品粥的知识大全
导语:我国自古以来就有在腊八节食用腊八粥的传统习俗,上到皇家,下到普通百姓到了腊八节这一天都会熬煮腊八粥,自己食用也会送给亲朋好友一起分享。在古时候能得到皇帝赏赐的腊八粥被视为一种荣耀,到了现代社会吃腊八粥依然...
银耳莲子粥、红豆薏米粥、红枣山药粥、百合杏仁粥、紫薯小米粥等。生米煮粥,比直接用米饭做成粥更好吃。煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做,可以节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥、口感好。南...
导语:冬季要适当进补,只有营养补足了,才能提高免疫力,才能抵御即将到来的严寒。而在进补饮食中,汤粥肯定是不能少的。那么,2020立冬吃什么养生粥呢?首先,我们在煮粥时,一定要尽量选择一些适合冬季吃的食材。下面小编就来为您推...
导语:冬季适合温补,而温补的一大方式就是喝粥了。可以选用一些温补食材来熬粥,以达到温补效果。温补的食材有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、山药、白萝卜、板栗等等。当然,选择食材需要根据个人身体情况来选择,同一种食材,并不是...
导语:三伏天喝粥也是重要的养生方式,通过喝不同的粥,可以应对夏季很多养生问题,例如,清热解毒、养护脾胃等等。那么,有哪些粥适合三伏天这样炎热的天气喝呢?通过以下2018三伏天养生粥图片进行了解。三伏天养生粥都在以下小...
秋季干燥易上火,这时候你做好准备了吗?秋季如何养生?下面小编给大家推荐一些适合秋季养生保健的养生粥,粥对于吸收滋补是非常有效的。跟随小编一起了解一下吧!6大秋季养肺润肠粥猪肝粥配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮...
粥虽是我们生活中经常能吃到的食物,但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗?下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。喝粥的三大好处首先,粥能帮助补充水分,既适合南方汗流浃背的夏天,也适合北方天气干燥的秋冬。...
导语:在春季养生饮食中,喝粥是一大养生调理的方法,不过并不是所有粥都适合春季吃,我们必须要适应时节选择煮粥的食材,同时还要考虑到个人的身体情况,来选择要吃什么样的粥。那么一般春季吃什么粥养生比较好呢?下面为您推荐...
导语:肾是人体重要的器官之一,如果肾虚,那就会气血不足,一整天都提不起精神。所以,养肾对我们就变得尤其重要。那么,养肾有什么好方法呢?我们可以通过喝粥来滋补它,因为喝粥是最简单的滋补方法,比药材来得健康些。现在正要迎...
导读:“岁十二月,合聚万物而索飨之也”,腊八粥以八方食物合在一块,和米共煮一锅,是合聚万物、调和千灵之意。腊八粥也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。全国各地腊八粥各具特色,接下来大家就和万年历小编...
导语:腊八粥就是八宝粥吗?从粥的样子来看,腊八粥和八宝粥是很像的,甚至有的人认为腊八粥就是八宝粥,但实际上,两者之间还是有很大的区别的。其中,最明显的区别就是腊八粥所用的食材和八宝粥的食材有所不同,那么具体腊八粥有...
导语:养生粥做法:红豆黑米粥——红豆黑米粥有补血及可以使头发黑亮的功效。一般肝脏排出的毒在体内滞留,喝黑米粥可以促进肝脏排毒,还可以加速血液循坏。红豆有养血美容之效果。如果你想减肥又养颜不妨每天熬制...
导语:今年又到了要过腊八节的时候了,喝腊八粥是传统,而对腊八粥的一些疑问也是每年的常事,人们经常问到的就是八宝粥和腊八粥一样吗?根据小编的了解,现在有两种截然不同的说法,有的认为是一样的额,也有的说是不一样的。到底腊...
一年是从立春开始的,立春、雨水、惊蛰这三个节气所经行的时期适合吃粥。中医认为春天喝白粥可以护阳养身。单单一碗白粥食之无味,那么喝粥时可以配些什么吃食呢?小编今天向您推荐白粥的四大人气伴侣。(1)肉松肉松或称肉绒,...
导语:每到冬季,不少人就会因为寒气来袭而诱发多种疾病,所以我们要特别注意冬季养生保健。中医认为冬季养生要冬藏,根源就是要维护肾脏,要想肾脏健康,先要让后天之本健壮,也就是脾胃要健壮。而今天,本站小编就为大家收集了几款...
导语:立夏意味着夏天的开始,而在夏季炎热的气候里,我们的饮食应以清淡为主。说到清淡的食物,我们就不得不提一下粥了,没有什么比粥更清淡的食物了,而且还非常滋补养脾胃。那么,立夏适合喝什么粥呢?看看下面的立夏养生粥推荐,...
导语:冬至时节养生粥汤是必不可可少的,因为这样中饮食类型都是非常温和的,一般适合任何人食用。其中,粥可以在每天早晨食用,养胃健脾,滋养身体。在冬天更是可以去燥防寒。以下为您提供冬至养生粥推荐——10款冬至时节最佳滋...
导语:夏至是全年最炎热之际,高温天气下人体容易燥热,有些年轻人为了解暑常吃一些冷饮,长期以往反而损伤肠胃不利于健康。所以夏至去暑清火不妨喝一些养生粥。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,不要过多地吃冰冷和油腻的...
虾洗净,沥干水,虾头虾壳全部取下,虾仁剖开去掉虾线,放葱姜酒和盐腌制一下,将金钩海米和干贝浸泡一下,大米洗净后,泡上15分钟左右,锅里放油,下虾头虾壳进去翻炒,放葱姜倒水,把虾壳过滤出去,汤放入煮粥的锅里,加水煮开,倒入大米,开大火...
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗,已非佛门所有,作为一种民间风俗,农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多...
导语:7月22日一年中最热的大暑节气即将迎来,随着气温越来越高,人们为了消暑,就会选择喝冷饮,并不是每个人都适宜吃冷饮,特别是一些慢性病患者,如胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。所以大暑节气小暑清热就得吃一些生...
八宝粥又叫腊八粥,是中国的传统节日食品。是用多种食品熬制而成的粥。人们在腊八节会吃八宝粥。那么八宝粥用什么材料做成的呢?八宝粥的材料:大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆、稻米、小米、黄米、糖、红枣、栗子、花生、葡萄...
导语:随着惊蛰节气的到来,我国各地气温加快上升,温暖的春季即将到来!但是,这个时节也千万不能忽视养生调理,越是暖和的季节,疾病越是会趁虚而入。所以,我们一定要从吃的方面来提高自己的抵抗力。那么,惊蛰养生吃什么好呢?一起...
导语:每年的腊八节我们要吃的传统食物是腊八粥,而通常很多人会把腊八粥和八宝粥当成是同一种食物,但实际上,腊八粥和八宝粥只是看起来相似,实则有很大差别的两种食物。那么,腊八粥和八宝粥的区别有哪些呢?下面和小编一起来...
pstrong{margin-left:-2em;}秋冬养生,非“粥”莫属!百年来,国人始终把粥作为养生佳品,因其卓越的温补功效,秋冬养生必不可少。粥的3大好处:❶补脾益肾,提高抗病力;❷容易消化,营养易吸收;❸老少皆宜,适合所有人;粥有百种之多,中医...
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