絲瓜瘦肉湯的知識大全
絲瓜是一個味道比較特殊的蔬菜,對於有些人來說是非常不喜歡這個味道的,可其實絲瓜中含有豐富的多種營養元素,其中特別是能防止面板老化的B族維生素,增白面板的維生素C最多,能保護面板。平時生活中絲瓜都是和雞蛋搭配,可其實...
瘦肉精是指促進瘦肉生長並且抑制動物脂肪生成的一類藥物,比如:鹽酸克侖特羅、西馬特羅和硫酸特布他林等。瘦肉精進入牲畜體內後能夠改變養分的代謝途徑,促進動物肌肉生長,尤其是促進骨骼肌蛋白質的合成,加速脂肪的轉化和分...
絲瓜洗淨,切成條,蔥切成絲,姜切薑絲。雞蛋磕入碗中,打散。炒鍋裡倒適量油,炒出香味之後,加入蔥絲和薑絲,再倒入清水。加生抽,水澱粉勾芡,煮至湯汁濃稠之後,加入蛋液,一邊倒一邊攪拌,再放入絲瓜,大火煮開。淋入幾滴芝麻油,放少許蔥末...
導語:金針菇是一種常見的食用菌類,其營養豐富,用來做湯,口感爽滑,味道鮮美。金針菇瘦肉湯想必大家都喝過,不少朋友也會做。但是你知道金針菇瘦肉湯怎麼做好吃嗎?下面,本站小編就教您美味金針菇瘦肉湯做法,併為大家分析金針菇...
瘦肉湯是非常健康的一道菜,瘦肉湯裡面一般加入了豐富的配料,深受大家喜愛。今天教大家做的是玉米瘦肉湯,不僅有瘦肉和玉米,還加入了沙葛,沙葛就是我們常說的地瓜,清吃爽口清脆,熟吃甜美細膩,有解酒毒,降血壓,止渴生津的作用。瘦...
冬瓜洗淨切塊,瘦肉切塊。鍋中倒入適量清水燒開,倒入切好的肉塊,氽去血水,撈出。砂鍋中放入裡脊肉、木棉花、通草、料酒,倒入適量清水,加入荷葉,蓋上蓋子煮開,然後轉小火煮40分鐘。撈出荷葉,倒入冬瓜塊煮軟即可。冬瓜瘦肉湯怎麼...
絲瓜是一種能清暑涼血、解毒通便的食物,平時很多人都喜歡吃,絲瓜蛋湯是最常見的家常菜之一,這道菜不僅口感清淡,也有著非常好的營養價值,大家都愛吃。絲瓜蛋湯怎麼做食材:絲瓜300克、雞蛋2個、小蔥1根、姜2克調味料:食用油6...
絲瓜去皮洗淨,切成厚片。紫菜放入清水中浸泡10分鐘左右;3、裡脊肉洗淨,切片,加入鹽、水澱粉、料酒,攪拌均勻,醃製10分鐘。姜切末,大蒜切末。鍋中加入適量油,好熱之後放入姜蒜爆香,再加入絲瓜一起翻炒。鍋中加水煮開,最後放入紫...
榨菜洗淨切絲,放入清水中浸泡一下。豬裡脊肉切絲,加入泡榨菜的碗中,用水浸泡。鍋中水燒開,將肉絲和榨菜一起放入鍋中,快速滑散,煮開後撈出備用。炒鍋里加入適量清水,倒入紹酒、味精、醬油、蔥絲,燒沸。將燒好的湯汁澆在榨菜和...
絲瓜和饊子都是很健康的食物,將這兩種食材放在一起吃,不僅味道鮮香,同時還有清熱解暑的作用,這道菜製作方式簡單,基本上一看就會。饊子湯的家常做法食材:絲瓜1根、饊子50克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1勺、雞精1勺絲瓜饊子湯的做...
冬瓜去皮切片,加鹽醃一下,牛肉剁成牛肉碎,加蔥、姜、蒜末和花生碎混合,加鹽、雞蛋清、生抽、花生油、嫩肉粉抓勻,鍋內加清水燒開,放冬瓜片,大火煮三分鐘,將牛肉肉餡做成丸子,放入鍋中,大火煮三分鐘,加香油,小蔥,出鍋即可。如何做冬...
絲瓜要焯水,並且絲瓜切完後需要立即焯水,焯水時在水裡放點色拉油和白糖,是保證絲瓜翠綠的根本。絲瓜焯水後已經8成熟,下入鍋中急火快炒,防止與鐵鍋氧化變黑。絲瓜焯水時,一定要沸水下入,大約20幾秒馬上出鍋,切不可焯水時間過...
粉絲放入清水中浸泡10分鐘。牛肉切片,放入鹽3克、料酒半勺、澱粉半勺拌勻,醃製10分鐘。姜切末,小蔥切蔥花。鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱,放入牛肉炒至變色。倒入適量清水大火燒開,放入粉絲攪拌開煮5分鐘,放入鹽1勺,盛出撒上...
絲瓜能吃。絲瓜含有人體所需的水分、維生素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖等營養成分,所含的礦物質對人體非常有益,其營養成分含量在瓜類中名列前茅。絲瓜的簡單做法:1、絲瓜去皮洗淨,準備蒜蓉,紅椒切碎,蔥切末,並將絲瓜切...
絲瓜洗淨,對半切開切厚片,薑切片,小蔥切蔥花,雞蛋磕入碗中,加入鹽打散,鍋中倒清水,放薑片煮沸,放入絲瓜煮3分鐘,倒入蛋液,用筷子拌勻,加入蔥花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。絲瓜湯怎麼做食材:絲瓜1根,姜1塊,小蔥2根,雞蛋1個,鹽1勺,香油1...
瘦肉湯是用豬瘦肉作為主料製作而成的湯菜,這道菜可以直接下鍋煮,同時,也可以放入黃花菜和水髮香菇一起煮。味道比較清淡,喜歡吃的小夥伴可以在家裡嘗試一下。黃花菜瘦肉湯怎麼做食材:水發黃花菜100克、瘦肉200克、水髮香菇...
瘦肉湯可以直接下鍋煮,同時也可以加入其它的配菜一起煮,湯鮮味美,好吃而且健康。今天教大家平菇瘦肉湯的做法,用豬瘦肉和平菇作為主料,風味獨特,而且鮮味十足,喜歡吃的就試試吧!簡單瘦肉湯的做法食材:瘦豬肉200克、平菇100克,鹽...
絲瓜洗淨切片,蔥切絲,姜切絲,雞蛋打散,鍋裡倒適量油,油溫燒至7成熱,放入蔥花、薑片炒香,鍋裡倒清水,加雞精、鹽和生抽,再加水澱粉勾芡,煮至湯汁濃稠,然後淋入蛋液,快速滑散,再放入切好的絲瓜,開大火煮開,關火,淋入幾滴芝麻油,放少許蔥...
導語:秋季涼燥漸起,我們進食的食物多為溫熱,容易上火肺熱,秋季養生最重要的是滋陰潤燥。小編在此推薦一道秋季養生菜譜,就是蛤蜊絲瓜湯,為什麼涼爽秋季要推薦這一款菜譜呢?因為蛤蜊絲瓜湯營養價值高,蛤蜊性質偏涼,有滋陰潤燥...
沙蟲泡水15分鐘,切開洗淨瀝乾。絲瓜切條,蔥切段。燉鍋放1500毫升水大火煮沸,下沙蟲煮15分鐘,加絲瓜、蔥段、鹽、1滴油中小火煮15分鐘,關火出鍋。如何做沙蟲絲瓜湯好吃食材:絲瓜2根、沙蟲適量、小蔥1根、胡椒粉1歐克、鹽1勺...
竹蓀蓮子絲瓜湯是由絲瓜,蓮子,竹蓀,竹筍等材料做成的菜品,非常清爽,有絲瓜和竹蓀特別的香味,吃的油膩了最適合用這個湯調節,那這道美味的竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做呢?下面分享詳細步驟一起來學習吧!竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做食材:絲瓜1...
冬瓜去皮,切成小塊,花菇去柄洗淨。瘦肉洗淨,然後切成大塊。鍋中水燒開,放入花菇焯水5分鐘,撈出。再將瘦肉倒入鍋中,氽煮一會撈出。砂鍋里加入適量水,倒入瘦肉、花菇、冬瓜、蝦仁,加蓋煲煮2小時,調入鹽適量即可。瘦肉湯的做法食...
瘦肉湯大家應該都喝過吧,把豬瘦肉切塊,然後放入鍋中加入其它的配料燉成湯,瘦肉是非常好的滋補美食,將玉米、沙葛、胡蘿蔔和瘦肉一起燉,美味又營養。今天介紹的就是沙葛瘦肉湯的做法,有興趣的小夥伴一起來做吧!沙葛瘦肉湯怎麼...
榨菜肉絲湯是一道簡單的家常菜,製作原料主要是榨菜、豬肉和雞蛋等。這道菜用到的食材很簡單,榨菜本身帶著鹹味,做成湯之後,味道鹹香,口感鮮美,相當下飯。今天教大家榨菜肉絲湯的簡單做法,步驟不難,喜歡的小夥伴一起來做吧!榨菜...
玉蘭片切片,竹蓀切段。絲瓜洗淨,切成滾刀塊。砂鍋注入適量清水,加入蓮子、玉蘭片、高湯,加蓋煮10分鐘。倒入絲瓜、竹蓀,繼續煮15分鐘,調入鹽即可出鍋。絲瓜湯怎麼做更有營養食材:絲瓜1根、竹蓀200克、蓮子20克、玉蘭片400克...
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