降糖的知识大全

11-04 花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“...

12-14 空心菜+鸡肉：降低胆固醇吸收做法空心菜茎洗干净切段，鸡肉切小块；锅里放油，放入蒜和鸡肉爆炒，快熟时加入空心菜茎和适量调料，炒匀至熟即可。空心菜+玉米须：辅助降低血糖做法选新鲜空心菜茎60g，玉米须30g，用水煎服，每日两到三次，常...

糖尿病吃什么蔬菜降糖 8种蔬菜膳食大补救

10-17 导语：糖尿病主要是不健康的生活方式引起的，其实糖尿病患者的自身免疫差。糖尿病患者高血糖引发多食、多饮、多尿、体重减轻等不适症状。糖尿病患者的饮食尤为重要。含淀粉食品和忌高糖食品不建议多吃，粗粮可多吃。那么糖...

花生加一宝，降压、降糖、防老花！长寿果就要这样吃

11-27 花生被称为“长寿果”。它的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植...

米饭加它一起煮，降脂降糖，防血管硬化！

12-09 说起黄豆，大家都对此非常熟悉！古书中说：“夏气热，宜食菽以寒之。”这里的“菽”就是豆子，特别是大豆。黄豆中的蛋白质含量、脂肪含量高，而且大豆也是我们身体健康必须的一种食物。但是整粒的黄豆在我们体内消化的时候会产生...

南瓜能降糖吗？该怎么挑选？这一篇给你说清！

11-04 南瓜口感软糯味道香甜，很适合作为冬季暖身暖胃的蔬菜。何况民间还流传着南瓜能降血糖的说法，关于南瓜的种种说法都是真的吗？我们在买南瓜的时候又该怎么挑选呢？南瓜真的能降糖吗？南瓜能降糖的说法，来自于南瓜中含有一种叫做...

这些蔬菜生吃，营养物质不易被破坏，还有降糖作用呢

11-02 有些蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质，很容易在烹调过程中受到破坏。所以，这些蔬菜生吃可以最大限度地获得营养物质。西红柿营养价值西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。...

降糖食物中的六大“最” 糖尿病人吃这些，血糖迅速降！

12-20 3、最“黑”的降糖食物——黑木耳推荐理由：黑木耳不但有抗动脉硬化的作用，还能减少血糖波动，调节胰岛素分泌。可谓“身兼双职”。科学家发现，黑木耳中的木耳多糖对糖尿病有明显防治作用，还能减少糖尿病者的饮水量。4、最老...

降血糖的食物降血糖可以吃哪些食物

08-13 血糖是人体重要的能量来源，但血糖高了就会威胁人体的健康。饮食与人体血糖健康息息相关，平时可以吃降血糖的食物来辅助改善高血糖的情况，那么降血糖可以吃哪些食物呢?下面为大家推荐以下几种食物。【降血糖的食物】1、燕...

吃柚子能降血糖吗柚子吃了有什么好处

08-25 柚子酸甜可口，是秋冬最佳水果。不仅水分多，而且营养丰富，吃柚子能够有效的去肠胃恶气，还能够止咳化痰，并且常吃柚子还可以美容养颜，因为柚子含有维生素C，那么吃柚子能降血糖吗?柚子吃了有什么好处?下面一起来详细了解下。吃...

血糖高吃什么主食最好 6种最快速有效的降血糖食物

08-26 导语：对于一些血糖高的人来说，尤其是老人，一定要注重平时的饮食，如果饮食不小心，就很有可能会让你的血糖飙升，从而威胁到你的健康甚至生命。而在饮食当中，最重要的就是主食，那么血糖高吃什么主食最好?小编推荐6种最快速有效的...

青钱柳茶的功效与作用青钱柳茶能降血糖吗

07-08 导语：说青钱柳可能大家都不认识，但说摇钱树大家一定都知道。没错，青钱柳就是俗称的摇钱树。其实，这种树在我国是非常稀缺的，所以与其相关的饮品自然是比较昂贵的。那么，一般青钱柳茶多少钱一斤?青钱柳茶的功效与作用是什么?...

这物堪称养生全能防癌抗衰老还降血糖！

12-18 1、愈合伤口芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，也有很好的抗感染、助愈合的功效2、降血糖芦荟富含铬元素，能调节体内的...

每天吃点它就可降血糖，连医生都赞不绝口！

12-27 【肉桂食用注意事项】①需要注意的是，中医认为肉桂辛甘大热，易伤阴助火，不适于有咽干、面红目赤、便秘、舌红苔黄等症状的糖尿病患者，痰热咳嗽、风热感冒、有出血倾向者及孕妇需谨慎使用。②还有一点需注意的是，在食用过程...

糖尿病人吃什么降血糖降血糖最有效的5种食物

05-01 一旦出现高血糖，即使是没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。在日常饮食中，有哪些食物是能起到降低血糖的功效的呢?降血糖最有...

降血糖，助阳气，抵严寒，你不知道的枸杞妙用！

01-08 pstrong{margin-left:-2em;}枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞虽好，一定要会用，巧妙搭配功效翻倍。都看看吧，很神奇!枸杞食疗...

山药豆的功效与作用健脾益胃又降血糖

12-15 山药豆的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2、滋肾...

血糖高吃什么水果帮助降血糖的6大水果

04-24 我们都知道高血糖的人不宜吃太甜的食物，所以很多人都进入了这样一个误区，认为高血糖的人不能吃水果，因为水果都是含糖的食物，但是你忽略了另外一些问题，水果是含糖，但是同样含有对人体有益的果胶、维生素、纤维素、矿物质等...

常吃这些菜，血糖降了！并发症都不敢来

11-02 主食主要是为人体提供碳水化合物的，人体每天所需的大量能量，都是来自于主食。对于糖人们来说，主食多吃就会升糖，少吃又会饿肚子，这是非常头疼的。其实，糖人只要懂得搭配，主食也是完全可以饱腹的，而且血糖也不会升得太快。饮食...

丹参粉的作用与功效：预防血栓降低血糖

10-13 导语：丹参是我国著名的中药之一，对预防心血管疾病有很好的疗效。而丹参粉是经丹参加工研磨成的粉末，相比于丹参，丹参粉更便于人们的使用。丹参粉不仅能预防血栓，还能降低血糖。那么，丹参粉的治疗方法都有哪些呢?丹参粉的作...

血糖高吃什么降血糖八种食物降血糖

08-19 血糖调理跟饮食息息相关，除了要注意避免高糖食物外，日常饮食可以适当多摄入一些降血糖的食物，那么血糖高吃什么降血糖呢?下面给大家介绍八种食物降血糖，日常可以合理搭配利用。【八种食物降血糖】1、苦瓜苦瓜，性寒，有清热解...

糖尿病患者多喝4种汤，血糖就能“乖乖”降下去！

12-08 糖尿病人的饮食问题一直比较受关注，在我们印象中，糖尿病人就是什么美食都不能吃，就是吃也不能尽情的吃。其实不是，糖尿病患者可以选择一些饮食来缓解。今天就给大家介绍适合糖尿病人喝的4道养生汤，还可有效改善糖尿病。节...

黄连素的功效与作用黄连素能降血糖吗

10-18 导语：黄连素是常见的药物之一，是众多治疗腹泻药物中最为大家熟知、价格便宜、服用简单、携带方便的药物之一。物美价廉的好药，但是在日常生活中，有人为了避免腹泻，在外出吃饭、游旅之时，提前吃上几片黄连素。这样会让细菌产...

降血脂、降血糖、强心脏的五种菜, 家家户户都有

12-18 3、降血脂、护胃——山药山药有“神仙之食”的美誉，富含多种维生素和矿物质，有助心脑健康，新鲜块茎中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分，还能有效防止血脂在血管壁沉淀，从而起到降低血脂、预防动脉硬化的功效。4、降压、降...

怀孕几月最容易得糖尿病孕妇降血糖的最佳方法

03-18 妊娠期间女性的健康要尤其注意，一不留意一些慢性疾病就找上门，对孕妇和胎儿的伤害是致命的。妊娠期间除了高血压这种常见病外，妊娠糖尿病也令孕妇们颇为烦恼，一般怀孕几月最容易得糖尿病呢?一旦发现孕妇有糖尿病应立即控...

热门标签