腐竹的知識大全

09-29 乾的腐竹就像一根棍子一樣硬，想要用來做菜根本不可能。如果你想吃腐竹，你至少需要提前兩個小時泡它。讓你等兩個小時你可能都不想吃了，可是想想腐竹的美味，你又捨不得放棄，那有什麼辦法可以將腐竹快速泡發呢?其實小編這裏...

12-31 腐竹是在大豆類食品中熱量相對高的，100克腐竹可產生約460千卡的熱量。腐竹是由大豆磨成漿煮開後最上面凝結的一層油皮製作而成，因而集結了大量的脂肪，每100克乾重的腐竹所含的熱量大約爲460千卡，相當於400克米飯，如果靠運...

正確泡腐竹的方法腐竹怎麼泡發

12-31 1、溫水泡發乾腐竹可以用溫水泡發，在泡發乾腐竹的時候，要把幹腐竹拐彎的地方折斷，那個地方比較硬不容易泡軟，可以把它折的短一點，把它放到溫水中浸泡5分鐘，然後用手反覆捏動幾次進去，讓它浸泡半小時，這時幹腐竹就能吸，水變軟就...

腐竹和豆皮有什麼區別腐竹和豆皮的區別

02-17 1、曬制方法不同：豆皮在曬制的時候，是平鋪的；腐竹在曬制時，掛在竹竿上使其自然下垂。2、形狀不同：豆皮大多都是平整塊狀的形狀；腐竹是一條一條的不是很規則的長條狀的，皺巴巴的。3、顏色不同：豆皮的皮薄透明，半圓而不破，黃色中...

腐竹炒肉怎麼炒腐竹炒肉的正宗做法

08-28 豬裏脊切片，放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘，腐竹切段，小米椒切段，小蔥切段，油溫燒至6成熱，放肉片炒至變色盛出，留底油，爆香姜蒜片，放腐竹炒勻，放小米椒、蔥段、肉片炒勻，加生抽、鹽、雞精、胡椒粉炒勻即可。腐竹炒肉怎麼炒主料：豬...

腐竹是豆筋嗎腐竹是不是豆筋

01-05 腐竹不是豆筋。腐竹和豆筋雖然都是豆製品，且加工過程差不多，但形狀不一樣，並非同一樣食物。腐竹即腐皮，即製作豆腐時，漿面凝結的表層。原料只有黃豆和水，不但沒有豆腥味和苦澀味，而且清香細膩、色澤金黃、入嘴柔嫩爽口。而豆...

腐竹白果節瓜湯的做法節瓜湯怎麼做

06-16 節瓜對於其他蔬菜來說營養價值是很高的，對身體也是非常好的，所以有很多人都會選擇吃節瓜。你知道節瓜湯怎麼做好喝嗎？今天就爲大家推薦這道腐竹白果節瓜湯，除了節瓜之外，還加入了腐竹和白果，味道豐富。節瓜湯怎麼做食材：節瓜...

腐竹拌菠菜的做法腐竹拌菠菜的家常做法

09-09 腐竹放清水中浸泡30分鐘，菠菜洗淨從根部切開，腐竹切段，小米椒切圈。鍋中水燒開，腐竹焯水1分鐘，撈出瀝乾。鍋中放鹽、食用油，再放入菠菜焯水1分鐘，撈出瀝乾。放蒜末、小米椒、鹽、白糖、蒸魚豉油、醋拌勻即可。腐竹拌菠菜的家...

吃腐竹的好處吃腐竹有哪些好處

01-05 1、腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高。2、其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。3、腐竹含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼...

腐竹做辣條的做法自制辣條腐竹

08-08 腐竹放清水中浸泡4個小時。泡好後，撈出，用廚房紙擦乾水分，徹底晾乾;。鍋裏倒油，燒熱後，將腐竹下鍋炸。炸至腐竹表皮透亮，撈出。留底油，將姜蒜、花椒、香葉和豆瓣醬下鍋炒香。下腐竹，再加入少許清水，煮至湯汁收幹，調入花椒粉，出鍋...

腐竹吃了有什麼好處吃腐竹有什麼好處

01-04 吃腐竹的好處有：腐竹含有多種礦物，可補充鈣質，增進骨骼發育。還含有大量的優質蛋白質，可快速補充機體所需的能量。腐竹中含有的蛋白質、脂肪、纖維素、維生素E等可以美白麪板，增加面板的彈性。愛美的女生多吃腐竹，可以使自...

火腿腐竹炒絲瓜，美味氣息讓你無法自拔！

01-07 【主料】絲瓜2根，火腿100g，腐竹120g【輔料】蔥薑蒜適量，幹辣椒2個，花椒10粒【調料】鹽1小勺，雞精半小勺【製作方法】1.腐竹泡發好，切成段，絲瓜颳去外皮洗淨，火腿備好2.火腿切成片3.腐竹入沸水焯燙1分鐘，讓它變得更軟一些4.絲瓜...

腐竹怎麼泡最快腐竹怎麼泡最快最鬆軟

02-28 首先準備一個乾淨的盆，然後將腐竹掰斷成5釐米左右長度的小段，往盆裏加入40度左右的溫水泡發，泡的時候可以加少許的食鹽，這樣泡出來的腐竹均勻又軟。爲了防止腐竹上浮泡的時候可以在盆上蓋上蓋子。此外，如果想快速食用，可以...

腐竹可以直接煮嗎腐竹可不可以直接煮

01-04 腐竹不可以直接煮。腐竹本身比較乾硬，直接下鍋煮不容易煮熟，會出現煮爛、硬芯的情況。建議食用前用溫水浸泡4-5個小時，浸泡的腐竹充分吸入水分後，裏外會均勻泡開，放入鍋中煮5-6分鐘即可食用。腐竹怎麼泡：1、準備一個盆，將腐...

腐竹怎麼做好吃腐竹燒肉的做法

08-16 腐竹泡發，切成段，五花肉洗淨切塊，大蒜切碎，姜切碎，洋蔥切條，紅尖椒切段，鍋裏倒少許油，放蒜粒、紅椒和洋蔥條，炒出香味，再加郫縣豆瓣醬炒勻，倒五花肉炒香，加老抽上色，加開水沒過肉塊，大火燒開，腐竹放進去，加鹽燜煮，收汁，肉和腐竹都煮好後...

自制腐竹，簡單易學，乾淨衛生，再也不用擔心吃到毒腐竹了！

11-06 自從電視曝光了毒腐竹，都不敢再買了。可是超級喜歡吃，於是自己動手做吧。不難，大家都可以試試！用料黃豆，水1.黃豆泡隔夜2.磨成豆漿。比我們平時喝的豆漿濃一點就好3.煮開。不斷攪拌防止糊鍋。4.煮開後隔水加熱保溫。用風扇...

腐竹燒肉的做法腐竹燒肉怎麼燒

07-13 生薑切片，大蒜切片。腐竹提前放溫水中泡軟;3、鍋中水燒開，放入五花肉焯燙10分鐘，撈出切塊。鍋中倒油，油溫燒至7成熱，五花肉放進去炒至表面微焦，放生抽、花椒、八角、香葉、冰糖調味，加清水炒勻。再加入腐竹繼續燜20分鐘。加...

腐竹可以泡一夜嗎腐竹能不能泡一夜

02-11 腐竹不可以泡一夜，腐竹經過長時間的浸泡容易使腐竹泡爛，從而失去其勁道的口感。腐竹在氣溫較高的情況下，浸泡一夜，還很容易出現發黴的情況。腐竹又稱腐皮，是豆製品製作，具有濃郁的豆香味，是很受歡迎的一種客家傳統食品，也是華...

腐竹紅燒肉的做法腐竹紅燒肉怎麼做

06-06 腐竹紅燒肉是一種非常具有人氣的傳統美食，用腐竹作爲配料，製作出來的美食鮮香好吃。腐竹紅燒肉的做法並不難，五花肉肥瘦相間，口感細膩，做成紅燒肉，香而不膩，喜歡吃的可以試試。腐竹紅燒肉怎麼做食材：五花肉400克、幹腐竹20克...

腐竹燜草魚的做法腐竹燜草魚怎麼做好吃

08-30 薑切片，蒜切粒，小蔥切段，魚洗淨，魚身兩面各切4刀，放蔥汁，薑片、料酒醃製10分鐘，油溫燒至6成熱，放草魚煎至兩面金黃撈出，留底油，爆香姜蒜，放入鹽、料酒、草魚、醬油、老抽、胡椒粉、白糖、清水煮2分鐘，放草魚、腐竹燜煮15分鐘，放蔥...

腐竹的做法腐竹怎麼做味道好

07-12 腐竹泡發，然後切成長條。香菇去柄，切片。鍋裏倒色拉油，燒至四成熱，放乾花椒炒香，再撈出花椒，再放入薑絲、大蔥絲熗鍋。鍋中放入腐竹、香菇、海米，加入精鹽、醬油，用旺火炒勻，加清水100克燒至入味。最後調入味精，加入水澱粉勾芡，...

腐竹怎麼做砂鍋腐竹的做法

06-30 腐竹是一種健康的食物，可以製作成不同的美味。今天教大家做一道好吃的砂鍋腐竹，加入了胡蘿蔔，調入鹽、醬油、胡椒粉、薑汁和芝麻油等調味料，口感豐富，超級下飯。腐竹怎麼做食材：腐竹300克、胡蘿蔔200克、鹽1茶匙、醬油1湯匙...

如何快速泡發腐竹怎麼快速泡發腐竹

01-01 想要快速泡發腐竹就要用溫水。腐竹掰成小段放在盆子內，往鍋內加入適量溫水，再往鍋內加入少量食用鹽，浸泡5～7分鐘之後，軟硬適中、有韌性的腐竹就泡好了。需要注意：泡發的時間越久，腐竹的口感會越好。其他泡發方法涼水泡腐竹其...

腐竹是熟的還是生的腐竹是熟的嗎

04-26 導語：腐竹是我國的傳統豆制食品，營養價值高，食用方便，易於儲存，深受廣大朋友的喜愛。有些朋友想了解更多關於腐竹的內容，那麼，今天小編就來說說，腐竹是熟的還是生的？腐竹是熟的嗎？下面是小編整理收集的內容，供大家欣賞，希望大家喜...

白果粥的做法白果腐竹粥的家常做法

08-08 白果泡2-3分鐘，泡至表皮有裂紋，剝皮。剝皮後掰成兩半，把果心取出來。腐竹剪碎，泡開，然後洗乾淨。大米洗乾淨，加適量的清水，把白果和腐竹一起放進去，大火燒開。轉小火，慢慢熬，熬至粥變得濃稠，加少許鹽調味就可以了。白果粥的做法...

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