食物营养价值的知识大全

板栗酥的营养价值有哪些板栗酥的做法推荐

01-31 导语：板栗酥是山东传统名点之一，最早发源于山东沂蒙地区。它采用纯天然板栗，优质花生油为主要原料，按历代相传的手工工艺精制而成。板栗酥以其皮酥、清晰多层，味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名，老少皆宜，吃后口齿留香...

牛奶的营养价值有哪些牛奶不能与什么同食

02-04 导语：牛奶是人们喜欢的食用营养品，它是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，因此对人体的重要性可想而知。不过，日常生活中我们牛奶时也要注意，因为有些食物是不能和牛奶一起服用的。那么，牛奶不能与什么同食?牛奶营养价值...

鳝鱼的药用价值介绍孕妇能吃鳝鱼吗

02-02 导语：在我们的日常生活中，很多海鲜产品都是人们餐桌上必备的菜肴，鳝鱼就是其中一种，它不但是宴席上的美味佳肴，同时也有一定的药用价值。那么，鳝鱼的药用价值是什么?孕妇能吃鳝鱼吗?下面，本站就为大家一一介绍。喜欢食用鳝鱼...

各类干果的营养价值各类干果的功效与作用

01-27 导语：干果，是指果实成熟时果皮成干燥状态的果子。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、核桃、松子、腰果等。大家都知道干果营养价值丰富，不同的干果具有不同营养价值，其功效也有所不同。今天，本站就来为大家分析各类干果...

金针菇的药用价值介绍孕妇能吃金针菇吗

01-30 导语：金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、智力菇等。它是一种非常美味的食品，不论是炒着吃、煲汤还是下火锅都十分美味。金针菇除了具有食用价值外，同时还具有很高的药用价值。那么，金针菇的药用价值都有哪些?处于特殊...

猪心汤的营养价值猪心汤的做法

01-27 导语：猪心对于许多人来说，是一种恐怖食物，很多人都不喜欢食用它。然而它是比较补的食物，而且具有强身健体的功效，因此适量食用多我们的身体极其有益。而猪心做法也比较多样，可炒、蒸、炖、煮，其中由以煮汤最能保持它的营养价...

羊肝和猪肝哪个营养价值高羊肝和猪肝的营养价值对比

01-27 导语：动物肝脏是餐桌上的一道美食，它营养丰富，常吃可养气血，补肝明目。不过，肝脏的胆固醇含量都比较高，不宜多吃。一般建议正常人一次吃50克左右，一周1—2次为宜。对于喜欢吃羊肝和猪肝的朋友会比较想知道羊肝和猪肝哪...

鱿鱼干的营养价值及功效鱿鱼干的家常做法

01-29 导语：鱿鱼干是由新鲜的枪乌贼干制而成的，其营养丰富，海干产品中的珍品，是中国出口的大宗海产品之一。目前市场上常见的鱿鱼干一般有长形和椭圆形两种。前者是柔鱼干品，后者是枪乌贼干品，品质前者优于后者。在选购时，以色光白...

墨鱼蛋的营养价值墨鱼蛋的做法大全

01-29 导语：墨鱼蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的营养保健佳品，具有很高的食用价值。它是由雌墨鱼的缠卵腺加工制成的，加工时，将鲜墨鱼的缠卵腺割下来，用明矾和食盐混合液腌制，使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。其不仅是...

干鲍鱼的营养价值干鲍鱼的家常做法

01-30 导语：干鲍鱼是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成，是海鲜里徊当名贵的美味，其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中，以网鲍为首，其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调，以保存它的鲜美原味。很多朋友...

猪肉的营养价值有哪些猪肉的食用禁忌是什么

02-02 导语：说到猪肉，大家再熟悉不过了，它几乎是我们每天都会食用的一种肉类。而猪肉的食用方法颇多，无论煎、炸、炒、煮都十分的美味。但是，需要注意的是，猪肉虽好吃，其营养价值也丰富，可它有一定的食用禁忌，那么，你知道猪肉的食用禁...

猪骨头汤的营养价值介绍猪骨头汤怎么熬最好喝

02-03 导语：在中国人讲究以形补形的说法里，想要健骨，用骨头汤来滋补最是不错。猪骨头汤，相信大家都喝过，它虽然营养好喝，且做起来不难，但其实要熬好喝的猪骨汤还是有妙招的。那么，猪骨头汤怎么熬最好喝?相信很多朋友都很想知道。今...

绿豆的营养价值有哪些绿豆食用禁忌是什么

02-04 导语：绿豆又称青小豆、植豆，在中国已有两千余年的栽培史。众所周知，绿豆的清热解毒功效是非常好的，因此在夏天绿豆糕、绿豆汤、绿豆饼等绿豆制品非常的受人们的欢迎。但本站小编要告诉大家的是，绿豆虽好，但它也用食用禁忌。...

猪心的营养价值及禁忌猪心怎么做好吃

01-27 导语：猪心为猪的心脏，是补益食品。临床有关资料证明，猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌营养，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。猪心的吃法多样，受到很多人的喜爱，今天，本站小编就要为大家介绍一下猪心的营...

杏仁的营养价值及功效杏仁吃多了会中毒吗

02-04 导语：杏仁是我们生活中常见的一种坚果类食物。它分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。而北方产的杏仁则属于苦杏仁，带苦味，多作药用。而在...

牛骨头汤的营养价值分析牛骨头汤的做法大全

02-03 导语：众所周知，牛肉营养价值高，其骨头也不例外，所以很多人都喜欢食用牛骨，而牛骨头做法颇多，其中最受欢迎的还是用其煲汤饮用。牛骨头汤不仅味道鲜美，而且还十分滋补身体。那么，你知道牛骨头汤的营养价值都有哪些吗?不知道的...

白萝卜炖鸡的营养价值白萝卜炖鸡怎么做好吃

01-31 导语：白萝卜是我们经常会吃的一种食物，其属于寒凉的蔬菜，但正常食用，搭配好的话，白萝卜的保健功效可是杠杠的!特别是白萝卜中含有的芥子油，能够起到调理肠胃，促进消化的作用呢。那么，白萝卜和什么搭配在一起比较好呢?鸡肉是不...

生蒜和熟蒜的营养价值介绍大蒜是生吃好还是熟吃好

01-28 导语：大蒜又名葫，为百合科植物的根茎，其性温味辛辣，具有很强的杀菌作用。说到大蒜，人们对它的态度经常是两个极端，一种是非常喜爱，每天都要吃很多;另一种呢，则是有多远躲多远，甚至闻不得一点味道。近年来，越来越多的人知道大蒜...

香菜的营养价值与禁忌分别是什么香菜的做法大全

02-02 导语：说到香菜，大家都并不陌生，它是我们生活中常见的一种配菜。香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。但也有些人闻不惯它的香味，因此并不喜欢食用它。尽管如此，小编还是建议大家可适当吃些...

鸡肝的营养价值吃鸡肝的3大好处

02-06 导语：鸡肝是很多朋友喜欢食用的一种动物内脏，而内脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。那么，你知道鸡都有什么营养元素吗?食用鸡肝又对人体产生那些有益的...

生蚝的营养价值生蚝怎么清洗

02-05 导语：生蚝是生活在沿海城市的人们常见的一种海产品。无论是街边烧烤店里的烤生蚝，还是大饭店里的蒜蓉生蚝等，都是人们非常喜爱的海鲜之一。生蚝又名牡蛎、海蛎子，肉质柔软细嫩，并且营养丰富，因此常食对我们的身体十分的有好...

鸡的营养价值及功效如何挑选鸡肉

01-31 导语:鸡是生活中最常见的家禽，它的肉质细嫩，含脂肪少，不论是炸、炒、炖、煮都非常好吃。鸡肉一直是中国家庭餐桌上的常客，很多朋友都很喜欢吃鸡肉，但是在对于怎么选购新鲜鸡肉上犯了难。今天，本站就教大家如何挑选鸡肉;并向...

腰果的营养价值哪些腰果吃多了会上火吗

02-05 导语：腰果有可叫鸡腰果，介寿果，是生活中常见的一种干果。我们通常吃的腰果较为坚硬，呈月牙形，表皮多呈青灰或黄褐。由于腰果美味，因此很多人都喜欢食用它，但是食用时一定要适量，不可过量食用，否则会引发一些身体不适的症状，那么...

银耳汤的营养价值介绍银耳汤怎么做好吃

02-03 导语：银耳汤是个防燥美容的好东西，尤其适合秋季干燥时饮用，能有效缓解秋燥带来的种种不适。生活中，很多人都很喜欢食用银耳汤，尤其是爱美的女性朋友，其制作方法虽然简单，但要想做的好吃也需要一定的技巧。那么，银耳汤怎么做好...

冰菜的吃法及营养价值冰菜的功效与作用

01-31 导语：提到冰菜，也许很多朋友并不是太了解，有的更没有听说过。其实，冰菜又名水晶冰菜、冰草、冰柱子，是近来传入国内的新奇蔬菜。因其菜叶和菜梗上遍布水珠状泡膜，阳光反射下闪闪发光，有如一颗颗的冰晶，因此得名。今天，本站就带...

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