便秘的知识大全

吃板栗会便秘吗吃板栗的好处与坏处

10-08 板栗香甜可口，在秋冬季节很受欢迎，吃法也很多了，炒着吃、蒸着吃、煮着吃等，花样百出。不过由于板栗高淀粉和糖类含量的食物，所以很多人担心吃板栗会便秘吗?还有板栗虽然营养丰富，但是真的都是对人有益的吗?吃板栗的好处与坏...

喝水没味道？加它，健胃消食，不便秘！

01-01 过年期间，每天大鱼大肉可能会引起便秘或胃肠不适，这段时间排毒清肠是关键。用山楂来泡水喝，既能减肥瘦身又健胃消食。小编今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，不会便秘，吃多了也不会长胖。1、饭后喝山楂水，可减肥饭后...

冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用！

11-09 中医认为，芋头“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。香葱芋艿材料：芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法：1.芋头连皮洗净，放入锅中加水盖过，煮滚后转小火煮...

女人经期便秘怎么办日常做好这十点快速通便

08-09 每当来月经的时候，一部分女生会有便秘的症状，那么女人经期便秘怎么办?经期便秘该采取什么措施调理?经期便秘的女生可以吃哪些食物来缓解呢?现在我们就一起来看看吧。女人经期便秘怎么办?1、高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，水果...

便秘怎么调理改善便秘情况怎么做

08-08 便秘相信很多人都遇到了，如果经常便秘是会大大降低生活质量的，虽然便秘不是什么大的疾病，但日常便秘大多跟生活习惯和饮食有关，那便秘怎么调理呢?下面我们就来看看。【导致便秘的常见原因】1、肠道菌群失调。人体内益生菌...

今天是中国便秘日您有便秘的困扰吗

12-30 排便的规律与顺畅，将对我们身体健康有很大的好处，反之，如果排便不顺畅，经常便秘的话，自然会对身体健康有一定影响。你知道吗？今天是中国便秘日！是不是觉得很神奇，便秘还专门设立一个节日。不过，确实很多人都在面临便秘的困扰，需...

女性经常便秘是什么原因便秘的5常见大原因

07-26 生活中有很多女性存在便秘的问题，那么导致便秘的原因到底是什么呢?女性想要解决经常性便秘的问题，首先就要了解女性便秘的原因。女性便秘的6大常见原因1、精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神...

猫便秘吃什么最快排便猫便秘的症状有哪些

12-31 猫便秘可以吃一些容易消化的食物果蔬纤维素，多补充水分，加快肠道蠕动，还可以使用蜂蜜或者酸奶兑水稀释。或者是喂食小米粥、鸡肝粥等清淡的食物。将猫粮用温水泡软，并加入一些疏通肠道的药物，也是有利于猫咪通便的。如果猫...

秋季天气干燥便秘怎么办 6小妙招助你顺畅通便

02-07 导语：秋季天气干燥，如果少吃水果就会造成便秘，其中，腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。建议应经常吃一些粗粮杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。下面小编...

听我说，解决你的便秘问题，需要这一碗就够了！

01-04 据科学研究表明每10个人中就有1人受便秘影响。便秘不是病,对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。便秘不止是老年人的专利，这个听上去不登大雅之堂的毛病，已成为很多人的“难言之隐”。那要怎么解决便秘的烦恼...

她往米饭里加这个，三高降了、便秘没了，轻松年轻10岁！

11-04 米饭是一日三餐的常客，别再用白水煮饭了，加点它，不仅更美味，治百病，更年轻！豆浆煮饭：防治九种病日常豆浆打多了，喝不完倒掉很可惜，但是喝了又肚胀，不妨用它来煮饭，不仅可以营养互补，而且米饭味道更为香甜。好处一：口感更糯大米配...

秋季干燥便秘怎么办

03-08 导语：秋季天气干燥，我们体内水分缺失是比较严重的，秋季饮食大多数人爱吃写辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛温燥热之品以及油炸、肥腻食物。除此，秋季我们吃的食物是以温热为主是比较难消化的，这样更加剧秋季干燥。那么秋季干燥...

便秘吃什么食物比较好这5种食物是便秘的克星

10-01 干燥的冬季让很多人都陷入了便秘这一困扰中。虽然便秘不会影响到我们的生活，可长期便秘，不能排除毒素对我们的身体是有害的。当我们遇到便秘了，该怎么来改善这个问题了，小编建议通过饮食来改善，这五种食物是便秘的克星，我们...

宝宝便秘该怎么调理妈妈们学会这几招

10-28 小儿便秘并不是小问题，这已经成为现在宝宝中间的常见问题。而小儿便秘不仅影响着宝宝的身体健康，也让家长们倍加操心。宝宝便秘该怎么调理呢?本期内容就教妈妈们几招解决宝宝便秘问题。宝宝便秘的调理方法1、食补纤维素...

孕妇便秘吃什么如何饮食调理

08-02 据了解，女性怀孕之后，有90%的孕妇都会出现便秘的情况，所以及时预防孕期便秘是非常势在必行的。我们可以通过饮食调理来防治孕妇便秘问题，那么孕妇便秘吃什么呢?如何饮食调理?孕妇便秘吃什么1、喝水如果孕妇长期缺水的话，那...

为什么经期会便秘改善经期便秘怎么做

10-27 便秘是困扰女性的烦恼之一，许多女性可能连续几天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。便秘会伴随着小腹坠胀，脸色暗沉，面部痘痘滋生等状况出现，可以称为女性健康的大敌之一。那你知道为什么经期会便秘吗?改善便秘该...

便秘吃什么？5种食物帮你排宿便

11-08 便秘吃什么？5种食物帮你排宿便很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?便秘吃什么好呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好1.白开水通便瘦小腹简单...

来例假便秘怎么办经期便秘食用什么水果好

01-04 不少女性朋友都存在生理期便秘的情况，让女性很是不适，尤其是有痛经的朋友们。来例假便秘怎么办呢?女人经期便秘可以吃什么水果解决呢?来例假便秘怎么办？1、便秘初期不明显的，可以通过改变生活习惯来改善，多吃富含纤维素的...

秋燥便秘怎么办什么方法可以防秋燥

10-08 秋天干燥这些都不算大问题，但是秋燥引起的便秘却很难受，不通畅的人生很憋屈啊，所以秋燥便秘怎么办呢?今天就教大家什么方法可以防秋燥，从根源上杜绝秋燥找上门。秋燥便秘怎么办?想要缓解秋燥引起的便秘，吃是最快最有效的解...

小孩便秘怎么办对付小儿便秘用这4个方法

08-09 在宝宝的成长过程中，便秘是一种小儿常见病，它就像堵车，让宝宝既痛苦又焦躁，让父母伤透脑筋。发生便秘时，大便又干又硬，大便量少，难于排出或排便时有痛感。同时，宝宝的食欲减退，腹部胀满、疼痛。那么小孩便秘怎么办呢?妈妈们不...

石榴籽能吃吗石榴籽吃了会不会便秘

06-27 导语：石榴虽然肉质多汁甜美，但是因为要吐籽，所以太麻烦了。于是，有人就问了“石榴籽能吃吗?”“石榴籽吃了会不会便秘呢?”。就石榴籽本身所含物质来说，吃了不会对身体造成危害，但如果吃太多是会导致便秘的。石榴籽能吃吗石...

怎么才能缓解便秘？四种方法改善经常性便秘

10-27 长期便秘，是一个令人尴尬，又令人痛苦的一件事，给很多朋友带来沉重的身心负担，很多人因为长期不能有效排除宿便，肠道内菌群紊乱，而增加身体毒素，长此以往，轻者面部痘痘下不去，重者甚至引起机体功能障碍，甚至会诱发肛肠疾病。那么...

便秘难受怎么办？试试治疗便秘最快的方法

10-25 日常生活中，病患者应多到室外呼吸新鲜空气，生活中难免饮食不健康便秘也是时常发生的，但是很多人对于便秘的了解不多，也不重视便秘的症状，所以导致长期便秘发生，便秘一旦发生，拉不出的那种难受你懂吗?所以一定要解决便秘对我...

猫咪打嗝一抽一抽的怎么回事导致猫咪便秘的原因

12-31 1、猫咪在吃东西的过程当中进食太快，导致食物在食道梗阻就会导致猫咪出现一抽一抽的打嗝样子的表现。通常这种情况，猫咪在把食物顺到胃里以后就会停止，不需要主人太过担心。2、如果猫咪是因为胃酸分泌过多、胃胀、胃积食...

便秘不能吃什么？便秘期间应遵守的饮食禁忌

10-26 很多人出现了便秘的症状，感觉非常的痛苦，特别是几天不大便可能会导致腹部的疼痛感，有的时候可能会出现腹部胀痛的现象，如果长时间地出现便秘的症状，而且还会导致食欲不振。在便秘期间要注意饮食，尤其是会加重便秘情况的食物...

1 2 3 下一页

热门标签