睡病的知識大全
近日,有機構最新數據統計,截至目前,我國約有70萬名發作性睡病患者,其中,以兒童或青年人為主。那麼,什麼是發作性睡病?所謂的是發作性睡病指的是不可抗拒的短期睡眠發作,説通俗點就是不分時間、地點突然進入睡眠狀態。我國約有...
導語:睡眠對於我們是非常重要的,擁有一個良好的睡眠質量,對於我們身心健康有非常好的作用。但是,對於睡眠,多數人總是很難保證它質量,有些人患有失眠症或其他類睡眠疾病,例如發作性睡病。那麼,那麼,發作性睡病是什麼意思呢?到底...
導語:發作性睡病是一種慢性睡眠障礙疾病,這種病的發作伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等症狀出現。這種病一般多起於多於兒童或青年期,所以這段時期的家長一定要注意。那麼,發作性睡病是什麼引起的?到底發作性睡病是怎麼...
導語:發作性睡病多起於兒童或青年期,是一種原因不明的慢性睡眠障礙。其表現症狀為猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等。那麼,發作性睡病最好的治療方法是什麼呢?據説這個病是沒法根治的,所以最好還是注意預防吧。具體如何預防...
導語:很多人對於發作性睡病這種疾病不是很瞭解,甚至可以説是陌生,所以當它發生時,人們可能並不知道它是一種疾病,但這種病一定要及早發現及早治療才行,所以我們有必要以前瞭解發作性睡病的臨牀表現有哪些。那麼,發作性睡病有...
導語:立冬進入嚴寒,動物遇到天寒地凍就會有冬眠之説,人雖然沒有冬眠但有補冬。立冬是一年冬季的開始,到了萬物休止、規避嚴寒的時刻。所以立冬養生極為重要,立冬陽氣虛衰,在食用温熱食物禦寒的同時,別忘了温補才是最關鍵的,以...
4、俯卧俯卧對於人體的健康來説是最壞的一種睡姿,這樣的睡姿沒有好處,只有一大堆的弊端。①俯卧會給肌肉和關節增加壓力,長時間保持一種姿勢不動,會使某些部位感覺疼痛。②俯卧的時間過長,會使胸部受到壓迫,影響氣血的運行,...
陳先生是知名企業的管理人員,工作繁忙緊張,經常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個多月來,她反覆咳嗽,感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不見好轉,在醫院拍過胸片,沒有發現肺部有什麼問題。後來她做個食道鋇餐檢查,結果證實是因為食管...
睡多又不行,睡少又心驚?你知道嗎?睡眠太短或太長均不利於健康。人在處於深度睡眠時,心率和血壓會明顯下降,心臟得到充分的休息。如果睡眠質量比較差,會導致在睡眠過程中,血壓增高,心率變快,增加心腦血管疾病的發生概率。想知道...
導語:驚蟄怎樣養生?驚蟄養生首先要從生活日常習慣開始,尤其在睡眠方面,一定要做到早睡早起,其次,春天來了,要多出去走走運動運動。此外,春季細菌滋生,要注意預防各種疾病。總結就是驚蟄需早睡早起多運動預疾病。驚蟄怎樣養生...
墨西哥黃睡蓮病害有腐爛病,要選用抗病的品種,加強肥水管理,發病時及時拔除病株並噴灑50%多菌靈可濕性粉劑600倍液加75%百菌清可濕性粉劑600倍液。防治葉腐病在採收時清除病殘株,將將其深埋或集中燒燬,減少病源。防治炭疽病...
睡眠對女人很重要,尤其是在那幾天,經期睡眠情況差會讓你情緒更糟、抗壓能力更弱、面容也更憔悴。導致經期睡眠質量下降的原因有很多,而不當睡姿則是危害最大的“兇手”之一。為了減少夜間經血外漏的機會和身體的不適感,很...
平躺、左側卧、右側卧……對健康人來説,不必過分講究睡姿。不過,當疾病來臨時則要另當別論,恰當的睡姿對緩解不適症狀、促進康復極為有益。1、冠心病建議採用頭高腳低右側卧位,頭側比腳側高10~15度為宜,可減少下腔靜脈迴流...
導語:世界上總會出現各式各樣的怪病,有些是概率萬分之幾的罕見疾病誘發的,而有的甚至都找不出原因何在。,那些怪病患者大都被人以奇怪的目光看待,像雙手異常腫大、七孔流血、早衰症、舌頭不停生長、身體某個部位長了巨型腫...
關於枕頭,很多朋友對它的認知只是睡覺的工具,但其實枕頭與我們的健康密不可分,一旦選擇到與自身不匹配的枕頭,頸椎病就可能找上各位,為了讓大家睡個好覺,同時身體棒棒噠,接下來為你介紹怎樣挑選枕頭。睡覺要不要用枕頭?頸椎...
良好的睡眠將對人體健康有很大的好處,反之,危害非常之大。根據一項受訪數據,54%受訪者睡不夠7小時,近3/4的人曾有睡眠困擾。據專家表示,睡眠每天睡眠不足6小時當心高血壓肺栓塞,此外,睡眠障礙可致糖尿病阿爾茨海默病。下面一...
柔毛睡蓮病害有腐爛病,腐爛病要從源頭防治,要選用抗病的品種,加強肥水管理,發病時及時拔除病株並噴灑50%多菌靈可濕性粉劑600倍液加75%百菌清可濕性粉劑600倍液。防治葉腐病在採收時清除病殘株,將將其深埋或集中燒燬,減少病...
5、腦缺氧腦缺氧的表現,是思維遲鈍、反應變慢、犯困,沒有很大的體力消耗卻感覺疲憊,心力交瘁,困得要命卻睡不着。造成腦缺氧的原因很多,比如過度用腦、大幅度情緒波動、高原反應等,都容易導致腦缺氧。正確應對,往往可及時治...
睡眠對女人很重要,尤其是在那幾天,經期睡眠情況差會讓你情緒更糟、抗壓能力更弱、面容也更憔悴。導致經期睡眠質量下降的原因有很多,而不當睡姿則是危害最大的“兇手”之一!為了減少夜間經血外漏的機會和身體的不適感,很...
●如何選擇枕頭?原來,枕頭過高過低或者只枕頭部,讓頸椎懸空等方式都是很不健康的。那我們該如何選擇枕頭呢?頭部要比頸部略薄一些,兩者之間存在一個高度的落差,大概2~3公分左右就可以了,這樣可以讓頸部得到更多支撐,有助於頸椎...
世界精神衞生日到來!睡眠障礙也算精神病 今天是世界精神衞生日。世界精神衞生日的到來,將一些我們平時可能忽視的東西呈現在人們面前。研究表明,目前我國境內有精神疾病的人高達1.73億人次,這其中包括焦慮等疾病。其中...
“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”真是感覺一年四季都不適合工作學習,在被窩裏睡大覺多好多好。這幾天,30多歲的張女士就因為整天睡不醒的狀態走進了浙江醫院的中醫內科診室。“我無可救藥了。”張女士自嘲天天不想上...
7、利於減肥壓力過大會導致腹部脂肪增加,而優質睡眠是應對壓力的最佳方法。裸睡可以保證夜間睡眠質量,降低壓力激素皮質醇水平,能減低熱量與飢餓感。同時皮膚裸露在外充分呼吸,能促使油脂消耗加快,有助於減肥。相反,如果睡...
【成年人的睡眠打鼾,解決辦法】1、生活方式的治療偶爾打鼾的,或者打鼾較輕,沒有明顯憋氣,可通過調整睡姿,儘量側卧位睡,及減肥、戒煙、戒酒,避免使用鎮靜類的藥物,就可以解決。2、呼吸機治療呼吸機正壓通氣的輔助治療,是適合大...
發作性睡病是一種慢性睡眠障礙,在國際上屬於罕見病,在中國的發病率約為兩千分之一,其實並不罕見。據悉,中國約有70萬名發作性睡病患者。具體中國約有70萬名發作性睡病患者是怎麼回事?一起來了解中國約有70萬名發作性睡病患...
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