苦瓜炒雞蛋的知識大全
苦瓜洗淨,挖掉瓤,切片,雞蛋打入碗中,加鹽拌勻,紅椒洗淨,切長條,大蒜切末,鍋裡倒色拉油,燒至7成熱,放入大蒜爆香,然後倒打散的雞蛋液,迅速滑散,放入苦瓜和紅椒,大火翻炒3分鐘,炒勻後,加適量鹽調味,盛出即可。苦瓜怎麼炒雞蛋主料苦瓜1根,...
把苦瓜洗淨去瓜瓤,切薄片,放碗中加鹽醃5分鐘,雞蛋打入碗中,放鹽調勻,在鍋中炒1分鐘後撈出,在鍋中加油,燒至油溫7成熱,放蛋液翻炒,炒熟後放苦瓜、鹽調味即可。苦瓜炒蛋食材:雞蛋4個,苦瓜1根;苦瓜炒蛋的做法1.準備好苦瓜,雞蛋,鹽,雞精...
導語:黃瓜是人們餐桌上最常見的蔬菜之一,其不僅具有食用價值,而且還有很好的美容功效,是很多女性十分喜愛的蔬菜。生活中,愛吃黃瓜的朋友有很多,而其最常見的做法就是雞蛋炒黃瓜。雞蛋炒黃瓜看似很簡單的一道菜,但是要想做的...
槐花炒雞蛋是一道很簡單的菜餚,用雞蛋作為主料,加入了槐花一起炒,口感更加豐富,槐花有一種淡淡的香味,讓菜餚更加美味。喜歡吃炒雞蛋的一定要學一學!槐花炒雞蛋怎麼炒食材:槐花150克、雞蛋2個、小蔥1根調味料:食用油3克、鹽1...
黃瓜洗淨,切成片,雞蛋磕入碗中,加鹽打散,鍋裡倒油,燒熱後倒入蛋液,蛋液炒至凝固後,剁散盛出,鍋裡倒油燒熱,加入香蔥末爆香,放入黃瓜片快速翻炒,再加入雞蛋翻炒均勻,加入鹽和雞精調味,盛出即可。黃瓜炒雞蛋怎麼炒用料黃瓜1根,雞蛋2個...
絲瓜去皮洗淨切滾刀塊,雞蛋打入碗中,放入料酒1勺、水1勺、鹽小半勺調勻,鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱,放入雞蛋炒熟後撈出,再放入適量油燒至油溫7成熱,放入蒜末炒香後,放入絲瓜,絲瓜炒熟後放入雞蛋和蝦米炒1分鐘,放入鹽1勺、雞...
絲瓜是人們常吃的一種蔬菜,絲瓜的藥用價值最高,全身都可入藥,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。今天教大家絲瓜炒雞蛋的做...
苦瓜去頭尾,切片,加入鹽醃製5分鐘,擠出苦瓜汁。大蒜切末,紅椒切圈,裡脊肉切絲。裡脊肉加生抽、料酒、澱粉拌勻,醃製10分鐘。鍋裡燒熱倒油,放入肉絲翻炒至變色,撈出。鍋中留底油,放入蒜末、紅椒圈炒出香味,放入苦瓜炒至斷生,加肉...
導語:苦瓜的分佈區域廣泛,在我國的南北地區都有種植。日常生活中,許多朋友都會吃苦瓜。有些朋友第一次炒苦瓜,所以想了解一下,苦瓜沒焯水可以直接炒嗎?苦瓜不焯水能直接炒嗎?今天小編就為大家分享一下,希望可以給大家帶來實質...
絲瓜洗乾淨,切成條,加點鹽,用手抓勻,洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽,打散。鍋中倒油,把雞蛋放進去,炒至成型,盛出。放入絲瓜煸炒,然後放入雞蛋一起翻炒,加一點鹽,再放少許雞精,盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個,絲瓜2根,鹽少許,雞...
今天為你介紹青椒炒苦瓜家常做法,準備苦瓜,青椒和大蒜等食材,苦瓜洗乾淨,加鹽醃製5分鐘,擠出水分,青椒切絲,放苦瓜下鍋炒至斷生,然後加青椒絲,最後調味出鍋,青椒炒苦瓜的做法具體如下。青椒炒苦瓜家常做法主料:苦瓜1根,青椒2個;輔...
苦瓜性寒,營養價值高,加上消炎退熱、降脂減肥的功用,能彌補臘肉在味道好的同時卻又高脂肪,低營養的不足。下面小編就來介紹一下這款苦瓜炒臘肉的做法,一起來看看吧!苦瓜炒臘肉的製作方法食材:苦瓜1根臘肉150克紅椒半個姜1塊...
苦瓜是夏季非常受歡迎的一種蔬菜,具有清熱解暑的作用,很適合炒著吃。今天教大家一道苦瓜芹菜,這道菜用芹菜和苦瓜作為主要材料,製作方法簡單,做出來的菜餚清淡爽口,微辣,鮮香撲鼻,符合大部分人的口味,喜歡吃苦瓜的人可以嘗試著...
黃瓜洗淨切片,蒜切末。雞蛋磕入碗中,攪拌均勻。鍋中倒油,油溫燒至6成熱,倒入蛋液炒熟,撈出。鍋中倒入少許油,油溫燒至6成熱,加蒜末炒香,然後放入黃瓜片翻炒1分鐘,再放入雞蛋一起炒。最後,調入鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻,盛出。黃...
好吃的雞蛋炒飯大家都吃過吧,這是一種非常具有人氣的家常美味,不僅製作簡單,也很健康。製作雞蛋炒飯的時候,一定要注意方法,今天教大家好吃的雞蛋炒飯的做法,喜歡吃的小夥伴快試試吧!雞蛋炒飯怎麼炒好吃食材:雞蛋2個、白米飯1...
大蒜切成末。苦瓜對半切開,去掉瓜瓤,斜刀切片。苦瓜放入碗中,加鹽醃製5分鐘。苦瓜擠出水分,備用。青椒切絲。鍋燒熱,然後倒入適量油,油溫七成熱,放入蒜末炒香,再倒入苦瓜翻炒至斷生。放入青椒絲,快速翻炒2分鐘,最後調入鹽、雞精...
青椒炒苦瓜是一道家常菜品,主要製作材料為苦瓜、青椒。這道菜品營養豐富,有清熱解毒、防治癌症、降低血糖的功效。青椒炒苦瓜的製作方法食材:苦瓜1根青椒2個大蒜一瓣步驟:1.苦瓜洗淨對半切開,去掉裡面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入...
苦瓜炒蛋的做法是,準備食材苦瓜一根,雞蛋4個,鹽和雞精,將苦瓜洗淨切好,加鹽醃製五分鐘,基礎苦瓜汁,然後鍋裡燒油,加苦瓜炒1分鐘,加入打好的雞蛋,翻炒出鍋,苦瓜炒蛋的做法具體如下。製作方法主料:苦瓜1根,雞蛋4個;調料:鹽2勺,雞精1勺;苦...
炒肉大家都喜歡吃,你知道苦瓜怎麼炒肉好吃嗎?苦瓜本身具有清心明目的作用,可以清炒,也可以和裡脊肉一起炒著吃,健康又好吃,得到了很多人的喜愛。苦瓜炒肉的做法並不難,步驟簡單,喜歡吃的小夥伴可以看看,一學就會。苦瓜怎麼炒肉...
西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋。西紅柿炒雞蛋是以西紅柿,雞蛋為主料製作的家常菜。味道酸甜可口,特別下飯。西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂...
苦瓜洗淨對半剖開,用勺子去除苦瓜瓤,切片,蒜切末。油溫燒至6成熱,放入蒜末,苦瓜大火炒至斷生。放入鹽半勺,雞精半勺拌勻即可。清炒苦瓜怎麼做好吃食材:苦瓜1根、大蒜5瓣、鹽半勺、雞精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗淨對半...
絲瓜去皮洗淨,切成片,蔥切成蔥花,雞蛋打入碗中,加鹽打散,鍋中倒適量油,把雞蛋液倒入鍋中煎成塊,盛出,鍋中再倒油,燒至七成熱,放蔥花炒香,倒入生抽1勺,放入絲瓜片炒熟,然後倒入雞蛋翻炒均勻,加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒...
苦瓜洗乾淨,去掉瓤,然後切片,鍋內倒入清水,大火燒開,將苦瓜放進去焯水2粉蒸,撈出,控幹水分,雞蛋2個打入碗中,放鹽少許,加清水1勺,攪散,鍋內倒油,燒熱後,將蛋液倒進去,小火煎至凝固,剁成塊,放入苦瓜,中火翻炒,最後調入適量鹽,翻炒均勻,出鍋...
苦瓜炒蛋是一道比較普通的家常菜,不但有著清熱解毒的功效,還能幫助開胃,所以是很多人健康食譜中的必備的一道菜,今天小編就為大家介紹一下苦瓜炒蛋的家常做法,趕快來看看吧~苦瓜炒蛋製作方法食材:苦瓜1根雞蛋4個調料:鹽2勺雞...
苦瓜去瓜瓤,切片,加入鹽醃製5分鐘,醃好後擠出苦瓜汁。裡脊肉切絲,大蒜切末,紅椒切圈。裡脊肉加入生抽、料酒、澱粉,拌勻醃製5分鐘。熱鍋下油,放入肉絲快速翻炒至變色後撈出。鍋中留底油,放入蒜末、紅椒圈炒出香味,放入苦瓜繼續...
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