喝湯的知識大全

產後爲什麼要多喝湯產後喝湯注意事項

10-10 女性在生產之後身體極其虛弱，需要大量補充營養，這個時候家裏人都會燉湯給產婦喝，這是爲什麼呢?產後爲什麼要多喝湯呢?還有，喝湯是滋補，但是產後坐月子期間喝湯也是很有講究的，產後喝湯注意事項都有哪些?下面一起來詳細瞭解...

夏至節氣養生食譜節氣夏至養生多喝湯粥多飲茶

08-05 本站夏至節氣養生食譜都有哪些呢?每個節氣都有每個節氣的養生方式，因爲氣候天氣的不同，飲食養生也有很大的不同，首先我們要知道，夏至到來之時，我們要給身體提供一些營養，此外，夏至時天氣炎熱，這些食譜儘量要有降暑之效。小編...

小暑時節喝湯宜喝蔬菜湯

11-25 小暑時節天氣炎熱，人們的食慾也打折扣，於是各種湯、粥成了市民餐桌上的常客。而營養專家表示，天氣炎熱最好喝點清淡的蔬菜湯，而餐前、餐後喝湯要根據個人情況而定。煲湯要訣專家說。選擇口味清淡的蔬菜湯，不僅爽口，還不會增...

鄭州6家街頭爆款麻辣燙，有種想要喝湯的衝動！

11-14 天冷，再多麻辣燙都不嫌多！煲媽臺灣骨湯麻辣燙從外面看是很不起眼的一家小店，內部卻別有一番洞天。牆上的手繪生動又形象，很是抓人眼球。各種各樣的丸子嬌嫩欲滴，惹得萌七口水直流。最喜歡紫薯糯米丸兒，香甜軟糯，一次能吃5個！...

夏季飲食養生小常識夏季喝湯有哪些禁忌

02-16 導語：喝湯是每個季節養生必做的事，因爲湯既營養又滋補，是養生的首選。所以，夏季養生，你一定要學會喝湯。但湯可不是亂喝的，要喝對方法才行。現在教你一些夏季飲食養生小常識，關於夏季喝湯有哪些禁忌的常識。夏季飲食養生小常...

秋天喝湯潤肺去燥，這6種食物煲湯，效果最好！

11-30 立秋後，早晚溫差較氣候開始乾燥，空氣中水分缺乏，很多人都容易感受到秋燥。南方醫科大學珠江醫院中醫科樑東輝教授在接受家庭醫生在線採訪時表示，燥，是秋天的主氣，常自口鼻而入，最易傷肺，使肺陰受損，宣降失司，甚則損傷肺絡，而出現...

夢見喝湯菜湯是什麼意思夢見喝菜湯是什麼預兆

07-13 導讀：我們常常做一些千奇百怪卻又異常清晰的夢，夢境尤爲逼真，每個微小的細節似乎都觸手可及。那麼，夢到喝湯菜湯意味着什麼？夢裏喝湯菜湯代表什麼意思？每天我們都會夢到不同的夢，夢到喝湯菜湯這個夢好不好？讓我們看看下面小編...

注意，這樣喝湯遲早出事！喝湯的4大錯誤，別再犯了...

11-12 立冬剛過，江西的天氣就開始變臉啦，接連着一週的陰雨天。這個時候，最暖心的莫過於給家人煲一鍋營養又美味的滋補湯。但是你知道嗎，湯煲得越久越有營養？湯裏究竟有多少營養？什麼人羣適合多喝湯？並不是每個人都瞭解！對於煲湯，也存...

天涼多喝湯，一整年不生病！這3款湯你千萬不能錯過！

11-14 中醫認爲，燥是秋季的主要特點，所以有“秋燥，其氣清肅，其性乾燥”一說。這導致人體容易因乾燥而上火，比如說面板乾燥，口乾、鼻幹，甚至咽喉腫痛，便祕等等。要減輕或防治秋燥，不但要多喝水，淡茶等，最好是每餐都有湯。今天小編就和大...

小寒節氣吃什麼養生小寒養生喝湯補血又養胃

08-18 導語：小寒節氣吃什麼養生?小寒節氣的到來纔是一年冬季的真正開始，而這一天之後，更寒冷的天氣就到來了，相信這兩天大家已經明顯感覺到嚴寒已至，漫天的飛雪已經宣示了它的主權。那麼，在這樣寒冷的日子裏，小編將爲大家推薦一些...

廣東人喝湯的習俗由來廣東人爲什麼愛喝湯

01-02 廣東人由於嶺南水土溼熱，便有無湯不成席一說。無論是在家裏吃飯還是在酒樓宴客，首先上臺的必定是湯。廣東人認爲喝湯有營養，適合養生，所以廣東人煲湯用料精細講究，湯的種類也會隨着季節的轉換而改變，長年累積，煲湯就成爲廣州...

這座“華夏第一王都”，還是個“湯城”！人們喝湯不用勺

10-23 廣東人愛喝湯的習性聞名全國，但有座城市比廣東更兇猛，一天能喝掉一個游泳池的湯。這個城市就是洛陽。牛肉湯、羊肉湯、驢肉湯、豆腐湯、胡辣湯、不翻湯、丸子湯、雜肝湯，連喝一星期都不帶重樣。在洛陽，最常聽到的問候語就...

立冬吃什麼養生 2018立冬喝湯滋潤去燥禦寒

07-26 導語：立冬吃什麼養生呢?立冬正是秋冬交替時節，這個時候氣候會非常的乾燥，尤其北方地區現在供暖也開始了，生活環境也非常乾燥，所以我們需要多吃些滋補潤燥的東西。小編爲您喝湯是最佳選擇。今年2018立冬喝湯滋潤去燥禦寒。...

2018立秋後喝什麼養生立秋節氣喝茶喝湯功效作用大

08-02 導語：立秋之後，天氣會越來越乾燥，我們稱之爲秋燥，去秋燥的方法當然是要多喝水啦，但是光喝白開水是沒法給我們身體補足水分的，還需要透過一些水分來滋補，這些食物不僅僅是表皮的滋補，還會讓我們的細胞滿含水分。那麼，2018立秋後...

清明時節的養生食譜 2018清明節喝湯飲保肝健脾滋養

08-12 導語：清明時節的養生食譜有哪些?清明節在春天，春天就要以養肝爲主，所以，飲食方面，一定要注重養肝。除了養肝之外，要注意吃些滋潤去燥的食物，畢竟春季肌膚還是很缺水的，即2018清明節喝湯飲保肝健脾滋養。以下由小編爲大家推薦...

秋季營養煲湯首選4種蔬菜注意喝湯的正確時間

01-11 秋季是很養生的一個季節，煲湯成爲了很多人養生的首選飲食。那麼秋季養生如何煲湯呢？如何煲湯呢？一起來了解吧秋季適合用來煲湯的4種蔬菜一、土豆土豆富含膳食纖維等營養素，吃後可刺激腸道蠕動，能緩解便祕。新鮮土豆煮後在...

冬天乾燥就該多喝湯抵抗冷天需要這樣做！

01-04 2016年的冬天比往年是否要來得早一些、突然一些。按常規，深秋初冬，應該是秋高氣爽的好時節，可今年不知怎麼的，溫度驟降，氣溫一下變得冷冰冰的。對付寒冷，一方面要增添衣物，注意保暖，另一方面要注重營養。現代營養學認爲，機體在...

多喝湯對身體有什麼好處？喝湯的5大好處

10-22 湯在中國人的飲食中佔有重要地位，甚至有“寧可食無菜，不可食無湯”之說。今天小編就給大家整理了一些喝湯的好處。多喝骨湯抗衰老人到中老年，機體的種種衰老現象相繼發生，由於微循環障礙而導致心、腦血管疾病的產生。另外...

看過之後，不敢在吃飯的時候隨便喝湯了！

11-20 俗話說“寧可食物肉，不可飯無湯”，中國人愛喝湯是出了名的。無論是葷湯素湯，都是營養全面食材豐富，但是很多人喝湯的時候都喝錯嘍！對症喝湯，效果翻倍1感冒喝雞湯感冒時常常會咳嗽、喉嚨痛，這時喝雞湯能夠幫助咽喉處的血液循...

小寒養生吃什麼?吃粥喝湯保健康

11-11 小寒養生吃什麼?吃粥喝湯保健康小寒是與二十四節氣中最後一個節氣大寒相比較而言，寒即寒冷的意思，表明已進入一年中的寒冷季節，古人認爲，此時天氣寒冷，但還未到達極點。小寒是與二十四節氣中最後一個節氣小寒是與二十四節...

胃不好的人怎麼喝湯最健康

10-29 導語：飯前喝湯有好處，例如可以潤滑口腔和食道，可防止乾硬食物刺激消化道黏膜受損。可以起到稀釋和攪拌食物的作用，有利於食糜的消化吸收。不過，對於慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的患者，並不適合在飯前喝太多的湯。那麼胃不好的人...

濃湯營養高？煲湯越久越好？這7個喝湯誤區你知道嗎！

12-06 誤區四：喝湯要喝滾燙的湯人體的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的溫度，在攝氏60度左右，超過此溫度容易造成黏膜損傷，愛喝熱湯會增加罹患食道癌風險。建議等湯稍涼再喝湯，較健康。誤區五：喝湯速度快快速喝湯，等到意識吃飽了，可能...

冬季喝湯一定要警惕4個誤區！你中了幾招？

11-08 相信有不少人都喜歡喝湯，冷冷的冬天，一碗湯水下肚，吃飽喝足能量滿滿。然而，喝湯也是一門學問，喝了這麼多年的湯，你真的喝對了嗎？想要將湯水營養吸收，還必須要有所講究。01只喝湯不吃“渣”煮了6小時的老火湯，看起來很濃，其實蛋...

如此喝湯，身體遭殃！喝湯的7大錯誤，別再犯了……

11-05 經常聽老人家說：飯前先喝湯，勝過良藥方，還有的說飯前喝湯苗條、健康。但喝湯的方法不對，不僅會越喝越胖，還會有三高風險，快來看看你喝對了沒？喝湯誤區誤區一：湯的顏色越白越滋補很多朋友都有喝濃湯的習慣，覺得湯越濃越滋補，湯裏...

【漲知識】湯渣有營養嗎？喝湯到底吃不吃湯渣？

12-09 生活中有不少人都很喜歡喝湯，而且會把湯渣都喝掉，認爲肉、菜的營養大部分都在湯渣裏，很補！那真相是不是這樣的呢？肉的大部分成分是沒辦法進入湯裏面的，因此，無論雞湯、肉湯還是魚湯，湯的蛋白質含量遠不及肉塊本身。湯的蛋白質...

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