苦瓜的知识大全

03-05 导语：苦瓜是我们平日里常见的一种味道极苦的食物，由于它含特殊的苦味，因此，有些人并不喜欢食用。其实，苦瓜里的苦味素是一种十分好的营养物质，它能帮助人体去除多余的脂肪，堪称脂肪杀手。除了苦味素，苦瓜还有诸多营养物质。下...

04-30 青椒炒苦瓜是一道家常菜品，主要制作材料为苦瓜、青椒。这道菜品营养丰富，有清热解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的制作方法食材：苦瓜1根青椒2个大蒜一瓣步骤：1.苦瓜洗净对半切开，去掉里面的苦瓜瓤，斜刀切片，加入...

07-23 大蒜切成末。苦瓜对半切开，去掉瓜瓤，斜刀切片。苦瓜放入碗中，加盐腌制5分钟。苦瓜挤出水分，备用。青椒切丝。锅烧热，然后倒入适量油，油温七成热，放入蒜末炒香，再倒入苦瓜翻炒至断生。放入青椒丝，快速翻炒2分钟，最后调入盐、鸡精...

苦瓜和它一起煲汤，去除苦味，吃过的人念念不忘！

12-12 苦瓜黄豆排骨汤苦瓜富含维生素C，黄豆含有丰富的铁元素，排骨的骨胶原和蛋白质含量高，这三种食材组合在一起苦味很淡，吃起来不会腻，不仅能清热消暑，还可以养血益气。食材排骨600克，苦瓜1千克，黄豆100克，酸菜茎少许，冬菇4个，瑶柱4粒...

苦瓜酿肉的做法家常苦瓜酿肉怎么做

09-20 苦瓜酿肉是一道地道的湘菜，营养健康，苦瓜酿肉的做法简单，苦瓜切段，肉末加盐，鸡精等调匀，用小勺将肉末放进苦瓜段里面，蒸锅水烧开，放入苦瓜蒸10分钟，出锅放枸杞，淋麻油即可。家常苦瓜酿肉怎么做？主料：苦瓜1根，肉末100克；辅料：姜1块，小...

梦见苦瓜是什么意思梦见苦瓜有什么预兆

06-25 导读：苦瓜果味甘苦，常吃苦瓜能增强皮层活力，排除体内毒素。然而因其苦涩的口感，很多人不太喜欢，特别是爱吃甜食的小孩子。那么我们在梦境中梦见苦瓜代表着什么呢?梦见苦瓜代表什么含义?身处不同的环境下的人梦见苦瓜有什么...

苦瓜可以直接生吃吗苦瓜是不是可以生吃

01-01 苦瓜一般可以直接生吃的，夏天的时候来盘凉拌苦瓜生吃，不仅可以清热解毒，还能降暑，是非常不错的选择。苦瓜直接生吃会比较苦，在吃之前可以将其切成薄片，然后放入淡盐水中浸泡一会，之后再生吃，这样苦味就没有那么苦了。苦瓜的挑...

苦瓜炒腊肉的做法苦瓜炒腊肉怎么做好吃

05-02 苦瓜性寒，营养价值高，加上消炎退热、降脂减肥的功用，能弥补腊肉在味道好的同时却又高脂肪，低营养的不足。下面小编就来介绍一下这款苦瓜炒腊肉的做法，一起来看看吧！苦瓜炒腊肉的制作方法食材：苦瓜1根腊肉150克红椒半个姜1块...

9种最适合夏天的苦瓜做法！清热祛暑还瘦身！

12-04 苦瓜酿豆腐主料：苦瓜、豆腐辅料：咸鹅蛋蛋清、黑芝麻、盐做法：1、豆腐、苦瓜洗干净；2、豆腐切成块，苦瓜切成厚度适中的片；3、剔除苦瓜瓜瓤；4、煮锅加水，加少许盐，苦瓜入锅焯水后捞出沥干水，豆腐入锅焯水后捞出沥干水；5、把咸鹅蛋...

赖葡萄和苦瓜的区别赖葡萄和苦瓜的区别是什么

01-01 赖葡萄和苦瓜的区别1、从类别区分。苦瓜属于蔬菜，而赖葡萄是一种水果。2、从外形颜色区分。赖葡萄像个大萝卜，成熟的外皮是橘黄色的，食用部位是包裹种子的红色种皮，种子呈暗黄色，略带黑色小斑点。而未长成的呈青色，皮呈酸味...

为什么苦瓜那么苦苦瓜如何去除苦味

07-30 相信很多人都接受不了苦瓜的苦涩，因此也就不喜欢吃苦瓜。但实际上，吃苦瓜不仅可以防止夏天中暑，而且还可以辅助减肥，有着很多好处。那么，苦瓜为什么这么苦涩呢？又如何去除苦瓜的苦味呢？和小编一起来看看吧！为什么苦瓜那...

回锅肉怎么炒好吃苦瓜回锅肉的做法

06-25 五花肉最适合做回锅肉，不仅咸香味浓，也非常的下饭。到底回锅肉怎么炒好吃呢？其实要做出好吃的回锅肉，主要是要掌握技巧和配方，今天教大家一道特色的苦瓜回锅肉，苦瓜回锅肉的做法比较简单，加入了苦瓜作为配菜，营养更好，比较符合...

苦瓜汁的功效与作用及禁忌苦瓜汁能降血糖吗

02-27 导语：苦瓜是夏季最为适合食用的食物之一，因为这时多吃苦瓜，能有效消暑去火。而日常生活中，有些人为了方便快速食用苦瓜，便将其打成汁饮用，这也是一种不错的食用方式。但需要注意的是，苦瓜汁虽好处多多，但它也有一定的禁忌，那么...

梦见苦瓜是什么意思做梦梦见苦瓜好不好

06-25 导读：梦见苦瓜是什么意思？做梦梦见苦瓜好不好？梦见苦瓜有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由周公解梦整理的梦见苦瓜的详细解说吧。梦见苦瓜梦境解析1、梦到藤上长满了苦瓜，代表梦者近期的运势很好。2、梦到吃...

夏季吃什么可以减肥苦瓜降火排毒显著

11-09 夏季吃什么可以减肥苦瓜降火排毒显著说一恐怖事，夏天到了。这是近日网上广为传播的一句话，这是因为夏天天气炎热，是露大腿的时候到了。然而对于冬天体重猛增的同学则是恐怖事件了。那夏季吃什么可以减肥呢?下面本站小编...

吃苦瓜有什么好处吃苦瓜有哪些好处

01-04 1、降糖减肥：苦瓜中含有大量的苦瓜素，这种物质不但能让人类过高的血糖降下来，还能抑制人体对糖类的吸收，也能减少脂肪向糖类的转化，而且它还能加快人体内脂肪的分解与代谢。2、促进食欲：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健...

苦瓜的功效与作用苦瓜图片

05-09 苦瓜是日常餐桌上很常见的一种蔬菜，但由于苦瓜的苦味，很多人吃不习惯，但是大多数人都是很喜欢吃的。那么苦瓜的功效与作用有哪些？一起来看看吧！苦瓜的功效与作用1、降糖减肥：苦瓜中含有大量的苦瓜素，这种物质不但能让人类过...

吃苦瓜怎么做不苦清脆爽口6小技巧好烹饪

10-15 导语：夏天心阳旺盛，火气易怒。不妨多吃些苦瓜，苦瓜的营养价值很高，有清热去暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目等功效。可是苦瓜的苦味却令很多人不敢尝试，尤其是挑食者更将苦瓜排除在外。不过，如果苦瓜可以做得不要那么苦，估...

夏季解暑食物苦瓜明目解毒

11-07 夏天吃什么解暑?炎炎夏天，冷饮似乎是最佳解暑食物，不过冷饮并不是最佳解暑的食物，冷饮喝多还伤身。那夏天解暑食物有哪些?Top1、西瓜西瓜性寒，味甘甜，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小...

苦瓜用焯水吗苦瓜焯不焯水

01-03 苦瓜焯不焯水根据自己能接受的苦味程度来定，如果是不怕苦的，那就可以直接炒或煮，若是比较害怕苦瓜的苦味，那就需要焯水去除一下苦瓜的苦味。二、苦瓜其它去苦味方法1、盐水浸泡苦瓜中的苦味素是葫芦素C，属于葡萄苷中的一个...

夏日苦瓜的3种吃法，去苦味才是正经事儿！

12-15 鸡丝凉瓜=食材=苦瓜100g鸡胸肉50g姜末少许淀粉少许盐微量橄榄油少许=步骤=►将苦瓜洗净从中间剖开，剔出瓜瓤后切细丝，入沸水中焯一下，捞出沥干水分。►鸡胸肉洗净切丝，用盐、淀粉拌匀腌一会儿。►热锅放油，爆香姜末，下鸡肉...

苦瓜太苦根本吃不下？教你几招给苦瓜去苦

12-25 方法3：和辣椒炒在一起把苦瓜和辣椒炒在一起可减轻苦味。苦瓜洗净切丝，炒锅上火不放油，锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒，如太干可加一点水炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝，再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀，加适量的盐和白糖出锅。方法4...

苦瓜放冰箱可以放几天苦瓜放冰箱能放几天

01-01 苦瓜在冰箱能放3-5天，但是建议在1-2天内食用完，以防变质。苦瓜如果是成熟透了的，一般就只能存放3天时间，就会发红，开始由里面腐烂了。如果是新鲜还没有成熟透的苦瓜，可以存放冰箱保鲜5天左右。苦瓜可以生吃吗可以，生吃苦瓜时...

苦瓜这做法简单又爽口，不放白糖也不苦，一口一个！

12-18 4，红薯蒸熟后借助勺子碾成泥。如果觉得红薯不够甜，可以放些白糖。5，苦瓜焯熟后，把红薯泥塞入到苦瓜里面，塞结实点，不然容易掉出来。6，把塞好的苦瓜切成小块就大功告成，如果用来招待客人，可以在苦瓜上面弄上一粒枸杞点缀下。这...

凉拌苦瓜怎么做好吃凉拌苦瓜的做法

08-28 苦瓜洗净切开，去除苦瓜籽切薄片，红椒切丝，蒜切末，苦瓜放沸水中焯水20秒捞出，碗中放苦瓜、红椒、蒜末、盐、鸡精，白糖、香油拌匀盛入盘中即可。凉拌苦瓜怎么做好吃食材：苦瓜200克，红椒1个，香油半勺，蒜2瓣凉拌苦瓜的做法1.苦瓜洗...

1 2 3 下一页

热门标签