清炒蘆筍的做法的知識大全
蘆筍去掉老的部位,洗淨斜切成段,鍋里加水燒開,加少許鹽,倒蘆筍大火焯水3分鐘撈出,另起鍋,鍋裏倒油,燒熱之後,放辣椒爆香,再倒蘆筍快速翻炒,再加入鹽、雞精調味,最後炒勻即可。怎樣做蘆筍主料:蘆筍500g輔料:鹽1勺,雞精半勺,辣椒2個,油...
蘆筍蝦仁清淡可口,而且營養價值高,老少皆宜,易上火的人羣最適宜。今天小編就為大家帶來這道菜的做法,一起學起來吧!蘆筍蝦仁的製作方法食材:蝦仁300克蘆筍200克姜1塊蒜2瓣步驟:1.蝦仁洗淨,放入生抽半勺、料酒半勺拌勻醃製10分...
山藥削皮切成條,蘆筍洗淨切成條。鍋裏倒入水燒開,放入蘆筍焯水撈出。然後再放入山藥,焯水5分鐘,撈出。鍋裏放適量豬油,融化之後下蒜片炒香,再放山藥條煸炒1分鐘。再倒入蘆筍條,加少許蠔油、適量鹽和味精,炒勻,盛出。怎麼炒蘆筍...
蘆筍是一種口感鮮嫩的食物,很多人都喜歡吃,炒蘆筍是最常見的一種做法,加入五花肉一起炒,味道更好。蘆筍炒肉是一道家常菜,製作方法比較簡單,而且符合大部分人的口味,喜歡吃的就一起來做吧!蘆筍炒肉怎麼炒食材:五花肉300克、蘆...
雞肉可以和很多食材一起炒,風味獨特,好吃又健康。今天要介紹的是一道家常菜,竹筍炒雞肉,雞肉含有豐富的營養,和胡蘿蔔和竹筍一起炒,色香味俱全。竹筍炒雞肉的家常做法食材:雞脯肉200克、胡蘿蔔50克、竹筍100克、薑片5片、葱...
竹筍炒肉是一道好吃的川菜,竹筍口感脆嫩,營養豐富,竹筍的做法也多種多樣。竹筍炒肉清爽鮮美的口感,竹筍和肉絲融合之後,味道鮮美,是簡簡單單的一道家常菜。竹筍炒肉的製作方法食材:豬裏脊200克,竹筍200克,杭椒3個,幹辣椒6個,花椒...
萵筍去皮,對半切開,萵筍切片,姜切末,蒜切末,豬裏脊肉切片,加鹽、料酒、生抽拌勻,加澱粉、雞蛋清醃製10分鐘,油温燒至7成熱,放醃製好的肉片炒熟撈出,放入蒜末、薑末翻炒幾下,加入萵筍片炒1分鐘,放入肉片炒勻,放入鹽、雞精調味即可出...
家常菜蘆筍炒肉絲很多人喜歡吃,今天就為大家介紹蘆筍炒肉絲的做法,準備蘆筍,豬裏脊肉,大蒜等食材,蘆筍切段,裏脊肉切絲加調味料拌勻醃製5分鐘,鍋裏清水燒開放蘆筍焯水1分鐘,油鍋放小米椒和蒜片,放肉絲炒至變色,放蘆筍,調味出鍋即...
西葫蘆洗淨切片,胡蘿蔔切片,薑切片,豬裏脊切片,放生抽、料酒、澱粉拌勻醃製10分鐘,油温燒至6成熱,放肉片炒至變色盛出,留底油,放姜葱蒜炒香,放胡蘿蔔、西葫蘆炒至斷生,放肉片、生抽、鹽、雞精、五香粉炒勻後盛出即可。西葫蘆炒...
食材:蘆筍250克雞胸肉100克胡蘿蔔半根姜1塊蒜2瓣步驟:1.蘆筍洗淨,斜刀切段。胡蘿蔔切小條,姜1塊切末,蒜2瓣切末,雞胸肉洗淨切條,加入鹽半勺、胡椒粉1克、料酒半勺拌勻後醃製10分鐘2.鍋中放入適量水燒開,放入蘆筍、胡蘿蔔焯水1...
涼薯切絲,放入涼水中浸泡一下。蘆筍切段,小葱切葱花,大蒜切片,幹辣椒切段。鍋中水燒開,滴上幾滴油,把蘆筍放進去焯水5分鐘左右,撈出;鍋中倒油燒熱,放大蒜和幹辣椒段炒香,再加入涼薯炒3分鐘,接着倒入蘆筍,翻炒均勻。最後加入鹽少...
炒蘆筍要焯水。蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。而且炒蘆筍焯水這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質...
裏脊肉洗乾淨,切成塊,蘆筍2根斜切成段,紅椒斜切成片。鍋裏刷上一層油,放入裏脊肉炒至變色,加入少許料酒,煸炒半分鐘。再倒入蘆筍段和紅椒一起翻炒。炒至斷生後,調入鹽適量,翻炒均勻,裝盤,撒黑胡椒粒即可。蘆筍怎樣炒好吃用料:裏...
嫩蘆筍一般不需要削皮,只要把底部一些比較老的皮撕掉就可以開始烹飪,不僅口感鮮嫩而且營養價值也很高。如果買回家的是老蘆筍,一定要削皮之後再吃,因為老蘆筍的外皮是無法炒軟的,吃起來得蜕皮,影響口感。蘆筍是天門冬科天門...
蘆筍的營養豐富並且含有多種維生素,而春季又是蘆筍上市的時候,這時候是一定要吃新鮮的蘆筍的。那麼蘆筍怎麼做好吃呢?天教給大家幾種蘆筍常見的做法,保證一學就會,不費事不費力輕鬆搞定。蘆筍怎麼做好吃1、蒜蓉蘆筍食材:蘆...
竹筍洗淨切絲,放沸水中汆燙約15分鐘撈起,豬肉洗淨切絲,加鹽醃製10分鐘,辣椒切成片,油温燒至7成熱,放蒜末、辣椒片爆香,加清水拌炒一下,再加鹽、糖、雞粉、米酒煮至沸騰,加焯燙好的筍絲,大火拌炒入味,出鍋即可。家常竹筍炒肉怎麼...
萵筍剝皮,切片,生薑切片,大蒜切蒜粒,豬肉洗淨切片,碗中加入澱粉和鹽,倒入清水拌勻,倒肉片抓勻,醃製10分鐘,鍋裏倒適量油,燒熱,下生薑片和大蒜粒炒香,下肉片炒勻,炒至變色盛出,留底油,下入萵筍片翻炒至斷生,再倒肉片一起炒,轉小火,加入鹽...
把蘆筍切段,胡蘿蔔切條,姜切末,蒜切末,雞胸肉切條醃製10分鐘,鍋中煮好蘆筍、胡蘿蔔,撈出瀝乾,在鍋中放入雞柳炒至變色,加姜蒜末炒香,放胡蘿蔔、蘆筍翻炒勻,調入鹽、雞精,水澱粉,炒勻後放入幾滴香油即可。蘆筍炒雞柳食材:蘆筍,雞胸肉...
蝦仁洗淨,控幹水分,倒入少許料酒、鹽抓勻,醃製20分鐘,蘆筍洗淨切成段,切片,鍋中倒清水,燒開之後,加入鹽和色拉油,蘆筍倒進去焯燙30秒,熱鍋冷油,加蒜片,炒出香味,倒入蝦仁,大火炒勻。,再加蘆筍炒勻,加雞粉1勺、鹽少許,調味即可。蘆筍怎...
春筍是一種營養豐富的食材,它不但含有大量植物蛋白,還含有多種氨基酸與維生素。喜歡吃筍的人非常多,臘肉炒筍是一道家常菜,竹筍和臘肉的香味融合在一起,鮮香十足。臘肉炒筍的家常做法食材:筍300克,臘肉200克,葱1根,幹辣椒3個,糖...
為大家介紹一道好吃易做的家常菜蘆筍蝦仁,準備蝦仁,蘆筍,姜蒜,蠔油等食材,蝦仁放料酒,生抽醃製十分鐘,蘆筍切段,蘆筍汆燙至斷生撈出,姜蒜炒香,放蝦仁炒至變色,放蘆筍翻炒調味出鍋即可。蘆筍蝦仁做法大全主料:蝦仁300克,蘆筍200克;輔...
蘆筍洗淨斜刀切段,胡蘿蔔切小條,姜1塊切末,雞胸肉洗淨切條醃製10分鐘;鍋中放水燒開,放蘆筍、胡蘿蔔焯水1分鐘後撈出;油鍋燒至7成熱,放雞柳炒至變色,加姜蒜末炒香,放胡蘿蔔、蘆筍翻炒均勻,最後調鹽、雞精,水澱粉炒勻,放幾滴香油...
雞蛋大家應該都會做,最簡單的就是做成炒雞蛋,幾分鐘就能完成。炒雞蛋的做法比較多樣,可以用各種配菜來炒,今天介紹的是竹筍炒雞蛋,用竹筍和雞蛋作為主料,加入不同的配料一起炒,簡單又好吃。竹筍炒雞蛋怎麼炒食材:竹筍150克、...
萵筍頭是非常受歡迎的蔬菜之一,可以炒着吃,也可以作為配菜和其他食材一起做。怎麼炒萵筍好吃呢?今天教大家一道萵筍炒百合,製作方法簡單,口感頗具特色,鮮香可口。怎麼炒萵筍好吃食材:萵筍200克、百合20克、白果10克炒萵筍的...
筍乾大家吃過吧,筍乾一般用來蒸肉或者是燉湯,炒筍乾大家吃過嗎?今天教大家一道筍乾炒肉,除了有筍乾之外,還加入了好吃的裏脊肉,味道更好。裏脊肉鮮嫩入味,和筍乾一起炒,美味又健康。筍乾炒肉怎麼做好吃食材:筍乾100克、裏脊肉1...
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