米汤的知识大全
这款粥非常的简单,功效却非常棒,在这里我用到了一种米,它叫红粳米,也叫红糙米,糙米大家都知道,是带有胚芽的“活米”。钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍。红粳米是糙米中的极品,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
导语:大米汤又叫米油,是用上等大米熬稀饭或做干饭时,凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。以前没奶水吃的婴儿都会食用大米汤补身体,但是这有科学依据吗?宝宝能喝米汤吗?今天,本站就带您去了...
南瓜去皮洗净,然后切成小块。姜切末,小葱切葱花,青椒洗净切丝。锅中倒油,烧热后下姜末、葱花炒香,再倒入南瓜炒软。加入青椒丝,淋入米汤,加入盐、味精,煮至南瓜软烂。最后用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。米汤炒南瓜怎么做食材...
导语:小米又名粟,古代叫禾,是生活中常见的谷物之一。它起源于我国黄河流域,在我国已有悠久的栽培历史,现主分布于我国华北、西北和东北各地区。小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。很多朋友在吃小米粥时,常常是把...
今天介绍冬瓜薏米排骨汤的做法,一道好喝的排骨汤,准备食材排骨,冬瓜,薏米,姜等,排骨切小段,薏米浸泡2小时,姜,排骨,料酒放入锅里煮至变色撇去浮沫,捞出,锅里放姜片,排骨薏米倒清水,大火煮2小时,放冬瓜煲20分钟,调味出锅即可。冬瓜薏米...
导语:食物的不一样搭配营养价值是不一样的,所以在我们选取食物的时候必须要注意不一样的营养搭配哦。紫菜是很多朋友都喜爱吃的食物,一般用其做汤比较多,而它的完美搭配当属鸡蛋莫属了,如果在加上海米,那更提鲜味。说到这很...
瘦肉汤是非常健康的一道菜,瘦肉汤里面一般加入了丰富的配料,深受大家喜爱。今天教大家做的是玉米瘦肉汤,不仅有瘦肉和玉米,还加入了沙葛,沙葛就是我们常说的地瓜,清吃爽口清脆,熟吃甜美细腻,有解酒毒,降血压,止渴生津的作用。瘦...
排骨洗净剁成段,锅里倒清水烧开,再将排骨焯烫一下,变色后捞出,玉米切成段,胡萝卜洗净切块,锅中加水,然后下胡萝卜、玉米、排骨和姜片一起煮,高压锅的话压20分钟左右,普通炖锅煮沸后再煮1个小时,最后加点鸡精和盐调味,盛出即可。...
红米饭南瓜汤是歌曲《毛委员和我们在一起》,该歌曲来自于一首苏区红色歌谣,由颂刚、春森、向义编曲,山樵、永立编词。1974年,在全国第三届《战地新歌》征集活动中,江西有近十首歌曲入选,被称为是江西民歌的一次集体亮相和重...
玉米切段一分为四;2、胡萝卜切滚刀块。姜切片,大葱切段;4、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量,焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸,小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮60分钟,放入盐1勺、...
冬瓜薏米排骨汤属于闽菜系,汤以清淡为主,具有清热解毒,降脂降压的功效。今天小编就为大家分享这道冬瓜薏米排骨汤的做法,一起学起来吧~冬瓜薏米排骨汤的制作方法食材:排骨300克冬瓜500克薏米30克姜1块步骤:1.排骨洗净,切小段...
冬瓜洗净切片,海米洗净后浸泡30分钟,姜1切丝,小葱1根切葱花,油锅烧至7成热,放姜丝和海米煸炒1分钟后倒清水,大火烧开后放冬瓜,再次烧开5分钟后,加入切好的葱花和香油即可。家常海米冬瓜汤做法主料:冬瓜200克,海米20克;辅料:小葱1...
鸡肉洗净,炒锅中加油,加入鸡肉翻炒。炒好的鸡肉倒入砂锅内,放入姜、大葱、当归,炖到鸡肉松散。锅里倒清水烧开,放入米线,煮熟捞入碗中。另起锅,放入适鸡汤、盐、胡椒粉、五香粉一起煮,煮开后加入蔬菜和韭菜段、葱花。最后加米...
排骨汤大家都爱吃,尤其适合其他的食材一起炖,味道更好。排骨汤是传统滋补菜肴,加入玉米和淮山一起炖,不仅味道好,同时也非常的具有人气,滋补养生,大家都可以吃。玉米淮山排骨汤怎么做食材:淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜...
排骨洗净,剁成块,玉米去皮、切成段,姜1块切成姜片,锅里加清水,排骨放进去,大火煮开,去掉血污,捞出,砂锅里加清水,将排骨放进去,然后加姜片和少许白酒,煮开,转小火30分钟左右,再放入玉米段,煲10-15分钟,煲好后去掉姜片,再加入适量盐,撒上...
中国人都喜欢喝汤,尤其是汤是一种非常健康的食物,不同的汤有不同的营养价值,喝汤可以说比吃饭还重要。今天为大家介绍一道冬瓜薏米排骨汤,味道鲜,健脾祛湿,利尿消肿,非常适合春夏喝,家常冬瓜薏米排骨汤做法并不难,喜欢的小伙伴...
玉米和胡萝卜切块,大葱切段,姜切块,排骨切块,锅内预热开水,水开后倒入排骨,放入料酒和姜块,煮好后将排骨捞出,放入装有冷水的碗中冷却,煲锅中放入姜块,葱段和排骨倒适量清水,小火熬煮并盖上盖子,水煮沸后倒入胡萝卜和玉米,再盖上盖...
山药薏米猪骨汤有滋阴养胃、清热解毒、养血润燥的功效,家里大人孩子都很适合喝。下面就为大家分享山药薏米猪骨汤的做法,一起学起来吧!山药薏米猪骨汤的制作方法食材:猪筒骨300克山药400克薏米30克姜1块步骤:1.猪筒骨洗净,...
红豆用清水泡半个小时,薏米再用小火炒15分钟,炒出香味即可,然后把红豆和薏米倒入锅里,加上清水煮15分钟,随后再闷15分钟,最后倒入碗中红豆薏米祛湿茶就做好了。红豆薏米的吃法红豆薏米祛湿茶食材:薏米50g、红豆50g红豆薏米祛...
玉米和土豆都是非常常见的食物,玉米皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆。和土豆、排骨一起炖汤,滋补又买美味。玉米和土豆怎么炖汤食材:土豆200克,玉米半根,排...
玉米切段,一分为四,胡萝卜切滚刀块。姜切片,大葱切段。锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量,焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸,小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮40分钟。最后,放入盐1勺、...
导语:冬季养生汤大全:玉米排骨汤——原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用...
导语:说到莲藕玉米排骨汤,喜欢煲汤食用的朋友并不陌生,其主要是用猪大排、玉米和莲藕炖煮的汤品。生活中很多朋友都非常喜欢喝莲藕玉米排骨汤,而这款汤也是很多家常汤品之一。那么,你知道莲藕玉米排骨汤怎么做好吃吗?还不...
食材:冬瓜200克海米20克小葱1根姜1块步骤:1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片,海米用水洗净后用温水泡30分钟2.姜1块切丝,小葱1根切葱花3.锅内倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝海米煸炒,炒1分钟后倒入适量清水4.大火烧开后放1勺...
骨头汤是一种滋补美食,平时很多人都喜欢吃,在做骨头汤的时候,可以配合不同的配料,风味多变。今天教大家玉米骨头汤做法,玉米中含有多种维生素和膳食纤维,能消除肥胖人的饥饿感,起到帮助减肥的功效。教大家骨头汤玉米的做法。...
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