銀耳的知識大全
市場上買到的銀耳,一般都需要泡發,很多人認爲銀耳泡發的時間越久越好,甚至還有人會將銀耳連續泡發兩三天,那麼銀耳泡發2到3天后還能吃嗎?其實將銀耳泡發兩到三天是很不科學的做法,並且也最好不要食用泡發到兩三天的銀耳。...
銀耳也可以隔水燉,但隔水燉比較耗時。隔水燉需要燉煮3小時左右,而煲湯只需要1小時左右即可。其次,隔水燉出的銀耳營養價值沒有煲湯燉出的營養價值高,而且口感也很差,湯汁不是很濃稠,最好直接煲湯食用。做法取銀耳5克,用溫水...
在溫水中放入銀木耳,然後再加入鹽,浸泡半個小時可以讓銀木耳快速變軟。溫水中放入銀木耳,然後再加入兩勺澱粉,之後再進行攪拌。用這種方法可以去除銀木耳上細小的雜質和殘留的沙粒,接下來用清水把木耳清洗乾淨即可。清洗幹...
銀耳是一種非常健康的食物,平時我們生活中都會吃,只是,銀耳我們都習慣了煮着吃,你知道嗎?銀耳也能蒸着吃。怎樣蒸銀耳呢?今天就教大家這道美食,除了有銀耳之外,還加入了紅棗、南瓜、冰糖和桂花醬,好看又好吃。怎樣蒸銀耳食材:老...
銀耳。銀耳煮到出膠粘稠的狀態需要3小時,而幹棗煮到飽滿的狀態只需3~5分鐘即可,因此,應先放銀耳,放棗子的時間在銀耳湯快要煮好時放入即可。優質銀耳應爲白色或淺米黃色,朵基部呈現黃色、黃褐色,朵形完整。表面無黴變、無蟲...
耳紅棗湯是以銀耳和紅棗作爲主要食材製成的一款家常湯品紅,它也是非常簡單的甜點小吃,口感滑潤,香甜醇美,還能滋陰止咳,潤肺化痰,同時紅棗也可以提高免疫力,味道甘美。銀耳紅棗湯怎麼做食材:銀耳40克、紅棗30克、蓮子15克、冰...
桃膠銀耳羹是一種非常受歡迎的甜品,用桃膠和銀耳作爲主料,還加入了玫瑰、紅棗和冰糖等,口感甜香,還具有非常高的營養價值,喜歡吃的小夥伴可以試試。桃膠銀耳羹怎麼做食材:桃膠15克、銀耳15克、玫瑰15克、紅棗10克、清水1000...
將銀耳放溫水中浸泡30分鐘,撕成小朵,銀耳放鍋內,加蓮子,紅棗和清水煮開,改中火燉30分鐘,加冰糖繼續燉5分鐘後,盛出放涼。紅棗蓮子銀耳湯怎麼做食材:銀耳少許,紅棗適量,冰糖10克,蓮子適量;銀耳湯的做法:1.先將銀耳放入溫水中浸泡30...
銀耳湯不僅營養價值高,而且口感也好,備受很多女性喜愛。日常合理的利銀耳湯的養生保健功效對人體健康大有益處,那是不是就可以說每天都能喝銀耳湯呢?天天喝銀耳湯好嗎?一起來詳細瞭解下銀耳湯吧。【銀耳湯的功效】1、潤...
水果羹大家都吃過嗎?這是一種比較有特色的甜點,今天要介紹的是銀耳水果羹。銀耳水果羹裏面不僅有銀耳和水果,還加入了桃膠,將這些食材放在一起吃,不僅口感豐富,還有着非常高的營養價值,甘甜爽口,你也試試吧!自制銀耳水果羹食材...
1、泡發的時間不夠長:銀耳最好用溫水浸泡,浸泡時間30分鐘,然後泡的時候,注意不要根部,把髒東西要去掉。2、煮的時間不夠長:銀耳需要花較長的時間去煮,這樣纔可以得到比較爛的口感。一般銀耳需要煮1小時以上的時間,最好是慢火...
涼拌黃瓜想必大家都吃過非常多了,這是一種非常具有人氣的涼拌菜,口感清脆,當然黃瓜還可以和很多的菜餚一起涼拌着吃。今天教大家黃瓜拌銀耳的做法,喜歡吃涼拌黃瓜的可以試試。怎麼做銀耳拌黃瓜食材:銀耳1朵、黃瓜1根、胡蘿...
銀耳是養生保健常用的真菌性食物,熬製成的湯可以做甜品食用。那麼銀耳的功效都有哪些呢?吃銀耳究竟給人帶來哪些好處?下面我們就來詳細瞭解一下。【銀耳的功效】1、滋補身體銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸,可以我...
銀耳30~40分鐘能煮熟。煮之前先用水浸泡2-3個小時,然後用手撕成一片一片的,再放入鍋裏或是電飯煲裏煮30-40分鐘即可。同時對於時間、火候的掌控也很講究,不能煮太長時間,否則會破壞口感和營養,水開之後要用小火慢慢熬。銀...
銀耳提前放入溫水中泡發,然後撕成小朵。鍋里加適量清水,再加冰糖煮沸,然後放入銀耳,一起煮10分鐘。再加入菠蘿片和橘子瓣,煮沸,最後盛出即可。銀耳湯怎麼做更好吃食材:銀耳15克、菠蘿50克、鮮橘子50克、冰糖150克銀耳湯的做...
在夏天,一碗銀耳湯是很好的甜品。所以,很多人都喜歡煮銀耳湯喝,但有時候喝不完,放冰箱第二天熱一下繼續吃。很多人都說,銀耳隔夜是不能吃的。那麼,到底能不能吃呢?一起來看看吧!銀耳隔夜可以吃,還是建議不要吃。但是,銀耳湯密封...
1、準備一個水盆,放入銀耳。把水倒滿,水最好要越過銀耳十釐米,不能用熱水泡,因爲用熱水泡發很容易讓銀耳膨脹放大,影響口感。2、泡發時間根據口感而定,一般2-3小時即可。冬天泡銀耳,可以用溫水,可以縮短時間。在泡的過程中,如...
一般涼水泡3-4小時才能使銀耳完全泡透,看起來跟鮮品一樣晶瑩剔透、軟彈飽滿,如果浸泡的時間較短,中間會殘留有硬芯部分,還可能夾帶沙塵等物質,十分影響食用口感。使用熱水泡發銀耳速度是很快的,一般10-20分鐘就可以泡發開來...
煮好的銀耳放在溫度較高的地方,如不採取密封等措施的話,一般儲存時間爲6小時。如果將銀耳湯用密封的保鮮碗裝好,然後放入冰箱冷藏室儲存,藉助冰箱3-7度的低溫環境,可減少細菌的滋生,從而延長銀耳湯的食用時間,一般冷藏儲存銀...
銀耳和百合冷水泡發洗淨,銀耳撕成塊,枸杞泡水10分鐘,糯米洗淨,鍋裏倒清水,銀耳、百合、枸杞、糯米放進去大火燒開,燒開後小火慢燉,燉至九成熟,放入冰糖拌勻,再煮5分鐘左右,關火盛出。百合銀耳粥怎麼做材料:銀耳5朵,百合10個,糯米適...
銀耳湯大家都喝過很多了吧,這是一種非常健康的食物,尤其是對女性非常好。今天就爲大家介紹一道好吃的桃膠銀耳湯。製作桃膠銀耳湯的方法並不難,只需要簡單的幾步就可以,喜歡喝的趕緊學起來吧!銀耳湯的做法食材:桃膠15克、銀...
銀耳、蓮子、百合提前泡發,蓮子去掉中間的綠芯,銀耳撕成小片。將食材放入電飯鍋加水,水和食材的比例是10:1,鍋中放水,水沸後將大米、蓮子放入鍋中,大火煮沸,小火繼續煮20分鐘,然後放入銀耳、百合、紅棗煮20分鐘,再放入冰糖煮至...
銀耳不但保健效果好,價格還十分地低廉,深受廣大消費者的喜愛,特別是注重養生的女性朋友。但是,煮銀耳的量稍微不控制,就容易出現煮多的情況,一天的時間都吃不完。那麼,銀耳隔夜能吃嗎?下面讓我們一起來看看吧!銀耳隔夜可以吃,但...
1、看顏色:銀耳因其色澤潤白如銀,所以別名銀耳。但買銀耳並不是越白越好,選銀耳應該選擇白中略帶黃色的。2、聞味道:幹銀耳如果被特殊化學材料燻蒸過,會存在異味,湊在鼻子上聞會刺鼻。挑選銀耳除了看顏色,還要聞是否有異味。...
幹銀耳泡發1-2個小時,把銀耳黃色的根部去掉,紅棗和枸杞泡水10分鐘,把紅棗和枸杞放鍋裏,銀耳撕小塊,加水沒過材料半指左右,大火煮開,轉小火慢煮1小時左右,快煮好時下冰糖,待冰糖化了銀耳湯就煮好了。銀耳湯做法主料:銀耳半朵,紅棗...
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