清炒絲瓜的知識大全
大蒜切末,絲瓜切滾刀塊,鍋中加適量油,油温燒至7成熱,放入蒜末,翻炒幾下,放入絲瓜炒熟,放入鹽1勺,雞精1勺,調味後即可出鍋。清炒絲瓜怎麼炒食材:絲瓜2根,蒜末1碟,鹽1勺,雞精1勺;清炒絲瓜的做法1.大蒜切末備用,絲瓜2根切滾刀塊。2.鍋...
絲瓜去皮洗淨,切成片,葱切成葱花,雞蛋打入碗中,加鹽打散,鍋中倒適量油,把雞蛋液倒入鍋中煎成塊,盛出,鍋中再倒油,燒至七成熱,放葱花炒香,倒入生抽1勺,放入絲瓜片炒熟,然後倒入雞蛋翻炒均勻,加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒...
絲瓜是人們常吃的一種蔬菜,絲瓜的藥用價值最高,全身都可入藥,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。今天教大家絲瓜炒雞蛋的做...
絲瓜一般炒5-10分鐘。若是比較鮮嫩的絲瓜,則直接切條或是塊後炒制幾分鐘食用即可,此時的絲瓜較嫩,受熱後易熟口感也會比較嫩滑鮮美。若是已經成熟或是偏老的絲瓜,則需要多燜煮一會兒後再食用,若是炒制時間多短則會影響絲瓜...
冬瓜洗淨切成片,大蒜切蒜末,葱切成葱花,炒鍋燒熱,然後下油,倒入切好的蒜末炒香,放入冬瓜片,加入生抽和蠔油開始翻炒,加入適量鹽,翻炒2分鐘起鍋,撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料:冬瓜250克,生抽2勺,蠔油1勺;輔料:蒜6瓣,葱2根;清炒冬...
冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜,瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產於夏季。冬瓜表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。今天教大家做清炒冬瓜,喜歡吃的就一起來做吧!清炒冬瓜怎麼做好吃食材:冬瓜500...
絲瓜大家都吃過,一般來説,絲瓜最常見的吃法就是清炒和煮湯,但是今天要介紹的不是炒絲瓜,也不是絲瓜湯,而是絲瓜炒米飯。絲瓜炒米飯的做法比較簡單,主要用絲瓜、雞蛋和米飯做成,這是一道主食,很多人都喜歡吃,你也來試試吧!怎樣炒...
絲瓜洗乾淨,切成條,加點鹽,用手抓勻,洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽,打散。鍋中倒油,把雞蛋放進去,炒至成型,盛出。放入絲瓜煸炒,然後放入雞蛋一起翻炒,加一點鹽,再放少許雞精,盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個,絲瓜2根,鹽少許,雞...
絲瓜大家都怎麼吃呢?絲瓜可以煮湯,也可以直接炒着吃,味道比較清淡,適合各類人羣吃。今天教大家絲瓜的家常做法,在炒絲瓜的時候加入海蠣子一起炒,味道更加鮮美,喜歡吃的就一起來做吧!絲瓜與什麼炒好吃食材:絲瓜300克,海蠣子肉200...
魷魚是一種非常健康的食物,有韌勁,很多人喜歡吃,炒魷魚是最簡單的一種做法。今天教大家辣炒魷魚絲做法,喜歡吃魷魚的人可以嘗試一下,步驟簡單。炒魷魚絲怎麼炒食材:魷魚300克、洋葱半個、大葱10克、姜2克、蒜3瓣、小葱1根調...
絲瓜能吃。絲瓜含有人體所需的水分、維生素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖等營養成分,所含的礦物質對人體非常有益,其營養成分含量在瓜類中名列前茅。絲瓜的簡單做法:1、絲瓜去皮洗淨,準備蒜蓉,紅椒切碎,葱切末,並將絲瓜切...
【主料】絲瓜2根,火腿100g,腐竹120g【輔料】葱薑蒜適量,幹辣椒2個,花椒10粒【調料】鹽1小勺,雞精半小勺【製作方法】1.腐竹泡發好,切成段,絲瓜颳去外皮洗淨,火腿備好2.火腿切成片3.腐竹入沸水焯燙1分鐘,讓它變得更軟一些4.絲瓜...
蝦米絲瓜炒蛋是一道家常菜,口感比較清爽,適合大人小孩吃,最關鍵的是,這道菜非常健康,今天就教大家蝦米絲瓜炒蛋的做法,到底蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃,趕緊看看吧!蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃?主料:蝦米5克,絲瓜1根,雞蛋2個;輔料:大蒜1...
炒雞丁很多人喜歡吃,雞肉是我們生活中都會吃的一種食物,不僅味道好,也有着非常高的人氣,得到了大家的喜愛。今天為大家介紹的是好吃的絲瓜炒雞丁的做法,喜歡吃的小夥伴快試試吧!怎麼炒雞丁好吃食材:絲瓜300克、雞胸肉200克、...
南瓜一直是很多人喜歡的一種食物,四季皆宜,無論煮湯還是蒸着吃都很受歡迎,切成絲炒着吃也是很多人喜歡的一種吃法,今天小編就為大家介紹一下南瓜絲炒裏脊的家常做法,一起來學這道菜吧!南瓜絲炒裏脊的製作方法食材:嫩南瓜200...
苦瓜洗淨對半剖開,用勺子去除苦瓜瓤,切片,蒜切末。油温燒至6成熱,放入蒜末,苦瓜大火炒至斷生。放入鹽半勺,雞精半勺拌勻即可。清炒苦瓜怎麼做好吃食材:苦瓜1根、大蒜5瓣、鹽半勺、雞精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗淨對半...
牛肉很多人喜歡吃,其營養價值高,還有着非常好的滋補效果。,經常吃牛肉可以促進肌肉的增長,並且也可以增強機體的免疫功能。如何炒牛肉絲才嫩呢?教大家這個方法,和菜心一起炒,口感更豐富。如何炒牛肉絲才嫩食材:菜心200克,牛肉2...
絲瓜是一種非常健康的食物,尤其適合夏季吃,具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法,大家都可以嘗試一下,口感清淡,健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材:絲瓜250克、水澱粉適量、鹽1勺、葱片40克、油適量。清炒絲...
南瓜絲炒裏脊的做法是,準備嫩南瓜,豬裏脊肉,青椒,姜,蒜等食材,將南瓜青椒,姜切絲,裏脊肉切絲,鍋裏倒油,將食材放進鍋裏翻炒,加調味料起鍋即可。南瓜絲炒裏脊的做法具體吐下。裏脊肉怎麼炒好吃?主料:嫩南瓜200克,豬裏脊200克,青椒切絲...
蒜切末,白蘿蔔去皮切片然後切絲,油鍋燒至7成熱,放蒜末炒香,放白蘿蔔絲大火翻炒至變軟,放鹽繼續翻炒1分鐘,最後調入雞精炒勻關火即可,撒上葱花點綴。白蘿蔔怎麼炒好吃?主料:白蘿蔔250克;輔料:小米椒2根,小葱1根,大蒜1瓣,鹽1勺,雞精1勺...
榨菜是我們生活中最常吃的一種菜餚,平時我們都習慣將榨菜作為配菜來吃,其實榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜絲的做法,喜歡吃榨菜的小夥伴可以來試試這道菜,製作簡單,不費時。榨菜怎麼炒好吃食材:榨菜頭100克、大蒜2...
姜切末,蒜切末,葱切葱花。胡蘿蔔切絲,土豆切絲。土豆絲放入清水中浸泡一段時間。鍋中加入適量油,油温燒至7成熱,姜蒜末放入鍋中炒香,接着放入玉米粒、土豆絲和胡蘿蔔炒至斷生。調入鹽1勺、雞精1勺炒勻,盛出,撒上葱花即可。怎...
竹筍炒肉絲是一道家常菜,炒肉絲是最簡單且美味的吃法,竹筍口感清脆,非常適合和肉絲一起炒。今天教大家這道竹筍炒肉絲,其製作方法不難,有興趣的小夥伴可以試試。竹筍炒肉絲怎麼炒食材:豬瘦肉150克,水漬毛筍150克,蒜2瓣,姜1克,大...
絲瓜去皮洗淨切滾刀塊,雞蛋打入碗中,放入料酒1勺、水1勺、鹽小半勺調勻,鍋中倒入適量油,油温燒至7成熱,放入雞蛋炒熟後撈出,再放入適量油燒至油温7成熱,放入蒜末炒香後,放入絲瓜,絲瓜炒熟後放入雞蛋和蝦米炒1分鐘,放入鹽1勺、雞...
蓮藕的做法很多,今天介紹的是清炒藕絲的做法,口感清爽,準備蓮藕,胡蘿蔔等食材,蓮藕切絲放清水中浸泡2分鐘,胡蘿蔔切絲,木耳切絲,油鍋燒至7成熱,放姜蒜末和藕絲,木耳翻炒2分鐘,放胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒半分鐘,調味出鍋即可。清炒藕...
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