嫩炒南瓜的做法的知识大全
嫩南瓜的颜色为绿色或者黄色,表面平滑,含糖量较少,可以清炒,同时也可以做馅食用。除了口感好之外,嫩南瓜的营养价值也很高,今天教大家嫩炒南瓜的做法,一起来看看吧!嫩南瓜怎么炒食材:嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干...
丝瓜去皮洗净切滚刀块,鸡蛋打入碗中,放入料酒1勺、水1勺、盐小半勺调匀,锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入鸡蛋炒熟后捞出,再放入适量油烧至油温7成热,放入蒜末炒香后,放入丝瓜,丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米炒1分钟,放入盐1勺、鸡...
嫩南瓜大家都喜欢吃,尤其吃炒着吃,口感细嫩,清甜可口。是一种非常受欢迎的蔬菜,平时我们都习惯了炒着吃,嫩南瓜口感脆嫩,炒着吃清甜入味。嫩的南瓜怎么吃更美味呢?今天介绍大家这道南瓜酿彩椒,用嫩南瓜、彩椒、肉末和米粉作为...
嫩南瓜是一种非常受欢迎的蔬菜,平时我们都习惯了炒着吃,嫩南瓜口感脆嫩,炒着吃清甜入味。嫩的南瓜怎么吃更美味呢?今天介绍大家这道南瓜酿彩椒,用嫩南瓜、彩椒、肉末和米粉作为主料,菜肴口感丰富,外观好看,非常受欢迎。嫩的南...
苦瓜炒蛋是一道比较普通的家常菜,不但有着清热解毒的功效,还能帮助开胃,所以是很多人健康食谱中的必备的一道菜,今天小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的家常做法,赶快来看看吧~苦瓜炒蛋制作方法食材:苦瓜1根鸡蛋4个调料:盐2勺鸡...
南瓜一直是很多人喜欢的一种食物,四季皆宜,无论煮汤还是蒸着吃都很受欢迎,切成丝炒着吃也是很多人喜欢的一种吃法,今天小编就为大家介绍一下南瓜丝炒里脊的家常做法,一起来学这道菜吧!南瓜丝炒里脊的制作方法食材:嫩南瓜200...
丝瓜是一种非常健康的食物,尤其适合夏季吃,具有清热解暑的效果。清炒丝瓜是最简单的丝瓜的做法,大家都可以尝试一下,口感清淡,健康又好吃。清炒丝瓜的家常做法食材:丝瓜250克、水淀粉适量、盐1勺、葱片40克、油适量。清炒丝...
南瓜去皮洗净,然后切成小块。姜切末,小葱切葱花,青椒洗净切丝。锅中倒油,烧热后下姜末、葱花炒香,再倒入南瓜炒软。加入青椒丝,淋入米汤,加入盐、味精,煮至南瓜软烂。最后用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。米汤炒南瓜怎么做食材...
南瓜切成小块,大蒜切末。锅中倒油,下蒜末爆香,倒入切好的老南瓜,再放入锅中翻炒2分钟炒香。然后加入食盐、清水、蚝油、生抽、豆瓣酱调味,盖上盖子,小火焖煮至南瓜熟透即可。老南瓜怎么做好吃食材:南瓜200克、大蒜3瓣、油适...
苦瓜去瓜瓤,切片,加入盐腌制5分钟,腌好后挤出苦瓜汁。里脊肉切丝,大蒜切末,红椒切圈。里脊肉加入生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制5分钟。热锅下油,放入肉丝快速翻炒至变色后捞出。锅中留底油,放入蒜末、红椒圈炒出香味,放入苦瓜继续...
炒鸡肉是最常见的一道菜肴,尤其是鸡胸肉,蛋白质含量高,而且脂肪含量少,好吃又健康,炒鸡胸肉的做法很多,今天做的是嫩姜炒鸡,用嫩姜和鸡胸肉作为主料,色香味俱全。嫩姜炒鸡怎么做食材:嫩姜100克,鸡胸肉200克,大葱10克,蒜3瓣调味料:...
鱿鱼炒着吃是最简单的,很多的食材都可以和鱿鱼一起炒,比如嫩南瓜。嫩南瓜是非常适合炒着吃的一种蔬菜,不仅口感绵甜,而且非常健康,和鱿鱼一起炒着吃是最适合的,今天教大家南瓜炒鱿鱼的做法。鱿鱼的做法食材:嫩南瓜1个、鱿鱼1...
食材:猪里脊100克黄瓜1根红椒30克蒜2瓣生抽1勺料酒1勺淀粉1勺步骤:1.黄瓜去皮洗净,切厚片,红椒切小块,蒜2瓣切片。里脊肉洗净切片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀后腌制10分钟。2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入里脊...
今天为你介绍青椒炒苦瓜家常做法,准备苦瓜,青椒和大蒜等食材,苦瓜洗干净,加盐腌制5分钟,挤出水分,青椒切丝,放苦瓜下锅炒至断生,然后加青椒丝,最后调味出锅,青椒炒苦瓜的做法具体如下。青椒炒苦瓜家常做法主料:苦瓜1根,青椒2个;辅...
冬瓜洗净切成片,大蒜切蒜末,葱切成葱花,炒锅烧热,然后下油,倒入切好的蒜末炒香,放入冬瓜片,加入生抽和蚝油开始翻炒,加入适量盐,翻炒2分钟起锅,撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料:冬瓜250克,生抽2勺,蚝油1勺;辅料:蒜6瓣,葱2根;清炒冬...
导语:提起南瓜,大家都十分熟悉。但是你知道什么是嫩南瓜吗?嫩南瓜也就是人们常说的青南瓜,其主要的吃法是清炒或做馅。嫩南瓜口感爽嫩,营养价值也是相当的高。可嫩南瓜怎么做好吃呢?今天,本站就为大家推荐几种美味营养的嫩...
青椒炒苦瓜是一道家常菜品,主要制作材料为苦瓜、青椒。这道菜品营养丰富,有清热解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的制作方法食材:苦瓜1根青椒2个大蒜一瓣步骤:1.苦瓜洗净对半切开,去掉里面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入...
丝瓜是人们常吃的一种蔬菜,丝瓜的药用价值最高,全身都可入药,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。今天教大家丝瓜炒鸡蛋的做...
冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜,瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。冬瓜表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。今天教大家做清炒冬瓜,喜欢吃的就一起来做吧!清炒冬瓜怎么做好吃食材:冬瓜500...
黄瓜洗净,切成片,鸡蛋磕入碗中,加盐打散,锅里倒油,烧热后倒入蛋液,蛋液炒至凝固后,剁散盛出,锅里倒油烧热,加入香葱末爆香,放入黄瓜片快速翻炒,再加入鸡蛋翻炒均匀,加入盐和鸡精调味,盛出即可。黄瓜炒鸡蛋怎么炒用料黄瓜1根,鸡蛋2个...
猪肉切片,放盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。黄瓜切片,红椒切块。碗中加盐、蚝油、清水混合。炒锅倒油,烧热后放花椒粒炒香。然后倒入肉片炒至变色。再放红椒翻炒约1分钟,调味汁倒进去翻炒约2分钟。将黄瓜片倒入锅中翻炒,断...
南瓜丝炒里脊的做法是,准备嫩南瓜,猪里脊肉,青椒,姜,蒜等食材,将南瓜青椒,姜切丝,里脊肉切丝,锅里倒油,将食材放进锅里翻炒,加调味料起锅即可。南瓜丝炒里脊的做法具体吐下。里脊肉怎么炒好吃?主料:嫩南瓜200克,猪里脊200克,青椒切丝...
大蒜切成末。苦瓜对半切开,去掉瓜瓤,斜刀切片。苦瓜放入碗中,加盐腌制5分钟。苦瓜挤出水分,备用。青椒切丝。锅烧热,然后倒入适量油,油温七成热,放入蒜末炒香,再倒入苦瓜翻炒至断生。放入青椒丝,快速翻炒2分钟,最后调入盐、鸡精...
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受大家的喜爱。下面来介绍一款由虾仁制作的家常小菜,一起学起来吧!青瓜炒虾仁食材:虾仁250克青瓜半根胡萝卜半根红椒20克姜1块蒜2瓣步骤:1.虾仁洗净,放入生抽半勺、料酒半勺拌匀...
牛肉是一种非常受欢迎的肉食,很多人都爱吃,牛肉炒着吃,不仅简单而且美味。怎样炒牛肉好吃呢?今天教大家一道美味的南瓜炒牛肉的做法,嫩南瓜口感细嫩,和牛肉一起吃,风味独特。怎样炒牛肉好吃食材:牛肉150克、嫩南瓜150克、泡椒...
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