清炒的知識大全

06-16 冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季。冬瓜表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜歡吃的就一起來做吧！清炒冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜500...

09-24 清炒豇豆做法是，準備食材豇豆，大蒜，鹽1勺，水適量，雞精半勺，將大蒜切末，放進鍋裡炒香，然後加豇豆翻炒，快斷生的時候加入鹽和少量水燜煮，收幹水分加雞精出鍋即可，清炒豇豆做法具體如下。清炒豇豆做法大全主料：豇豆300克；輔料：大蒜2瓣，...

清炒油麥菜怎麼做油麥菜怎麼炒好吃

07-23 油麥菜去掉根部，洗淨掐斷，瀝乾水分備用。蒜切末備用。鍋中倒入適量油，燒至7成熱，放入蒜末翻炒幾下，放入油麥菜快速翻炒。炒至油麥菜變色，放入鹽5克，雞精5克，調味即可出鍋。清炒油麥菜怎麼做食材：油麥菜300克、大蒜1瓣、食用油2...

荸薺怎麼吃清炒荸薺的做法

07-12 荸薺切丁，黃瓜切丁。蝦仁放入碗中，入鹽、雞蛋清、料酒、澱粉攪拌均勻，醃製10分鐘。另取一個碗，加入料酒、鹽、薑片、澱粉，調成汁。鍋內倒適量油，燒熱後倒入蝦仁炒至7成熟，再放入荸薺丁、黃瓜丁一起炒。最後，把料汁倒進去，再放...

清炒秋葵的做法清炒秋葵怎麼做

04-30 秋葵味淡，性寒，可用於咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。清炒秋葵清爽美味，熱量還很低，是家常必備的一款清淡小菜！清炒秋葵的製作方法食材：秋葵300克青椒1個大蒜1瓣步驟：1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片2.青椒1個切絲，大蒜1瓣切...

清炒豇豆怎麼做清炒豇豆的家常做法

04-30 清炒豇豆也是一道口感很好，美味清爽的菜餚，許多人都喜歡吃這道菜，但是不會自己做，其實這道美食做起來很簡單，今天就來給大家介紹一下清炒豇豆的家常做法！清炒豇豆製作方法食材：豇豆300克大蒜2瓣步驟：1.大蒜2瓣切末，豇豆切成大...

芥菜清炒怎麼炒清炒芥菜的做法

06-01 芥菜是一種健康的蔬菜，含有豐富蔬菜纖維，有提神醒腦的作用，很多人喜歡吃。芥菜最簡單的做法就是清炒，今天教大家這道清炒芥菜，芥菜清炒不僅口感清爽，也非常健康，喜歡吃的就試試吧！芥菜清炒怎麼炒食材：芥菜300克、蝦米10克、姜1...

清炒絲瓜的做法清炒絲瓜的家常做法

06-26 絲瓜是一種非常健康的食物，尤其適合夏季吃，具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法，大家都可以嘗試一下，口感清淡，健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材：絲瓜250克、水澱粉適量、鹽1勺、蔥片40克、油適量。清炒絲...

清炒冬瓜的做法如何做清炒冬瓜

08-29 冬瓜洗淨切成片，大蒜切蒜末，蔥切成蔥花，炒鍋燒熱，然後下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蠔油開始翻炒，加入適量鹽，翻炒2分鐘起鍋，撒上蔥花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蠔油1勺;輔料：蒜6瓣，蔥2根;清炒冬...

清炒茄子的做法怎麼清炒茄子好吃

09-20 清炒茄子的做法比較簡單，茄子切條，放調味料醃製5分鐘，蔥蒜切好，將茄子放入油鍋裡翻炒，變軟後放蔥蒜，鹽等調味出鍋即可。怎麼清炒茄子好吃？主料：茄子1個；輔料：大蒜3瓣，小蔥2根，鹽1勺，白醋2克，澱粉1勺，雞精1勺，生抽半勺；清炒茄子的做法步...

清炒空心菜做法空心菜怎麼清炒

08-27 空心菜洗淨瀝乾水分，大蒜切片，幹辣椒剪成小段，鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放蒜片，放幹辣椒炒香，放空心菜翻炒，空心菜炒軟後放入鹽1勺，雞精1勺，調味即可出鍋。空心菜怎麼清炒食材：空心菜500克，大蒜1瓣，幹辣椒3顆，鹽1勺，雞精1勺;清...

清炒荷蘭豆的家常做法荷蘭豆清炒的做法

06-04 荷蘭豆相信大家都吃過很多了，這是一種口感清脆的蔬菜，比較適合炒著吃。清炒荷蘭豆大家會做嗎？今天教大家清炒荷蘭豆的家常做法，喜歡吃這道菜的可以試試。荷蘭豆清炒的做法食材：荷蘭豆300克、大蒜3瓣、幹辣椒3個。調味料：食...

清炒秋葵的做法清炒秋葵怎麼炒好吃

09-23 清炒秋葵的做法，準備秋葵，青椒，大蒜等食材，秋葵洗乾淨去蒂，切片，青椒切絲，大蒜切末，將蒜末炒香，放入秋葵和青椒絲炒1分鐘，加鹽，雞精調味出鍋，清炒秋葵的做法具體如下。清炒秋葵怎麼炒好吃？主料：秋葵300克；輔料：青椒1個，大蒜1瓣，鹽1勺、...

清炒油菜的做法油菜怎麼清炒

09-04 油菜摘好洗淨，蒜切末，油溫燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至斷生，加入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。油菜怎麼清炒主料：油菜300克，蒜2瓣;輔料：鹽半勺，雞精半勺;清炒油菜的做法：1.油菜摘好洗淨，蒜切末；2.鍋中放入適量油，油溫...

怎麼炒土豆絲好吃清炒土豆絲的做法

08-11 姜切末，蒜切末，蔥切蔥花。胡蘿蔔切絲，土豆切絲。土豆絲放入清水中浸泡一段時間。鍋中加入適量油，油溫燒至7成熱，姜蒜末放入鍋中炒香，接著放入玉米粒、土豆絲和胡蘿蔔炒至斷生。調入鹽1勺、雞精1勺炒勻，盛出，撒上蔥花即可。怎...

清炒藕帶怎麼做好吃清炒藕帶的做法

11-02 說道藕帶的做法，清炒藕帶是最簡單也是最常見的一道菜，這道菜主要用藕帶做成，還加入了青紅椒，色澤好看，非常符合大眾的口味。喜歡吃藕帶的人一定要學起來！清炒藕帶怎麼做好吃食材：藕帶250克、青椒1個、紅椒10克、生薑1克、食...

清炒藕絲的做法清炒藕絲怎麼做好吃

09-19 蓮藕的做法很多，今天介紹的是清炒藕絲的做法，口感清爽，準備蓮藕，胡蘿蔔等食材，蓮藕切絲放清水中浸泡2分鐘，胡蘿蔔切絲，木耳切絲，油鍋燒至7成熱，放姜蒜末和藕絲，木耳翻炒2分鐘，放胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒半分鐘，調味出鍋即可。清炒藕...

清炒毛豆的做法清炒毛豆怎麼做好吃

06-14 毛豆是非常健康的食物，含有豐富的食物纖維，不僅能改善便祕，還有利於血壓和膽固醇的降低，所以很多人喜歡吃。毛豆怎麼做好吃呢？其實只要簡單的清炒就很美味了，教大家做這道清炒毛豆。清炒毛豆怎麼做好吃食材：毛豆300克、青椒1...

清炒油白菜的做法油白菜怎麼炒好吃

06-14 油白菜大家都喜歡吃，這是生活中最常見的蔬菜之一，平時我們都習慣炒著吃，今天就教大家清炒油白菜的做法。油白菜清炒口感清脆，加入大蒜一起炒，不僅口感更加豐富，也更加健康，大家都愛吃，喜歡吃的就趕緊試試吧！油白菜怎麼炒好吃食...

清炒毛豆蝦仁的做法清炒毛豆蝦仁怎麼做

06-19 毛豆蝦仁是一道好吃的家常菜，毛豆的清香與蝦仁的鮮嫩搭配，香鮮俱備，軟硬適中，口感絕佳。喜歡吃蝦的小夥伴可以嘗試一下這道菜，不僅好吃，也非常的健康，得到了大家的喜愛。清炒毛豆蝦仁怎麼做食材：毛豆200克、鮮蝦200克、鹽2勺...

清炒榨菜絲的做法榨菜怎麼炒好吃

06-08 榨菜是我們生活中最常吃的一種菜餚，平時我們都習慣將榨菜作為配菜來吃，其實榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜絲的做法，喜歡吃榨菜的小夥伴可以來試試這道菜，製作簡單，不費時。榨菜怎麼炒好吃食材：榨菜頭100克、大蒜2...

木耳菜的做法如何清炒木耳菜

05-30 木耳菜大家都吃過吧，這是一種常見的蔬菜，以幼苗、嫩梢或嫩葉供食，質地柔嫩軟滑，營養價值非常高。木耳菜可以用來湯菜、爆炒、燙食、涼拌等，味道清香，咀嚼時有清脆爽口的感覺。今天教大家如何清炒木耳菜，一起學起來吧！如何清炒...

油麥菜怎麼做好吃清炒油麥菜的做法

08-15 油麥菜洗淨，瀝乾水分，掰成段，紅椒切絲，大蒜切末，炒鍋熱油，大火，下蒜末炒香，放入油麥菜炒勻，炒至斷生之後，放鹽少許，翻炒均勻，盛出。油麥菜怎麼做好吃食材：油麥菜1把，大蒜4瓣，紅椒半個，鹽少許清炒油麥菜的做法：1.將油麥菜洗乾淨，瀝乾水分...

怎麼炒小白菜好吃清炒小白菜的做法

05-29 小白菜是大家都愛吃的蔬菜，小白菜葉色淡綠至墨綠，葉片倒卵形或橢圓形，葉片光滑或褶縮，少數有絨毛。葉柄肥厚，白色或綠色。不結球。花黃色種子近圓形。據測定，小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。怎麼炒小白菜好吃呢...

豌豆莢怎麼炒清炒豌豆莢的做法

08-26 豌豆莢摘掉兩端和老筋，洗淨瀝乾水分，鍋中加少許油，放蔥花和蒜粒煸炒出香味，將豌豆莢倒入鍋中翻炒，加適量鹽和清水翻炒均勻，蓋上蓋子燜3分鐘，開蓋繼續翻炒，炒熟之後出鍋即可。豌豆莢怎麼炒主料豌豆莢適量;輔料植物油20克，鹽，蒜粒...