包菜的炒法食材:油豆腐100克、包菜400克...
包菜含有丰富的维生素C、钾和叶酸,和同样营养丰富的猪五花肉炒制在一起,口感更佳。这道包菜炒五花肉做法简单,十分钟就可以出锅,是一道必备的家常快手菜。食材:包菜400克五花肉100克干辣椒5个姜1块蒜2瓣步骤:1.包菜洗净撕小...
白菜洗净,切丝,锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入白菜丝大火快炒,将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。家常清炒白菜怎么做食材:圆白菜300克;清炒白菜的做法步骤:1.白菜洗净,切丝;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放...
包菜很多人都喜欢吃,包菜是公认的非常健康的蔬菜,这道菜可以炒着吃,也可以作为配菜用来炒肉。今天就介绍大家最简单的炒包菜的做法。在炒包菜中加入了胡萝卜、洋葱和青椒,色泽好看,口感丰富,得到了大家的喜爱。包菜怎么做好...
油麦菜是我们生活中经常会吃的一种蔬菜,油麦菜炒着吃最美味,你会做吗?今天教大家这道好吃的清炒油麦菜,清炒油麦菜怎么炒好吃嗯?加入大蒜、大葱和生姜等配料,调味丰富,而且口感清淡。清炒油麦菜怎么炒好吃食材:油麦菜400克、...
芥菜是一种健康的蔬菜,含有丰富蔬菜纤维,有提神醒脑的作用,很多人喜欢吃。芥菜最简单的做法就是清炒,今天教大家这道清炒芥菜,芥菜清炒不仅口感清爽,也非常健康,喜欢吃的就试试吧!芥菜清炒怎么炒食材:芥菜300克、虾米10克、姜1...
西红柿炒包菜是一道好吃的家常菜,做法简单,包菜洗净切块,西红柿切片,油锅烧至7成热,放蒜末炒香后,放西红柿炒出汁,放包菜炒至断生,调入生抽,盐,鸡精等炒匀即可。家常西红柿炒包菜怎么做好吃?主料:西红柿1个,包菜250克;辅料:大蒜1瓣,生...
今天介绍一道营养健康的菜肴,那就是虾米炒包菜丝,准备食材虾米,包菜,姜,包菜切丝,虾米洗干净,姜切末,姜末炒香,然后放虾米和包菜丝,断生后调味出锅即可,虾米炒包菜丝的做法具体如下。虾米炒包菜丝怎么做好吃?主料:包菜250克,虾米10...
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