2018入秋給客戶的養生簡訊 入秋健康溫馨簡訊大全
導語：入秋之後天氣變化的很快，一會一個不同的氣候，現在已經有了冷空氣的訊息，過不了多久就要南下了，這個時候千萬注意要保護好自己，尤其是體質比較虛弱的人。如果你身邊的朋友或者是客戶有不適應入秋天氣的朋友可以給他們準備入秋健康溫馨簡訊大全，小編這裡的2018入秋給客戶的養生簡訊都準備好了。
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入秋天氣多變，早晚溫差明顯;冷熱失常難受，賊風乘虛出現;晚上睡覺關窗，免受賊風感染;接到簡訊看看，睡眠健康安全。
入秋天氣轉涼，不要急添衣裳;春捂秋凍不錯，經常通風開窗;多吃水果蔬菜，防燥養陰健康。入秋快樂，多多喝湯。
秋風未起，秋葉未落，秋季祝福隨心漂泊;秋高氣爽，秋色宜人，清爽心情切莫錯過;春花秋月，望盡秋色，調解身心收穫歡樂;祝幸福開遍生活中每個角落!
一場秋雨一層涼，防寒保暖放心上;一場朋友一場情，思念從此隨身行;一抹夕陽一抹光，一週時間不算長;週末終於又到場，願你擁有好時光。
秋之韻，花之香，蜜蜂蝴蝶田野忙;楓葉紅，瓜果熟，金色秋季遍地黃;情之真，快樂長，一心一意訴衷腸;天氣涼，添衣裳，願你幸福又安康。
楓葉紅，高天藍，秋日景，看不厭;花兒秀，白雲淡，秋色連，不間斷;稻花香，夕陽豔，秋日情，心中甜;問候語，送祝願，願快樂，永平安!
秋水共長天一色，思念與關懷齊飛。讓秋霞帶著快樂把你追隨，讓鴻雁銜著好運與你作陪。秋葉碎，秋景美，秋風也沉醉;多保重，祝幸福，問候情珍貴。
親，你太不夠意思了，虧我這麼想你，日日夜夜把你惦記，你卻把我忘得一乾二淨。哼哼!可惡!傷心!眼看秋來臨天漸冷，東度免費資源網我還是忍不住為你擔憂，怕你著涼，怕你生病。像我這麼貼心的朋友，你還不好好珍惜，當心我再也不理你，哼哼!
走過桃花送走雪花的春，走過荷葉展開青霞的夏，走過樹木寄走枯葉的秋，走過水麵凝銀冰的冬，願你永遠在快樂景色中踱步，讓幸福的腳印註釋人生的旅途!
一場秋雨一陣涼，二分秋月氣溫降。秋季深沉低調的如期而至了，天冷莫忘多加衣，我託秋風捎去滿心的祝福，願你擁有開心快樂的秋季!
一陣秋雨編織涼意，一瓣落花猶有餘香，一分執著追逐夢想，一份真誠深藏心間，一條簡訊傳遞思念，一聲問候迴響耳畔：秋日來臨，注意添衣!
秋天是收穫的季節，抓住時機莫耽擱：攜手喜歡的人，收穫愛情;開創一片天地，收穫事業;注意營養多鍛鍊，收穫健康;接到我的秋季祝福，收穫快樂!
簡訊有限，祝福無限;問候有限，情誼無限;話語有限，思念無限。如果非要在我對你的祝福、情誼和思念上加一個期限，我希望是一億光年!
秋日天轉涼，保暖放心上，問候心底藏，牽掛在身旁。我託秋日的鴻雁，送去滿心的祝願，人生不一定事事如願，但好運一定會展現，願你幸福綿延。
親，好久沒聯絡了，有想我嗎?嘻嘻，我可是想你了哦。這不送關懷來了。秋來天氣轉涼，注意添衣保暖哦!早睡早起，保持精神棒棒。室內常通風，以防病菌悄滋長。看我夠義氣吧!別發呆了，快把關懷收藏好!
秋天止住了暑氣，止不住你的運氣;時間更替了天氣，更替不了你的福氣;願友誼為你帶來喜氣，問候為你帶來財氣，祝福為你加大力氣，祝你美麗更加洋氣!
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入秋養生順口溜
1、飲了空腹茶，疾病身上爬
2、喝茶不洗懷，閻王把命催、:
3、儘量少喝酒，病魔繞道走、
4、戒菸限酒，健康長久、
5、飯後一支菸，害處大無邊、
6、多吃鹹鹽，少活十年、
7、甜言奪志，甜食壞齒、
8、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿、
9、欲得長生，腸中常清
10、飯前喝湯，勝過藥方
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秋天要注意的事情
1、 防止著涼。在忽冷忽熱的天氣下要適當調節好衣服，不宜太冷也不宜太熱。
2、 體育鍛煉。鍛鍊身體，不僅可以改善虛弱的身體，還可以改善胃腸功能， 中醫《黃帝內經》說：脾主四肢，說的是脾胃的好壞是四肢肌肉及功能的良好保障，四肢的鍛鍊運動還可以幫助脾胃功能的恢復及強壯脾胃，加強脾胃的血液迴圈，減少發病機會。
3、 注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒菸禁酒，外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣。切忌暴飲暴食，尤其消化系統不好的人更應該注意。 消化不好，有腳氣，有婦科、男科疾病以及發燒的病人切勿過甜、過辣的食品。
4、 護理好面板。天氣一冷一熱，汗毛孔也是一開一合，這時候出汗較多的人要及時清除汗漬，避免皮膚髮生癤腫。
5、 防秋燥：
(1) 防面板的乾燥。對於氣虛虧虛的人來說，血虛生風，風盛則癢，以補益氣血為主，如中成藥：八珍顆粒、人蔘歸脾丸等。如果溼氣比較盛的人，如伴有腳氣，口粘膩等，就要以化溼為主，如中成藥：四妙丸、參苓白朮散(丸)等，最好是在醫生的指導下更有針對性的用藥。
(2) 防大便乾燥。平常就要練習提肛門(使肛門一提一鬆)的動作，另外就是揉腹，雙手疊放在腹部，按順時針方向圍繞腹部旋轉，最少按摩36圈，這些均有助於大便的排出。
(3) 防身體的乾燥。秋燥往往使人：口渴、咽乾、面板乾燥、大便乾燥等，及時補充水份是很重要的，尤其一些到處跑的業務員。也可以用點麥冬10g泡水，如果有慢性咽炎並且咽部乾燥者可以再加玄蔘10g、甘草6g、桔梗10g泡水，或者水煎當茶服用。
