糯米酒的營養價值分析 糯米酒的釀製方法介紹

導語：糯米酒又叫江米酒、甜酒、水酒、酒釀，是冬天食用的進補佳品之一。其釀製工藝簡單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，因此深受人們喜愛。其實不只是在冬天，平時喜歡吃糯米酒的朋友一年四季都可食用。可大家知道糯米酒怎麼釀才出味嗎?糯米酒怎麼做呢?接下來，本站小編就為您介紹糯米酒的釀製方法，併為您分析糯米酒的營養價值。

糯米酒釀製工藝簡單，口味香甜醇美，乙醇含量極少。

糯米酒的營養價值分析

糯米酒其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。B族維生素有促進乳汁分泌的作用。糯米酒裏含有少量的酒精，而酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食慾的功能。乳母的飲食增加，營養充足，乳汁自然會量多質優。

糯米酒的釀製方法介紹

配料：糯米4000克、冰糖500克，水2000毫升，甜酒粉(酒麴)適量。

做法：1.選米淘洗：選上等糯米，清水浸泡。水層約比米層高出20釐米。浸泡時水温與時間：冬、春季15℃以下14小時，夏季25℃以下8小時，以米粒浸透無白心為度，夏季更換1～2次水，使其不酸。

2.上甑蒸熟：將米撈入籮筐衝清白漿，瀝乾後投入甑內進行蒸飯。在蒸飯時火力要猛，至上齊大汽後5分鐘，揭蓋向米層酒入適量清水。再蒸10分鐘，飯粒膨脹發亮、鬆散柔軟、嚼不沾齒，即已成熟，可下甑。

糯米酒其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等。

3.拌曲裝壇：米飯出甑後，倒在竹蓆上攤開冷卻，待温度降至36～38℃不燙手心時，即可撒第一次紅曲，再翻動一次，撒第二次紅曲，並拌和均勻，用曲量為米量的6～7%。温度控制在21～22℃左右，即可入壇。按每100千克原料加淨水160～170千克的比例，同拌曲後的米飯裝入酒罈內攪勻後加蓋，靜置室內讓其自然糖化。

4.發酵壓榨：裝壇後，由於內部發酵，米飯及紅曲會湧上水面。因此每隔2～3天，要用木棒攪拌，把米飯等壓下水面，並把壇蓋加蓋麻布等，使其下沉而更好地發酵。經20～25天發酵，壇內會發出濃厚的酒香，酒精逐漸下沉，酒液開始澄清，説明發酵基本結束。此時可以開壇提料，裝入酒籮內進行壓榨，讓酒糟分離。

5.澄清陳釀：壓榨出來的酒通過沉澱後，裝入口小肚大的酒罈內，用竹葉包紮壇口，再蓋上泥土形成帽式的加封口。然後集中在酒房內，用穀皮堆滿酒罈四周，燒火薰酒，使色澤由紅逐漸變為褐紅色。再經30天左右，即可開壇提酒。