生菜的做法的知识大全

08-19 生菜清洗干净，摘好，大蒜5瓣切末，锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒出香味，再加入生抽半勺、盐半勺、清水1勺、水淀粉1勺翻炒均匀，烧开后淋在生菜上即可。生菜怎么做好吃食材：生菜400克，蒜5瓣，生抽半勺、盐半勺、水淀粉1...

生菜鱼丸粥的做法在家怎么做生菜鱼丸粥

09-13 大米洗净浸泡30分钟，鱼丸对半切开，生菜切碎，姜切丝;清水烧开，放大米煮开后转小火熬煮20分钟;放姜丝、鱼丸继续熬煮20分钟，放生菜、盐拌匀即可关火。在家怎么做生菜鱼丸粥？主料：大米80克，生菜50克，鱼丸80克;辅料：姜1块，盐1勺;生菜...

皮蛋生菜粥的做法皮蛋生菜粥怎么做好吃

04-30 食材：大米80克皮蛋2个生菜30克姜1块小葱2根步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，皮蛋切小丁，生菜切碎，姜1块切丝，小葱2根切葱花2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入姜丝、大米、一半的皮蛋煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，...

白菜做法白菜炒肉的家常做法

08-12 白菜半个掰开，洗净切块，猪肉切片，加入酱油、料酒、淀粉腌制10分钟，冷油热锅，油烧热后放猪肉，大火炒至变色，出锅装盘，再加少许油，将大蒜炒香，放入白菜一起翻炒，白菜炒出水后，放蚝油3勺翻炒均匀，再将猪肉放进去，翻炒30秒，调入盐少许，出...

清炒生菜的做法清炒生菜怎么做好吃

11-02 生菜洗干净，然后用手掰开，再切成段，大蒜3瓣切成蒜末。炒锅烧热，然后加入适量油，下蒜末炒香。接着下洗好的生菜，大火快炒，炒至叶子变软，略出水的时候，加一小勺耗油，再翻炒两下，关火，拌匀盛出。清炒生菜怎么做好吃用料生菜3颗,，蒜3瓣...

酸菜鱼做法酸菜鱼的家常做法

08-13 草鱼洗净切片，鱼片腌制15分钟，鱼头和鱼骨同样腌制15分钟，小尖椒切圈，红椒切圈，大葱切段，炒锅里倒油，加花椒炸香，花椒、大葱段放入锅中翻炒，加白酒和泡野山椒炒匀，倒酸菜加水烧开，放鱼头和鱼骨煮10分钟，捞出，小火将鱼片放进去煮开，煮...

生菜的营养价值及功效生菜的做法推荐

01-27 导语：生菜是我们常见的一种蔬菜，是我们家庭常见的主要食材之一。生菜营养价值也较高，关于生菜的做法也是比较多的，其中大部分的做法都是比较家常的。那么，生菜的家常做法有哪些?生菜怎么做好吃呢?下面，本站就为大家推荐几款...

梅干菜花生米怎么做梅干菜花生米的做法

05-26 花生米其实就是去掉花生壳的花生仁，其本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，对健康非常好。梅干菜花生米其实就是用梅干菜炒花生米，是一道家常菜。...

生菜鱼丸粥的做法鱼丸粥的做法大全

04-30 鱼丸味道鲜美，其色如瓷，富有弹性，脆而不腻，可作点心配料，又可作汤，今天小编带来一款由鱼丸熬煮成粥的做法，营养又美味，一起学起来吧！生菜鱼丸粥食材：大米80克生菜50克鱼丸80克姜1块步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，鱼丸对半切...

菜花的做法干锅菜花的家常做法

08-14 腊肉洗净上锅蒸20分钟，取出切片，红辣椒切圈，大葱切段，蒜切片，菜花掰成小朵，放进淡盐水里浸泡5分钟，捞出，油温烧至7成热，倒蒜片、红辣椒和大葱段爆香，放腊肉炒出油，下菜花翻炒，调入生抽、蚝油、白糖炒匀，倒入干锅里，点上酒精灯就可以...

西生菜的营养价值分析西生菜的做法大全

01-28 导语：说到生菜大家都很熟悉，但是说到西生菜，可能有些朋友就不知道了。那么，什么是西生菜呢?其实西生菜也就是生菜中的一种，它又称球生菜、圆生菜，因为是从西方引的，所以被人们称呼为西生菜。现在的西生菜已经成为了一种常见...

拌生菜的做法步骤生菜怎么拌好吃

07-05 拌生菜是非常好吃的一道凉拌菜，很适合夏天吃。生菜口感清爽，加入调味料一起吃，清香爽口。今天教大家的是生菜拌馓子的做法，这道菜以馓子和生菜作为主要材料，搭配更丰富。生菜怎么拌好吃食材：生菜80克、馓子50克、蒜2瓣、小...

烩菜的做法烩菜的家常做法

07-05 烩菜是一道东北菜，很多人都知道，这道菜的做法也很简单，只是调味比较讲究。烩菜营养健康，口味也比较丰富，喜欢吃的小伙伴可以试试。烩菜的做法食材：白菜100克、油炸豆腐50克、土豆100克、粉条50克、海带丝50克、水发香菇5朵...

生菜的营养价值有哪些生菜的做法大全

02-28 导语：生菜是饭桌上常见的一种蔬菜，它营养含量丰富，可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，同时还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆囊炎，所以，常吃生菜对我们的身体极其有益。今天，本站就为大家整理了生菜的...

红苋菜的做法清炒红苋菜做法

09-03 红苋菜取叶子和顶尖嫩的部分洗净，蒜切末，锅里倒油，油温烧至7成热，下蒜末炒香，加盐、鸡精调味炒熟，装盘。清炒红苋菜做法主料：红苋菜400克;辅料：油，盐1勺，蒜3瓣，鸡精半勺;清炒红苋菜的做法1.红苋菜去老茎，取叶子和顶尖嫩的部分，清洗...

蚝油生菜的做法好吃的蚝油生菜怎么做

09-27 生菜大家都很熟悉了，这是一种很常见的蔬菜，不少人都喜欢吃，很多人都把生菜作为配菜，但是今天要介绍大家一道好吃的家常菜，那就是蚝油生菜。这是一道很经典的粤菜，蚝油生菜的做法比较简单，就算是不会做饭的人，在家也可以做。好...

皮蛋生菜粥的做法怎么做皮蛋生菜粥好吃

09-14 大米洗净浸泡30分钟，皮蛋切丁，生菜切碎，姜切丝，小葱切葱花；锅中放清水大火烧开，放姜丝、大米、一半皮蛋煮开，转小火熬煮20分钟，不定时搅拌，防止糊锅；再加剩余的一半皮蛋，继续熬煮10分钟，加盐、鸡精以及切好的生菜拌匀关火，盛出，撒上...

芹菜的做法芹菜炒肉的做法

08-15 里脊肉洗净切片，肉片里加生粉、蛋清、橄榄油腌制15分钟，西芹洗净切成段，红辣椒切圈，锅里加花生油烧热，放里脊肉爆炒1分钟，捞出，再倒入少许油，加辣椒、蒜片炒出香味，再倒入西芹一起翻炒，炒至到九成熟，再倒入里脊肉翻炒均匀，放入盐...

雪菜的做法雪菜拌黄豆的做法

06-13 雪菜也叫雪里蕻，是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，有新鲜和腌制品之分，新鲜雪菜是翠绿色的，口感略涩微辣，常用来炒肉末;经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。雪菜具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。今天...

菜花做法菜花炒肉的做法

08-11 菜花掰成小朵，洗净，水烧开，菜花焯烫一下，捞出，猪肉洗干净切片，加料酒、姜丝和淀粉腌制15分钟，锅里油烧热，把肉片倒进去翻炒均匀，再加姜、葱和辣椒一起翻炒，把菜花倒进锅里，翻炒均匀，快熟的时候，调入酱油、醋、盐和鸡精，拌匀盛出。菜...

凉拌菠菜的做法菠菜的凉拌做法

09-08 将菠菜洗净，放沸水中焯煮，捞出过，大蒜切末，加高汤、香醋等调味料，拌匀调汁，将菠菜捏干水分切段，放小盆中，倒入调好的料汁，拌匀，将拌匀的菠菜放盘中，摆好，稍加装饰即可。菠菜的凉拌做法主料：菠菜1斤调味：高汤半袋，香醋2勺，生抽1勺，香油1...

菠菜的做法蒜香菠菜的做法

08-11 菠菜洗净，去掉根部，锅里加入清水烧开，将菠菜放进去焯烫一下，然后捞出装盘，大蒜5瓣切成切成蒜粒，锅里倒适量油，放入蒜粒炒香，倒适量清水，加生抽和盐少许，煮至水开，将煮好的汤汁淋到菠菜上即可。菠菜的做法用料菠菜1把，大蒜5瓣，生抽...

肉末生菜的做法生菜怎么做好吃

06-11 生菜是一种非常受欢迎的蔬菜，因为它含有丰富的膳食纤维，同时能去除多余的脂肪，所以一直是减肥人士的最爱。生菜怎么做好吃呢？今天给大家介绍一道特色的生菜的吃法，那就是肉末生菜。肉末生菜的做法讲究，做出来的菜肴，香而不腻...

蒜蓉生菜的家常做法蒜蓉生菜怎么炒

08-11 生菜洗净，沥干水分，大蒜掰开，剁成蒜末，葱白切成末，锅中放清水，加盐和猪油烧开，烧开后，将生菜倒进去，焯烫1分钟，捞出，在炒锅中放猪油，接着加入葱白末、蒜末、辣椒酱、蚝油、酱油翻炒20秒左右，炒出香味，将炒好的配料淋在生菜上即可。...

生菜汤营养价值介绍生菜汤的做法大全

01-27 导语：生菜是寻常百姓的餐桌上经常可见的一种蔬菜，它清淡爽口，一年四季都可食用。生菜做法多种多样，可炒、凉拌、煮汤或者做成沙拉食用等。今天，本站就要为大家介绍其中一种烹饪方法的营养价值及做法，即生菜汤营养价值;生菜...

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