胡蘿蔔的知識大全

胡蘿蔔蒸多久能熟胡蘿蔔蒸多久能熟透

04-05 胡蘿蔔蒸10分鐘左右即可，蒸軟了就行了。蒸的情況下建議略微放一點點食用油。由於紅蘿蔔的營養元素是油解的，下油纔會出去，更非常容易被消化吸收。要讓胡蘿蔔素更容易被人體有效吸收，首先必須把他們從植物細胞中釋放出來。...

胡蘿蔔可以放多久胡蘿蔔能放多久

01-04 胡蘿蔔常溫下能儲存一個星期，一個星期後水分就會變少，20天以後就會變幹。胡蘿蔔的採收處理應極小心，避免擦傷、破損等，採收後最好能儘速預冷至5℃以下，不但利於長期儲存，且可減少腐爛率。水冷式預冷或碎冰冷卻都適用於立即...

胡蘿蔔含澱粉嗎胡蘿蔔澱粉含量高嗎

01-03 胡蘿蔔含澱粉，每100克胡蘿蔔含澱粉9.58克。胡蘿蔔的營養成分極爲豐富，含有蔗糖、澱粉、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2葉酸、多種氨基酸（以賴氨酸含量較多）、甘露醇、木質素、果膠、槲皮素、山奈酚、揮發油、咖啡酸及鈣等...

胡蘿蔔燉肉的營養價值胡蘿蔔燉肉的做法

09-08 導語：甜脆的胡蘿蔔是衆多老百姓常購買的蔬菜，我們都知道它含豐富的維生素A和胡蘿蔔素，食用可保護視力，防治夜盲症。而蘿蔔常見的做法之一就是用來燉肉，當爽甜脆口的胡蘿蔔與香滑的豬肉一同吃進嘴裏時，可滋味簡直絕了!小編也...

胡蘿蔔這樣吃就是浪費！你真的吃對了嗎？

11-02 作爲一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，胡蘿蔔素有“小人蔘”之稱。它不僅營養豐富，還可以利肝明目、健脾利胃、降糖減脂、護心臟。不過，主子們知道怎樣吃胡蘿蔔纔是最科學、最有效的嗎？不要去皮“胡蘿蔔素”主要存在於皮...

雞丁炒什麼好吃胡蘿蔔土豆雞丁的做法

06-24 雞丁是一種非常健康的食物，一般是用來炒着吃。你知道雞丁炒什麼好吃嗎？炒雞丁的時候，可以加入不同的配菜一起炒，今天介紹的就是胡蘿蔔土豆雞丁，除了有雞丁之外，還加入了胡蘿蔔和土豆，這是一道色香味俱全的菜餚，雞丁口感鮮嫩，胡...

胡蘿蔔蘋果汁的做法胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨

05-17 蔬菜汁和水果汁很多人喜歡喝，平時我們都習慣在外面買，其實在外面買的水果汁不一定純正，自己在家做纔是最健康的。教大家胡蘿蔔蘋果汁的做法，將胡蘿蔔和蘋果一起榨汁，口感清爽，營養健康。胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨食材：胡蘿蔔100克，...

杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法杏鮑菇炒胡蘿蔔怎麼做

05-02 杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，被稱爲“平菇王”、“乾貝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，適合保鮮、加工，深得人們的喜愛。食材：胡蘿蔔半根杏鮑菇200克青椒1個大蒜2瓣蠔油1勺步驟：1、...

胡蘿蔔炒什麼好吃胡蘿蔔怎麼炒好吃

07-12 胡蘿蔔切成片，泡發的木耳洗乾淨。鍋中水燒開，放入胡蘿蔔和木耳焯燙3分鐘，撈出。鍋中倒油，燒熱後加薑末炒香，然後把胡蘿蔔和木耳放進去翻炒均勻。最後，烹入紹酒，加入精鹽、雞粉、醬油、白糖炒熟，裝盤即可。胡蘿蔔怎麼炒好吃食...

蒸熟胡蘿蔔的營養價值解析蒸胡蘿蔔的做法介紹

09-08 導語：胡蘿蔔是我們日常生活中再尋常不過的蔬菜了，其富含多種營養元素，且有較高的食用功效。平日裏，有很多朋友都十分喜歡吃胡蘿蔔，而關於胡蘿蔔的吃法衆說紛紜，有說熟吃的好，有說生吃的好。其實，小編告訴大家胡蘿蔔還是熟吃比...

土豆胡蘿蔔湯的做法土豆胡蘿蔔湯的家常做法

06-13 胡蘿蔔土豆湯是一道家常菜，用胡蘿蔔和土豆作爲主料，湯鮮味美，很多人喜歡喝。今天就教大家土豆胡蘿蔔湯的做法，將土豆和胡蘿蔔切好，然後放入一個砂鍋中燉煮1小時，然後調味出鍋即可。喜歡吃胡蘿蔔湯的人可以試試！土豆胡蘿蔔湯...

水果胡蘿蔔要削皮嗎水果胡蘿蔔要不要削皮

01-01 不需要削皮，因爲水果胡蘿蔔所含的鈣有98%在胡蘿蔔皮中，胡蘿蔔皮上還含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素等成分，削皮後會降低其營養價值，且將皮去掉後，口感也不如帶皮的脆甜，所以吃水果胡蘿蔔時，將其反覆清洗乾淨即可。水果胡蘿蔔和...

胡蘿蔔怎麼挑選挑選胡蘿蔔的小竅門

08-24 最近，超市的胡蘿蔔很便宜，而且胡蘿蔔中的營養價值很高。多吃胡蘿蔔還可以保護眼睛，那在購買胡蘿蔔的時候怎麼挑選呢?一起來看看吧!竅門一：注意胡蘿蔔的芯柱在挑選胡蘿蔔的時候我們要注意選擇芯柱小的，這個大家看一下和葉子...

胡蘿蔔湯的做法怎麼煮胡蘿蔔湯好喝

07-03 胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，大家都是怎麼吃的呢?其實胡蘿蔔煮湯是非常健康的一道菜，胡蘿蔔湯製作方法簡單，而且做出來的湯甜鮮可口，非常適合大衆的口味。怎麼煮胡蘿蔔湯好喝食材：胡蘿蔔100克、姜1塊、小蔥1根、鹽1勺、雞精1勺...

胡蘿蔔施什麼肥胡蘿蔔怎麼施肥

02-25 胡蘿蔔是生活中比較常見的蔬菜，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是維生素A的主要來源，對人體十分有益，因此胡蘿蔔深受人們的喜愛。現在在全國各地廣泛種植，一些農村的朋友也會自己種來吃，那麼在種植胡蘿蔔時，應該施什麼肥呢？一起來看看吧！...

胡蘿蔔的功效與作用胡蘿蔔有哪些養生價值

08-26 胡蘿蔔在我們的生活中被稱爲“小人蔘”，是我們餐桌上最爲常見的根莖類蔬菜。胡蘿蔔有它特有的養生保健價值，下面就來詳細瞭解下胡蘿蔔的功效與作用吧。【胡蘿蔔的功效與作用】1、益肝明目胡蘿蔔富含對人有益的營養元素...

胡蘿蔔淮山火腿湯的做法金華火腿怎麼做好吃

06-05 金華火腿皮色黃亮、形似琵琶、肉色紅潤、香氣濃郁、營養豐富、鮮美可口，素以色、香、味、形“四絕”聞名於世。火腿性溫，味甘、鹹；具有健脾開胃，生津益血，滋腎填精、益壽延年的效果。今天教大家一道好吃的胡蘿蔔淮山火腿...

胡蘿蔔餃子餡的做法餃子餡怎麼做好吃

06-27 餃子餡口味多樣，不同的配方，可以製作出不一樣的口味。今天介紹胡蘿蔔餃子餡的做法，胡蘿蔔餃子餡主要用胡蘿蔔、雞蛋和香菇、蔥花等食材製作而成，蔥香濃郁，口感豐富，好吃而且健康。餃子餡怎麼做好吃食材：胡蘿蔔300克、雞蛋1個...

胡蘿蔔的營養價值有哪些胡蘿蔔的做法推薦

09-08 導語：胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，它肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的營養元素，深受衆多人喜愛。大家都吃過胡蘿蔔，可您知道胡蘿蔔的營養價值有哪些嗎?今天，本站小編就爲大家介紹，並想您推薦3種色香...

胡蘿蔔用油炒等於白吃，這樣吃護心通血管，專家都說好！

11-16 降糖降脂胡蘿蔔含有降糖物質，糖尿病患者可以多吃。其中含有的懈皮素、山標酚又能降低血脂，促進腎上腺素的合成，不愧是降糖降脂的首選蔬菜。抗衰老β胡蘿蔔素具有較好的抗氧化功效，能加快新陳代謝，延緩細胞衰老，難怪她50歲了...

胡蘿蔔苗的功效與作用胡蘿蔔苗能吃嗎

02-20 導語：胡蘿蔔苗又叫胡蘿蔔纓，是指胡蘿蔔的葉子。生活中很多朋友買回胡蘿蔔都會將其葉子去掉，因爲很多人都認爲它不能食用。那麼，胡蘿蔔苗能吃嗎?小編告訴大家，胡蘿蔔苗不僅能吃，而且營養價值及食用功效都是比較高的。那麼，吃...

胡蘿蔔牛肉粥的做法胡蘿蔔牛肉粥的家常做法

09-16 大米洗淨清水中浸泡30分鐘，胡蘿蔔切丁，牛肉切丁，油鍋燒至7成熱，放胡蘿蔔丁和牛肉丁翻炒3分鐘，放鹽半勺調味盛出，清水燒開，將米放進去煮開，轉小火熬煮20分鐘，將胡蘿蔔丁和牛肉丁放進去攪勻，再熬煮20分鐘，放鹽出鍋即可。胡蘿蔔牛肉...

兔子真的喜歡胡蘿蔔嗎兔子真愛吃胡蘿蔔嗎

04-27 導語：據說，兔子喜歡夜行，晚上會準備好充足的食物與水；喜歡乾淨，居住環境需要冬暖夏涼與通風良好。最近有些朋友來諮詢小編：兔子真的喜歡胡蘿蔔嗎？兔子真愛吃胡蘿蔔嗎？今天小編就爲大家分享一下，希望可以給大家帶來實質性的幫助...

胡蘿蔔的功效與作用價值胡蘿蔔怎麼做好吃又營養呢

08-01 導語：胡蘿蔔的功效與作用價值是什麼?胡蘿蔔怎麼做好吃又營養呢?很多小朋友不喜歡吃胡蘿蔔，吃飯的時候總是愛把胡蘿蔔挑出來，但是胡蘿蔔營養價值非常高，尤其對於小孩發育有極大的好處，所以，小朋友千萬不能挑食。下面小編爲大...

胡蘿蔔怎麼切成菱形胡蘿蔔應該怎麼切成菱形

06-23 胡蘿蔔切成菱形形狀是我們經常能過在餐桌上見到的一種切法，菱形特有的別緻造型能爲胡蘿蔔的菜品增色不少，並且看起來也是非常的漂亮。今天我們大家就一起來學習下胡蘿蔔的這種菱形是如何切出來的。一般來說，菱形塊適合於...