羊角蜜的热量是多少的知识大全

01-05 羊角蜜又叫羊角蜜甜瓜，热量不高，每100克为26大卡。营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。经常食...

01-03 每100克米饭所含热量116大卡。所含营养素含量（每100克）：热量116大卡、碳水化合物25.86克、脂肪0.33克、蛋白质2.6克、纤维素0.3克、钾25毫克、钠147毫克。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量...

羊角蜜瓤能吃吗羊角蜜瓤可以吃吗

01-02 羊角蜜瓤能吃。羊角蜜甜瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，适量食用能补充人体所需要的能量及营养素，而瓜瓤属于羊角蜜的一部分，可以食用，而且甜度很高，里面的瓜...

蛋糕的热量是多少蛋糕的热量

01-04 每100克蛋糕所含热量为347大卡，是一种高热量食物,所以平常在食用的时候一定要控制，不能暴饮暴食，以免热量摄入过多，导致热量在体内堆积，引起肥胖。蛋糕是一种古老的西点，由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料...

羊角蜜中间的籽可以吃吗羊角蜜的籽能不能吃

01-02 羊角蜜中间的籽可以吃，羊角蜜的瓜瓤甜度很高，里面的瓜籽也很细腻，是整个的果实的精华部分，可以食用。羊角蜜甜瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，适量食用能补充...

橙子的热量是多少橙子的热量

01-01 橙子的热量很低，每100g橙子中所含热量大约是47大卡，而一个橙子大约150g，其热量也就是70大卡左右。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。橙子含糖量高吗橙子的糖分含量并不是很高，属于低糖水果。低糖水果...

羊角酥和羊角蜜的区别羊角酥和羊角蜜的区别有哪些

01-02 1、名称不同羊角蜜也被称为羊角蜜甜瓜，属于甜瓜的一种，而羊角酥也被称为酥瓜，同样是甜瓜中的一种，二者都是属于同一种瓜类，但是仔细观察就会发现无论是从外形、颜色还是其它方面都有一定区别。2、颜色不同和分布地区不同羊...

桃子的热量是多少桃子的热量

05-06 桃子是一种果实，作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，桃有多种品种，一般果皮有毛，“油桃”的果皮光滑;“蟠桃”果实是扁盘状;“碧桃”是观赏花用桃树，有多...

羊角蜜和香瓜的区别羊角蜜和香瓜的区别有哪些

01-01 1、外形不一样：羊角蜜果实长锥形，一端大一端稍细而尖似羊角，故名羊角蜜，而香瓜果实一般是球形或者是长椭圆形。2、颜色不一样：成熟的羊角蜜是灰白色，外表光滑有黄色线纹，不熟的瓜是灰绿色，颜色较深，表面有层细小的绒毛；而成熟的...

土豆热量是多少土豆的热量

01-04 每100克的土豆所含有的热量为76大卡，一个小的土豆可食用的部分大概是122克，其所含有的热量大约为93大卡。土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维，其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物...

冷面的热量是多少冷面的热量

01-04 冷面以100克可食部分计，是166大卡，单位热量适中，每100克冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之七。清淡少油是冷面的特点，所以平时适量食用冷面一般也不会增大长胖风险，减肥期间...

香瓜的热量是多少香瓜的热量

01-03 香瓜按100克可食部分计算，其热量是26大卡，膳食纤维0.4克，蛋白质0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克。可见香瓜虽然糖分高，但热量并不高。根据计算，普通成年人每日所需热量约2200千卡，所以说每100克香瓜的热量约占中国营养学会推...

西瓜的热量西瓜的热量是多少

01-02 100克西瓜的热量是25卡左右，如果你一次吃半个西瓜（瓜瓤重约四五斤），产生的热量大约是680卡，可以相当于三碗米饭。食用一个重约1680克的西瓜，需要慢跑62.7分钟来消耗。1块西瓜（250.0克，可食部分140.0克）36大卡1个（中）西瓜（3000.0克...

米饭的热量是多少大卡米饭的热量是多少

01-05 每100克米饭所含热量116大卡。米饭是人们必不可少的主食，减肥期间可以吃米饭，不仅仅为身体提供热量，而且也能给人们一定的饱腹感，又能提供身体所需要的营养。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适...

板栗的热量板栗的热量是多少

01-04 板栗的热量为185大卡/100g。1个板栗可食部分8.0克含有热量15大卡。板栗虽然属于坚果，但脂肪含量却不多，蛋白质含量也不多，但碳水化合物的含量很高。板栗更像粮食。鲜的生板栗与小米的膳食纤维含量相当。板栗原产我国，是我...

糙米的热量是多少大卡糙米的热量是多少

01-05 糙米的热量是每100克348大卡。糙米的热量虽然比较高，但是其中还保留了大量的膳食纤维，B族维生素，维生素E，以及矿物质元素，合理食用对身体有诸多好处。并且糙米更容易让人有饱腹感，适合减肥食用。虽然糙米饭能够减肥，但是也应...

奶茶的热量是多少大卡奶茶的热量是多少千卡

01-02 一杯500毫升纯奶茶的热量大约为200-300大卡，如果用牛奶加纯茶制作而成的奶茶，每100克纯牛奶的热量则为54大卡。一杯700毫升的珍珠奶茶热量约460大卡，相当于1碗饭还多一点的热量，50公斤的人要连续上楼梯60分钟，才能消耗此热...

羊角蜜的产地是哪里羊角蜜的产地

12-31 羊角蜜的产地主要集中在河北省青县，现在在江苏、徐州、皖北和豫东也有种植羊角蜜的。羊角蜜又称，羊角脆，甜瓜的一种，瓜形成羊角状。瓜成熟后，果实成灰白色，淡绿，瓜瓤桔黄色，果长25厘米左右，单瓜重1－2公斤，肉厚2厘米左右，含糖量高，...

羊角蜜怎么吃羊角蜜怎么吃法

12-28 羊角蜜可以直接生吃，也可以做成沙拉，还可以做成果汁等。羊角蜜能直接生吃，不论是在植株上采摘的新鲜成熟羊角蜜，还是在市场上购买的羊角蜜，回家以后都要用清水冲洗一下，用擦干表面的水分，然后就能直接吃果肉，吃的时候可以把里...

海苔的热量海苔的热量是多少

01-03 每100g海苔热量是177大卡，需要健美操52.8分钟消耗完。海苔属于高碳水化合物、高蛋白质、高维生素C、高钙、高钠以及高钾，所以尽管营养丰富，但是热量也较高，减肥期间应该少吃。海苔是红藻门红毛藻科植物，是一种零食，由紫菜烤...

毛豆热量是多少大卡毛豆的热量是多少

01-03 100克毛豆所含热量123大卡，10颗毛豆含有热量10大卡。减肥期间可以吃毛豆，毛豆不属于超高热量的食物，而且其含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、碳水化合物等营养成分，吃起来饱腹感较强。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称...

油桃的热量油桃的热量是多少

05-05 夏天就快要来了，夏天是桃子的季节。桃子的种类有很多，不同品种的桃子有着不同的特点，尤其是油桃非常具有特色，表皮非常的光滑，颜色鲜艳，口味特别好。因为很多人都喜欢吃油桃，但是对于它的热量并不了解，下面小编就为大家介绍一...

香干的热量香干的热量是多少

03-07 每100克香干里面就含有151大卡的热量，香干的热量总体来说热量是不算高的，香干约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。香干是中国特色传统名吃，主要材料有豆腐，辅料有食盐、茴香、花椒、大料、...

豆角热量是多少豆角热量

01-04 每100克中的豆角的热量大概有30大卡，豆角热量很低，豆角是属于维生素高的蔬菜类，经常食用对人体可以起到补充营养的作用，并且对减肥也有一定功效，在平时可选择用凉拌豆角适当加入食醋以及香油，不但味道好，而且有助于减少脂肪...

木耳的热量是多少木耳的热量

01-04 木耳以100克可食部分计是21大卡，即是87千焦，每100克木耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之零。所以说对于很多减肥的用户可以选择水发的木耳，其中所含有的热量比较少，可以满足于...