蓮子和什麼一起煮粥好的知識大全

01-02 蓮子和百合、紅棗一起煮粥較好，蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對人體的健康具有一定好處。蓮子的外形略呈橢圓形，也有的類似球形，長1.2到1.8cm，直徑0.8到1...

榴蓮為什麼那麼臭榴蓮不能和什麼一起吃

10-14 導語：説起榴蓮，很多人會説，“隔着屏幕都能聞到味兒”。世界上只有兩種人，一種是愛吃榴蓮的人，一種是痛恨榴蓮的人。讓人退避三舍的人一般都是因為榴蓮的氣味特殊而濃郁，喜歡它的人説它香，不喜歡的人聞到就想吐，到底它為啥那麼...

銀耳蓮子粥的做法銀耳蓮子粥怎麼做

09-09 銀耳、蓮子、百合提前泡發，蓮子去掉中間的綠芯，銀耳撕成小片。將食材放入電飯鍋加水，水和食材的比例是10:1，鍋中放水，水沸後將大米、蓮子放入鍋中，大火煮沸，小火繼續煮20分鐘，然後放入銀耳、百合、紅棗煮20分鐘，再放入冰糖煮至...

鴿子粥的做法怎麼煮鴿子粥

06-27 鴿子粥是一道以鴿子、大米作為主要食材，製作而成的美食。鴿子粥營養豐富，具有增加皮膚彈性，改善血液循環的做法，還能滋補益氣和祛風解毒，喜歡吃鴿子粥的可以做一做。怎麼煮鴿子粥食材：鴿子肉200克、大米200克、枸杞10克、紅...

綠豆粥怎麼煮好喝煮綠豆粥的正確方法

01-01 1、浸泡綠豆：先用清水沖洗綠豆，然後再用水浸泡綠豆，大概1-2個小時左右即可。2、綠豆：清水=1：10：然後開始煮綠豆粥，一般綠豆:清水=1:10即可，想要喝稠一點，水倒少一些，反之水多一些就稀。3、大火煮：然後開大火煮熟，等水開了之後再把...

怎麼煮西米粥西米粥怎麼煮好吃

05-27 西米是一種性質很温和的食材，雖然不是米，但也含有大量的澱粉，吃了能迅速補充能量。西米除了做甜品外，用來煮粥也是個不錯的選擇。西米粥怎麼煮好吃呢？教大家這個方法，風味獨特。怎麼煮西米粥食材：獼猴桃1個、西谷米100克、白...

鴿子粥怎麼煮好吃鴿子蝦仁粥的做法

06-27 平時大家都喜歡喝粥，煮粥的方法很多，今天介紹大家一道滋補養生的營養粥，那就是鴿子蝦仁粥，以鴿子肉、蝦仁和大米作為主料，加入了豐富的調味料，熬煮而成，這道菜營養豐富，非常好吃。鴿子粥怎麼煮好吃食材：鴿子肉300克、蝦仁100克...

煮粥和稀飯有什麼區別煮粥跟稀飯的區別

01-02 1、食材不同：稀飯用的食材為糧食和豆類；粥用的食材除開糧食和豆類外，常常會搭配上肉、菜等。2、製法不同：稀飯製法較簡單，煮至水開、糧食熟即可，用時短；粥製法較複雜，操作多，用時長。3、外觀不同：稀飯的外觀較單調，質地較稀，顆粒...

番茄湯怎麼做番茄和什麼一起煮好吃

06-08 番茄湯很多人都喜歡喝，番茄湯怎麼做好喝呢？其實做番茄湯的時候可以加入其他的配菜一起煮，不僅風味更好，也比較有特色。今天介紹的就是黃花菜番茄湯，在番茄湯裏面加入了黃花菜，不僅好吃，還很健康。番茄和什麼一起煮好吃食材：番...

蓮子粥的做法玉米蓮子粥怎麼做

08-24 蓮子放温水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨，鍋中放清水大火燒開，放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後，轉小火熬煮30分鐘，放入冰糖繼續熬煮5分鐘即可出鍋。玉米蓮子粥怎麼做食材：大米50克，玉米碎3...

藕不能和什麼一起吃蓮藕和什麼搭配好

09-30 蓮藕是餐桌上的常客，既可以生吃，也可以熟吃，製作成各種風味的美食，滋補又養生。不過，飲食最重要一個環節就是搭配了，相剋的或者損失營養價值的最好將它們分開，那麼藕不能和什麼一起吃呢?蓮藕和什麼搭配好?下面一起來詳細瞭解...

白果蓮子粥做法白果蓮子粥的作用

09-21 飲食對健康非常重要，今天介紹一道養生粥白果蓮子粥做法，準備食材米，白果仁，蓮子，冰糖等，大米洗乾淨浸泡30分鐘，蓮子浸泡10分鐘，將泡好的米倒進燒開的鍋中煮30分鐘，然後放枸杞煮15分鐘，最後放冰糖攪勻出鍋即可。主料：米80克，白果仁...

煮粥的小竅門煮粥有什麼訣竅

08-29 在炎熱的夏天的時候，由於天氣原因造成小編不是很想吃米飯，而喜歡喝稀飯。那麼，煮粥的的時候有些什麼小竅門才能讓粥的口感更好呢?和小編一起來看看吧!煮粥的小竅門竅門一：浸泡、煮粥前，先將米用冷水用水浸泡半小時，讓米粒膨...

白果蓮子粥的做法香甜的白果蓮子粥怎麼做

04-30 白果蓮子粥是一道甜點，美味可口，營養價值較高，具有多種藥理功效，是青少年發育和成長的食譜之一。其製作方法也是簡單易學，下面跟着小編一起來看看白果蓮子粥的做法吧！白果蓮子粥的製作方法食材：米80克白果仁8顆蓮子8顆冰糖適...

蓮子玉米粥的做法蓮子玉米粥怎麼做

09-12 蓮子放温水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開，放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開，轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘，即可出鍋。蓮子玉米粥怎麼做？主料：大米50克，糯米30克，...

黑米黑豆蓮子粥的做法黑米黑豆蓮子粥怎麼做

05-02 黑米黑豆蓮子粥具有豐富的營養和保健功效，是一道家常必備的養生粥，今天就為大家介紹它的製作方法，一起來看看吧！黑米黑豆蓮子粥的製作方法食材：黑米30克黑豆20克蓮子20克糙米20克枸杞3克步驟：1.黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨，...

煮豬肝粥怎麼做好吃可以煮豬肝什麼粥

05-28 豬肝粥好吃，並且有着非常高的營養價值，豬肝粥的做法比較多樣，可以直接煮，也可以加入一些配菜一起煮。今天教大家的枸杞豬肝粥，在煮豬肝粥的時候，加入枸杞作為配料，更加好吃。煮豬肝粥怎麼做好吃食材：豬肝200克、枸杞10克、大...

蓮藕可以和雞一起燉嗎蓮藕可不可以和雞一起燉

01-04 蓮藕可以和雞一起燉，蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素;雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素，這兩種食物成分不相剋...

榴蓮和西瓜可不可以一起吃榴蓮可和西瓜一起吃嗎

01-05 可以。是市場上常見的水果，它們的成分也比較傳統，由水、碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維等組成，並且無毒、無刺激性、不會相互反應，但不要一次吃太多，容易上火，要適量攝入。水果的正確吃法《中國居民膳食指南2016》推薦...

粽子要煮多久粽子不能和什麼一起吃

08-28 導語：端午節我們總是能簡單的得到粽子，或買，或別人送。但其實，粽子在食用之前要經過很多道工序。怎麼包粽子就不説了，煮粽子也需要一定的技術。煮的時間太久會爛，煮時間太短不熟。到底粽子要煮多久好?此外，你知道粽子不能和...

蓮藕和什麼一起煲湯好冬季養生藕湯推薦

09-30 蓮藕是燉湯的好食材，尤其是在寒冷的冬季，一碗暖暖的蓮藕湯喝下去，滋補暖胃，簡直不要太幸福。那麼蓮藕和什麼一起煲湯好呢?今天本文就為大家推薦幾款冬季養生藕湯，總有一款適合你哦。蓮藕和什麼一起煲湯好?1、蓮藕排骨湯蓮...

榴蓮和什麼放一起容易熟榴蓮和什麼放一起熟得快

01-03 榴蓮和香蕉、蘋果放一起易熟。榴蓮肉與香蕉、蘋果放在一起，氣候適宜3天左右即熟，夏天1天左右即可。因成熟的香蕉或蘋果會釋放乙烯氣體，而乙烯本身是很多果農用來催熟水果的作用。除水果催熟外，還可將生榴蓮用兩張報紙將榴...

煮蓮子湯要不要去芯煮蓮子湯蓮子的芯要去嗎

01-03 煮蓮子湯要不要去芯根據個人喜好決定。蓮子煮湯的時候可以去芯，蓮子芯的味道比較苦，去芯之後用來煮湯，味道就不會苦了，但不去芯也可以，蓮心有去火的作用。蓮子去芯怎麼去：新鮮蓮子：新鮮蓮子可以直接掰開後取出蓮子心，也可以用...

煮粥用什麼米比較好分享6種適合煮粥的米

10-10 俗話説粥養人，前提是你米選對了嗎?作為南方人對米還是有一定的研究，米按其黏性分為糯米、粳米和燦米。不同品種的米，煮出來的粥營養功效也是完全不一樣的。特別早上喝一碗粥是相當的養胃，有些人一天還還要喝幾頓粥，既然粥...

榴蓮和什麼不能一起吃榴蓮的食用功效和作用

02-02 榴蓮雖然帶有一種奇特的香味，但其實榴蓮也是挺好吃的，當然這是對於愛吃榴蓮的人來説的。對於討厭榴蓮的人來説，榴蓮是臭的，吃着就更噁心了。但無論您是愛吃還是不愛吃，榴蓮都有着豐富的營養價值，對我們的身體很有好處。那麼...