鮮玉米粥怎麼做的知識大全
玉米營養健康,是全世界很多地方的主食之一,玉米不僅可以做各種菜餚,有可以作爲主食吃,玉米做法多樣,營養健康,今天要介紹的就是鮮玉米粥做法大全,家常鮮玉米粥怎麼做營養更好呢?今天就告訴大家訣竅。家常鮮玉米粥怎麼做?主料:大...
1、將玉米煮熟,可留兩層外衣增加甜度。冷卻控幹水分以後,用保鮮袋包好後冷凍儲存,想吃的時候重新大火蒸或煮後即可食用。2、剝去玉米外層的厚皮,留3層玉米的內皮,不必擇去玉米鬚,新鮮的玉米,買的時候就被賣菜的剝的很乾淨了,...
粥是公認的非常養胃的食物,所以很多人都喜歡吃,粥的做法也比較多,加入不同的食材,可以製作出不同的風味。今天教大家做的是花膠瑤柱海鮮粥,配料豐富,營養價值高。怎麼做海鮮粥食材:花膠10克、瑤柱10克、蝦仁50克、大米60克、...
蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。下面來介紹這款鮮蝦粥的製作方法。鮮蝦粥食材:大米80克基圍蝦10只姜1塊小蔥1根步驟:1.大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,姜1塊切薑末,小蔥1...
炒飯的做法多種多樣,很多的食材都可以用來做炒飯,今天要介紹的就是肉末玉米炒飯,在炒飯裏面加入了肉末和玉米,製作方法簡單,喜歡吃炒飯的人可以嘗試一下,不費時間,而且健康又美味,值得嘗試哦!玉米炒飯怎麼做好吃食材:肉末50克、...
玉米是世界上最重要的食糧之一,現今全世界約有三分之一人口以玉米作爲主要食糧,其中亞洲人的食物組成中玉米佔50%。在我們的日常生活中,常常會出現各種以玉米制作而成的菜餚,今天小編就爲大家分享一款健脾鮮玉米粥的做法,...
山藥去皮切成塊,大棗對半切開。大米洗淨備用。鍋中水燒開,將大米和玉米放進去煮20分鐘。再下大棗和山藥,繼續煮10分鐘。加香油幾滴、雞精半勺、鹽半勺,拌勻即可。玉米粥怎麼做食材:大米80克、玉米粒50克、山藥80克、大棗5...
玉米是常見的五穀之一,營養比較豐富,很多人喜歡吃。很多人都喜歡將玉米煮着吃。在煮玉米時,普通的玉米一般需要煮10-15分鐘,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等則需要再加5分鐘。今天教大家煮玉米的做法,非常簡單,你也試試吧...
玉米味道香甜、營養豐富,可是剝玉米粒卻是件費勁的事情,每一顆玉米粒都排得很密集,動不動就會造成滿桌狼藉!下面跟大家分享剝玉米粒的小妙招,教你如何快速巧剝玉米粒。方法一:螺絲刀1、取一個螺絲刀。將螺絲刀的尖對着玉米...
日常生活中,青椒玉米常常出現在我們的餐桌,其的營養價值極高,口味也甚是鮮美,小孩子尤其喜愛。下面小編就分享一則家常青椒玉米的做法吧!青椒玉米的製作方法食材:玉米粒300克青椒2個胡蘿蔔半根步驟:1.玉米粒洗淨待用,青椒去蒂...
把玉米粉、糯米粉和糖混合拌勻,然後加入溫牛奶適量,揉成麪糰。將揉好的麪糰分成小麪糰,然後搓成細長條,往裏捲成餅狀,按扁。平底鍋中倒油,將麪餅下鍋,小火慢煎至兩面金黃,出鍋即可。怎麼做玉米粑食材:玉米粉100克、糯米粉150克...
導語:健脾益胃養生粥:玉米瘦肉粥做法——每天早上起牀喝一碗香甜醇厚的養生粥讓胃部暖暖的,這便開始了美好的一天,有些人脾胃消化不好,容易誘發胃病,脾虛不宜消化的症狀,建議多喝養生粥。營養吸收快還滋補。小編推...
導語:玉米和小米分開來看,它們分別都有不同的營養價值,不同的食用功效,都對身體補充營養有着重要的作用。尤其是小米,有着養胃護胃的強大功效。如果這兩種食物放在一起熬製會產生怎樣的神奇功效呢?下面我們一起來了解玉米...
導讀:說到玉米粥,這個是在北方很常見的一種家常粥,它不挑人羣,基本上就是適合所有人食用,它不僅美味而且還清甜,總之就是聞起來很讓人舒服,吃起來也是很香的,那麼做夢夢見玉米粥預示什麼?做夢夢到玉米粥好不好?接下來跟着小編...
玉米味道香甜,可做各式菜餚,如玉米烙、玉米汁等,它也是工業酒精和燒酒的主要原料。今天帶來一道松子玉米,其做法簡單,營養豐富,一起學起來吧!松子玉米食材:玉米300克松子仁80克胡蘿蔔50克青豌豆50克步驟:1.胡蘿蔔洗淨切丁,青豌...
紅薯去皮洗淨,然後切成小塊,玉米糝洗乾淨。鍋中放入適量清水,大火燒開,將玉米糝和紅薯塊放進去煮25分鐘,將玉米粥盛出即可。怎麼做玉米粥食材:紅薯80克、玉米糝80克玉米粥的家常做法:1、紅薯去皮洗淨,然後切成小塊;2、玉米糝洗...
蓮子放溫水中浸泡半小時,紅棗對半切開,大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨,鍋中放清水大火燒開,放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後,轉小火熬煮30分鐘,放入冰糖繼續熬煮5分鐘即可出鍋。玉米蓮子粥怎麼做食材:大米50克,玉米碎3...
大米粥其實就是我們生活中最常吃的,大米粥其實就是白粥,沒有添加任何的配料,口感比較清淡,老少皆宜。今天教大家最簡單的大米粥的做法,感興趣的可以看看。準備食材:大米80克大米粥的做法:1、將大米倒入碗中,然後加入清水浸泡...
黑米洗淨,放入清水中浸泡2個小時左右,糯米清洗乾淨,備用,砂鍋裏面加入適量水,將黑米和糯米放入砂鍋裏面,開始熬煮,待粥煮至濃稠的時候,放入適量的紅糖,稍煮片刻關火即可。黑米粥怎麼做好吃用料黑米50g,糯米30g,紅糖10g黑米粥的做...
玉米粉中加入麪粉,一邊攪拌一邊加清水,拌成糊狀。鍋中倒適量油,油溫燒至6成熱後,將麪糊舀入鍋中,用小火煎成一個個的小圓餅。煎好後盛出即可。玉米餅怎麼做食材:玉米粉100克、麪粉50克、食用油10毫升。玉米餅的做法:1、玉米...
導語:臘八粥是五穀豐登的好兆頭,還是很好的養生飲食,在最寒冷的臘月,一碗粥、百種食材,經過小火熬製,香甜軟糯、暖胃易消化,是非常健康的吃法。臘八粥是用八種當年收穫的新鮮糧食和瓜果煮成,一般都爲甜味粥。由於各地方的臘八...
紫薯洗乾淨,去皮,切成小塊。黑米洗乾淨,糯米洗乾淨備用。鍋中加入適量清水,把洗淨的材料都放進去,開大火煮開,然後轉小火煮。煮至米粒熟爛,盛出即可。黑米粥怎麼做用料:紫薯2個,糯米3把,黑米2把黑米粥的家常做法:1、紫薯洗乾淨,去...
蓮子放溫水中浸泡半小時,紅棗對半切開,大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開,放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開,轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘,即可出鍋。蓮子玉米粥怎麼做?主料:大米50克,糯米30克,...
導語:鮮玉米的營養價值有多高?玉米本身就含有較高的營養價值,而不管是新鮮的,還是已經磨成面的,其本質營養都在,不過,相對而言,新鮮的玉米營養會更加全面一些,因爲有的玉米會在加工及過度烹飪後,部分營養流失,但這並不影響我們...
小米提前放入水中浸泡一段時間。紅薯去皮洗淨,然後切小塊;。鍋中水燒開,放入小米、紅薯塊小火煮25分鐘,放入冰糖、枸杞繼續煮5分鐘。煮至粥濃稠,即可出鍋食用。小米粥怎麼煮食材:紅薯80克、小米80克、枸杞3克、冰糖3克小米...
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