西藏特色美食有哪些

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西藏特色美食有哪些

西藏美食大多都是以藏族飲食為主,藏族是一個非常具有特色的民族,所以藏族美食也很有異域風味,西藏是一個非常適合旅遊的地方,風景美,美食多,西藏特色美食有哪些你知道嗎?趕緊了解一下吧!

糌粑

糌粑是藏族牧民傳統主食之一。把青稞或豌豆炒熟之後磨成麵粉,食用的時候和酥油茶拌和,用手捏成團就可以吃了,也可以用鹽茶、酸奶或青稞酒拌著吃。吃法簡單,營養豐富,攜帶方便,充飢禦寒。藏民吃糌粑首先在碗裡放上三分之一多的酥油茶,然後放上適當的糌粑,用手不斷攪勻後捏成糌粑團,即可食之。

“糌粑”是炒麵的藏語譯音,它是藏族人民天天必吃的主食,糌粑是將麵粉,食用時用少量的酥油茶、奶渣、糖等攪拌均勻,用手捏成團即可。它不僅便於食用,營養豐富、熱量高,很適合充飢禦寒,還便於攜帶和儲藏。

犛牛肉

犛牛肉是風乾牛肉,食材的來源就是大名鼎鼎的藏犛牛,每年在氣溫低的時候,將犛牛宰殺,切成細條,掛在陰涼處,自然風乾,次年就可以享用了,口味和蒙古牛肉乾略有區別,去了西藏必須帶幾斤回去。

香寨

先將煮成八層熟的土豆去皮之後切成小塊。將蔥段去皮洗淨,放入油鍋內稍煎後,取出放入石槽中搗爛,放入小碟內。用水把咖哩粉拌成糊,倒入油鍋內做成油咖哩。把羊肉剁成塊狀,放點酥油烹炒,在加水燜煮,加入之前準備好的土豆、油咖哩,在加入鹽、生薑、茴香、胡椒、丁香,藏蔻等調料,拌勻煮熟之後就可以食用了。吃的時候可以撒上蔥泥。香寨是藏族食用米飯時最佳菜餚,味美色深,調料芳香可口。

藏面

藏面是藏民常食用的主食之一,稱之為西藏特產小吃也可以,因為它的分量一般不大,成年人成一碗都不一定飽,吃藏面一般會配點像酸蘿蔔這樣的小菜一起食用。

使用比較濃的鹼水和麵,讓和出來的面發黃,然後壓成麵條,煮熟之後加入適量的骨湯、熟菜油和牛肉或羊肉丁,拌勻之後就可以食用了。口感清淡、味道清香、製作方式簡單,適合各年齡層的人食用。

酥酪糕

將提取過奶油的澱粉涼幹,用磨磨成粉末,拌入黃油、白糖、人蔘果、桃仁、葡萄乾等,做成圓形或方形,表面有紅絲綠絲的表現吉祥、長壽圖案的醍面胚,放入籠屜內蒸熟,奶味甜點,有滋補強身功效,為藏胞待客糕點。

藏香豬

藏香豬是中國比較優質的品種,因為常年生活在海拔3000米以上,因為體型小所以藏香豬比較珍貴,另外高原上散養,活動量大,食物也是雜草和一些菌類和中草藥,肉質鮮美,脂肪含量地,瘦肉率高,藏香豬的做法很多,烤藏香豬是最為典型的做法。

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