蓮子玉米粥的知識大全
蓮子放溫水中浸泡半小時,紅棗對半切開,大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開,放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開,轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘,即可出鍋。蓮子玉米粥怎麼做?主料:大米50克,糯米30克,...
山藥去皮切成塊,大棗對半切開。大米洗淨備用。鍋中水燒開,將大米和玉米放進去煮20分鐘。再下大棗和山藥,繼續煮10分鐘。加香油幾滴、雞精半勺、鹽半勺,拌勻即可。玉米粥怎麼做食材:大米80克、玉米粒50克、山藥80克、大棗5...
紅薯去皮洗淨,然後切成小塊,玉米糝洗乾淨。鍋中放入適量清水,大火燒開,將玉米糝和紅薯塊放進去煮25分鐘,將玉米粥盛出即可。怎麼做玉米粥食材:紅薯80克、玉米糝80克玉米粥的家常做法:1、紅薯去皮洗淨,然後切成小塊;2、玉米糝洗...
玉米的花粉是靠風來傳播的,風可以把稈頂的雄花花粉撒落在同一株雌花的柱頭上,也可以把花粉撒到別株雌花的柱頭上,由於玉米的品種非常繁多,並且每一個品種的玉米有好幾種顏色,通過風的作用,就很容易出現“飛花玉米”。玉米是...
玉米葉子能包粽子,玉米葉子沒有很粗的筋,只有一些細小的筋脈,且葉子寬大,用來包粽子不容易破。另外,用玉米葉包粽子,還可以起到利水消腫的作用,而且玉米葉也有提味增鮮的作用,把它包著糯米一起煮,會有淡淡的玉米香味,也不會粘在...
胡蘿蔔洗淨切丁,青豌豆、玉米粒洗淨待用;油鍋燒至6成熱,放胡蘿蔔丁、豌豆粒小火翻炒3分鐘,再放玉米粒繼續翻炒,最後放鬆子、鹽和雞精炒勻即可。家常松子玉米怎麼做?主料:玉米300克,松子仁80克,胡蘿蔔50克,青豌豆50克;輔料:鹽半...
導語:蓮子紅棗粥做法(健脾益胃養生粥)——蓮子紅棗粥適用於貧血患者體弱乏力,食慾不佳及消化機能不良者,紅棗食性平和,具有良好的補益作用,與蓮子、粳米同煮,具有補脾養胃、澀腸固精、養心安神等功效。每天早上來...
導語:臘八粥是五穀豐登的好兆頭,還是很好的養生飲食,在最寒冷的臘月,一碗粥、百種食材,經過小火熬製,香甜軟糯、暖胃易消化,是非常健康的吃法。臘八粥是用八種當年收穫的新鮮糧食和瓜果煮成,一般都為甜味粥。由於各地方的臘八...
蓮子放溫水中浸泡半小時,紅棗對半切開,大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨,鍋中放清水大火燒開,放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後,轉小火熬煮30分鐘,放入冰糖繼續熬煮5分鐘即可出鍋。玉米蓮子粥怎麼做食材:大米50克,玉米碎3...
蓮子和百合、紅棗一起煮粥較好,蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,適量食用對人體的健康具有一定好處。蓮子的外形略呈橢圓形,也有的類似球形,長1.2到1.8cm,直徑0.8到1...
玉米味道香甜,可做各式菜餚,如玉米烙、玉米汁等,它也是工業酒精和燒酒的主要原料。今天帶來一道松子玉米,其做法簡單,營養豐富,一起學起來吧!松子玉米食材:玉米300克松子仁80克胡蘿蔔50克青豌豆50克步驟:1.胡蘿蔔洗淨切丁,青豌...
白果蓮子粥是一道甜點,美味可口,營養價值較高,具有多種藥理功效,是青少年發育和成長的食譜之一。其製作方法也是簡單易學,下面跟著小編一起來看看白果蓮子粥的做法吧!白果蓮子粥的製作方法食材:米80克白果仁8顆蓮子8顆冰糖適...
導語:說到蓮藕玉米排骨湯,喜歡煲湯食用的朋友並不陌生,其主要是用豬大排、玉米和蓮藕燉煮的湯品。生活中很多朋友都非常喜歡喝蓮藕玉米排骨湯,而這款湯也是很多家常湯品之一。那麼,你知道蓮藕玉米排骨湯怎麼做好吃嗎?還不...
黑米黑豆蓮子粥具有豐富的營養和保健功效,是一道家常必備的養生粥,今天就為大家介紹它的製作方法,一起來看看吧!黑米黑豆蓮子粥的製作方法食材:黑米30克黑豆20克蓮子20克糙米20克枸杞3克步驟:1.黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨,...
導語:健脾益胃養生粥:玉米瘦肉粥做法——每天早上起床喝一碗香甜醇厚的養生粥讓胃部暖暖的,這便開始了美好的一天,有些人脾胃消化不好,容易誘發胃病,脾虛不宜消化的症狀,建議多喝養生粥。營養吸收快還滋補。小編推...
玉米是世界上最重要的食糧之一,現今全世界約有三分之一人口以玉米作為主要食糧,其中亞洲人的食物組成中玉米佔50%。在我們的日常生活中,常常會出現各種以玉米制作而成的菜餚,今天小編就為大家分享一款健脾鮮玉米粥的做法,...
將黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨,放入清水中浸泡2小時;清水燒開,放黑米、黑豆、蓮子、糙米等煮開,轉小火熬煮30分鐘;放冰糖和枸杞唏噓熬煮5分鐘,盛出即可。黑米黑豆蓮子粥的家常做法主料:黑米30克,黑豆20克,蓮子20克,糙米20克;輔料...
玉米是雌雄同株異花作物,雄花在玉米頂部,由它產生花粉,在晴天玉米雄花散粉,通過風的作用,將花粉傳至中部雌穗花絲,授精後結出玉米粒,如沒能授粉的話就只長玉米棒不長玉米粒。玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒...
玉米營養健康,是全世界很多地方的主食之一,玉米不僅可以做各種菜餚,有可以作為主食吃,玉米做法多樣,營養健康,今天要介紹的就是鮮玉米粥做法大全,家常鮮玉米粥怎麼做營養更好呢?今天就告訴大家訣竅。家常鮮玉米粥怎麼做?主料:大...
導語:玉米和小米分開來看,它們分別都有不同的營養價值,不同的食用功效,都對身體補充營養有著重要的作用。尤其是小米,有著養胃護胃的強大功效。如果這兩種食物放在一起熬製會產生怎樣的神奇功效呢?下面我們一起來了解玉米...
導語:蓮藕香甜清脆,是很多人愛吃的蔬菜之一。而香糯的糯米制成的各種食品也是受到不少人的追捧。當這兩者碰撞到一起,製作成蓮藕糯米粥時,不但味道清香,口感也是是相當不錯。蓮藕糯米粥想必大家都食用過,但您可知道蓮藕糯米...
甜玉米煮熟,播下玉米粒,青紅椒洗淨切成小塊,松子仁放入鍋中炒至表面出油盛出,炒鍋燒熱,倒橄欖油下蔥花爆香,倒玉米粒炒勻,再加牛奶和少許鹽翻炒,再放青紅椒炒勻,倒入松子仁,翻炒均勻關火即可。松子玉米的正確做法主料:甜玉米1根,...
飲食對健康非常重要,今天介紹一道養生粥白果蓮子粥做法,準備食材米,白果仁,蓮子,冰糖等,大米洗乾淨浸泡30分鐘,蓮子浸泡10分鐘,將泡好的米倒進燒開的鍋中煮30分鐘,然後放枸杞煮15分鐘,最後放冰糖攪勻出鍋即可。主料:米80克,白果仁...
銀耳、蓮子、百合提前泡發,蓮子去掉中間的綠芯,銀耳撕成小片。將食材放入電飯鍋加水,水和食材的比例是10:1,鍋中放水,水沸後將大米、蓮子放入鍋中,大火煮沸,小火繼續煮20分鐘,然後放入銀耳、百合、紅棗煮20分鐘,再放入冰糖煮至...
導讀:說到玉米粥,這個是在北方很常見的一種家常粥,它不挑人群,基本上就是適合所有人食用,它不僅美味而且還清甜,總之就是聞起來很讓人舒服,吃起來也是很香的,那麼做夢夢見玉米粥預示什麼?做夢夢到玉米粥好不好?接下來跟著小編...
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