秘诀的知识大全

10-31 【咖喱鸡肉饭】1.鸡腿去骨切丁开水汆烫捞出，胡萝卜切块，土豆切块，洋葱切丝备用；2.锅中放油爆香葱姜，下入鸡块略炒；3.将鸡肉丁炒至变成白色，放入其他配菜翻炒均匀；4.放入咖喱块，加入少量开水，用文火炖；5.炖至土豆软烂，汤汁浓稠，调入...

老寿星的长寿秘诀: 我能活到现在, 全靠吃它们

12-19 5、鱼关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。6、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜...

小寒节气养生秘诀

11-03 导语：小寒节气到来，一般都迎来年度最寒冷时刻。每年的1月5日左右就临来小寒节气，小寒节气寒风瑟瑟，动物越冬万物休止。我们也注意添加厚实的衣服。所以小寒节气到来，起居要注意保暖，运动应选择日出之后，饮食方面要减甘增苦。...

皮肤黑怎么变白？记住这4个秘诀就可以....

12-01 天生皮肤不够白的MM们，怎么做，才能让皮肤变白皙？今天小编来教大家4个美白秘诀，让你皮肤又白又水嫩~美白秘诀一：防晒美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外...

如何吃出长寿？秘诀全部在这里了！

12-23 3、鲜——吃饭讲究出水鲜江苏如皋地区田畴平旷、河港交错，这座新鲜食品的天然仓库，使人们吃东西有条件讲究“出水鲜”，绝大多数人都崇尚一个“鲜”字。肉要当天宰的、虾要当天捞的、鱼要现剖的、文蛤要现劈的、蔬菜要早...

2019三伏天养生短信伏天快告诉你的朋友防暑秘诀

07-07 导语：伏天天气这么热，我们要怎么养生呢?首先，睡眠上要晚睡早起，这里的“晚睡”并非让你熬夜，而是尽量在晚上11点~12点这段时间睡。其次，饮食上要多吃解暑祛湿食物。如果你的朋友们不知道怎么养生，那么就赶紧发送2019三伏天养...

三伏天吃什么除湿三伏天6大去湿防暑秘诀

08-27 导语：三伏天是每年最炎热的时期，这段时间里，饮食非常重要。因为夏季湿气比较重，体内容易积累湿气，所以，除了防暑外，还要吃些去吃的食物。那么，三伏天吃什么除湿?小编教你三伏天6大去湿防暑秘诀三伏天吃什么除湿三伏天6大去湿...

美白、祛斑、祛痘、补水小秘诀！都全了！

12-29 ★★★补水保湿篇★★★1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸...

惊蛰养生老中医养生秘诀从生活起居到饮食全面养生

08-14 导语：从养生来讲，中国养生方法最有说服力的就是老中医了，我国的老中医对养生的研究精细到每个季节的每个节气。下面由小编来为大家推荐惊蛰养生老中医养生秘诀，教大家如何从生活起居到饮食全面养生，让你健健康康的度过2018...

想炸出酥脆的薯条，这几个美味秘诀不可不记牢！

12-22 说到炸薯条，大家是不是感觉每次在家炸出来的都不够酥脆？其实原因就在于少了关键的几个步骤！今天就教给大家怎样做出跟麦当劳一样好吃的薯条！我们需要的原料很简单，就是马铃薯和盐！1、首先，将马铃薯洗干净去皮、切条。每一条...

夏季感冒流鼻涕怎么办治疗感冒流鼻涕的秘诀偏方

08-26 导语：夏季一旦感冒，不是咳嗽就是流鼻涕，尤其流鼻涕非常难受，一流就流一整天，有时在安静的环境下只听到你吸鼻涕的声音，非常尴尬。夏季感冒流鼻涕怎么办?教你一些治疗感冒流鼻涕的秘诀偏方，帮你解决尴尬。夏季感冒流鼻涕怎么...

这碗辣肉面，一吃就收不住！让人欲罢不能的秘诀在这里！

11-07 辣肉面在上海一般的面馆里都是比较常见的一种；微辣鲜香，冬天的早晨来上一份立马暖和起来。·食材·面200g、里脊肉丁200g、葱姜蒜各20g豆瓣酱30g、剁椒30g生抽20g、料酒20g、糖5g、盐0.5g、色拉油10g1.倒入料酒、生抽、...

属牛人事业成功的秘诀属牛人在事业上的优异点

03-25 导读：属牛的人是个很老实的人，而且不管对什么事情的见解都是特别单纯的，甚至有的时候也不能够正确的去理解别人，做事情也是不懂得的变通，所以他们总是很喜欢实实在在生活，那么下面就一起去看看属牛人事业成功的秘诀和属牛人...

大寒后老年人怎样保健养生起居饮食秘诀全攻略

09-06 导语：大寒节气又冷又冻，老人是弱势群体，体质虚弱容易着凉感冒。天有句老话说大寒小寒冻死老汉，这个季节老人去世的多，久病之人，病情或转好或加重，防寒保暖必不可少。1月20日迎来2017年大寒节气，那么大寒后老年人怎样保健养生?...

私处干涩，说明它真的该补水了！教你几招保湿秘诀！

12-17 女人是水做的。然而有些女性偏偏就是缺水。尤其是比较敏感的部位-阴道。阴道干涩的原因有哪些呢？有过性生活的女性都知道，阴道“水”越多则快感越久。它是阴道内分泌的一种天然润滑剂，可以有效减少摩擦的疼痛。但也有一...

这18家店“回头客”的秘诀居然是“网上”都能买到的罂粟花！

01-10 近日杭州市市场监管局公布18家食品安全“黑名单”，李记烤鱼、旺顺卤味店、优咪餐饮、三墩长桥农贸市场北门小唐卤味城4家餐饮店因非法使用罂粟壳、罂粟粉等危害人体健康的物质上榜。在“李记烤鱼”的厨房，执法人员找到...

痘痘肌如何调理成奶油肌痘痘肌饮食调理秘诀

10-03 痘痘、痘印，怕是油痘肌女生的最大困扰吧？护肤品天天用，又担心过于油腻们都，化妆也要随时注意控油、遮瑕，说不出的苦恼。痘痘肌如何调理成奶油肌呢？其实最主要的是从饮食上开始着手调理，以下这份痘痘肌饮食调理秘诀一定要记住...

这道菜很多人都做不好，那是你不知道其中的秘诀！

11-22 放入豆鼓、小米椒和葱白炒香。把肉沫拌入翻炒拌匀。倒入粉丝拌匀开大火，倒入半碗开水、一勺生抽，一汤匙盐、搅拌均匀，收汁便可盛出食用。放入豆鼓、小米椒和葱白炒香。把肉沫拌入翻炒拌匀。倒入粉丝拌匀开大火，倒入半碗开...

如何炒出嫩滑不老的肉丝？这3个秘诀好吃到你一吃就上瘾！

12-01 咱们平常做饭的时候，经常需要“炒肉”，炒肉丝、炒肉片、炒肉末......常常遇到的问题就是炒出来的肉又老又硬嚼不动，一盘菜就这么毁了！那么，如何才能炒出嫩滑不老的肉呢？今天小编就以炒肉丝为例，为你们揭示几个小秘诀：1.切肉：新...

2秒钟剥虾壳秘诀！不用沾手也不用牙齿！快来一试

11-28 每次吃喜酒、热炒店，看着琳琅满目的料理，总会想～～有个人帮我剥虾就好啦！男生为了心仪的女生，也常常心不甘情不愿的下手去剥，今天小编带大家来看一个2秒剥虾法，完全不用沾手，也不必使用牙齿…自备工具：汤匙、叉子、善良的心。首...

2018三伏天的养生秘诀三伏天你必须要懂得的养生之道

08-02 导语：2018三伏天的养生秘诀是什么?不仅仅是三伏天，任何时候的养生都需要从细节开始注重的，而且养生一定要渗透到生活中的方方面面。例如，我们日常饮食，生活作息，心态调整等等都需要多加注意。以下介绍一些三伏天养生常识，这...

春季怎么养肾养肾的6大秘诀

09-02 导语：养肾并不是一朝一夕就能养好的，而是需要长时间的坚持，而且，不需要要各方面都要注意调节调养，才能让你拥有一颗健康的肾。养肾样融入到我们的日常，生活起居，饮食习惯等要多加注意。每个季节都有每个季节的养肾方法，那么，春...

张歆艺半个月瘦20斤是怎么回事张歆艺半个月瘦20斤秘诀是什么

08-20 近期张歆艺和袁弘在《做家务的男人》中的表现也是可圈可点，今日张歆艺半个月瘦20斤更是上了话题热搜，减肥是多么困难的一件事，张歆艺能够在半个月内瘦20斤可谓真是一个狠人了，那么张歆艺半个月瘦20斤秘诀是什么呢?一起去...

女人保养护肤秘诀，常吃8种食物做冻龄女王!

12-27 【鲫鱼】鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。【西兰花】西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已...

春天如何预防脚气病春季治疗脚气病的秘诀

08-13 导语：脚气我们生活中经常能碰到，尤其是在夏季，各种场所都能闻到脚气，甚至有时候我们自己也有脚气的情况，因此我们备受困扰。很多人认为脚气就是脚气病，其不然，脚气并不是脚气病，脚气主要是外在原因，而脚气病则是内在原因，下面我...

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