降火的知识大全
导语:夏季闷热得令人透不过气,夏季肝火旺盛,炎热使人常常有很多不适症状,如头疼、口干舌燥、上火牙龈肿痛等等。此时,夏季养生要吃一些清热解暑、滋阴补脾的美食,才能安度好炎炎夏日。那么清火降暑的夏季养生食谱有哪些?本...
导语:夏季那么热,脾气再好的人,也难免会被逼得火气大冒。那我们该如何让自己在易躁的夏季定下心神来呢?夏季吃什么降火最有效?为您推荐夏季必吃的降火食品。夏季吃什么降火——百合百合入心经,性微寒,能清心除烦,...
吃火锅虽然暖和,但由于火锅蘸料咸味大、底料辣等,容易上火、损伤肠胃。所以,为了身体健康,最好吃完火锅吃些降火排毒的食物。那么,吃火锅后吃什么降火呢?吃火锅后喝杯酸奶吃完火锅后不妨喝上一杯酸奶,酸奶中的肠道益生菌不...
7、清凉薄荷绿豆糕绿豆清热消暑,薄荷清凉利口,清凉薄荷绿豆糕是非常适合夏季食用的糕点。对于绿豆清暑热的功效,《本草汇言》里是这样说的:“清暑热,静烦热,润燥热,解毒热”,这里把绿豆的清热之功概括的更广泛而全面。材料:绿...
导语:立夏养生吃什么水果好呢?立夏节气之时,便是夏天到来之际,而夏天的到来,意味着炎热也正在赶来的路上。其实,立夏节气的时候,我国南方地区的气温已经较高了,这个时候我们要多吃说过来帮我们体内降温降火,即2018立夏吃水果...
降火。因为沃柑味甘酸,性质偏凉性,其中含有较多的水分、维生素和矿物质,适量食用的话,具有一定的降火作用。沃桔(沃柑)是以色列研发的柑橘新品,属“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘的杂交种。沃柑呈中等大小,单果重130克左右,果实...
导语:夏季炎阳似火令人难熬,冬季隆冬好歹有羽绒服这个终极大装备,而夏季走在街上犹如熏蒸包子,此时不妨来点去暑茶,从食疗入手,才能有效清热降火。如果你到了夏季出现牙龈肿痛、口腔溃疡、脸上长痘等不适症状,就得喝些防暑茶...
在中医看来,人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系,秋天气候干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不注意很容易患病。在秋阳暴晒的天气,刚经受过夏天酷暑折磨的人的体质,在初秋就受到酷暑和秋季干燥天气的夹击,因此很...
小暑时节天气炎热,炎热的天气人们不愿意做饭,更不愿意吃那些热气腾腾的饭,反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成为人们的新宠。小编在此为您推荐三大水果套餐,让您的夏日清甜诱人。套餐一:凤梨苦瓜汁材料:凤梨一颗、苦瓜一条、蜂...
导语:今天是大暑节气,大暑意味着多地将受高温袭击,晴朗时,经常骄阳似火,酷热难耐。阴雨时,则闷得让人难受。烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头。我们就算斯文不动,也会被高温熬得大汗淋漓。所以大暑节气养生解暑降...
狗狗上火可以多喂食一些水,或者是一些清热解毒的宠物药品。同时饮食上要注意清淡,不能喂食燥火的食物。或者可以定期给狗狗喂食适量的苹果、梨、香蕉、西兰花、白菜等水果蔬菜类食物。还可以给狗狗煮些绿豆水喝。狗狗上...
当人体阳气过剩,并且还伴随上火的情况的话,这个时候要注意饮食调理了,宜吃一些滋阴降火的食物,那滋阴降火宜吃什么呢?下面为大家推荐几种日常最为常见的滋阴降火食物,随时都能买来吃。【滋阴降火的食物】1、苦瓜苦瓜虽然吃...
导语:在日常生活中,大家要养成良好的饮食习惯,每天要吃一些水果和蔬菜,提高自身的免疫力。最近小编有些朋友想来了解一下,橙子上火还是降火?橙子属于上火还是去火?今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容,以下内容值得大家...
导语:喝茶是每个时节养生的一大方式,喝适合该时节的茶,不仅能调理身子,还能治疗一些季节病症,是季节养生的绝佳选择。不过,每个时节喝的茶有所不同,一定要选择对才能有明显效果。那么春季喝什么茶养肝去火呢?春季喝8种茶润肝...
夏天温度一直攀升,不得不拿出夏日良品冬瓜君来为大家降温了~冬瓜清热解毒、通便排毒、去水肿样样精通,无论是想消暑、降火还是减肥,把它送进肚子里准没错!冬瓜肉丸汤材料:碎猪肉(肥瘦比例3:7)150g、切碎的生姜1茶匙、料酒1勺...
导语:秋季天气干燥,容易上火,普通人群上火可以多吃一些下火食物或药物,但是怀孕了就不一样了,很多食物不能乱吃,药物更是不能随便吃了,那到底秋季孕妇上火吃什么降火?其实,多喝水是最方便健康的降火方法,如果还是没法下火,可以...
导语:春季是气候宜人的季节,可人偏偏就火气旺盛,容易产生易怒易燥的情绪。天气咋冷咋暖气温起伏大。肝火不灭也会导致身体炎症,咽喉肿痛、便秘、色斑出现口腔溃疡等春燥症状爆发。所以春季养生首先养肝。本站在此教您肝火...
虽然立秋了,但是重庆依然很热。炎炎夏日,最需要做到的就是降温去火,有什么办法可以做到呢?今天,为大家所介绍的就是清热降火的食物有哪些,快来一起了解了解吧。豆浆多补充豆制品,可以有效滋阴去火,缓解上火症状。同时,豆制品...
导语:三伏天是指每年的7、8月份,也就是春夏交替的时节。在这一时节,天气尤为炎热,令不少人都寝食难安。然而,这一时节也正是人们养生的关键时期,三伏天主脾,湿气比较大,所以饮食多以健脾、化湿为主。那么,三伏天饮食养生食谱都...
导语:本周日入伏,一年中最热的日子就要来了。今年三伏天和去年一样,比常年多出10天,长达40天。这意味着,今夏高温高湿的桑拿天时间会更长一些。其中,7月17日至7月26日迎来为期10天的初伏。那么赤日炎炎的三伏天吃什么养生呢...
导语:鸭蛋的营养价值实际上和鸡蛋差不多,同样含有高蛋白和多种体内所需营养元素,但是不管是鸭蛋还是鸡蛋,吃的时候一定要提前了解它的食用禁忌,毕竟有些人是不能吃的。具体你可以通过以下鸭蛋的营养价值及禁忌进行了解。另...
上火一般发生在干燥或湿热的天气,除了环境原因,个人压力过大、经常熬夜、过多食用煎炸辛辣食物也会引起上火。夏季气温高有干燥,很少容易引发上火问题,那么上火了怎么快速降火呢?该如何饮食?上火通常有哪些表现?如果感到...
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易上火的时节,主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。夏季容易上火喝什么茶好呢?接下来为大家推荐3种降火茶,供大家参考。强推3款降火防暑茶一...
导语:今天是二十四节气秋分,受弱冷空气的影响,西南一带呈现多阴雨的天气格局。北方地区华北中北部、东北地区大部等地未来几天将多弱降雨天气,以小雨或阵雨为主,局地有中到大雨。果真是,一场秋雨一场寒啊。秋分到了,天气也干...
日常生活中,常常因各种原因导致火气旺盛起来,导致上火的出现,让人们常常容易出现口干舌燥,咽喉肿痛,口腔长泡等现象的出现,因此需要及时的下火,那么,去火的水果有哪些呢?下面就具体来看看吧,在美味中将火气降下来!清热去火的6...
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