頸椎病的知識大全

三伏天艾灸養生：艾灸治頸椎病方法

10-22 導語：三伏天是一年中最熱的階段，三伏天灸療是冬病夏治的好時機，同時也可以治療上班族的頸椎病。長時間在辦公室不活動，明顯感到頸椎更加僵硬。不妨趁着三伏天的到來，利用艾灸療法治頸椎病吧。那麼三伏天艾灸養生如何進行呢...

以下兩種鍛鍊方法讓你輕鬆告別頸椎病！

01-11 手麻、頭暈、頭痛你有沒有想過其實是頸椎問題？趕緊看看自己到了第幾級頸椎問題吧！雖然不能代替專業的頸椎MRI，但是可以粗略估計一下，防範於未然，早早用後面的方法調節，或許能免去終身癱瘓的大問題！一級：脖子痠痛、僵硬（建議抬...

刮痧能治頸椎病嗎 5處刮痧部位告別“僵硬”椎

02-13 導語：頸椎病大都是由於坐姿不規範，久坐辦公室不運動引起的。白領和學生也逐漸成了頸椎病的高發人羣。聽聞刮痧能夠治療頸椎病，不少人都去醫院或者在家刮痧。那麼刮痧能治頸椎病嗎?本站養生頻道教你5處刮痧部位告別僵硬椎...

低頭玩手機=頭頂50斤？做好2個動作，儘早遠離頸椎病

11-26 4、按摩百會穴做法：將中指或食指按於頭頂正中的百會穴，用力由輕到重按揉20~30次。功效：健腦寧神，益氣固脱。5、按揉缺盆穴做法：以左(右)手四指置於對側耳下翳風穴(耳垂後方，耳後的凹陷處)處，沿胸鎖乳突肌方向，按揉到缺盆穴(鎖...

三伏天艾灸穴位頸椎病艾灸哪裏最好

07-08 導語：三伏天艾灸要注重穴位的選擇。通常三伏天艾灸主要是為了防暑祛濕，以及冬病夏治，根據適應症來選擇相關穴位。那麼，三伏天艾灸穴位我們要如何選擇呢?要想有上述功效我們該選擇哪個穴位?要是有頸椎病艾灸哪裏最好?我們...

枕頭竟然對健康的影響這樣大選錯小心睡出頸椎病！

12-31 關於枕頭，很多朋友對它的認知只是睡覺的工具，但其實枕頭與我們的健康密不可分，一旦選擇到與自身不匹配的枕頭，頸椎病就可能找上各位，為了讓大家睡個好覺，同時身體棒棒噠，接下來為你介紹怎樣挑選枕頭。睡覺要不要用枕頭?頸椎...

躺好了！枕頭枕一半，最易患頸椎病！

11-25 枕頭最合適的高度：躺在符合你家牀墊硬度的牀上，用選擇好的枕頭，躺下後睡穩後，測量臀部至後腦勺的高度，適合你的健康高度為6～8釐米。以下問題要重視！趴着睡或者不枕枕頭，必須避免。因為頸椎會承受過大的壓力，尤其不枕枕頭時，頸椎...

六種坐姿最易得頸椎病，看看你有多少不良坐姿

12-24 4、託頭式長時間坐着費勁，為了輕鬆一下，有些人會一隻手託着下巴，緩解疲乏。其實，這樣一來，反而更容易讓頸椎受傷。因為頸椎過度偏向一方，骨骼屈伸不合理，肌肉很容易被拉傷，進而誘發頸椎病。不僅如此，如果長期偏向一方，從身體外...

這六種坐姿最容易得頸椎病，你可得長點心！

12-24 4、託頭式長時間坐着費勁，為了輕鬆一下，有些人會一隻手託着下巴，緩解疲乏。其實，這樣一來，反而更容易讓頸椎受傷。因為頸椎過度偏向一方，骨骼屈伸不合理，肌肉很容易被拉傷，進而誘發頸椎病。不僅如此，如果長期偏向一方，從身體外...

按摩這個部位，輕鬆治療頸椎病！

01-11 nbsp;凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結，一般把這些筋結揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在治療頸椎病時，都喜歡用手撥頸椎兩側的筋結，撥完筋後，病人確實能夠明顯感覺整個脖子和後背輕鬆了，頭腦也清醒了許多，有種久違了...

多做俯卧運動可防頸椎病

11-27 專家：網絡“頸椎操”大多不靠譜，頸椎病患者應接受針對性治療米字操、爬行療法、拉伸頸部的瑜伽操……隨着患有頸椎病的白領羣體的逐漸龐大，網上流傳的各種防止頸椎病的保健操、頸椎操也越來越受到頸椎患者的青睞。對此，廣...

頸椎病“一次”治好，辦公室的你可以行動了！

01-09 pstrong{margin-left:-2em;}頸椎病幾乎成了現代人的標配，就算用了藥物，也很容易在短期內反覆發作。這個病，真的有那麼難治嗎？頸椎病一般會出現這些症狀：頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、噁心、嘔吐，視物模糊...

脖子痠痛是頸椎病嗎頸椎病的判斷依據

08-09 頸椎病本是老年人的多發疾病，因為它本身就是一種由於過度勞損引發頸椎骨質變形的退行性病變。然而目前頸椎病的發病越來越年輕化，隨着頸椎病的大面積侵害，給我們的生活也帶來了相當大的影響。頸椎病都會脖子痠痛，但是脖子...

久坐一族易有頸椎病和鼠標手哪種屬於職業病頸椎病是職業病還是鼠標手

12-29 導語：對於一些工作者來説，幾乎一天都坐在位置上敲電腦，不怎麼運動，像這樣的久坐一族易有頸椎病和鼠標手。當然，這兩種並不都是職業病，那麼，你覺得哪種屬於職業病呢？到底頸椎病是職業病還是鼠標手是職業病呢？下面我們一起來了解...

別不把頸椎病當回事小心它背後的“主謀”

12-27 6、抬手轉身第一步，抬高右手，掌心向下，頭部向右上方轉動目光望向掌心。然後身體向左側旋轉45°，雙腳隨身體轉動。第二步，還原，抬高左手，掌心向下，頭部向左上方轉動目光望向掌心。然後身體向右側旋轉45°。第三步，還原，交替練習1...

耳聾竟與頸椎病有關？該怎麼保養？？

01-11 頸椎病給我們帶來的危害還是很大的，輕的頭暈頭痛，肩膀痛等，重者噁心嘔吐，卧牀不起，小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞嚥困難，發音困難等，少數頸椎病患者可有眩暈、猝倒、心慌、視力模糊甚至失明等，所以很多頸椎病患者迫...

頸椎病治療方法有哪些？24小時頸椎轉不怕

11-06 導語：頸椎病治療方法有哪些?這可是上班族都遇到的難題，如今工作一坐坐一天的情況成為普遍現象，這可是名副其實的白領職業病，治療方法有好多如膏藥貼敷、推拿法、理療法等等。我們對頸椎應該精心照顧。只有好好保護好我們...

為了頸椎，把電腦屏幕墊高？很多辦公族卻得了另一種病

11-13 怎樣緩解視疲勞？用熱毛巾敷眼瞼！使用電腦過程中，應該遵循20-20-20的原則：使用20分鐘電腦後，應該往20英尺遠的地方注視至少20秒。這樣短時間多頻率的休息可以放鬆眼睛的調節系統，能預防眼睛疲勞。如果是輕微的乾眼症，可以通過...

紅吉花頸椎按摩器怎麼樣紅吉花頸椎按摩器的功能如何

08-02 頸椎按摩器可以幫助我們緩解頸椎部位的疼痛，對於頸椎常有疼痛感的朋友來説，可以起到一定的緩解作用。想要了解一下頸椎按摩器怎麼樣的朋友，快來跟着好物君一起看看吧。紅吉花頸椎按摩器怎麼樣紅吉花頸椎按摩器具有15分鐘...

SKG頸椎按摩器怎麼樣 SKG頸椎按摩器的性能如何

08-02 現代人十個有八個都有些頸椎問題，如果不注意對頸椎的防護，很容易對頸椎造成更嚴重的傷害。如果有一個可以按摩放鬆頸椎的智能儀器，我們就可以減少許多身體上的壓力。現在好物君為大家介紹一下SKG頸椎按摩器怎麼樣吧。SKG...

2021頸椎按摩器十大品牌排行榜頸椎按摩器品牌排名

12-20 前十名品牌分別是1.攀高/PANGO、、sonic/松下、4.璐瑤、5.金凱瑞、6.鬆研/SHOUKEN、7.綠海greensea、8.倍輕鬆/BREO、、10.怡禾康/Yihocon。1.攀高深圳市攀高電子有限公司，健眼儀知名品牌，深圳市知名品牌，系列產品榮獲國...

頸椎枕頭十大品牌排行榜枕頭頸椎枕頭品牌排行榜

01-03 頸椎枕頭十大品牌排行榜：骨得金、楠伢宮、泰普爾、睡眠博士、LOVO、富安娜、水星、羅萊、夢百合、博洋家紡。頸椎枕頭是一種有利於頸椎的枕頭，硬質，其與普通枕頭不同的是，使用的時候是枕在脖子底下。頸椎枕頭是用來對頸椎...

機械師音樂智能頸椎按摩器怎麼樣機械師音樂智能頸椎按摩器好用嗎

07-22 對於上班族來説，頸椎疼痛是再正常不過的事了。今天好物君就為上班族推薦一塊懂音樂、會按摩的智能頸椎按摩器，也就是機械師音樂智能頸椎按摩器。想要了解機械師音樂智能頸椎按摩器怎麼樣的朋友，快來跟着好物君一起看看吧...

頸椎按摩器十大品牌排行榜頸椎按摩器品牌排行榜前十名

01-04 頸椎按摩器十大品牌排行榜：金凱瑞、美人計、夕陽情、可孚、攀高PANGO、湧金、璐瑤LUYAO、泰昌TAICN、本博、茗振。頸椎按摩器將中低頻電療、磁療、紅外熱灸、枕式牽引四種理療方式集中在一起，利用傳統中醫原理，形成...

“手機脖”成全球性疾病低頭族們別在謀殺你們的頸椎了

09-02 隨着互聯網的快速發展，鼠標手、屏幕臉、電腦眼等現代病層出不窮，現在還有了手機脖。所謂手機脖，就是因長時間保持低頭、頸部前傾的姿勢看手機等移動終端設備造成頸部不適或頸椎病。近日，歐洲脊柱協會發表聲明稱：手機脖是新...