红枣花生粥做法的知识大全

08-26 大米洗净浸泡半小时，红豆花生浸泡2小时，红枣对半切开，锅中放清水烧开，放大米、花生、红豆、红枣，煮开后转小火熬煮半小时;3.放入冰糖、枸杞，继续熬煮10分钟后，即可享用。红枣花生粥怎么做食材：大米80克，枸杞5克，红豆30克，冰糖10...

红枣炖乌鸡的做法红枣炖乌鸡怎么做

05-17 乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而是营养价值极高的滋补品。将乌鸡作为乌鸡汤，口感清香，滋补效果极好。今天教大家红枣炖乌鸡的做法，这道菜制作步骤简单，喜欢吃的快试试。红枣炖乌鸡怎么做食材：乌鸡200克、红枣10颗、枸杞10克...

红枣腊八粥的做法介绍教你自制美容养颜红枣腊八粥

01-21 导语：腊八粥是我国民俗腊八节所食用的一种食材，其含量内容丰富，粗粮细粮搭配，营养全面，可以有效的提升我们身体的保健功能，加强体质。而不同地方的腊八粥选用的食材不同，所起到的功效自然也不同。今天，本站小编就要为大家介绍...

花生红枣粥的做法花生红枣粥怎么做好喝

09-19 早上喝粥是最养胃的，今天介绍大家花生红枣粥的做法，准备大米，花生，红枣等食材，大米浸泡30分钟，红豆，花生浸泡2小时，锅中清水烧开放大米，红豆，花生煮开，转小火熬煮30分钟，最后放枸杞，冰糖煮10分钟即可。花生红枣粥怎么做好喝？主料：大...

红枣鸡汤怎么做红枣鸡汤的做法

05-14 红枣鸡汤是一道汤类美食，以红枣、土鸡等为原料，以黄酒、盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。红枣补气血，鸡也是温补的，把它们煲汤，味道清甜，温补好气色，接下来就分享红枣鸡汤的做法。红枣鸡汤怎么做食材：鸡肉...

桂圆红枣茶做法桂圆红枣茶的做法

07-13 准备一个过滤杯，将玫瑰花、红枣放进去，倒入开水冲洗。再依次将玫瑰花、红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中。倒入开水焖泡15分钟即可。桂圆红枣茶做法食材：玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量...

红枣热奶的做法如何做红枣热奶

07-18 红枣去壳，然后剪成细丝，放入榨汁机中。把黑芝麻放入榨汁机，倒入热牛奶，充分打碎，最后倒入杯中即可。如何做红枣热奶食材：红枣40克、黑芝麻30克、牛奶200毫升红枣热奶的做法：1、红枣去壳，剪成细丝，放入榨汁机中；2、把黑芝麻倒入...

红枣粽子的做法红枣粽子怎么包

09-19 端午节马上要到了，端午节吃粽子，粽子是用糯米做的，可以在里面添加各种食材，做成不同的口味，粽子的形状也很多样，总之粽子的做法多种多样。今天要介绍的就是红枣粽子的做法，一起来看看红枣粽子怎么包吧！红枣粽子怎么包？主料：糯米...

花生红枣粥的做法家常花生红枣粥怎么做

08-01 花生中钙含量极高，有抗老化防早衰的作用，红枣能提高人体免疫力，可以保护肝脏。所以，常吃花生红枣对身体有益。今天小编就带来一款花生红枣粥的制作步骤，一起来看看，学起来吧！花生红枣粥的制作方法食材：大米80克花生40克红枣6...

红枣小米粥的营养价值解析红枣小米粥的做法介绍

01-19 导语：红枣小米粥是人们养生保健的粥品之一，生活中不少爱美的女性都会食用。其不仅含众多的营养物质，而且还有很多良好的食用功效，常吃红枣小米粥可健脾益胃、补气养血、养血安神，所以一些失眠或气血不足的朋友不妨多多食用...

养生粥做法：红豆黑米粥

10-30 导语：养生粥做法：红豆黑米粥——红豆黑米粥有补血及可以使头发黑亮的功效。一般肝脏排出的毒在体内滞留，喝黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循坏。红豆有养血美容之效果。如果你想减肥又养颜不妨每天熬制...

银耳红枣汤怎么做银耳红枣汤的做法

05-13 耳红枣汤是以银耳和红枣作为主要食材制成的一款家常汤品红，它也是非常简单的甜点小吃，口感滑润，香甜醇美，还能滋阴止咳，润肺化痰，同时红枣也可以提高免疫力，味道甘美。银耳红枣汤怎么做食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰...

花生杏仁粥做法（润肺清热养生粥）

10-30 导语：花生杏仁粥里的杏仁露能保护心脏,花生可以醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。多喝花生杏仁粥健康每一天，早晨空腹喝粥，极易吸收，更有护胃的作用，瓷器早上喝养生粥要达到最好的效果，最好是只喝粥，不要吃配菜。下边一同...

桂圆红枣粥的做法在家怎么做桂圆红枣粥

09-12 大米洗净浸泡30分钟，桂圆清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开;清水大火烧开，放大米煮开后，放桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌;最后放红枣、红糖拌匀后继续煮10分钟即可。在家怎么做桂圆红枣粥?主料：大米80克,桂圆20克,红...

养生粥怎么煮枸杞花生养生粥的做法

07-19 花生米洗干净，然后浸泡1小时。小米洗干净，浸泡30分钟左右。锅中放入适量清水，大火烧开，放入小米、花生、红枣，煮开后转小火熬煮半小时。最后放入冰糖适量，加入枸杞继续熬制10分钟，即可出锅。养生粥怎么煮食材：小米80克、红枣1...

桂圆红枣粥的做法桂圆红枣粥怎么做好吃

04-30 食材：大米80克桂圆20克红枣6颗步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，桂圆放入清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后，放入桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅3.放入红枣、红糖...

四红补血粥的做法四红补血粥怎么做

09-06 红豆洗净浸泡6小时，紫米洗净浸泡30分钟，花生、红枣、枸杞洗净，锅中水烧开，放红豆煮开，小火熬煮10分钟，放紫米、花生米、红枣继续熬煮40分钟;3.放枸杞、红糖煮10分钟，拌匀后出锅。四红补血粥怎么做主料：紫米70克，红豆20克，花生20...

红枣猪心汤的做法红枣猪心汤怎么做

05-25 猪心就是猪的心脏，是非常滋补的食物。自古即有以脏补脏、以心补心的说法，所以猪心有养心补血、安神定惊的作用。猪心汤大家吃过吗？教大家红枣猪心汤的做法，加入了红枣、枸杞、当归、党参等配料，汤料浓香，滋补养身。红枣猪...

红枣粽子的做法和包法红枣粽的做法详细步骤

12-31 导语：北方人喜欢吃甜粽，而比较典型的就是红枣粽子了。红枣粽的配料当然不是只有红枣，你还可以放红豆、绿豆等材料。其实红枣粽子的做法和包法和其他类型的粽子没什么区别，只是材料不同罢了。下面小编就来为大家介绍红枣粽...

小米红枣粥的做法小米粥红枣的功效怎么样

09-24 今天给大家介绍小米红枣粥的做法，准备食材小米，红枣，枸杞，红糖，姜小米浸泡半小时，锅里面倒水红枣枸杞放进去煮开，转小火熬半小时，放枸杞和红糖熬15分钟即可，小米红枣粥的做法具体如下。小米红枣粥的做法主料：：小米80克，红枣8颗，枸...

虫草红枣乌鸡汤怎么做虫草红枣乌鸡汤的做法

05-14 虫草的学名叫蛹虫草，是一种菌类，虫草属，它有具有补肺、补肾和护肝养肝的功，用虫草煲汤有补养效果，乌鸡也是一种食补的好材料，所以这道汤具有美味和进补并存的功效，特别是对于女性的调理功效特别明显，还可以在进补的时候起到养...

香芋红薯粥的做法香芋红薯粥怎么做

06-03 现在很多人都喜欢喝粥，粥是最养胃的食物，其中红薯粥尤其受欢迎，红薯香甜可口，符合大部分人的口味。今天教大家一道非常有特色的香芋红薯粥，香芋红薯粥的做法很简单，口感浓稠。香芋红薯粥怎么做食材：大米60克、香芋100克、红...

莲子红枣粥做法（健脾益胃养生粥）

10-30 导语：莲子红枣粥做法(健脾益胃养生粥)——莲子红枣粥适用于贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。每天早上来...

小米红枣粥的做法小米红枣粥的功效

04-30 红枣有补血的作用，小米中含有蛋白质，脂肪和有机酸，维生素等元素。熬制出来的小米红枣粥便具有补中益气、健脾养胃、通血脉、止渴、止泻的功效。小米红枣粥的熬制方法食材：小米80克红枣8颗枸杞适量红糖适量步骤：1.小米淘洗...

银耳红枣粥做法（滋阴润燥养生粥）

10-30 导语：秋冬之际天气干燥，建议常喝养生粥润润燥，而银耳红枣粥鲜甜爽口是秋冬养生粥的不二之选，具有润肺，滋阴，补血的功效，多喝不仅利于去干燥，对于养颜美容的功效也很强大哦。是很好的补品美容。下边看看银耳红枣粥做法及营养价...