清炒凉薯怎么做的知识大全
凉薯就是我们所熟知的地瓜,这是一种清甜的蔬菜,非常适合凉拌和清炒。今天教大家清炒凉薯的做法,以凉薯作为主要食材,加入了香菇和青红椒作为配料,做出来的菜肴色泽鲜艳,口感丰富,非常符合大众的口味,喜欢吃的就一起来做吧!清炒...
土豆淀粉倒入水中拌匀加热,加热过程中加盐入味,热至粘稠,放冰箱冷藏,冷藏两三个小之后,取出切块,热油,浇入蒜泥和辣椒面制成油泼蒜辣子,油泼蒜辣子中加入盐拌匀,青椒腌制一会,拌入凉粉中,浇上油辣子,葱切葱花,蒜切末炒香,倒入凉粉翻...
芥菜是一种健康的蔬菜,含有丰富蔬菜纤维,有提神醒脑的作用,很多人喜欢吃。芥菜最简单的做法就是清炒,今天教大家这道清炒芥菜,芥菜清炒不仅口感清爽,也非常健康,喜欢吃的就试试吧!芥菜清炒怎么炒食材:芥菜300克、虾米10克、姜1...
菜心品质柔嫩,味甘苦,其中含有蛋白质碳水化合物,钙磷维生素c等多种营养成分,很适合人体食用。清炒菜心的制作方法食材:菜心300克大蒜1瓣步骤:菜心摘好洗净沥干水待用,大蒜1瓣切末2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入菜心快速...
冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜,瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。冬瓜表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。今天教大家做清炒冬瓜,喜欢吃的就一起来做吧!清炒冬瓜怎么做好吃食材:冬瓜500...
清炒豇豆也是一道口感很好,美味清爽的菜肴,许多人都喜欢吃这道菜,但是不会自己做,其实这道美食做起来很简单,今天就来给大家介绍一下清炒豇豆的家常做法!清炒豇豆制作方法食材:豇豆300克大蒜2瓣步骤:1.大蒜2瓣切末,豇豆切成大...
凉粉切成小块,小葱切葱花,辣椒切圈,小米椒切圈,锅里倒适量油,将辣椒放入锅中,炒出香味,放凉粉炒匀,加盐、十三香、酱油、老抽、鸡精、小米辣翻炒均匀,最后加葱花炒匀,出锅即可。凉粉怎么做食材:凉粉适量,酱油1勺,小米辣2个,盐少许,鸡...
白菜洗净,切丝,锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入白菜丝大火快炒,将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。家常清炒白菜怎么做食材:圆白菜300克;清炒白菜的做法步骤:1.白菜洗净,切丝;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放...
凉薯其实就是我们经常说的地瓜,是一种口感清甜的食物。凉薯外形特别,但是非常清凉美味的食物。因为其亦蔬亦果的性质,既能当做一种蔬菜,也能看做一种水果,故许多人为其冠以果蔬的称号。其营养价值丰富,今天教大家做这道干锅...
牛肉是一种非常常见的肉食,很多人喜欢吃,炒着吃鲜香美味。牛肉炒凉薯是一道非常美味的家常菜,凉薯口感清甜,牛肉好吃又健康,喜欢吃这道菜的人可以在家里尝试一下。牛肉和什么炒好吃食材:牛肉200克、凉薯300克。辅料:红椒10克...
说道藕带的做法,清炒藕带是最简单也是最常见的一道菜,这道菜主要用藕带做成,还加入了青红椒,色泽好看,非常符合大众的口味。喜欢吃藕带的人一定要学起来!清炒藕带怎么做好吃食材:藕带250克、青椒1个、红椒10克、生姜1克、食...
凉薯大家都吃过吧,凉薯除了可以炒着吃,其实还能凉拌,今天教大家做的是凉拌凉薯,除了凉薯,还加入了黑木耳、胡萝卜、荷兰豆等配料,色泽好看,非常适合夏季吃。凉薯怎么吃食材:凉薯200克、黑木耳20克、胡萝卜20克、荷兰豆30克、...
毛豆是非常健康的食物,含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,所以很多人喜欢吃。毛豆怎么做好吃呢?其实只要简单的清炒就很美味了,教大家做这道清炒毛豆。清炒毛豆怎么做好吃食材:毛豆300克、青椒1...
鸡肉炒着吃最美味,但是炒鸡肉的做法也是很讲究的,如果做不好就会很腥。到底鸡肉怎么炒好吃呢?今天教大家用凉薯炒鸡肉,鸡肉先下锅炸一下,然后放入锅中和其他的食材一起炒,口感好,而且香而不腻。鸡肉怎么炒好吃食材:凉薯1个、...
大蒜切末,丝瓜切滚刀块,锅中加适量油,油温烧至7成热,放入蒜末,翻炒几下,放入丝瓜炒熟,放入盐1勺,鸡精1勺,调味后即可出锅。清炒丝瓜怎么炒食材:丝瓜2根,蒜末1碟,盐1勺,鸡精1勺;清炒丝瓜的做法1.大蒜切末备用,丝瓜2根切滚刀块。2.锅...
生菜洗干净,然后用手掰开,再切成段,大蒜3瓣切成蒜末。炒锅烧热,然后加入适量油,下蒜末炒香。接着下洗好的生菜,大火快炒,炒至叶子变软,略出水的时候,加一小勺耗油,再翻炒两下,关火,拌匀盛出。清炒生菜怎么做好吃用料生菜3颗,,蒜3瓣...
海南清补凉大家应该都知道,这是一道很适合夏天的小吃,不仅清凉爽口,口感也很丰富,很多人去海南都会来一碗地道口味的清补凉。海南清补凉的做法其实也并不难,大家都可以在家里做,到底海南清补凉怎么做出地道的口味,赶紧了解一...
藕洗净切片,放清水中浸泡起来,红彩椒1个切块,青椒切块,姜蒜切末,锅里加入油,烧热之后加入姜蒜末、花椒,炒出香味,加入藕片、青椒、红椒一起炒3分钟,炒至藕变色,调入适量盐一起翻炒,藕炒至断生,关火,加入鸡精炒匀,盛出。清炒藕片怎么...
今天介绍的是清炒茼蒿的做法,准备食材茼蒿,大蒜,盐,鸡精等,茼蒿切段,大蒜切末,蒜末爆香,放茼蒿炒至断生,加盐和鸡精调味出锅即可,清炒茼蒿的做法具体如下。清炒茼蒿怎么炒?主料:茼蒿400克; 辅料:大蒜2瓣,盐半勺,鸡精半勺;清炒茼蒿的做...
凉薯去皮切丝。小葱切段,大蒜切末。锅中倒适量油,油温烧至6成热,把蒜末和剁椒放进去炒出香味,倒入凉薯丝一起炒。最后,放入2勺盐,再加入1勺白糖,炒匀,撒上葱段即可。凉薯怎么吃食材:凉薯200克、剁椒2勺。辅料:小葱1根、蒜2瓣、...
猪瘦肉切丝,凉薯成丝。青椒切丝,红椒切丝。大蒜切片,干辣椒切段,小葱切葱花。锅中水烧开,倒入凉薯丝、青椒丝和红椒丝焯水30秒捞出。另起一锅倒油,放入肉丝,翻炒至变色。然后加凉薯丝、青椒丝和红椒丝一起翻炒。最后调入食盐...
红薯叶对于很多人来说是再熟悉不过了,红薯叶可以炒着吃,也可以煮汤,当然也可以凉拌着吃。今天教大家红薯叶的做法,将红薯叶焯至8成熟后,然后放入碗中,加入调味料,拌匀即可,色香味俱全。红薯叶怎么凉拌食材:红薯叶200克、蒜3瓣...
莲藕的做法很多,今天介绍的是清炒藕丝的做法,口感清爽,准备莲藕,胡萝卜等食材,莲藕切丝放清水中浸泡2分钟,胡萝卜切丝,木耳切丝,油锅烧至7成热,放姜蒜末和藕丝,木耳翻炒2分钟,放胡萝卜丝和青椒丝翻炒半分钟,调味出锅即可。清炒藕...
凉薯切丝,放入凉水中浸泡一下。芦笋切段,小葱切葱花,大蒜切片,干辣椒切段。锅中水烧开,滴上几滴油,把芦笋放进去焯水5分钟左右,捞出;锅中倒油烧热,放大蒜和干辣椒段炒香,再加入凉薯炒3分钟,接着倒入芦笋,翻炒均匀。最后加入盐少...
秋葵味淡,性寒,可用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。清炒秋葵清爽美味,热量还很低,是家常必备的一款清淡小菜!清炒秋葵的制作方法食材:秋葵300克青椒1个大蒜1瓣步骤:1.秋葵洗净去蒂,斜刀切片2.青椒1个切丝,大蒜1瓣切...
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