去皮的知识大全

莴笋如何去皮教你怎么快速去除莴笋的皮

10-06 莴笋算是一种常见的蔬菜，不管是凉拌还是炒，或者吃火锅，都是很多人会选择的，其实莴笋不光好吃，也是一种营养价值极高的食物。但是吃莴笋有一件麻烦事，就是莴笋表面的皮比较粗糙，必须要去掉，凡是要去皮的食材对于我们这种懒的来...

提子怎么快速去皮提子去皮窍门

09-23 提子不像葡萄，皮是软的比较好容易剥掉。提子皮剥起来费劲，不剥了又怕残留的农药。小编教大家三个去提子皮的窍门，轻松让你吃到提子。第一个窍门是将提子冷冻一个小时再放入盐水中两分钟后再剥。第二个窍门是从提子底部向...

柠檬去皮的方法柠檬怎么去皮

01-05 1、柠檬洗净，放到案板上，用力揉搓至柠檬表皮变软，再像剥橘子皮那样把皮剥掉即可。揉搓时需要让柠檬表面都能均匀的受力。2、切掉柠檬的两端，再摆在案板上，然后把包裹在柠檬上的外皮，分片切掉即可。3、柠檬洗净，放到煮沸的热...

蔬果去皮太麻烦？推荐适合懒人的小绝招，太好用了！

11-08 厨房小白每次切菜用的时间比炒菜还要长，今天就来教大家几招简单方便又易学的小方法，让你做菜又快又美味！▼萝卜萝卜去皮，只要用刀在侧边划一个口，再用牙签划深一点，然后就可以轻松将萝卜皮去除。▼包菜包菜的梗不好取出？别急...

板栗南瓜要不要去皮板栗南瓜要去皮吗

01-02 根据个人喜好决定，蒸板栗南瓜的时候，可以选择不去皮也可以选择去皮，去皮的话南瓜会比较容易熟，口感比较软糯，不去皮的话，南瓜皮中含有大量的膳食纤维、蛋白质等营养物质，食用能够促进肠胃蠕动，补充人体营养。板栗南瓜是小瓜型...

西红柿怎么去皮?西红柿去皮小妙招

10-27 在炒西红柿鸡蛋、做糖拌西红柿时，你是不是很讨厌西红柿的皮?想用手撕掉皮，却不小心毁了整个西红柿，用刀削皮，厚厚的肉被带走，实在太浪费，这可怎么办?其实西红柿去皮很简单，现在就跟着小编学起来!第一招：切十字，焯水法首先开火，...

蒸山药要去皮吗蒸山药要去皮好还是不去皮好

01-04 蒸山药时最好去皮。研究表明，山药中含有一定量的生物碱，这些生物碱对人体有刺激性并且是过敏性物质，在烹饪过程中，生物碱会溶解在山药中，进食可能会导致喉咙发痒，喉咙肿胀和呼吸困难等过敏现象，因此，山药还是去皮蒸较好。蒸山...

炒芦笋要去皮吗炒芦笋要不要去皮

01-02 嫩芦笋一般不需要削皮，只要把底部一些比较老的皮撕掉就可以开始烹饪，不仅口感鲜嫩而且营养价值也很高。如果买回家的是老芦笋，一定要削皮之后再吃，因为老芦笋的外皮是无法炒软的，吃起来得蜕皮，影响口感。芦笋是天门冬科天门...

生板栗怎么去皮最快生板栗去皮最快的方法

05-01 是一种很受人们喜爱的食物，板栗好吃但很难去皮，有什么方法能将板栗的皮和壳快速去掉呢?方法一：首先用刀将板栗的尾部切开;再把洗净的板栗放入沸水中，用大火煮一分钟，这样板栗就很容易去掉皮和壳了。方法二：将板栗切成两半，直...

板栗的营养价值及功效板栗的食用方法及11种去皮技巧

02-19 导语：板栗的营养价值及功效有哪些?板栗是我们日常生活较常见的食物之一。它的食用方法多种多样，有煲汤喝的，有烧菜用的，有炒板栗，甚至还可以生吃。板栗的吃法这么多，那么它的功效多不多呢?营养价值高不高?下面为您介绍板栗...

柿子怎么去皮柿子的去皮方法

12-12 1、选择成熟软透了的柿子，小心的去掉柿蒂，露出果肉后，沿着蒂边用指甲轻轻撕开小口，可以直接吸着吃，或者用勺子舀着吃，也可将轻轻将果皮撕下后食用。2、用刀在柿子两面划十字型的刀口，将柿子放入烧了开水的锅中煮两分钟，划有十...

生板栗的营养价值生板栗怎么去壳去皮食用

02-06 导语：生板栗的营养价值高不高?板栗是可以生吃的，而生板栗本身就有很好的保健功效，尤其有较高的药用价值，对治疗瘰疬、月家病、九子疡、赤白痢等症有很大的作用。生板栗功效虽强大，但每次吃的时候都很麻烦，因为去皮是个大问...

板栗怎么去皮？板栗去皮的窍门

10-21 很多人喜欢吃栗子，不仅因为栗子营养价值高，维生素C含量比西红柿还高，还因为栗子香甜可口。生板栗怎么去皮?剥壳难倒你?教你几招轻松剥去栗子壳。1、热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。...

菠萝怎么去皮菠萝的果皮如何去除

01-04 菠萝的去皮方法是：先用刀将菠萝的头尾去除，再将菠萝外面的表皮削去。用大刀从菠萝的表皮从上往下削下去，不要切太深，差不多1cm左右，否则就浪费果肉了。削到差不多剩下一些菠萝眼，然后继续削皮，直到把所有表皮都大概削掉，再削...

吃姜不去皮，吃错害自己！5招教你正确吃姜，补身体！

11-30 中国有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢？很多人对吃生姜该去不去皮、吃姜该注意些什么也存在疑问，今天就让小编来帮大家答疑解惑~夏天吃姜的3大好处1、防暑祛湿姜能加快...

西红柿如何去皮西红柿的去皮方法

09-23 西红柿对我们来说是再熟悉不过了，好多人第一道会的菜就是西红柿炒蛋。那小编想问问小伙伴们，有没有为去西红柿皮感到无奈的，今天就教大家三个去西红柿皮的小妙招。分别是用勺子刮西红柿，用火烤西红柿，用水煮西红柿，经过这三...

核桃仁怎么去皮核桃仁去皮方法有哪些

01-03 将核桃仁放在开盐水中浸泡一到两个小时，泡好以后用牙签将表面的薄皮揭开，再用手轻轻一撕就能去掉；还可直接将核桃仁放到蒸锅中蒸十分钟，取出放入冷水中，一分钟后取出，用手轻轻一捻，就能把表皮去掉。新鲜核桃保存方法：1、把鲜...

牛油果去皮可以直接吃吗牛油果去皮可不可以直接吃

01-05 牛油果去皮可以直接吃。牛油果富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。牛油果含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度，牛油果是一种消化速度缓慢的食物，可以增加饱腹感，因此可以减少吃的数量，最终达到减少卡路里...

猕猴桃如何去皮猕猴桃去皮的3个方法

10-16 很多人都非常的喜欢吃猕猴桃，因为猕猴桃的独特的口感让很多人沉醉。同时猕猴桃中的营养成分也是很多的，宝宝、孕妇都是可以吃的。但是猕猴桃该怎么去皮成为了人们吃猕猴桃的一道障碍，下面就让小编给大家介绍一下吧。我们...

皮皮虾怎么剥怎样给皮皮虾去皮

08-03 皮皮虾是味道鲜美且营养丰富的海虾，但是皮皮虾的壳不太好剥。剥皮皮虾壳时候很容易扎手，这就使得爱吃皮皮虾的人感觉很麻烦。那有什么方法可以快速给皮皮虾去皮？和小编一起来看看皮皮虾去壳的方法吧！皮皮虾怎么...

西红柿怎样快速去皮西红柿快速去皮的方法

01-01 方法一：用滚水煮1、在锅子里放入2/3高的水，然后将水煮至滚烫，在等水煮滚的这段时间里，我们可以先处理一下番茄，先把番茄以流动的水清洗乾净，然后移除番茄的蒂头，再将每一颗番茄的底部用刀尖划出一个叉叉。2、等水滚了以后，就...

山药去皮后变黑怎么办怎么防止山药变黑

10-04 山药的营养价值有多高在这里就不用我说了，但是你是不是遇到过这样的问题，就是削皮的山药一会儿就变黑了，这是因为山药里面有一种酶的物质暴露在空气中与氧气发生了反应导致的，那么我们应该怎么避免这个问题的发生呢?下面...

樱桃去皮后还有营养吗樱桃皮能消化掉吗

01-02 樱桃去皮后有营养，樱桃皮中虽然有一定的营养成分，但樱桃果肉中同样含有丰富的糖分、维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质，即使将樱桃去皮，还是具有营养价值，只是较整个樱桃来说营养价值要低。樱桃在落叶果树中属...

柠檬泡水要不要把皮去掉泡柠檬去皮还是不去皮

05-01 导语：柠檬是一种富含维生素C，化痰止咳，生津健胃的水果，因为味道非常酸，所以常常用来调制饮料或者菜肴。有些朋友喜欢柠檬泡水，那么，大家知道柠檬泡水要不要把皮去掉？泡柠檬去皮还是不去皮？接下去小编带大家见识下吧，欢迎大家阅...

罗汉果泡皮还是泡瓤泡罗汉果要去皮吗

01-02 都可以泡。将罗汉果敲碎，果瓤和果皮一起泡着喝，都是有价值的。罗汉果肉味甘，性凉，入肺、大肠经，含罗汉果新苷、罗汉果苷、罗汉果黄素、山柰酚二吡喃鼠李糖苷，亦含甘露糖、果糖、油酚及微量元素等营养物质。罗汉果，葫芦科多年...

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